女性卵泡多大才够受孕 1.8cm以上 女性卵泡起码要到1.8CM以上才会排出，大部分卵泡是在1.8cm-2.0cm之间，如果是在备孕期间的话可以在月经第10天左右到医院检测卵泡针对性地同房以增加受孕机会。 吃什么促进卵泡发育 1.谷类食物 谷类食物中有相当可观的植物雌激素，可以有效促进女性排卵。 2.豆浆 每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用，使月经周期保持正常。 3.海藻类 海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。 4.韭菜 韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。 5.鸡蛋 鸡蛋常被用作参考蛋白，是最适合人体需要的、最容易吸收、质量最高的蛋白质。同

月经走后几天受孕率很高？“大姨妈”走后不打算生娃须避孕，怀孕几乎是每个正常女性都要经历的一件事情，这也是人生很重要的一件事情，但却不是每个女性朋友都做好准备，准备迎接新生命的到来。 女性都知道，月经过后排卵期是最容易怀孕的，如果不想要娃就要做好避孕措施，否则就会很容易“中奖”。 这些年新闻上经常报道很多女性朋友因为意外怀孕而选择了流产，这其实是对自己身体健康不负责任的一种表现，而意外怀孕除了是没有做好避孕措施之外，还有一个原因就是排卵期的日子没有算准确。 很多意外怀孕都是因为算错了排卵期，月经之后的确是受孕几率比较高，但是大部分的女性都不清楚自己的排卵期到底是哪一天。 月经期之后，哪几天受孕的概率比较高一些? 一般女性从例假后的第九天开始就已经进入排卵期了，排卵期的时间一般持续为十天，如果在这个阶段发生夫妻生活

不明不孕查不到原因怎么办？不明不孕到底是怎么回事？在不孕不育的人群当中，有一种病因为“不明原因不孕”，发生的概率在不孕症中占10~26%。其实叫不明原因不孕，实在是一种无奈的命名。 因为在这些看似正常的夫妇中，不孕的原因可能是很复杂的。其中一些夫妇确实没什么问题，而不孕只是时间上的延迟，多与年龄有关;而另一些夫妇不孕症检查看似“正常”，却可能存在着潜在的、目前常规检查无法检出和验证的病因。所以，不明原因不孕并不知病因来自女方或男方。 不明原因不孕如何好孕? 对年轻并卵巢功能正常的不明原因不孕夫妇，可尝试“三步曲”。前提是要改善生活方式，达到合适的体重，减少精神压力。 1、诱导排卵 对年轻，卵巢储备正常，不孕年限<2年、存在卵泡发育不良或黄体功能不足的夫妇，可以试行诱导排卵的治疗，以单卵泡发育为目标。

得了多囊不易怀孕怎么办？为什么很多人会得多囊，是因为个人生活饮食的因素？那么多囊女性怎样才能自然受孕？ 多囊卵巢综合症是育龄期女性常见的内分泌疾病，作为一种常见的女性疾病，在生育年龄妇女中患病率为5%~10%，在无排卵性不孕症患者中约占70%。由于排卵功能障碍以及内分泌代谢功能的异常，使患者怀孕困难。有人说得了多囊就等于不孕，这并不是绝对的，因为多囊只是难孕，并非不孕。 女性孕育生命的原始基地——卵巢 很多女性都有内分泌方面的问题，内分泌的根源其实在卵巢，卵巢控制着女性内分泌，它是女性孕育生命的原始基地。多囊患者最显著的特征是月经不调，无排卵，由于没有排卵，所以卵巢只分泌雌激素和雄激素，而不分泌孕激素或所分泌的孕激素较少。而卵巢的作用，由内分泌系统分泌各种激素来控制，如雄激素、雌激素、胰岛素等，一旦内分泌发生紊乱，卵巢内卵泡的正常发育就会受到抑制，

