海蛤墨鱼汤 材料：海蛤30克，墨鱼6条，熟地10克，党参2只， 生姜20克。 做法： 1.将海蛤、墨鱼洗净，墨鱼切段，生姜拍一拍，与其余的配料一同放入无油的瓦罐中，加清水浸没原料。 2.火慢炖2小时，起锅时加入3克食盐。 双鞭羊肉汤 材料：鹿鞭20克，黄狗鞭30克，羊肉300克，菟丝子15克，肉苁蓉15克，枸杞30克，公鸡肉300克，绍酒15克，姜10克，葱10克，盐5克，胡椒粉5克。 做法： 1.鹿鞭用温水反复浸泡，待涨发后去净筋皮，顺尿道对剖成两半，除去内层皮，用清水洗净，浸泡30分钟。 2.狗鞭用油砂炒酥，再用温水浸泡30分钟，洗净。 3.鸡肉、羊肉洗净，切4厘米见方的块。 4.将肉苁蓉、枸杞、菟丝子装入纱

猪腰枸杞汤 材料：猪腰、姜、盐、鸡精、料酒。 做法： 1.锅里放水和料酒煮开，下猪腰焯出血水，把焯好的猪腰洗净切条。 2.把猪腰连同枸杞一起放入碗内，放姜片加适量的水，然后放入锅内钝40分钟，出锅时加盐、鸡精调味即可。 杜仲猪腰汤 材料：猪腰、杜仲、葱段、姜片、盐。 做法： 1.猪腰洗净，剔除筋膜后切成腰花，用开水氽烫后洗去浮沫。 2.杜仲洗净，放入砂锅中，加入适量清水后用大火煮开，转小火煮成一碗浓汁后熄火。 3.砂锅置火上，倒入适量清水，加葱段、姜片、腰花与杜仲药汁同煮10分钟，加盐调味即可。 墨鱼猪脚汤 材料：墨鱼干1个，猪脚1只，花豆20克，莴笋50克，姜片、葱白适量、胡椒粉、盐1

房事过频 频繁的性生活是可能会导致腰疼的，这是因为在同房过程中腰部活动量比较大，而频繁地同房的话就有可能会引起腰肌劳损，导致每次同房后都觉得腰疼，所以房事还是要节制的好。 房事中断 在同房过程中如果因为一些外在因素突然中断的话也有可能会导致腰疼，因为房事中断的话会导致生殖系统和盆腔充血不能迅速消退，大脑皮层和脊髓仍长时间处于紧张状态不能平静，精囊等附件器官没有排空，这样就很容易导致腰疼，而且女方也是如此。 肾虚 同房后腰疼还有可能是肾虚引起的，腰疼是肾虚的主要症状之一，而且肾虚除了腰疼之外，还会出现性欲淡漠、食欲不振、乏力、阳痿、遗精等一系列问题。 泌尿系统疾病 有很多泌尿系统疾病也会导致同房后腰疼，比如尿道炎、前列腺炎、膀胱炎等，

跟老公已经结婚5年了，原本以为趁着年轻能多玩两年，家里也不怎么催我们，但是现在老了，想着要个孩子了，可从我们开始备孕到差不多1年了也没怀上，也没做什么避孕措施，这才形成了无形的压力对于我们，医生说可能我们压力太大了，但是也不一定就是这个问题，那怎么就怀不上？ 对备孕夫妻来说，怀孕也要天时地利人和，女性每个月只排出一次卵子，如果没有抓住机会，再多努力可能也是白用功。做好准备，抓住时机，总比每次都“碰运气”要有效得多。 1、正确备孕，科学检查身体，解决问题 对于夫妻来说，不管是一胎还是二胎，都需要更好的备孕，然后正确的备孕是离不开双方的身体检查，这是对自己身体负责也是对未来的胎宝宝负责。 有数据统计到，通常检查女性出现的问题比较少，但是也有极少数存在，剩余的就是男性的身体，基本备孕失败，除了女性身体问题排除，就剩下男性的精子方面，对于生殖健

