备孕期间可以吃黄芪吗 可以 备孕期间是可以吃黄芪，因为黄芪属于补气养血的中药，备孕期间服用对身体是有好处的，但是备孕期间来月经的时候最好是不要吃黄芪，因为有可能会导致经血淋漓不止。 黄芪怎么吃好 1.将黄芪洗干净之后放入锅中煎煮，然后代茶水饮用，能够很好的提高体质; 2.将黄芪和枸杞子按照2比1的比例准备好，然后用水煎服，非常的适合一些气血虚的患者服用; 3.将黄芪放入锅中煎汤，然后用药液进行熬粥，这样制作成为的黄芪粥不仅味道好，同时滋补身体的作用也是非常大; 4.在炖肉的时候加入少量的黄芪，例如鸭肉、鸡肉以及猪肉等等，这样也能够增加滋补功效。 黄芪的功效与作用 1.预防呼吸疾病 黄芪是中药中最基本的用于提高肺与呼吸系统免疫能力的药材。可

月经期间可以吃黄芪吗 不可以 女性在月经期间最好是不要吃黄芪，因为在中医看来，黄芪是固表的，它帮助身体关闭大门，不让外邪入侵。可是当身体已经感受外邪的时候，就会变成闭门留寇，把病邪关在体内，无从宣泄了。所以在经期最好是不要吃黄芪,以免导致月经淋漓不止。 黄芪的功效与作用 1.预防呼吸疾病 黄芪是中药中最基本的用于提高肺与呼吸系统免疫能力的药材。可以用于因免疫力低下导致的虚汗病症。 2.提高抵抗力 黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素，能很好提高人体抵抗力。 3.补气 黄芪是补气的，比如说话没劲，走路没劲，脸色比较白等都是脾肺气虚的表现。黄芪能补一身之气，比如上半身气虚可以用黄芪，下半身气虚也可以用黄芪。 4.治疗心血管疾病

备孕期间可以吃当归吗 可以 备孕期间是可以吃当归的，当归有很多好处，对身体也有一定的调理作用，但是要注意一定要在医生的指导下服用，毕竟是药三分毒，自己随便乱用是很有可能会出问题的。 当归的功效与作用 1.调经活血 当归气轻而辛，故又能行血，既可通经调经，又能活络止痛，尤其适合女性使用，特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证，被古人称为“妇科圣药”。 2.润肠通便 当归可润肠通便，常与麻仁、苦杏仁、大黄合用治疗血虚便秘。 3.补血养血 当归味甘而重，故专能补血，为补血第一药，适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。 4.防肿瘤 当归可广泛用于各种肿瘤，尤其是妇科肿瘤，以气血停滞、瘀血凝聚者最宜。

来月经可以吃当归吗 视情况而定 月经期间能不能吃当归还是要看自身情况而定，当归有舒筋活血，补气血的作用，如果月经期间月经量多的话最好是不要服用，以免导致初学过多。如果本身月经量比较少的话是可以在医生的指导下适当服用的。 当归的功效与作用 1.调经活血 当归气轻而辛，故又能行血，既可通经调经，又能活络止痛，尤其适合女性使用，特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证，被古人称为“妇科圣药”。 2.润肠通便 当归可润肠通便，常与麻仁、苦杏仁、大黄合用治疗血虚便秘。 3.补血养血 当归味甘而重，故专能补血，为补血第一药，适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。 4.防肿瘤 当归可广泛用于各种肿瘤，尤其是妇

孕前饮食该怎么吃？关于备孕饮食健康，备孕妈妈都想知道怎么吃？孕前吃还是呢么对怀孕生产最好，我们今天就来讲讲这个话题。 大家都知道我们要补充维生素、蛋白质、钙这些营养素；此外备孕妈妈还要尤其注意补铁、磷、锌、碘这些微量元素，我们建议食补优先，必要的时候可以咨询医生，服用一些补充剂。 那么各种食物每天该吃多少呢？ 我们一般建议25克左右植物油、250到400克谷类、150到250克鱼、虾、肉、蛋； 300到500克蔬菜、200-400克水果；250到500克鲜奶，50到100克豆类或豆制品。当然还可以根据实际情况适当调整。以上是对于体重标准的准妈妈的饮食建议。 如果你偏重或偏轻，需要调整饮食。 体重指数在24-28之间的超重孕妈和超过28的肥胖孕妈，要做到三餐定时，少吃高热量食物，细嚼慢咽，延长进食时间，增加饱腹