我们都知道多囊卵巢综合症是一个内分泌系统的疾病，我们都知道多囊卵巢综合症的治疗需要配合饮食和运动，我们都知道多囊卵巢综合症患者的早餐一定要受重视。但是...早上没时间，不知道做什么，不知道怎么做，今天我们就来说一说操作性极强的多囊患者早餐攻略。 外卖的面包、饼干等常见早餐，通常含有高卡路里还缺乏必须的营养物质，不利于内分泌的调节。从今天起就告别半制成品，健康的一天从亲手做的早餐开始吧! 主食 粥：小米粥、红豆粥这样的粗粮粥有助于帮助PCOS患者加快胃肠蠕动，促进新陈代谢，改善整体的内分泌状况。很多人说早起煮粥时间不够，大家可以在晚上将粥煮开，焖上一夜，第二天再加热就可以了。像小米粥这样比较容易熟的粗粮第二天早上再煮就来得及。 全麦面包：大家可以在周日做点全麦面包，足够吃上一个星期。 蔬菜

多囊患者做试管婴儿注意什么？多囊患者适合做试管吗？成功率高吗？下面来看看多囊患者做试管婴儿的注意事项。 我们都知道，对于不孕不育患者来说，试管婴儿辅助生殖技术是很多人的福音，如今经过多年的发展，该项技术已经愈加成熟，多囊卵巢综合症是育龄期女性的常见内分泌疾病，其排卵障碍导致女性怀孕困难，因此很多多囊患者都会选择通过试管婴儿达到生育的目。 很多女性因患有多囊卵巢综合症一直没有怀孕的消息，那么，对于多囊患者来说，做试管婴儿需要注意什么呢?以下这些问题希望多囊患者要“睁大眼睛”看清楚! 多囊患者可以做试管婴儿吗? 多囊患者是可以做试管婴儿的，在治疗上主要分为三个步骤： 1.用药促排卵指导同房或行人工授精进行治疗; 2.低剂量递增方案促排卵，以上两步需要输卵管通畅才能怀孕; 3.做试管婴儿治疗，少数案例可进行

卵泡期属于排卵期吗 不属于 卵泡期是不属于排卵期的，卵泡期与排卵期是两个完全不同的阶段，卵泡期是指卵子从开始产生到成熟的这段时间，而排卵期是指卵子成熟之后排出体外的这段时间。 卵泡期是什么时候 卵泡期是从上次月经停止日开始至卵巢排卵日止，历时10～12天。在这一期中，此期卵泡的粒膜细胞在FSH和LH的作用下产生雌激素，在雌激素的作用下，子宫内膜迅速增殖，血管增生，腺体增宽加长，但不分泌。 女性生理期有哪些 1.月经期 女性进入青春期后，子宫内膜受卵巢激素的影响，出现周期性的子宫出血，称为月经。子宫内膜的周期性变化称为月经周期，也是人类的生殖周期。 2.卵泡期 卵泡期由上次月经停止日开始至卵巢排卵日止，历时10～12天。 3.排卵期

卵泡期容易误诊多囊吗 不容易 一般去比较正规的医院做妇科检查，医生都会问你的月经周期，由此来推断你的卵泡期，而且查多囊一般还需要做激素6项检查，所以一般是不会误诊的。 多囊卵巢的症状 1.月经紊乱 PCOS导致患者无排卵或稀发排卵，约70%伴有月经紊乱，主要的临床表现形式为闭经、月经稀发和功血。 2.肥胖 肥胖占PCOS患者的30%～60%，其发生率因种族和饮食习惯不同而不同。 3.高雄激素性痤疮 PCOS患者多为成年女性痤疮，伴有皮肤粗糙、毛孔粗大，与青春期痤疮不同，具有症状重、持续时间长、顽固难愈、治疗反应差的特点。 4.不孕 由于排卵功能障碍使PCOS患者受孕率降低，且流产率增高，但PCOS患者的流产率是否增加或流产是否为超重的结果目