久备不孕需要考虑试管婴儿？很多夫妻在生活中可能还没有备孕，就出现了怀孕的情况。但是也有一些夫妻，结婚好几年了，却久备不孕，面对此情况需进行试管婴儿吗？ 若想成功怀孕，需要提供优质的精子和高质量的卵子。而且需要精子和卵子在女性体内结合形成受精卵，并且在子宫内壁上成功着床。 随着医疗技术的进步，经济收入的增加，很多夫妻在久备不孕之后也会考虑做试管婴儿。但是并不是所有的情况都需要做试管。在考虑做试管婴儿之前。这些情况最好提前了解一下。 久备不孕考虑试管婴儿?这些情况需提前了解 什么情况可以考虑试管婴儿 提起试管婴儿，很多人在潜意识里就会想到，只有不孕不育的夫妻才会去做。但其实并不是这样的，要想成功做试管婴儿也是有一定的条件限制的。如果女性朋友患有排卵期障碍，也就是说体内无法成功排出优质的卵子或者子宫内膜发生异位的疾病，而且经过一段

正常生理现象 男人在射精之后感觉疲惫是一种很正常的生理现象，这是节制排出精液的脑脊髓反射机能在射精后一时松懈下来的结果，不过这种原因引起的疲惫通常都很容易恢复，身体强健的年轻人就更容易恢复。 消耗过多体力 其实性生活本来就是一件很消耗体力的事，但是在射精之前由于一直都处于比较亢奋的状态，所以疲惫感并不明显，一旦射精之后整个人放松下来，就会感受到明显的疲惫感。 荷尔蒙因素 人在性爱过程中，会释放出各种部化学物质和荷尔蒙，其中包括去甲肾上腺素，血清素，催产素，垂体后叶素和激素催乳素，这些物质中大部分是和松弛及睡眠相关的，所以在射精之后感觉疲惫也是很正常的。 健康小贴士 为什么男人射精后会很疲惫这篇文章就为大家介绍到这里，男人射精后感觉疲惫是比较正常的现象，所以大家

生男生女是不是都一样？生男生女存在哪些差距？要想富，先修路，少生孩子多种树，这是七零后八零后都熟悉的口号吧，还有生男生女一样好，生男生女是都挺好的，都是自己的孩子，只不过生男生女差别还是蛮大的，越到老了越能明白其中的差别。 一、照顾老人 上次去医院体检，遇到一个老大爷，儿子和女儿陪着来做检查，期间脱鞋、穿鞋都是女儿在管。 不得不承认，女儿照顾父母还是比儿子要体贴，而且相比于儿子来说，女儿的时间要多一些。 女人可能本身就是家庭的动物吧，生了宝宝以后会渐渐回归家庭，重心在家庭里，工作上付出的时间和精力可能会少一些，而儿子就不同了，儿子长大后成家立业，要担起养家糊口的重任，尤其是孩子的教育开支，不得不以事业为重，人老了以后，难免生病住院，照顾老人方面，还是女儿更为细心一些。 二、家庭矛盾 生儿子将来如果跟

想怀上宝宝需了解大姨妈什么情况？大姨妈对女性怀孕有多大的影响呢？对于女人来说，每个月都会来一次月经，这主要是因为女性的子宫内膜有一个生长和脱落的周期，这位大姨妈会和你一起走过40年的人生道路，我们对于大姨妈却不一定有正确了解。 今天为大家详解关于大姨妈那些大大小小的谜团! 怎样的大姨妈才算正常的大姨妈? 理论上，判断大姨妈是否正常要从四个方面看，那就是量、期、色、质。 量：正常的大姨妈，来一次的量一般为30—50毫升。如果少于30毫升，可以认为是大姨妈过少，多于80毫升，则为大姨妈过多。笼统来说，一次周期用完一包卫生巾10片左右，是正常的。 期：正常的大姨妈一般以28天为一个周期，前后波动7天、周期时长固定的话都算正常，甚至有人从一开始月经来潮开始就是两个月、三个月一次大姨妈，只要性激素、B超检查没有问题，也可以视作正常，不

