备孕期间，关于饮食方面，虽然不需要像孕期那般谨慎，但同样也重要。那么备孕饮食需要注意什么？带着疑问，一起来看看吧。 现在大家生活条件好了，对于优生优育也是很重视的，因此备孕也是越来越多的想要宝宝的夫妻所要经历的。 而在备孕中，饮食的调整是很重要的，下面这些关于饮食的恶习一定要改掉才好，不然受罪的不止自己，宝宝也是会跟着受罪的。 第一，饮食不规律。不吃早餐、不吃晚餐、常吃宵夜，不管哪种对于受孕来讲都是不利的，严重时甚至会导致不孕的发生。即使成功受孕，胎儿的发育也是会受到影响的。 第二，经常点外卖。现在的很多小夫妻不爱在家里开伙。不是在外面吃，就是点外卖。但外面做的东西大多都多油、多盐、多佐料，经常吃对血糖血脂血压会造成很大的负担。对于受孕也是不那么有利的。 第三，饮食太过单一。想吃什么就可劲儿的吃，而不想吃的一

生活中很多家庭都是重男轻女的。更有不少的家庭为了生个男孩，是一个接着一个的生，直到生到男孩为止，可以说为了生个男孩是相当的执着了。 有这么几种遗传病，备孕的时候要注意，因为它们也是重男轻女的存在。如果有此类遗传病，最好是生个女儿。那都有哪些遗传病偏爱男孩儿呢？ 第一，秃顶。现在年轻人脱发是越发的严重。但比脱发更为严重的就是秃顶了吧！秃顶是典型的传男不传女，在男性身上是显性遗传，在女性身上是隐性遗传。如果爸爸是秃顶，儿子有高达百分之九十的几率也是秃顶。 第二，色盲。先天性色觉障碍一般情况下被称为色盲。患有色盲的患者是没有办法从事和颜色相关的工作的，并且遇到红绿灯也是比较危险的。有调查显示，色盲的患者男性是远高于女性的。祈祷生个小公举吧。 第三，血友病。血友病为一组遗传性凝血功能障碍的出血性疾病，终身具有轻微创伤后出血倾向，危

优生优育，首先最主要的就是要有优质的精子以及卵子。而对于男性来讲最主要的就是精子的质量了。精子平时可以说是很脆弱的存在，因此平时就需要我们好好的去保护，不然就很有可能导致不育的存在。 那精子最怕什么呢，要如何去保护呢？ 第一，怕饿。很多男性有偏食的毛病，如果长期如此，会使得营养摄取不均，从而造成精子质量的下降。 第二，怕热。精子的适宜生存温度是比人体要低的，平时可自主调节。但若长时间处于高温中，抵抗力差的难免就去了。 第三，怕频。精子也是有生长周期的，如果房事过频的话，就会使得精子的数量、质量都有所下降。怀孕机会就会很小。 第四，怕扰。如果夫妻因为琐事争吵不断，并且长期的处于忧郁或烦恼中，会影响到内分泌功能，进而影响到生精功能。 第五，怕咖啡因。现在咖啡是很多人用来提神的利器，但是过多的咖啡因摄

有些女性在排卵期的时候会出现出血的症状，那么这是怎么回事呢？是不是意味着自己怀孕了呢？排卵期出血的症状是怎样的？ 对于排卵期出血的情况在生活中并不少见，然而大家对于排卵期出血的现象却没有太多的了解。 出血的现象是细微的并且是偶尔的出血，不少人认为这是怀孕的前兆。 排卵期出血是怀孕征兆 事实上排卵期出血并不是怀孕的前兆。 每个人的身体情况都是不同的，通常情况下有少数患者是会在排卵期的时候有少量的出血现象，偶尔的出血现象也是属于正常的，并不是大家所认为的怀孕前兆。 不过到底是不是怀孕，可以在月经推迟之后的五至七天时间，去正规的医院做相关的检查之后确诊看看。 排卵期出血的症状是怎样的 当排卵期发生出血的状况时，最明显的症状是阴道部位出血。 从中医方面来讲，排卵期出血是