女性卵泡期是什么时候 女性的卵泡期是从月经停止开始到排卵期开始为止，一般时间为10-12天左右，根据每个人体质不同时间可能也会出现一些差异。 女性生理期有哪些 1.月经期 女性进入青春期后，子宫内膜受卵巢激素的影响，出现周期性的子宫出血，称为月经。子宫内膜的周期性变化称为月经周期，也是人类的生殖周期。 2.卵泡期 卵泡期由上次月经停止日开始至卵巢排卵日止，历时10～12天。 3.排卵期 女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。一般将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。 4.黄体期 黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天，卵巢受黄体刺激素的影响，分泌黄体素，维持增厚的子宫内膜，以利受精卵著床，若无受精卵著床，子宫内膜便会崩解，月

卵泡期容易瘦下来吗 容易 卵泡期减肥是很容易瘦下来的，因为月经结束猴，卵泡期雌性激素及孕酮水平开始回升，身体代谢速度加快，这个时候减肥效果是非常明显的。 卵泡期是什么时候 卵泡期是从上次月经停止日开始至卵巢排卵日止，历时10～12天。在这一期中，此期卵泡的粒膜细胞在FSH和LH的作用下产生雌激素，在雌激素的作用下，子宫内膜迅速增殖，血管增生，腺体增宽加长，但不分泌。 如何科学减肥 1.运动 想要减肥就一定要运动，如果实在不想去做跑步、游泳等室外运动的话，不妨可以跳跳绳，实验证明跳绳每小时可以消耗四百卡路里，是很好的减肥方法。 2.控制饮食 少食多餐，过七不食，帮助消化，养护肠胃，绝对不要吃夜宵和油炸类食物，这不仅伤身体还会使得身体发胖的可能性增大。

卵泡期容易受孕吗 不容易 卵泡期不是危险期，而是属于相对安全期，在这期间同房是不太容易怀孕的，但是也不是百分百的安全期，所以如果还没做好当父母的准备的话在这期间还是需要做好避孕工作的。 卵泡期是什么时候 卵泡期是从上次月经停止日开始至卵巢排卵日止，历时10～12天。在这一期中，此期卵泡的粒膜细胞在FSH和LH的作用下产生雌激素，在雌激素的作用下，子宫内膜迅速增殖，血管增生，腺体增宽加长，但不分泌。 吃什么促进卵泡发育 1.谷类食物 谷类食物中有相当可观的植物雌激素，可以有效促进女性排卵。 2.豆浆 每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用，使月经周期保持正常。 3.海藻类 海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外

莲子猪肚汤 材料：猪肚1个，水发莲子(去心)40粒，花生油、精盐、生姜各少许，面粉适量。 做法： 1.将生姜去外皮，洗净，切成细丝。 2.猪肚用面粉、盐分别揉搓，反复清洗干净。 3.将水发莲子放入洗好的猪肚内，用线缝合好，放入盘内，隔水炖至肚熟，取出晾凉后切块。 4.锅置火上，放发生油烧热，下姜丝煸香后放入猪肚莲子烩炒，用精盐调味即成。 水鱼汤 材料：水鱼、枸杞、山芋、淮山。 做法： 1.甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，中药和甲鱼要一起下锅。 2.煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精就行了。 香菇豆腐鲫鱼汤 材料：鲫鱼、豆腐、香菇、植物油

鲫鱼豆腐汤 材料：鲫鱼，豆腐，绍酒15克，葱3克，姜1.5克，精盐2克，味精2克，湿淀粉少许，色拉油适量。 做法： 1.鲫鱼一条，收拾干净，在鱼身上两边各划3刀，用少量盐涂抹均匀，撒上少量料酒。豆腐切块备用。葱姜切细备用。 2.热锅热油，煎鱼，要小火慢煎，一面煎黄了以后翻至另外一边继续煎黄。 3.两面煎黄以后倒入2碗水，加料酒，姜丝。 4.大火烧开，汤汁变白时加入豆腐，小火慢炖。 5.小火炖到汤汁浓稠，加少量盐，再少炖几分钟. 6.等盐入味，停火，放入蒜末，鸡精就可以了。 香菇豆腐鲫鱼汤 材料：鲫鱼、豆腐、香菇、植物油、姜蒜、盐。 做法： 1.锅烧热后，用姜擦一擦，放上少许油，下鲫鱼煎到两面微黄即可。

