怀孕期间，几乎所有的准妈妈都会想象，宝宝会遗传自己身上的哪些特点呢?还会遗传老公身上的什么呢?在这里，亲亲宝贝小编就告诉大家，父母对半分的遗传有哪些，一起来了解下吧。 　　父母对半分的遗传： 　　肥胖： 　　人的体形有一定的遗传性。比如，我们中的一些人，吃同样的食物，有着同样的运动量，但有些人体形正常，有些人却偏胖或偏瘦。研究认为，不同的人有着不同的代谢率，通常代谢率较低的人就容易长胖，这是由于体形遗传因素而决定的。如果父母体形属于容易长胖的那种类型，孩子就容易偏胖。因此，这样的孩子在出生后，喂养上要注意营养平衡，不要吃得过多。如果父母中有一人肥胖，孩子发胖的机会是30%。 　　如果父母双方都肥胖，孩子发胖的机会是50%-60%。另外，也有些说法，认为母亲在孩子体形方面起到的作用较大，也就是说孩子不论性别如何，都比较像母亲。 　　秃头： 　　秃头与基因遗传有关已是定论，男性

　　亲亲宝贝小编提醒广大备孕期的父母，想要孩子优生优育，就一定要做好孕前保健工作，对于一些不利于优生的禁忌，未准爸妈们一定要做到心中有数，比如以下这16处黑色优生禁忌，就是大家一定要知晓的。 　　黑色优生禁忌1、孕妇缺铜可能导致流产 　　孕妇缺铜可能影响胚胎和胎儿正常的分化和发育，导致先天性畸形，如胎儿大脑萎缩、心血管异常等。在怀孕期间孕妇还可能出现胎膜早破、流产等异常情况。 　　黑色优生禁忌2、女性痛经会影响怀孕 　　痛经是指来潮期间头痛、呕吐、下腹疼痛难忍。常见的原因有：子宫或卵巢发育不良、卵巢功能不全、子宫前倾、子宫后倾、子宫颈管狭窄等等，应尽早治疗，以免影响正常怀孕。 　　黑色优生禁忌3、父亲的年龄超过40岁可能导致胎儿畸形 　　科学家们通过三种统计学方法分析，排除了母亲的年龄和种族因素的影响，对美国6000余例先天异常的婴儿，以及30万名正常活产儿的资料进行分析，结

　　优生优育是每个未准爸妈的美好心愿，为了实现这一愿望，未准爸妈们应该要知道一些影响优生优育的因素，比如本文要讲的会影响优生优育的六大食物，就是未准爸妈们一定要尽早知晓的。 　　毛棉籽油 　　长期食用毛棉籽油，可使人患日晒病，表现症状为晒后发作，全身无力或少汗，皮肤灼热、潮红，心慌气短，头昏眼花，四肢麻木，食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。 　　胡萝卜 　　很多家庭对胡萝卜有误区。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。可是欲生育的女性朋友不宜多吃胡萝卜。 　　因为美国罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，女性吃多了胡萝卜，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和影响卵巢的卵子排出。很大程度影响了优生优育问题。 　　葵花子 　　很多男女爱吃葵花子，但是可小的零食吃多了也会影响优生优育，葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，

　　我们经常会听到这样的说法，那就是异地夫妻结婚有利于优生优育，这是否真的有一定的科学根据呢?在这里，亲亲宝贝小编就整理了一些相关内容，下面我们就一起来看看，与之相关的一些案例与分析吧。 　　远在15-16世纪，清政府从甘肃等地移民了一批百姓到新疆达坂城一带，他们与当地居民通婚，这种远距离婚配造就了漂亮的“达坂城姑娘”。 　　这不仅激发了当年的音乐大师王洛宾的灵感，创作了动听了民歌《达坂城的姑娘》，而且也随着这支歌曲的传扬，使达坂城的维吾尔姑娘饮誉中外。许多中外游客一到西北，都欲一睹达坂城姑娘的风采。 　　然而，如今达坂城的姑娘普遍都已经不漂亮了。这是为什么呢?社会学家和医学家们经过调查发现，原来因为达坂城由于交通闭塞，当地人在一个狭小的圈内通婚，已使得达坂城的姑娘普遍失去了昔日的迷人风采! 　　因为这种地域上的通婚圈太小，往往容易被人们所忽视。在贫困的山区