很多男性都是吸烟的，那么对于想要孩子的男性来说有什么影响呢？吸烟对精子有些什么影响？会不会影响精子质量？ 现在吸烟的烟民也越来的越多了，所以我们大家也要注意吸烟给自己照成的伤害，因为不注意会给自己的生活和家庭带来很多麻烦，并且吸烟越久，男性精子畸形就会越多。 男性朋友们，尤其是备孕的男性朋友们要注意了！ 误区一 饭后一根烟，快活似神仙？ 小满转身远去之后，芒种急急匆匆地到来了。大自然的一双巧手用太阳的七彩之光给麦田镀上一层金色。 ——曹含清《麦田》 跟吸烟者用餐，往往饭后，他们会掏出烟来吞云吐雾。 人们常说的“饭后一根烟，快活似神仙”，不都对，尤其对健康可造成不良影响。 饭后吸烟，对胃部的消化系统没有帮助。饭后抽烟只能得到心理的慰藉，但是对身体的伤害更大。

在备孕期间，夫妻们都会去检查各自的身体状态。女性复杂的生理结构，也导致了许多疾病高发，比如乳腺癌。那么乳腺癌患者会有什么症状？一起来看看吧。 所幸的是乳腺癌出现的征兆都十分明显，只需要平时对身体多些关注和爱护，就能在最佳治疗时间治愈。其实，在众多乳腺癌患者中有很多共同特征，这也能作为发现疾病的途径。 第一，乳腺癌患者会出现的前期症状大都一致。 在调查了众多乳腺癌患者之后，明显发现患者会出现的前期症状是非常相似的，比如乳房出现肿块、乳头出现溢液、乳头出现糜烂和凹陷和皮肤出现变化等等，这些情况都大同小异。 尤其是乳头出现糜烂或者凹陷的症状，几乎大都患者都会出现，这是因为乳腺癌的恶性肿瘤就处于乳房附近，对乳头的伤害是最直接和最严重的，这也是人们发现乳腺癌的第一症状。 第二，患有乳腺癌的病人情绪都不稳定。

男性最晚生育年龄是多大？男性最佳生育年龄是多少？生孩子要趁早，这句话对于女性朋友来说还是相当科学的。那么男性生育年龄也有讲究吗？ 女性的最佳生育年龄为25-30之间，在这个年龄段区间，女性的生育能力最强，年龄太小容易因为盆骨发育不全而出现难产情况，年龄太大则容易出现早产，流产等情况。 还有研究表明，男性的生育时间确实比女性更长一些，因为男性永远都有精子，无论是多大年龄，只要精子本身没问题，都具有生育能力。 比如说我们有时候会在新闻中看到“某某某在七十或者八十岁高龄的时候喜得贵子”，这在理论上是有可能的，但是这个只是个例，不具备参考性。 一般来说男性的精子并不总能保持高活跃度，并且我们想讨论的是最佳生育期的问题，那么男性到底有没有最佳生育期呢？当然有，研究表明男性生育最佳年龄段是30~35岁。 那么超过35岁的男性呢？好，接下

都说女儿像妈妈，儿子像爸爸。关于遗传，大家知道的都只是一星半点。那么你知道宝宝遗传爸爸哪些特征？一起来看看吧。 长得可爱的孩子会更招人喜欢，但每个孩子也是不同的，有的像爸爸、有的像妈妈、有的可能隔辈像。有的时候我们也会经常开玩笑问孩子“你长得像爸爸还是妈妈呀”。还有很多姑娘希望将来找一个外形好的老公，这样孩子的外形也就更好，那么到底爸爸最容易遗传给孩子什么呢？ 秃顶 秃顶一般来讲也是会遗传给孩子的，只不过可能具有性别的遗传倾向。换句话说，男孩子更容易遗传秃顶，女孩子则只是隐性遗传。如果爸爸是秃顶，爷爷也是秃顶，那么家里的男孩子就很有可能是秃顶。如果爷爷是秃顶，爸爸却不是秃顶，那么孩子秃顶的可能性也比较小。如果爸爸和爷爷都不是秃顶，那么孩子就几乎不会秃顶。 双眼皮 孩子最容易遗传父母的就是双眼皮，如果夫妻两个都