鲫鱼汤对卵泡发育好吗 好 鲫鱼汤对女性的卵泡发育是非常好的，如果是在排卵期喝鲫鱼汤的话，能够促进卵泡发育，对助孕也有一定好处。 鲫鱼汤怎么做 1.奶白鲫鱼汤 锅里放油，烧热后，用铲推开,放鲫鱼略煎一下!煎到鱼肉变色后，到入1碗半的水!碗就是你盛鱼汤的碗。放入姜和大蒜。盖锅盖，大火煮沸后改中火炖20分钟。汤就成白的了。如果你有足够的时间，就放2碗水，大火煮沸后改小火炖2小时，调入适量盐和鸡精，在炖2分钟就可以起锅了。 2.玉米胡萝鲫鱼汤 鲫鱼洗净，下油锅煎至金黄，瘦肉切大块淖水，玉米，胡萝卜，马蹄分别切块，姜去皮切片，所有材料放入汤煲中，一次性加足清水，大火煮开后转小火煲2小时即可。 3.番茄鲫鱼汤 将鲫鱼洗净，去除鱼腹内黑膜，生姜切片，蕃茄切成大片;锅内薄薄倒一层

一胎剖宫产以后何时要二胎比较好？什么时候生二胎合适？说起生孩子的方式，就离不开顺产和剖宫产，虽然现在比较提倡顺产，但是有的时候因为身体的原因很多的女性朋友们无奈只能选择剖宫产。那么问题来了，如果一胎选择了剖宫产，那么什么时候开始备孕二胎比较安全呢？ 首先我们要明白，皮肤是有皮肤层的，皮肤层包括真皮层和脂肪，而人体的子宫是一个肌性的器官，这也就意味着破宫产后留下来的子宫瘢痕是与肚皮上的瘢痕不一样的。从子宫瘢痕的形成来说，在六个月之内就会有一些结缔组织在增生，随着瘢痕的变化在之后的2-3年，子宫瘢痕应该是肌化程度最好的，也就是弹性最好的。因此，如果说第一胎选择的是剖宫产那么应该在2-3年之内的时候进行备孕生二胎，这个时候是相对安全的时期。 那么是不是一胎和二胎距离的时间越长越安全呢?并不是这样的，其实年限越长子宫的瘢痕弹性就会越差，风险也就会相应的增

无论是自然受孕还是做试管婴儿，最担心的就是受精卵没有办法顺利的着床，而且受精卵着床失败在导致不孕的众多的因素中占比也是比较高的，为了更好的帮助受精卵着床成功，在备孕的时候应该记住以下这几点。 放松心情、多休息 通常精子和卵子在结合形成受精卵以后的6-10天内准备着床，在这个期间最需要做的事情就是放松心情、多休息，虽然还并没有相关的调查研究显示卧床休息对于受精卵的着床有帮助，但是放松心情保持足够的休息时间还是非常的有必要的。 禁止剧烈运动 虽然在排卵后的同房后不需要特别的限制行动，但是还是最好要避免高强度的运动以及性行为，避免子宫的收缩造成受精卵难以着床，甚至是流产。 及时补充营养 在备孕期间，尤其是排卵期后为了有效的帮助受精卵着床并且为以后胚胎的发育奠定良好的营养基础，适时的补充营养还是非常的关键的

