准爸爸热身读本

满足妻子的愿望，使她紧绷着的神经放松下来。对妻子的过度紧张，准爸爸应给予充分的包容，积极想办法帮她缓解紧张情绪，而不是火上浇油。

　　注意三：你是妻子的保护神

　　准妈妈的表现：妊娠反应强烈，家务活儿根本顾不上了。

　　准爸爸的错误态度：原有的生活秩序一下子被打乱了，自己被妻子照顾的日子似乎突然终止了，准爸爸一时不知所措，对家里不曾有过的狼藉也依旧袖手旁观，这让准妈妈心里很烦。

　　这样做效果会更好：生理上的不适应和对自然流产的担心，使得多数准妈妈在怀孕之初特别需要准爸爸的体贴照顾。比如在孕早期，陪着妻子或自己为妻子买一双舒适好穿且防滑的平底鞋；经常陪太太做产前检查；和妻子一起挑选孕妇装，当个好参谋，或在孕中期安排一次轻松、安全的旅游；在妻子腰酸背疼的时候为她做做按摩，和妻子共同商量请保姆和养育宝宝的事情，相信准爸爸的爱意能使方雪的内心洒满阳光。

　　纪律2：准爸爸肚里能撑船

　　准妈妈经历突然的生理心理变化，会一下子变得小心眼。这时，准爸爸的宽容往往能化干戈为玉帛。濒临精神崩溃的边缘，她甚至偶尔控制不住自己、歇斯底里地发脾气，嚷嚷着不想要这个孩子了。

　　准爸爸的错误态度：面对妻子间断性地丧失理智，你是和她一样火冒三丈、各不相让？偏巧雅芳的丈夫性子也急，对妻子的烦躁冷言冷语，那真是大错而特错了。

　　这样做效果会更好：很多时候，准妈妈们需要把她们的种种不舒服、内心的不良情绪释放出来。这对她们调整心态，从不平衡走向平衡是有好处的。作为丈夫，你很难想象怀孕的女人要承受什么样的身心困扰。所以，对雅芳的失态，准爸爸应时刻保持宽容、耐心，对妻子的坏脾气视而不见，当个好听众，接纳所有抱怨，心甘情愿当妻子的出气筒。在妻子的怒气稍稍平息以后，准爸爸不妨搂着妻子温柔地问问：“我能替你做什么”或者递去一杯果汁，说几句贴心话：“我知道让你受委屈了，但还有什么能比就要做爸爸妈妈更让我们兴奋的？想想我们的小宝宝有多可爱，你就没什么可烦的了”。

　　注意五：和妻子建立“统一战线”　

　　准妈妈的表现：宝宝还没出生，有时候准妈妈就会和婆婆在育儿观上产生了分歧。表面上不好和婆婆争执，准妈妈却是一肚子的不痛快。

　　准爸爸的错误态度：在这个问题上保持中立，既不站在妻子一边，也不站在母亲一边，俨然一个“甩手掌柜”；或者索性明确地站在母亲一边。