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。那么子宫肌瘤有什么症状？一起来看看吧。 一个女人，即使相貌再出众、身段再完美，若是子宫不好了，是根本谈不上她是个健康人的。子宫不健康，不仅影响到女性的身体，还会殃及女性的心态，让女人灰心丧气，影响人际关系，幸福指数降低。 在诸多妇科疾病当中，子宫肌瘤是最为常见的一种，虽然不至于危及性命，但是不注意保养护理的话，不仅会诱发其它一些病征，还会影响到女性的生育能力。严重者还可能面临子宫切除，太残酷了。 那么如何知道自己是否会得子宫肌瘤呢？如果你在月经期间出现了下面这两种状况，那就要提高警惕，抓紧保养了，不然子宫肌瘤会不请自来： 一种是月经量过多，这是患有子宫肌瘤一个特别明显的标志。普通女性如果没有受到寒冷等外界刺激的话，每个月

孕育生命是一件很神圣及神奇的过程，夫妻怎么优质备孕？要备孕可不是讲嘴上功夫，孕前准备是必不可少的，备孕夫妻这样调整会给好孕加分！ 前不久，小编有个女性朋友约着出去吃饭，抱怨婆婆逼着自己喝中药调理身体，备孕半年都不到，体检结果没问题，婆婆还是一股脑地让她吃这个补那个，她整个人都不好了，对着老公撒邪火，老公也表示很无奈，两边都是重要的家人，都惹不起。这样有一段时间之后，女人查出怀孕了，一家人别提多高兴，婆婆也消停了。 虽说夫妻备孕期间要做一些准备，科学备孕，但相信很多人都是摸着石头过河，一边咨询着一边作调整，很多细节会疏漏。不少长辈跟着干着急、没有依据地相信一些民间偏方，有些法子可能非但帮不到备孕夫妻，还会影响怀孕，所以咱还是戒骄戒躁、稳中求胜吧。 首先夫妻二人需要调整好彼此的心态，生孩子这件事急不得，未必当月排卵期同房就当月能怀孕，这概

女人超过40岁容易生低能儿，是真的吗？常有上了年纪的长辈劝年轻人早点要二胎，理由头头是道，让人无力反驳。 就好比小编的一位女性朋友，33岁就被婆婆劝生二胎，说存钱不如生个娃娃，孩子才是最大的财富。还举例说某亲戚家的闺女42岁生二胎，孩子生下来智力不太对，早点生就不会出现这种情况了。 这是真的吗？生二胎的最晚年龄是多大？ 其实科学角度讲，女性最晚生孩子的年龄应该是绝经之前10年，是女性最晚生育年龄，也就是说，40岁之前最好就完成生育这个小目标。相关数据指出，女性不孕概率随着年龄的增长而增长，25岁患有不孕的概率仅为10%，35岁达到20%，40岁以上达到30%。 超过35岁就已经被定义为高龄产妇了，想生二胎最好在35岁之前完成，那时卵子质量好，生理机能成熟。年龄越大，二胎出现早产、畸形、胎死腹中的可能性就越大。那么女性备

有些女性患有多囊卵巢综合征，这种疾病对于女性来说是有一些影响的，那么在平常的饮食生活中也需要注意，多囊患者有些水果不能吃！ 多囊患者在日常调理过程中，需要注意营养的均衡摄入。据统计多囊患者其葡萄糖耐受性测试不正常占35%，对于这些患者，调整生活习惯、减轻体重是很重要的;在选择水果的过程中，含糖量是必须考虑的事情。含糖量较低的水果： 青梅、青瓜、橙子、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、樱桃、橄榄等。此类水果含糖量较低，多囊患者可适当食用。 含糖量高的水果： 红枣、红果特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等，含糖量较高。红富士苹果、莱阳梨、肥城桃、玫瑰香葡萄、柿子、哈密瓜、冬枣、黄桃等新鲜水果含糖量也比较高，多囊患者不宜食用或尽量少食用。 食用水果宜切块 多囊患者在吃水果时，建议切块食用，细嚼

