男性，尤其是有了女朋友的男性，应该了解哪些女性健康知识？付虹医生为大家总结了一些，供广大的护花使者参考。 男女大不同，男人来自火星，粗犷豪放、大大咧咧、不拘小节；女人来自水星，细腻温柔、善解人意、敏感多疑。在解剖上，二者也是有差异的。 一、关于月经： 女性会来月经，月经指卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，每月一次，周而复始，月经如期而至，适时而止。月经血多数呈暗红色，除血液外，还有子宫内膜碎片、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞。 两次月经第1日的间隔时间为一个月经周期。正常为21~35日，每次月经持续时间为经期，平均4~6日， 2~7日均属正常。 经量为一次月经的总失血量，月经不是排毒，不是多多益善，经量波动于20~60ml都属正常，大于80ml为月经过多，小于5ml为月经过少。规律的月经周期变化应该小于7天。

备孕期的女性都想要一个聪明宝宝，那么怎么才能实现呢？在备孕期需要怎样做？今天小编给你介绍一下方法！ 每个家庭都希望自己的下一代胜过自己，所以孕育和培养一个聪明孩子便是首要任务，虽说宝宝聪明与否主要来自辣妈和丈夫们的遗传，但是另一方面科学备孕也是很重要的哦。 在备孕路上，每个久久不孕女性都布满了心酸。 @小白灵：以前年轻的时候工作还不稳定，怀孕了，不想要孩子做了人流，到了现在一直都怀不上，是不是就怀不上了？ 答：人流后发生不孕的几率是有的，多属于继发性不孕不育。流产是人为的搔刮子宫内膜，是一种损伤，也容易带进细菌；或术后休息和保养不好而诱发妇科炎症，这些问题都可以引起继发性不孕。 @朱丽叶：结婚快三年了，什么方法都尝试过，就是没怀上，去检查也都说没有问题。压力很大，严重夫妻感情。 答：一些女性因为备孕压力大而导致迟

痛经越来越厉害怎么办？痛经到底有多痛？相信大部分女性都经历过，包括小编自己，感受大概是觉得自己身下，一半是血一半是泪吧！虽然每次都痛，但很多人都觉得“痛经”忍忍就过去了。可你们知道么，如果你的姨妈期经常不舒服，那可能就代表是你的子宫出现警讯了。 据专家统计，每10个女性当中，就有5个有不同程度的痛经（是的，二分之一！）那怎样判断自己是轻度、中度还是重度呢？在投票里的症状中，如果你属于第一种，就是轻度痛经；如果属于第二种，就是中度痛经；如果属于第三种，就是重度痛经。（小编建议重度痛经的患者尽早去医院检查哦～）如果属于第四种情况，那么恭喜你，你就是那1/2的幸运儿～ 痛经是子宫的“警告” 子宫内膜异位，子宫肌瘤、盆腔炎等一些现代女孩子的子宫疾病，一开始都是从轻微的经痛，月经不调开始的。 痛经的原理是什么？ 其实在姨妈期期间，我们

吸烟不利于身体健康，相信大家都知道， 对于正准备做试管的家庭，不管是女方还是男方，吸烟更是不利于成功率的。今天咱们来了解一下女性吸烟对试管婴儿的成功率有什么样的影响。 破坏卵巢功能，降低卵子质量 据调查发现：长时间大量吸烟的女性，可以在其卵巢的滤泡液中找到尼古丁衍生物的成份，这些尼古丁衍生物将直接作用于卵巢，从而降低其功能，引起早衰等不良后果。而卵巢一旦早衰，其产生的卵子，质量自然也会大幅降低，出现染色体异常、活力下降等现象。在长期吸烟的女性中，约有40%会面临提前闭经以及内分泌破坏的结果。 破坏子宫内膜 香烟中的化学物质会对子宫内膜产生某种毒害作用，或使卵子透明带变厚变硬，阻碍精子与卵子结合。长期接触香烟的女性，血液中的尼古丁和焦油会随着血液循环流入到子宫内膜毛细血管。子宫内膜是胚胎着床并成长发育的温床，如果子宫内环境遭到破坏，容易使