你在备孕当中吗？女性备孕过程中需要注意些什么东西呢？女性身体这个部位一定要注意护理，才能更快好孕！ 对很多女性而言，备孕是一条非常艰辛的路。因为这其中各环节都有可能导致备孕失败，而有些细节可能是你从来没注意到的。比如有些女性忽略了私处的护理或护理不当，始终与“好孕”无缘。在这里，小编提醒各位备孕的准妈们，一定要注重下半身的护理，否则后悔的定是你！ 远离宫寒，注意保暖 很多爱美的女性无论是夏天还是冬天都喜欢穿得性感，夏天超短裙、露脐装上阵，冬天再冷也露着大腿。殊不知，宫寒已经悄悄的找到你了。 外来寒邪凝聚胞宫易致宫寒，宫寒的表现包括怕冷、手足发凉、腰酸腰凉、性欲寡淡、月经不调、痛经、不孕等。试想一下，连AA的兴趣都没有，又怎能顺利怀孕呢？因此，女性一定要对腹部及下半身做好保暖工作。 防妇科病，保证私处透气

二胎政策出来后，许多夫妻都准备给自己的孩子生个弟弟或者妹妹以便他们有个伴。现在越来越多的人都重视产检，但大部分人认为，第一胎没问题，那么第二天自然不会有什么意外。于是就也就忽视了第二胎产检的重要性。其实二胎更需要产检，而且这四个项目最好多检查。 1. 检查妇科病 女性的年龄越大，患妇科病的概率就会越大，而孕妇有妇科病的话，对胎儿的健康发育会有很大的影响。像有些孕妇有妇科炎症，如果情况比较严重的话，胎儿就有早产的危险。有妇科炎症的孕妇如果是顺产的话，胎儿感染的几率也很大。所以，在打算要二胎之前，妈妈就先检查一下有没有这方面的疾病，避免给胎儿带来影响。 2. 检查血型 有人说孕妇的血型和胎儿的健康有什么关系，其实影响是很大的。对于那些经产妇来讲，如果孕妇和胎儿的血型不合的话，很容易发生新生儿溶血症。而这个病症对胎儿的影响很大

我们常常听说女性备孕，在备孕过程中计算自己的排卵期以及各种饮食状况，其实男性也有最佳生育年龄，你知道是什么时候吗？ 在生活中，我们总能听到一些男明星或普通人（男性），在五六十岁甚至更大年龄的时候又有了自己的孩子。这容易给有些人造成一种假象，就是男性不管在多大年龄都能要孩子，其实不是这样的。我们都知道女性有最佳生育年龄，其实男性也有，在这个年龄段里要孩子的话，怀孕的几率高，孩子也会更健康聪明。但是过了这个年龄的话，就要慎重考虑了。 男性的最佳生育年龄是多少 我们判断一个人是否处于最佳生育年龄，主要是看精子的质量、数量以及活力，包括身体素质等个方面。有人说男性一生都是有精子的，那就是随时都可以要孩子的。不是这样的，一般男性在30-35岁的时候，精子的质量高，而且很活跃。男性的身体素质也很好，精力旺盛，这个期间要孩子的话，孩子会更聪明健康。

卵巢对于女性来说非常重要，那么你平时生活当中注重保护卵巢的吗？你知道吗？这些习惯会伤害卵巢！ 卵巢是女性保持青春的源泉，不少女性花费心思保养，却仍可能会在无形之中伤害到卵巢，其中包括一些被忽视的恶习。 生活中哪些习惯会伤害卵巢？ 一、久坐不动最伤卵巢 女性朋友们如果能每周抽出些时间来参加体育锻炼就更好了，尤其是去户外锻炼的，还可以让全身上下呼吸呼吸新鲜氧气，岂不更好。 专家建议：办公室女性每天至少活动30分钟。 1、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行； 2、上楼时不乘电梯，走楼梯； 3、工作一个小时后站起来适当活动一下； 4、在电视播放广告时，站起来走动一下。 二、卵巢最怕熬夜 女性一定避免长期熬夜工作，人体所需的各种激素在夜间分泌最为旺

很多人都知道，身体、年龄、医疗技术等都是影响试管成功率的因素，殊不知，做试管竟然还要看“颜值”！卵子的“颜值”、精子的“活力”、胚胎的“评分”都和试管婴儿成功率密切相关。 试管婴儿的诞生需要把“生命的种子”——胚胎移植到女性子宫内。“优质种子”的诞生需要“过三关”。 选卵子：看“颜值” 为了获取更多优质的卵子，医生会通过促排卵药物的调节，让女性一个月经周期多枚卵子同步成熟。卵子取出后，在光学显微镜下可以通过观察卵子形态、周围包裹的颗粒细胞情况对卵子质量有个初步评估。 泰国试管婴儿专家就可以从中挑选最优质的卵子，从卵子形态、细胞颗粒情况等方面评估卵子质量，筛选出“颜值”最高的卵子与精子结合。 选精子：看“活力” 泰国试管婴儿医生们，会为精子设置专业“比赛场地”，通过科学技术手段，先筛选出一批优质活