不知不觉当中我们已经走过了春天，慢慢的进入到夏天的怀抱，女性朋友们赶紧迫不及待的换上了夏装，各种小吊带、肚脐装、露背露腰装交替的穿了起来，但是殊不知在清凉的同时，寒气也正在慢慢的侵入到身体，悄悄的发展成宫寒。 说到宫寒，就会想到痛经，现在70%以上的女性都患有不同程度的痛经，更有甚者每每都是需要依靠止痛药才能度过经期。其实想要治疗痛经最好的办法就是先温暖子宫，将子宫的寒冷全部都祛除了，宫寒的问题自然也就远离了我们，今天我们就为大家介绍三个可以可以治疗痛经的穴位，每天按一按和痛经说拜拜! 地机穴 地机穴这个穴位位于小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，阴陵泉下3寸。既可以选择艾灸也可以直接进行按摩，每天按摩5分钟左右的时间，对于治疗痛经、月经不调以及脾胃不和具有很好的作用。 三阴交 三阴交穴位于小腿内侧，当足内踝尖

现在社会因为生活节奏加快，生活压力提升越来越多的朋友加入到晚婚晚育的行列当中。但是晚婚晚育在备孕的时候，往往会遇到一些问题导致备孕失败，所以在备孕之前有效的了解一下自己的身体情况还是非常的有必要的，了解生育能力你可以从以下这四个方面入手。 年龄 对于女性朋友而言，年龄是影响生育的首要因素，女性最佳的生育年龄是在23-30岁，如果小于23岁建议可以再等等，如果你已经超过了30岁，那么也就预示着你的生育能力其实在是走下坡路，如果过了35岁怀孕就会变得更加困难。 流产史 流产手术不仅会给女性造成心理的伤害，也会造成子宫的伤害，影响生育的能力，如果之前有进行过多次流产手术，甚至还会有可能造成不孕。所以在这里提醒大家，虽然现在社会风气越来越开放了，人们对待婚前性行为也比较包容，但是一定要做好避孕措施，尽量避免人流手术。

夏季是个备孕的好季节，有很多的夫妻都会选择在夏季的时候备孕，一方面是因为明年宝宝出生的时候天气不冷不热，月子坐的好，宝宝护理也方便，另外一方面在夏季的时候精子会比较活跃，更加容易受孕，而且也有利于生出健康聪明的宝宝，但是在夏季备孕的时候也应该注意以下这几点。 男性要注意降温 夏季天气炎热，男性朋友们要特别注意给阴囊降温，因为精子在高温的情况下会失去活性，建议男性朋友在夏季的时候穿宽松的内裤，并且一定要注意私处卫生。 女性要严防妇科疾病 夏季是妇科疾病的高发季节，潮湿闷热的环境非常的有利于滋生细菌和病毒，建议备孕期的女性朋友们一定要注意私处卫生，勤换内裤，同房的时候也要注意避免交叉感染。 饮食要卫生 在夏天的时候食物是非常容易腐坏变质的，而食用变质的食物不仅是对肠胃的一种伤害，同时也会对胚胎的发育造成很大的威胁，夏

孕育宝宝不仅仅是孕妇一个人的事情，更是一个家族的大事，尤其是现在每个家庭中就有一个两个孩子，孩子的健康聪明与否将会直接关系到家族的命运。 宝宝的发育受到先天后天多种因素的影响，为了宝宝的健康在备孕的时候就应该着手准备，而营养更是不能忽略的一点，想要为宝宝健康发育奠定良好的基础，备孕期这8种元素必不可少! 叶酸 叶酸最早是在菠菜叶当中提取出来的，所以就称之为“叶酸”，它不仅是细胞增生不可缺少的物质，同时还可以促进乳汁的分泌。尤其是在孕早期的时候如果缺乏叶酸很有可能造成胎儿神经管畸形，但是其补充也不能过量，备孕期的女性每日的需求量约为600微克。 脂肪 在备孕期的时候，因为同房的次数相比较平时会增多，所以适当的多补充一些脂肪也是非常有必要的，这样才会产生优质的精子和卵子，为受孕创造必要的条件。如果体内的脂肪含量不足，不仅会降低性