有些家庭想要一个男孩，那么在备孕期间如何能够成功的怀上一个男孩呢？有哪些方法能帮助备孕女性实现呢？ 如今二胎开放网络发达，各种生男生女的秘方在网络上流传，甚至有人咨询说做试管婴儿能够决定孩子的性别吗?我们整理了一个生男生女的合集，希望大家理解，祝好孕优生~ 决定生男生女的因素——染色体 人的染色体共有23对、46条，其中22对叫常染色体，男性与女性的常染色体都是一样的;余下的一对叫性染色体，男女性别由此决定。因此，男女性别早在受精过程中即胚胎期就已决定了的。所以，在之后的所有行为，无论是环境渲染还是吃特定的食物，都是白搭。 同房前用小苏打洗洗生男孩 这一观点是来自于美国哥伦比亚大学的彻特斯博士的一篇文章：在碱性环境下，含Y性染色体的精子比较活跃，易优先受精而生男;反之，在酸性环境含X性染色体的精子易优先受精而

很多夫妻正在准备要一个属于自己的孩子，那么在备孕过程中需要哪些条件呢？面对一些状况应该如何调整？ 越来越多的夫妻知道，要想怀孕应该在排卵期的前后安排同房，但是备孕需要的基本四大法宝你具备了吗?男方的精液是否正常;女方是否具备优质的卵子;输卵管是否通畅;子宫适宜受精卵着床吗? 男方精子出现问题 如今80后、90后男性不育症发生率，大多数备孕不成功，或是遇到胎停和流产的夫妻，胎停之后检查，往往或多或少都会有精液问题，要么不液化，要么是弱精症，要么是少精。 建议：男性改变自己的不良生活习惯，戒烟戒酒养成良好的生活作息不要熬夜，工作期间不要久坐，不要穿紧身裤，适当的锻炼身体，备孕前要做孕前检查。 女性排卵期不排卵 如果女性排卵状况不理想，需要及时去医院就诊，常见的疾病为多囊卵巢综合征、卵巢储备功能减退等等

现在正值秋天，很多想要成为母亲的女性正在积极的备孕，那么在这个季节里怎么科学备孕呢？需要注意些什么事情？ 一、有计划的妊娠 对于妊娠也不能随便，一定要计划好，尤其是要避免高龄妊娠（孩子出生时母亲年龄达到35岁），因为高龄妊娠的话胎儿染色体异常、畸形等并发症以及难产的风险都会增高，因此适龄怀孕十分重要。 二、合理饮食、控制体重 在备孕阶段的女性，要开始补充充足的营养，先把自己的底子打好，才能怀上健康的宝宝。秋季恰逢蔬菜、瓜果丰收，吸收的营养和维生素会更好、更全面。 但是备孕的你也要注意不要吃的过多，导致体重严重增加，可以通过BMI（体重（KG）/身高（㎡））指数进行判断自己是不是胖，而对于孕前建议将BMI控制在18.5~23.9kg/㎡最合适。 三、补充叶酸 叶酸对于备孕女性而言的重要性

备孕二胎要做好哪些准备工作？备孕二胎有很多的注意事项，很多宝妈将面临高龄备孕的风险，备孕二胎，这4件事情需提前做好，看看你都做到了几个？ 二胎政策放开后，不少朋友都打算给家里再添一口。不过二胎虽好，但是匆一旦忙备孕，也可能影响到日常的生活和工作。那么如果想要二胎的话，备孕期间都要注意哪些事项呢？下面就来详细分析一下吧！ 1、身体检查 一旦年纪大生育能力就会降低，因为身体会随年纪增长而衰老。因此建议想要二胎的女性，备孕前最好去医院做详细健康检查，了解身体情况再选择。 2、补充叶酸 备孕期间补充叶酸是很重要的，怀孕前3个月就要及时补充叶酸，这样可有效预防胎儿神经管畸形。如果饮食正常，而且叶酸供给量充足的话，可以不用过于担心。不过孕妈要注意，如果以前生过神经管缺陷宝宝，那么叶酸剂量就要增大，具体多大量可及时咨询医生。