想要怀孕，那么卵子质量是非常重要的，女性应该如何观察自己的卵子呢？优质卵泡长啥样？卵泡发育不好要这样调理！ 进入促排卵阶段，姐妹们就要经常去医院检测卵泡了，这时候经常会听到医生说，你这个卵泡发育的不好。 那么优质卵泡是啥样呢？ 每一月女性只会有一个成熟的卵子排出，但卵泡多大才算成熟是根据个人的体质来决定的，每个人的情况都不太一样的。 一般来说，正常的成熟卵泡大小为18-25mm，至于具体情况可以做一个周期的B超检查就可以了。通常成熟的卵泡一到两天的时间内会排出，而排出的卵泡一般可以存活2天的时间。 成熟的卵子一般是20mm以上，最小的在18mm以上才正常。从初级卵泡成长至成熟卵泡可分成8个等级，前五个等级太小，生长的时间太长，没有太大的实际意义，从第6级开始才是我们要注意的焦点。

现在天气很热，很多人夏天都依靠着空调度过，但是听说女性夏天吹空调可能会致不孕？这是真的吗？应该如何应对呢？ 随着三伏天的到来，全国各地正式进入“蒸煮煎炸”模式，为了防暑降温和展示美好身材，女性朋友都纷纷展露美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底。无论是在家里还是办公室，大家都贪图凉快，将风扇或空调口对着身体吹，恨不得怀里抱着冰镇西瓜再来个“葛优躺”。殊不知，女性如果长时间呆在空调房或低温的办公环境下，肩颈、背部、腰部以及关节易受到寒凉的侵袭，而子宫首当其冲就会形成宫寒。 宫寒简单来讲就是“胞宫寒冷”，并不是单一指“子宫寒冷”，也并不单指某一种症状，而是包括卵巢、输卵管等妇科生殖系统的多种问题，如月经周期延后，月经量少且色黑、有血块，也包括白带清稀量多，月经前或经期有小腹疼痛等，症状严重时甚至包括停经不行、宫寒严重者甚至会导致不孕。

吃榴莲可以缓解痛经吗 可以 痛经的时候吃点榴莲确实能起到一定的缓解作用，这是因为榴莲本身就是热带食物，服用之后具有活血散瘀的作用，如果女性痛经的时候服用榴莲能够很好的缓解疼痛的效果。 榴莲的功效与作用 1.开胃促食欲 榴莲的特殊味道虽然争议很大，但这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。 2.通便治便秘 榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。 3.滋阴壮阳 榴莲含有很高的糖份，还有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。 4.预防和治疗高血压 榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。其中，钾和钙的含量特别高，能防治高血压。

月经期间能吃辣条吗 不能 女性在月经期间最好是不要吃辣条，因为月经期间生殖器官会充血，一定要鼻渊像辣条这种辛辣刺激性的食物，以免影响月经的正常规律。 痛经吃什么好 1.主食 多食谷类、小麦、大麦、燕麦、玉米等富含蛋白质与多量钙质、维生素的食品。此外，豆类如黄豆、黑豆等均为蛋白质含量极高的食品。 2.水果 香蕉、荔枝、梨、桃、番木瓜、桂圆、大枣、桑椹、苹果等。 3.蔬菜 白菜、芹菜、韭菜、菠菜、油菜、苋菜、芥菜、卷心菜、香菜、茭白、大葱、洋葱、大蒜、番茄、丝瓜、佛手、胡萝卜、山药、白薯等。 4.其他 蜂蜜、栗子、核桃仁、枸杞子、红糖等。 经期如何缓解痛经 1.保持温暖 月经期间一定要注意自身保

吃巧克力能缓解痛经吗 能缓解痛经 痛经的时候吃一块巧克力确实能起到缓解痛经的作用，这是因为巧克力有助使血液中的抗氧化物成分明显增加，减轻女性在经期间不适，但是要注意不要吃太多，巧克力热量很高，吃太多容易引起肥胖。 什么人不能吃巧克力 1.儿童 巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。 2.糖尿病患者 对于那些患有糖尿病的患者来说像这种高热量、高油脂、高糖分的巧克力食物都是不能碰的。 3.肥胖人群 巧克力是一种高热量、高脂肪、高糖分的食物。巧克力含脂肪多，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而影响胃肠道的消化吸收功能。 4.消化系统不好的人 巧克力含有至少4种容易引起下食道括约肌松弛的