　　对于大多数的女性来说，都很容易出现贫血症状，如果你正打算要宝宝，那么请在怀孕前科学的调理好孕前贫血，最好的办法是通过饮食来调理，以下这几款补血粥就理不错的选择。 　　桂圆桑葚粥 　　原料：桂圆肉15克、桑葚30克、糯米100克、蜂蜜适量。 　　做法：桂圆肉、桑葚、糯米一同入锅，加适量清水煮粥，粥成调入蜂蜜即可。 　　功用解析 　　本方润肺补中、养血滋阴、补肝肾。桑葚有补肝益肾、滋阴养血、黑发明目、祛斑延年的功效。 　　红枣糯米粥 　　原料：羊胫骨1根、红枣50克、糯米100～200克、红糖适量。 　　做法：将羊胫骨洗净，砸碎，放入锅中先用大火熬开，然后改用小火熬15分钟左右，取汤汁备用;再将洗净的糯米、红枣放入上述熬好的羊胫骨汤汁中煮成粥;粥熟后加入适量红糖调食即可。 　　功用解析 　　红枣补脾和胃、益气生津、调节营卫;羊胫骨为血肉有情之品，补益精血;糯米补气和中、

　　孕前排毒对未准爸妈来说很重要，所以大家应该多吃一些排毒食品让自己的身体排排毒，特别对女性来说，这样能给胎儿创造一个健康的孕育环境，才更有利于孩子的优生，在此，亲亲宝贝小编就推荐三款孕前排毒食谱，以供大家参考。 　　一：孕前排毒食谱：猕猴桃香蕉汁 　　材料：猕猴桃2个、香蕉1根、蜂蜜少许 　　做法：将猕猴桃和香蕉去皮，切成块。然后把猕猴桃和香蕉分别放入榨汁机中，加入凉开水搅打，倒出。加入少许蜂蜜调匀即可饮用。 　　孕前排毒食谱推荐理由： 　　猕猴桃含有人体所需的17种氨基酸及果胶、鞣酸、柠檬酸和类黄酮物质，含有的维生素c和硒的含量更为丰富，是果中之王。猕猴桃还含有对人体有益的可溶性膳食纤维，它不仅能降低胆固醇，促进心脏健康，还可以帮助消化，防止便秘，快速清除并预防体内有害代谢物的堆积。但猕猴桃性寒凉，脾胃功能较弱的人不宜多食。另外，食用猕猴桃后不要马上喝牛奶或食用乳制品，以免对

　　怀孕前补叶酸是大多数女性都知道的，除了服用叶酸片，那还有什么方法可以增加叶酸的摄入量呢?本文就告诉大家，女性怀孕前补叶酸首选猕猴桃，一起来看看相关详细内容吧。 　　猕猴桃，是公认的保健佳果，让我们来看看它有什么营养保健功效吧! 　　猕猴桃是一种藤本果树，别名有刺梨、毛梨、奇异果等，种类繁多。猕猴桃原产于中国，明代药学家李时珍认为它“其形如梨，其色如桃，而猕猴喜食”。 　　历代医学著作对猕猴桃的性味、功能等多有记载，被称为是药用及食疗价值均高的水果。猕猴桃可鲜食、罐藏，又可做果汁、果酒、果脯、果酱等。 　　猕猴桃，其味甘甜，清香多汁，是营养颇高的保健水果。每100克猕猴桃含糖14克，蛋白质1.6克，钾320毫克，钙56.1毫克，铁1.6毫克，磷 42.2毫克，镁19.7毫克，同时还富含胡萝卜素、叶酸、维生素C、维生素E等。医学研究表明，经常食用猕猴桃可以防

　　大家都知道，女性的孕前饮食很关键，特别是要避开一些不利于女性受孕的食物，那么哪些食物不利于女性成功怀孕呢?本文就总结出影响女性成功受孕的6种孕前饮食，赶紧来看看吧。 　　一、咖啡 　　美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。 　　二、胡萝卜 　　胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。 　　三、酒精 　　科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生

　　大家都知道，未准妈妈怀孕前的饮食很关键，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒的是，未准爸爸的孕前饮食同样不可忽视，在此，小编还告诉未准爸爸们，男人备孕期不可小看以下这几类食物： 　　1、要保证充足的优质蛋白质。 　　蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。 　　富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。 　　2、合理补充矿物质和微量元素。 　　人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的

　　对于处于备孕期的夫妻来说，总想知道一些能够快速受孕的小窍门，在这里，亲亲宝贝小编就告诉大家，能有效增加受孕概率的3个窍门，希望对想要宝宝的夫妻朋友有所帮助。 　　增加受孕概率3个窍门分别如下： 　　1、同房后，先平躺10分钟，勿立刻起床盥洗。 　　2、经B超确定，是哪一边的卵巢排卵，如果是右(左)边，行房后右(左)侧卧，可增加受孕机会。 　　3、男性多吃牡蛎等含锌的食物。 　　特别提醒： 　　1、掌握正确排卵时间：可利用妇女基础体温计或市售的排卵试剂验尿。 　　2、多摄取维他命A、C、E等抗氧化剂。不孕症临床案例中，有高达29%是因为披衣菌感染，此病症多经由性接触传染，女性患者经由"子宫颈感染到骨盆腔，男性患者会引发副睪丸炎，皆会导致不孕或早期流产，但因患者通常没有明显症状，容易被忽略。" 　　3、男性生活作息正常、远离烟酒，可提高精子的数目及活动力