其实生孩子也有好处的，很多女性担心怀孕会变笨变丑，要知道生孩子不是“研究生”，而是要对他的一生负责，知道吗？ 很多怀孕后的女性察觉到，自怀孕开始算起，自己的记忆力越来越差，总是丢东忘西，前面做的事，扭头就会忘的一干二净，以前自己活在女孩时代时，虽说算不上智慧超群，但也不至于聊天接不上话，自从自己怀孕后，连比自己年龄大的女性都比不上，难道“一孕傻三年”是真的吗？ 注意力分散让准妈妈感觉变笨了 事实上，女性怀孕后，准妈妈不必担心会对自身智力产生影响，准妈妈感觉自己会变笨，也许是2个原因造成的。 1、准妈妈怀孕后，身体变得发胖臃肿，机体负荷的加重，让准妈妈感觉力不从心，注意力被分散，显得做事没有那么利索了。 2、准妈妈在孕期处于一种母爱的愉悦之中，过多的精力放在了胎儿的健康和发育上，提心宝宝发育得好不好，自己的某些习惯会不会伤害到

天门冬粥 材料：天门冬、大米。 做法： 1.将天门冬以及大米清洗干净，然后沥干水分备用;然后将天门冬和适量的清水一起煎煮，最后去除药渣。 2.在药液之中加入大米，然后熬煮成粥。 3.起锅之前加入食盐进行调味。 当归生姜羊肉汤 材料：当归30克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。 做法： 1.当归、生姜洗净切片备用，羊肉洗净，剔去筋膜，切块，入沸水锅内焯去血水，捞出备用。 2.沙锅内放入适量清水，将羊肉下入锅内，再下当归和姜片，在武火上烧沸后，打去浮沫，改用文火炖1.5小时至羊肉熟烂为止。 3.取出当归、姜片，喝汤食肉。 补血当归鲫鱼汤

鸭肉 男性阳强易举平时可以多吃些鸭肉，鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。民间也认为鸭是最理想的清补之物，阴虚体质宜食之。 银耳 银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。现代研究发现，银耳含有丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸、银耳多糖和蛋白质等营养物质，为民间最常用的清补食品，尤其是对肺阴虚和胃阴虚者，最为适宜。 枸杞 阳强易举其实是一种肾虚的表现，所以可以吃些补肾的食物，比如枸杞，枸杞既可作为坚果食用，又是一种营养丰富的滋补品。用于肝肾亏虚;头晕目眩;视力减退;腰膝酸软;遗精消渴;虚劳咳嗽。 桑葚

阳强易举是什么原因引起的 阴虚火旺 阳强易举一般都是由阴虚火旺引起的，又称肾阴虚，这是一个中医名词，通俗点来说的话就是肾虚，但是又不是一般疾病引起的肾虚，不要冒昧的去吃各种药物和补品，要靠日常护理来调理。 阳强易举吃什么好 1.甲鱼 甲鱼能滋阴凉血，为清补佳品，能滋肝肾之阴，清虚劳之热，适用于久病耗津、劳神伤液、老年阴亏导致的阴虚火旺者。 2.百合 中医方面认为，百合具有很好的养心安神的作用，非常适合一些阳强易举的患者服用。 3.大枣 大枣具有很好的补中益气以及补血的作用，服用之后能够起到养血安神的功效，能够有效的治疗阴虚火旺的情况。 4.枸杞 如果身体出现了肝肾亏损严重的情况，那么适当的服用一些枸杞具有非常好的保健作用。