现在社会很多的未婚夫妇婚前就同居了，但是为了生个健康的宝宝，很多男性在婚前就直接禁欲，那么男性禁欲真的能提高精子质量吗？长期禁欲有什么影响？ 男人禁欲对身体的坏处： 1、身心折磨、前列腺发炎 如果禁欲时间长，对男人身心无疑会带来巨大折磨，最突出的表现就是心浮气躁，情绪失落，甚至经常失眠，对男性健康非常不利，而且很容易导致男性前列腺发炎。 2、阳痿、性功能障 其次，如果长期禁欲会让男性出现阳痿症状，如果将欲望刻意压制，长期下去身体荷尔蒙分泌就会受到影响，欲望也会随之下降，进而出现性功能障碍。 问题：备孕男性通过禁欲能提高精子质量吗？ 有人认为禁欲时间长可提升精子质量，这种想法其实是不争取的。因为精子一般7天后活力和形态会出现异常，甚至出现死亡。因此要想保证更快怀孕，需要注意期限。一般男性身体为保证精

有些女性有些难以启齿的尴尬，那就是自己发现下身很不舒服，去医院检查发现得了滴虫性阴道炎，什么是滴虫性阴道炎呢？ 这两天在后台看到有人咨询，说近段时间发现下身很不舒服，外阴奇痒难忍，白带稀薄并带有一些腥臭味，真是害怕极了，这到底是什么病呢？于是她让小编给她预约了妇科检查，来医院做了白带常规、阴道镜检查后，医生告诉她，她是被一种叫“滴虫”的小恶魔缠上身了，也就是患上了“滴虫性阴道炎”。 滴虫，是一种什么样的虫虫呢？ 据了解，滴虫呈梨形，后端尖；虫体顶端有鞭毛，体部有波动膜，后端有轴柱凸出。活的滴虫透明无色，呈水滴状。当然啦，滴虫是一种极微小有鞭毛的原虫生物，用肉眼无法看到，须在显微镜下观察，一般都是经由性行为而感染。 滴虫性阴道炎的症状 阴道毛滴虫是一种鞭毛虫，在妊娠期和月经来临前后，阴道PH值升高，可使阴道毛滴

地球人都知道，夏天热成汪，很多女性朋友都爱吃冰凉的东西来降暑，好不容易盼来了秋季，温度适宜，气候舒爽，性激素分泌增多，终于可以好好备孕了。 也正是因为天气开始变得凉爽，细菌、蚊虫也开始渐渐减少,秋天被大家认为是备孕的好时机。 今天就和大家聊一聊如何在秋天里科学备孕。 一、有计划的妊娠 对于妊娠也不能随便，一定要计划好，尤其是要避免高龄妊娠（孩子出生时母亲年龄达到35岁），因为高龄妊娠的话胎儿染色体异常、畸形等并发症以及难产的风险都会增高，因此适龄怀孕十分重要。 二、合理饮食、控制体重 在备孕阶段的女性，要开始补充充足的营养，先把自己的底子打好，才能怀上健康的宝宝。秋季恰逢蔬菜、瓜果丰收，吸收的营养和维生素会更好、更全面。 但是备孕的你也要注意不要吃的过多，导致体重严重增加，可以通过B

怀孕后，对于胎儿性别的讨论一直没有停止过。也流传了许多判断胎儿性别的方法。其中就有根据孕囊来判断的。下面一起来看看吧。 当医生的亲戚说孕囊看男女准确率可以达到80%。所以有的小诊所，你去做流产的时候，他会说你是男孩还是女孩。就是看孕囊大小的。但是B超憋尿，会影响数据，一般阴超是最准的。看的方式如下，仅供参考，别太当真啊，毕竟家家都一个孩子，其实男宝女宝都一样的。 1、B超孕囊数据不能超过8周，40多天是最合适的。 2、必须是3个数据，没有3个数据的，一律不能判断，孕囊都是圆柱状的，每个B超师做B超的时候，截面会截取的方位不一样，有的横截面，有的截取竖截面，所以，看图片是长的还是圆的，不能判断男女。 打个比方，比如40×20mm的孕囊，这样根本没有办法判断，表面上看两个数据相差一倍，应该是男孩，错了，因为没有第三个数据，如