低脂牛奶 对于备孕期的女性来说，万万不可长期喝低脂牛奶。因为有研究发现，长期食用低脂牛奶会增加妇女无排卵性不孕的风险。 酒精类饮品 “孕前至少6个月禁酒”已被大众所公认。科学研究发现，过量的酒精会影响睾丸功能，甚至使睾丸萎缩，导致生精功能下降、雄性激素分泌不足，从而引发男性不育;即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。 对于女性来说，饮酒可导致月经不调、闭经、卵子发育异常或停止排卵等，从而造成女性不孕。 咖啡 备孕女性如果长期大量饮用咖啡，会使心率加快、血压升高，不仅影响女性的生理健康，还会造成受孕率降低。研究表明，咖啡中的咖啡因作为一种能够影响女性生理变化的物质，可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，同时还会间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

裸睡会吸引螨虫吗 可能会 如果平时不怎么注意卫生，没有勤换床单被罩的话，裸睡确实有可能会吸引螨虫，尤其是较为潮湿的私处，更加容易感染，所以一定要注意床上用品的卫生。 如何除螨虫 1.注意卫生 平日里我们要做好清洁工作，多多晒被、保持通风干燥，这样才不会让螨虫肆无忌惮的任意生长。 2.除螨仪 除螨吸尘器主要通过高强度的真空吸尘将螨虫、粉尘和一些毛发全部吸走，破坏掉了螨虫的“食物链”，它主要作用与床垫、沙发垫等地方，效果据说非常不错。 3.除螨喷雾 除螨喷雾剂在国外很常见，它主要包含一些化学成分来杀除螨虫，每次换床单的时候喷在表面至略微潮湿，然后再晒制干燥，可以有效预防螨虫的滋生。 裸睡注意事项 1.在居所太小、家人合住或集体生活

裸睡会引起阴虱吗 可能会 阴虱是有可能会寄生在床上用品上的，如果床上用品不及时更换，并且有长期裸睡的习惯的话，是有可能引起阴虱的，不过这个几率比较小，而且只要勤换床单就能避免。 裸睡注意事项 1.在居所太小、家人合住或集体生活时是不合适采用的，因为紧张会导致相反的效果。最好是有一个相对隐秘、独立的环境。 2.床具的软硬度要适中，床褥要干净、蓬松，经常清洗并接受阳光曝晒。 3.一定要注意保暖，调节卧室的温度和湿度，避免受凉和出汗。 4.居住环境要空气流通、温度适宜、安静舒适，这样可以从思想上放松心情，构筑一个良好的睡眠前提。 阴虱如何治疗 1.剃除阴毛 因为阴虱主要是依附在阴毛上的，所以想要完全消灭阴虱，就一定要把阴毛剃掉，并用火将剃掉的阴

裸睡会导致痔疮吗 不会 痔疮一般是辛辣食物吃多了，或者长时间坐着和久蹲引起的，跟裸不裸睡没有太大关系，所以裸睡是不会导致痔疮的。 痔疮如何治疗 1.局部用药治疗 已被广泛采用，药物包括栓剂、膏剂和洗剂，多数含有中药成分。 2.口服药物治疗 一般采用治疗静脉曲张的药物。 3.注射疗法 对Ⅰ、Ⅱ度出血性内痔效果较好;将硬化剂注射于黏膜下层静脉丛周围，使引起炎症反应及纤维化，从而压闭曲张的静脉;1月后可重复治疗，避免将硬化剂注入黏膜层造成坏死。 4.物理疗法 激光治疗、冷冻疗法、直流电疗法和铜离子电化学疗法、微波热凝疗法、红外线凝固治疗，较少用。 5.胶圈套扎 套扎痔根部，阻断其血供以使痔脱落坏死;适用于II、III度内痔