痛经喝蜂蜜水可以缓解吗 可以 月经期间痛经喝一杯蜂蜜水是能起到一定缓解作用的，因为蜂蜜水中的钾对神经有传导的帮助，具有缓解情绪，抑制疼痛，防止感染等作用，同时还能减少经期的出血量，从而起到缓解痛经的作用。 痛经吃什么好 1.香蕉 香蕉可以较好地提高人体的维生素，而缓解痛经的一个有效方法就是要补充维生素，所以痛经期间多吃香蕉自然就能起到缓解痛经的效果。 2.榴莲 榴莲性热，服用之后具有活血散瘀的作用，如果女性痛经的时候服用榴莲能够很好的缓解疼痛，所以非常的适合那些会痛经的女性服用。 3.苹果 苹果是生活中很常见的一种水果，用红酒来炖苹果能起到很好的温阳补血以及止痛的作用，对于身体中由于寒气以及湿气凝结所引起的痛经具有很好的治疗作用。 经期如

痛经吃香蕉有用吗 有用 痛经的时候吃香蕉确实能起到一定的缓解作用，因为香蕉含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛，所以大家在痛经时不妨可以多吃些香蕉。 痛经吃什么好 1.蜂蜜 蜂蜜富含葡萄糖和果糖，是一款营养充足的保健品，可以提供营养，这样就能提高抵抗力了，抵抗力提高了，自然也能缓解痛经。 2.榴莲 榴莲性热，服用之后具有活血散瘀的作用，如果女性痛经的时候服用榴莲能够很好的缓解疼痛，所以非常的适合那些会痛经的女性服用。 3.苹果 苹果是生活中很常见的一种水果，用红酒来炖苹果能起到很好的温阳补血以及止痛的作用，对于身体中由于寒气以及湿气凝结所引起的痛经具有很好的治疗作用。

香蕉 月经期间痛经的话吃根香蕉能起到很好的缓解作用，因为香蕉可以较好地提高人体的维生素，而缓解痛经的一个有效方法就是要补充维生素，所以痛经期间多吃香蕉自然就能起到缓解痛经的效果。 榴莲 月经期间吃榴莲也能起到一定的缓解痛经的作用，因为榴莲性热，服用之后具有活血散瘀的作用，如果女性痛经的时候服用榴莲能够很好的缓解疼痛，所以非常的适合那些会痛经的女性服用。 蜂蜜 蜂蜜也是一种很好的食物，对痛经能起到一定的缓解作用，蜂蜜富含葡萄糖和果糖，是一款营养充足的保健品，可以提供营养，这样就能提高抵抗力了，抵抗力提高了，自然也能缓解痛经。 荔枝 荔枝是一种常见的水果，它吃起来甘甜可口，营养丰富，是一种很好的水果，但是对痛经有作用的并不

痛经吃止痛药有副作用吗 有副作用 一般只要是止痛药都会有一些副作用的，但是如果只是偶尔痛经的时候吃一两次是没有太大关系的，只要不长期吃就可以了。 止痛药的副作用 1.肝损害 大多数止痛药可导致肝损害，长期大剂量使用乙酰氨基酚可致严重肝脏损害，尤以肝坏死多见。 2.心血管损害 最新的研究资料表明，长期服用非甾体抗炎药，能明显干扰血压，使平均动脉压上升，心血管疾病的患病率上升。 3.神经系统不良反应 可出现头痛、头晕、耳鸣、耳聋、弱视、嗜睡、失眠、感觉异常、麻木等。有些症状不常见，如多动、兴奋、幻觉、震颤等，发生率一般<5%。 4.胃肠道损害 水杨酸钠、吲哚美辛、阿司匹林、保泰松、甲灭酸、吡罗昔康等，都可能引起消化不良、胃黏膜糜烂、胃及十

来大姨妈可以吃止痛药吗 可以 女性在来大姨妈期间如果痛经比较严重的话是可以适当服用一些止痛药的，但是一定要在医生的指导下服用，切记不可盲目乱吃。 止痛药注意事项 1.不宜长期服用 有的患者因头痛或关节疼痛不适就吃去痛片或头痛粉，长期服用极易产生依赖性，还容易伤及消化系统或泌尿系统，引起上消化道出血、尿血等副作用。 2.特殊人群不宜服用 使用止痛药并非人人皆宜，尤其是孕妇、哺乳期妇女、消化性溃疡处于活动期、患有出血性疾病、肾功能不全者，对非甾体类消炎止痛药过敏者，禁止使用非甾体类消炎止痛药。 3.多喝水 服药期间，每天要喝2000-3000毫升白开水，既能提高药物的溶解度，避免药物析出结晶沉淀，淤堵肾小管而损害肾脏，又能增加尿量，帮助身体尽快把药物毒素排出去。