有些女性有易孕体质，但是你知道吗？其实有的男性也是有易孕体质的哦，那么你知道男性易孕体质都有哪些特征呢？ 提到怀孕，大多数人都会想到这是是女人的事情，其实并不是这样的，对于怀孕，男性所占的比重也是非常大的，不光女人有易孕体质，男人也存在，只是男人们的这些特征往往不容易被人发现。如果说，下面的这4个特点男性都符合的话，那就说明生育他的能力是很强。 一、体毛旺盛 如果男性的体毛很旺盛，就说明他们体内雄性激素比较多，激素的分泌很正常，具备这个特征的男性，精子数量比较多，并且质量也很好。这种类型的男性要是没做好要宝宝的准备时，同房时要更加注意避孕的措施。想要看一个男性是不是属于易孕体质，可以看他的体毛是不是旺盛。 二、耳朵饱满 根据中医的说法，耳朵可以判断男性肾脏功能。如果说，一个男性的耳朵大又很饱满，就可以说他的肾脏

备孕也要讲究天时地利人和，备孕选对时间和方法就能立马怀上，想要快速备孕，做到这三点，你很快就能好孕连连。 自从在母体内决定性别那一刻起，每个女人都被赋予一种使命，那就是生育。现代女性有决定是否生育的权利，你可以选择要不要不生育，也可以选择有无性的生育。 但能否真正受孕成功，却不是一个女人单方面能掌控的事，这是阴阳调和万物自有的规律，不仅有母体也得有父体。 有的人一夜情都会怀孕，有的人却备孕备成马拉松也不见得成功，这也是一个天时地利人和的经典。 天时 大家觉得最易受孕成功的是什么时候？是夜深人静的晚上？黎明拂晓的早上？NO，NO，NO，都不对！根据现代人的生活节奏，晚上劳累了一天，身体相对疲乏，身体的细胞活跃度低，并不是最佳受孕时刻。 所以很多人纳闷，为什么每晚都辛勤备孕却并不见成功。 而

乌鸡能补钙吗 能补钙 乌鸡含有丰富的微量元素，如钙、磷、铁、氯、钠、钾、镁、锌和铜等，其中钙的含量是比较高的，所以长期吃乌鸡确实能达到补钙的效果。 乌鸡怎么吃补钙 1.乌鸡豆腐汤 豆腐切成2厘米见方的块。乌鸡治净，剁成约2厘米见方的块，下入沸水锅中用大火汆去血污，捞出。另将锅内放汤、料酒.下入葱段、姜片、乌鸡烧开，炖30分钟。舀出1/3汤汁备用。加入精盐，炖至乌鸡肉熟透，下入豆腐块，加入备用汤汁烧开。下入枸杞子烧开，炖至鸡肉熟烂，加味精，出锅装碗即成。 2.清炖乌鸡 乌鸡宰杀洗净，放沸水中焯水，除去血水，把乌鸡、料酒、香葱、生姜放入砂锅内，用大火烧开后，改小火炖2小时，加入精盐、味精即可。 补钙的食物有哪些 1.芝麻酱 日常食

枸杞红枣乌鸡汤 材料：乌鸡、红枣5个、枸杞15克、桂圆7个、葱1棵、姜10克、料酒20克。 做法： 1.将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起沥干水。 2.杞子用温水浸透、红枣和生姜用水洗净。 3.瓦煲内加入清水烧开，然后放入以上材料，水再开，改用中火煲3小时即可。 十全大补乌鸡汤 材料：乌骨鸡1200克,党参10克,当归5克,锁阳5克,北沙参5克,百合10克,枸杞子15克,枣(干)20克,山药15克,人参2克,盐15克,味精2克,姜20克,料酒15克。 做法： 1.将乌鸡宰杀后去毛和内脏，用清水漂净血水; 2.放入沸水锅中氽一下; 3.当归、党参、黄芪、锁阳、百合、枸杞、红枣、