　　专家提醒我们，一般凡是给准妈妈或胎儿带来不良影响的疾病，或者在未治愈前都是不能怀孕的，那么到底哪些情况下应该暂缓怀孕呢?请看下文给出的详细指导： 　　有以下情况者应暂缓怀孕： 　　(1)女方有心、肝、肾、肺等慢性病 　　如严重的心脏病、高血压、肾病、糖尿病、骨软化症、贫血(血色素在6克以下)、风疹、甲状腺机能亢进等‘在没有完全治愈之前应暂缓怀孕。 　　(2)一方患有急性传染病时暂不宜受孕 　　患有急性病毒性感染，如流感、风疹、传染性肝炎、活动性肺结核、病毒性脑炎、伤寒、麻疹等，易造成胎儿畸形。乙肝病毒感染可使后代终生带毒，且成年时期患肝癌的发病率增高。因此，传染病患者‘在未彻底治愈之前应暂缓怀孕。 　　(3)梅毒、淋病等性病未治愈时 　　对生殖健康的危害极大，应暂缓怀孕。例如：淋病性眼结膜炎对新生儿最严重的危害是致盲。单纯疱疹病毒感染，可直接通过胎

　　亲亲宝贝小编提醒广大女性朋友们，怀孕前要做好各项保健工作，特别是要有一个健康的生活方式，对于一些不利于怀孕的生活习惯，女性朋友们要尽早改正，比如以下这些错误的生活方式，就是需要大家注意的。 　　一、忌清晨吸烟。 　　人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩，使二氧化碳的排出受阻，从而产生气闷、头晕、乏力等症状。 　　二、忌空腹喝牛奶。 　　牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收，而空腹喝牛奶时胃排空很快，蛋白质还来不及被吸收即排到大肠，不但造成营养浪费，而且蛋白质还会在大肠内腐败成有毒物质。 　　三、忌如厕看报。 　　如厕时，人的神经低级和高级中枢共同参与活动，许多人习惯于拿上一份报纸或一本书，一蹲就是小半天。如厕看书报不但会使排便意识受到抑制，失去了直肠对粪便刺激的敏感性，久而久之会

　　对于准备要宝宝的女性来说，正确的掌握好排卵期会让你快速的受孕，那么到底哪一天才是排卵期呢?排卵期间又有哪些症状?本文我们就来解答这些相关问题。 　　排卵期指育龄妇女在排卵前后的一段时间，一般情况下，排卵前5天到排卵后5天之间为排卵期。 　　在排卵期，一般会有如下症状： 　　一是食欲下降，这几天大部分女性食欲不好，饭量变小。 　　二是精力旺盛，在排卵期，女性的本能，使她们更加喜欢表现自己。 　　三是性欲较强，因为这几天是可能怀孕的时候。 　　四是身体的抵抗力会较差。 　　排卵期的计算方法如下： 　　一是宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。 　　二是基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。 　　三是经期推算法。许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测

怀孕前的准备工作不仅仅是未准妈妈一个人的事情，未淮爸爸们也要密切的配合起来，在这里，亲亲宝贝小编就提醒妈妈们，男性备孕期也不可以乱用药，一起来看相关内容。 那么，准爸爸用药如何保证安全呢? 在正常情况下，睾丸组织与供应睾丸营养的血液之间有一个防护层，医学上称为血睾屏障，这一屏障可以阻止血液中某些物质进入睾丸。但是，不少药物却能通过血睾屏障，从而影响睾丸功能，干扰精子的形成，并通过两种方式影响精卵健康结合。 一是干扰精子的形成。如常见的一些免疫调节剂，像环磷酰胺、氮芥、长春新碱、顺铂等药物，其毒性作用强，可直接扰乱精子DNA的合成，包括使遗 传物质成分改变、染色体异常和精子畸形。还有吗啡、氯丙嗪、红霉素、利福平、解热止痛药、环丙沙星(人工抗菌素)、酮康唑(抗霉菌药)等。这些药物，通过 干扰雄激素的合成而影响精子受精能力，像男性不孕症、妇女习惯性流