裸睡会得肩周炎吗 一般不会 一般裸睡是不会得肩周炎的，毕竟裸睡只是不穿衣服睡觉而已，不代表就不盖被子，所以只要睡觉的时候盖好被子，一般是不会得肩周炎的。 肩周炎是什么引起的 1.肩部长期裸露在外受凉的话就很容易得肩周炎。 2.本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱; 3.长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力; 4.上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。 5.肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。 裸睡注意事项 1.在居所太小、家人合住或集体生活时是不合适采用的，因为紧张会导致相反的效果。最好是有一个相对隐秘、独立的环境。 2.床具的软硬度要适中，床褥要干净、蓬松，经常清洗并接受

裸睡会引起妇科炎症吗 一般不会 裸睡一般是不会引起什么妇科炎症的，相反的是由于裸睡私处能很好的散热，对预防妇科病还有一定效果，不过前提是床上用品比较干净，床单被罩不干净的话可能也会导致妇科炎症。 妇科炎症是怎么引起的 1.经常穿紧身裤 常穿紧身裤，就可能会导致我们的私处不透气，非常容易滋生病菌和毒素，从而导致妇科疾病。 2.经常憋尿 经常憋尿对于女性身体的伤害是非常大的，可能会导致我们的膀胱有所增大，从而压迫到我们的子宫。从而就可能会对我们的子宫产生非常大的危害。 3.不注意私处卫生 私处是需要每天都清洗的，如果不注意私处卫生的话就很容易导致细菌感染。 裸睡的好处 1.裸睡可以让我们的私处免除在内裤的笼罩下有霉菌滋生。

裸睡会引起尿道感染吗 一般不会 一般情况下裸睡是不会引起尿道感染的，但是如果长期不换床上用品，床单床罩都比较脏的话就另当别论了，所以床上用品还是需要勤换。 尿路感染是怎么引起的 1.裤子不透气 衣服不透气，导致内裤内细菌滋生，给了他们生存生长的环境。所以衣服要选择纯棉透气的会好很多。 2.饮食问题 饮食更应该注意，因为辛辣的很容易刺激尿道，尤其是已经有了症状的尿路感染，会让加重的。 3.水喝的太少 很多人有这样的感觉，喝水少，尿就少，冲洗尿道的液体少了，就会残留让细菌滋生的土壤，就会导致尿路感染的发生。 4.配偶问题 配偶有时候不讲卫生，对女性也是一个伤害，可能会因为细菌到她们尿道，导致她们尿路感染，产生尿频、尿急、尿痛的症状。

裸睡床单被罩多少天换一次好 一个星期 一般情况下床单被罩半个月左右就需要换一次，而裸睡的话床单被罩需要换得更勤快一点，毕竟是直接接触到人体皮肤的，所以最好一个星期就换一次。 长期不换床单的危害 1.长痘痘 不经常换床单，如同不认真洗脸一样，容易出现痘痘、皮肤老化、丘疹等皮肤病。 2.荨麻疹 如果长时间不换床单等，不被我们肉眼所发现的被螨虫、臭虫等会越来越多，叮咬我们的皮肤，造成丘疹性荨麻疹等皮肤病，特别是对于过敏体质的人，会更加明显。 3.真菌感染 。超过一周没洗的床单，细菌比卫生间把手多出上万个，易出现呼吸道感染、股癣、甲癣。 裸睡的好处 1.裸睡可以让我们的私处免除在内裤的笼罩下有霉菌滋生。 2.裸睡有无拘无束