备孕期间可以吃乌鸡吗 可以吃 备孕期间当然可以吃乌鸡，乌鸡的营养价值很高，含有10种比普通肉鸡的含量高，胡萝卜素和维生素c也均高于普通肉鸡，可做药用。此外还含多种微量元素和常量元素，如钙、磷、铁、氯、钠、钾、镁、锌和铜等，很适合备孕期间吃。 乌鸡怎么做助孕 1.红豆乌鸡汤 红豆200克，黄精50克，陈皮1角，乌骨鸡1只。将所有材料洗净，一齐放入已经煲滚了的水中，继续用中火煲三小时左右，以少许幼盐调味，即可佐膳饮用。 2.木耳金针乌鸡汤 将乌骨鸡剖净，去内脏，洗净斩块;黑木耳、金针菜用清水浸软洗净，与乌骨鸡一齐放入炖盅内，加清水适 量，文火隔水炖3小时，木耳金针炖乌鸡汤即成。 3.乌鸡白凤尾菇汤 乌鸡宰杀后，去毛，去内脏及爪，洗净。砂锅添入清水，加生姜片煮

发物 子宫内膜炎患者第一个要忌口的就是发物，比如羊肉、牛肉、土豆、海鲜等，这些发物很有可能会让人身体出现一些问题，并且会对大家的身体会造成很大的影响，在控制炎症的时候会有一些限制。 奶制品和肉类 想不到吧?牛奶作为很多人眼中的营养品，其实是不适合子宫内膜炎患者饮用的，还有大多数肉类，比如猪肉、牛肉等，都不适合吃，这是因为这些食物含有大量的雌激素，可能会导致炎症更加严重。 凝血性食物 很多食物是有凝血性的，大家在平时吃饭的时候，可能会摄入一些阿胶，红枣等，这些东西是可能会给大家带来影响的，这是因为这些食材可能会导致大家出现血热和凝血的情况，所以对于病情的恢复是有很大影响的。 辛辣刺激的食物 一些比较辛

子宫内膜炎需要住院吗 不一定 子宫内膜炎不一定都需要住院，只是轻度子宫内膜炎的话主要是以抗生素治疗为主，已婚者多采用宫腔内给药，如果比较严重需要刮宫的话才需要住院。 子宫内膜炎如何治疗 1.抗生素治疗 以抗生素治疗为主，抗生素治疗原则：经验性、广谱、及时和个体化，选择抗生素应覆盖所有可能的病原体，或根据病原培养及药敏的结果选择抗生素治疗。 2.宫腔内给药 对已婚患者可采用宫腔内给药的方式，操作前先以双合诊查清子宫大小及位置，外阴阴道消毒、探测宫腔深度后，将灭菌导尿管自宫口送入宫腔，以小于宫腔深度0.5cm即可，将选定的药物经导尿管缓慢注入宫腔，待药液全部进入宫腔后，拔出导尿管，平卧或臀高位卧床1～2小时，每日1次。 3.刮宫 发生于分娩或流产后的子宫内膜

子宫内膜炎需要取环吗 视情况而定 子宫内膜炎不一定都要取环，要看子宫内膜炎的病情程度，如果不是很严重，只需要靠药物就能稳定的话是不需要取环的，如果比较严重需要刮宫的话就需要取环了。 取环后注意事项 1.避免性生活 取环后至少2个星期，才能进行性生活。 2.禁止盆浴 女性取环后，在2个星期内要禁止盆浴。 3.做好避孕措施 如果在绝经期前取环，又不想怀孕的话，要做好其他的避孕措施。 4.保持外阴清洁 每天晚上都要用清水清洗外阴，切忌用手去淘洗阴道。 5.注意营养 取环后避免出血过多，可适当吃一些补血的食物，如阿胶、红枣、当归等。 6.注意多休息 女性取环后，应该休息一天，再下床活动