现在，很多80后的年轻夫妻在选择怀孕时间时，都尽量避开冬季，他们的理由是，冬天怀孕，紧接着就是春天，春季天气多变，容易受凉，孕妇感染病毒的机会就多，对腹内胎儿健康不利。 其实，每个季节都有不同的气候特点，冬天的特点就是寒冷干燥。这种天气引起的一系列变化对受孕也会产生影响。那么，在这种天气情况下，未准爸妈们如果想孕育一个聪明可爱的宝宝，在孕前应该考虑哪些问题呢? 一、流产 目前环境污染影响生育功能的研究尚未完善，但空气中的有毒物质、吸烟等因素，可能对人类生育有负面影响。孕妇怀孕前三个月，就应提前开始做好自我防护。据相关研究发现，在天津地区，冬天采暖期胚胎停孕病例较多。一些发生过自然流产或有过胚胎发育终止现象，在还没有找到具体原因的女性，最好不要选择在冬天怀孕，可以选择在夏天或秋天非采暖期受孕。 提醒

手脚冰凉多发生于女性身上，如果女性经常出现这种现象，特别是准备要宝宝的女性，如果经常手脚冰凉，那么有哪些危害呢?另外到底是哪些原因导致女性手脚冰凉?本文就来一一解答这些问题。 女性手脚冰凉有哪些危害? 手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕;女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手脚冰凉。 如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。另外与风湿病、胃病等疾病有关。 问题引出：女性手脚冰凉的原因! 一、循环障碍 1.心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。 2.贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。 3.人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。

　　手脚冰冷常常发生在女性身上，手脚冰冷会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕，长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤，此外，手脚冰冷与风湿病、胃病等疾病也有关系。那么手脚冰冷怎么调理呢? 　　一、解决手脚冰冷的方法 　　1、 保暖，宁可不要美丽“冻”人，也要保暖，尤其是腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和，暖和了血液才能顺畅的流通; 　　2、 运动，动，是生命存在的体现，运动能够让血液循环和新陈代谢加速，不容易发冷; 　　3、 饮食，多吃一些富含维生素E、B、烟酸等食物和能扩张末梢血管的食物，以及多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮; 　　4、 此外也可以通过服用中药、泡澡等改善手脚冰冷症状。 　　二、解决手脚冰冷的食品 　　解决手脚冰冷的食品有很多，主要有以下几种类型： 　　1、 含烟碱酸的食物，烟碱酸对于稳定神

一到冬天，很多女生都会有手脚冰凉的现象，长时间手脚冰凉，不仅难受，而且还容易生冻疮及其他疾病。那么，冬季手脚冰冷是怎么回事呢? 专家表示，冬天手脚冰凉的主要原因是血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部位的血液循环不畅，末梢神经循环不好造成的。 【冬季手脚冰冷 解决有招】 1、加强锻炼 慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。 2、进补热量食物 天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。可适补温热食品，如牛、羊肉或狗肉，清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类更加适合;而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。 3、保证充足睡眠

　　据相关调查，男人在性生活过程中总有自己所一直坚持的东西，而且总是以为自己认为的就是对的，下面我们就一起来看看，99%男人都容易犯的性错误分别都有哪些。 　　性爱专家告诉我们：只有很少一部分女性喜欢在床上被粗口对待，大多数的女性都希望男人在床上是“有力的”、“强大可靠的”、“温柔而技巧娴熟的”和“懂得 适可而止的”。虽然这个愿望很理想化，但是谁都可以想象：只要这个女人心理上没有大问题，她是不会愿意被叫做“婊子”的，不管是在哪种场合，床上也一样。 　　“想当然”之：“我最喜欢的体位，就是她最喜欢的” 　　由于男女身体构造的不同，所以，他们在体位的倾向上也各不相同。虽然性爱教科书上列出了几十种的体位，但是在现实生活里，

夫妻间的夫妻生活是美好的，因此，夫妻双方应该学会好好的享受它，在这里，亲亲宝贝小编就告诉夫妻朋友们，以下这8个科学方法，有助于你更好的享受夫妻生活。 1、夫妻生活优先。 工作和生活需要平衡，如果让繁忙的工作耽误了夫妻生活，那就有些得不偿失了。当性生活和其他事情有冲突时，不妨“夫妻生活优先”，这会让你有意外收获。不要过于在意夫妻生活次数，也不要总认为性是责任和义务，全身心投入，你会觉得生活因为夫妻生活变得美好。 夫妻双方享受夫妻生活的8个科学方法 2、学会自慰。 这是一个老话题，却依然有许多“新手”对此认识不够。女性不必害羞，男性也无需过于担心。自慰是最好的前戏，相互帮助，既能助兴，又能帮助彼此了解。 3、了解自己和伴侣。 知己知彼，才能百战百胜。要从心理、生理等多个方面相互了