打胎几次会导致不孕？现在很多婚前不想生育或者想晚婚晚育的女性，怀孕了不想要又有顾虑怕打胎会导致不孕，这个问题没有标准的答案。 有些人一次流产后就会发生不孕症。而有些人每一次流产时医生都会告知流产的并发症：不孕，而她不屑的说正是因为你们说会不孕所以我没有避孕，结果又怀孕了。 总体上，流产次数越多，发生不孕的可能性越大。 流产为什么会导致不孕症? 1、引起输卵管疾病 不论是人工流产还是药物流产，都容易引炎症、感染。炎症感染上行至输卵管，就会引起输卵管疾病，阻碍精子和卵子的通行，从而导致女性不孕。 2、导致宫腔粘连/积液 在人流过程中，会进行吸宫或刮宫操作，会伤及子宫内膜，药物流产子宫内膜同样会形成创面，引起宫颈粘连、宫腔积液，精子通行受阻，与卵子结合的几率降低。 3、导致内膜异位

当周围有个小天使降临的时候，我们都会讨论宝宝像爸爸多一些还是像妈妈多一些，当然有的时候我们认为孩子跟谁都不像，你家的宝宝呢?你希望宝宝长成什么样?眼睛像你，鼻子像他?身材像你，IQ像他?那你可得瞧准了，是什么基因决定了这样? 生男生女，爸爸决定 正常情况下，我们人体的体细胞染色体数目为23对(46条)，其中22对为男女所共有，叫做常染色体。另外有一对染色体决定性别的，叫做性染色体。其中男性的性染色体是XY，女性是XX。生男生女就看爸爸的小车运送来的是哪条染色体了。 智商遗传谁? 基因对智商的影响在童年时期约占20-40% ，成年时期则占60%左右。也就是说环境因素和环境与基因的交互作用对智商的影响占据了剩下的50%。基因并非是影响智商的唯一因素，环境对智商的影响也是举足轻重的，所以为了宝宝的高智商，爸爸妈妈们后天要一起努力哦~

裸睡可以提高精子质量吗 可以 男性经常裸睡的话确实能提高精子质量，因为有些男性精子质量不高主要就是因为私处温度过高引起的，而裸睡可以放松私处，散热效果也比较好，长期如此的话精子质量肯定也就提高了。 如何提高精子质量 1.适当锻炼 晨起可爬山、打羽毛球，晚饭后可散步，以改善睾丸血液循环。 2.戒烟戒酒 吸烟是优生的大敌，有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，特别是睾丸中的生殖细胞更易受其毒害。 3.少吃垃圾食品 有些男性有喝咖啡与浓茶的习惯，还有的喜欢吃辛辣食品，如果你想有个健康的宝宝，那么从现在开始就拒绝这些食物。 4.慎用抗生素 。有些抗生素在消炎的同时，其副作用可杀伤精子，因此，一旦罹患前列腺炎、睾丸炎、附睾炎，要权衡利弊，尽可能应用清

备孕有排卵的表现？说到同房，你排卵期何时到？备孕是有技巧的，说到计算排卵期，肯定就会有一部分女性朋友抱怨，我的大姨妈不准，根本不知道如何计算.......所以也总是会有朋友在问，有没有不用计算就可以大概知道自己是不是排卵的小方法呢？ 今天就给大家推荐一个小方法，不用计算就可以轻松的知道自己是不是在排卵，当身体出现以下这三种情况的时候，就在提醒你排卵期到了，同房赶紧安排起来吧~ 肚子疼 女性在正常的情况下会有两个卵巢，两者交替排卵，所以每个月都会排出一颗卵子，在排卵的时候卵泡破裂从而使得卵子排出，所以对应的排卵一侧卵巢就会有伴有轻微的疼痛感，但是这个时候的疼痛感并不是非常的明显的，比大姨妈的时候的痛感要轻一些，所以大家可以用心的感觉一下。当然对于宫寒的女性来说，在排卵的时候可能还会有涨涨的不舒服的感觉。 分泌物变化