子宫内膜炎需要输液吗 不一定 子宫内膜炎不一定要输液，虽然输液对子宫内膜炎确实能起到一个比较好的治疗作用，但是如果你子宫内膜炎不是很严重的话光是靠吃药就可以了，输液有点小题大做，所以还是要去检查一下看看自己是否需要输液。 子宫内膜炎注意事项 1.禁止同房 子宫内膜炎患者切忌性生活，因易引起炎症进一步扩散。 2.注意个人卫生 内裤，用过的浴盆、毛巾等利用热水煮沸消毒。注意私处卫生，要勤换内裤，应该选择宽松的棉品的内裤。 3.适量的运动 产后要注意减少盆腔瘀血、避免子宫后倒，应该做适量的运动，如膝胸卧位。 4.平时应保持心情舒畅 注意营养，劳逸结合，增强自身的抵抗能力，提高身体素质。 子宫内膜炎如何治疗

子宫内膜炎需要手术吗 不一定 子宫内膜炎不一定要做手术，治疗子宫内膜炎的方法有很多，可以药物治疗，也可以静脉注射抗生素治疗，如果比较严重的话才需要进行手术。 子宫内膜炎如何治疗 1.抗生素治疗 以抗生素治疗为主，抗生素治疗原则：经验性、广谱、及时和个体化，选择抗生素应覆盖所有可能的病原体，或根据病原培养及药敏的结果选择抗生素治疗。 2.宫腔内给药 对已婚患者可采用宫腔内给药的方式，操作前先以双合诊查清子宫大小及位置，外阴阴道消毒、探测宫腔深度后，将灭菌导尿管自宫口送入宫腔，以小于宫腔深度0.5cm即可，将选定的药物经导尿管缓慢注入宫腔，待药液全部进入宫腔后，拔出导尿管，平卧或臀高位卧床1～2小时，每日1次。 3.刮宫 发生于分娩或流产后的子宫内膜炎，如疑

孕期产检最关心的B超，这里有你想知道的答案!产检要做几次B超?早期B超看什么?中期B超要注意什么?大排畸B超是什么? 01 孕期需要做几次B超? 第一次：停经7-8周，主要是排除宫外孕以及了解宫内的胚胎情况，有无胎心搏动，同时核实预产期。 第二次：孕11-13+6周，主要是根据胎儿头臀径再次核实预产期以及通过测量胎儿的颈项透明层进行早期的唐氏综合征筛查。 第三次：孕20-24周(中国内地的大排畸时间)，主要观察胎儿各系统组织器官发育有无异常，及时发现畸形胎儿，如先天性心脏病、无脑儿、脑积水、脊柱裂、腹壁缺损、四肢短小、多囊肾、消化道闭锁等。 第四次：孕28-30周，了解胎儿和胎盘及羊水的情况。 第五次：孕36周，了解胎儿和胎盘及羊水的情况。 第六次：孕40周，了解胎儿和胎盘及羊水的情况。

备孕期间该如何配合？备孕期间有很多需要注意的，特别是准爸必须要配合准妈，那么该如何配合呢？ 孕育生命的过程中，夫妻双方都是要擦亮眼睛负起责任的，盲目备孕常常结果不太理想，有针对性的调养、科学的备孕不仅有利于女性顺产，还能孕育出健康聪明的宝宝。 也许我们的眼光总是更多地落在准妈身上，毕竟孕育的主体是女性，从怀孕到分娩再到哺乳期，需要注意的事项有很多，家人对她的照顾需要尽心尽力、无微不至。那么男性在这个过程中需要如何配合妻子呢？生育宝宝毕竟是两个人的事，只有女方努力是远远不够的。 首先，长期抽烟喝酒的男性需要提前3~6个月戒烟酒，烟草中的尼古丁、酒精等物质是比较容易导致胎儿畸形、胎儿智力低下的，而且影响精子成活性，可导致妻子不孕。 其次，如果工作环境当中存在一些污染物质、有毒害物质、射线等，不利于精子的健康，需要考虑换工作，家