很多女性想要生双胞胎，那么生双胞胎需要具备什么条件呢？双胞胎不是你想生就能生，你是这5类容易生双胞胎的人群吗？ 我们经常回到有的妈妈带着一对双胞胎宝宝，真的很是羡慕。孕妇怀双胞胎的痛苦和风险也是一个胎儿的两倍甚至更高。但是双胞胎妈妈避免了怀二胎痛苦，一次分娩就有了两个娃，想想也是不错的。 双胞胎有那些类型？ 双胞胎分为单卵双生和双卵双生。 单卵双生是指卵子和一个精子结合分裂成2个独立的胚胎，他们分享相同遗传组织和胎盘。 双卵双生是指两个卵子和两个精子同时受精，他们都是独特的，不共享遗传组织和胎盘，所以这类双生也会出现龙凤胎。 决定生双胞胎的因素有哪些？ 1、基因遗传 如果夫妻双方有一个是双胞胎，或者祖辈中有生育双胞胎的经历。那么这对夫妻很有可能也会生育出一堆双胞胎。自己或者

你在备孕期间吗？那么在备孕期间的你会计算自己的排卵期吗？排卵期女性身体4大变化？如何准确计算排卵期？ 对于正在备孕的妈妈来讲，能够准确的计算自己的排卵期，受孕的机会就会大大增加。网上流传着很多种计算的方法，到底哪些方法更科学呢？ 今天我们来讲一种从月经周期来计算和预测排卵期的方法。 什么是女性的正常生理周期？ 月经周期1：生理期 女性的生理周期应该是这样的，生理期为3到7天，周期为25到37天，出血量为20到140毫升。 如果出血量超过140毫升，则属于经血过多，如果少于20属于小月经。生理期如果在2天以内或者8天以上都说有排卵障碍。如果伴有经血量偏少，则有可能是激素异常或者子宫异常；反之如果出血量大，则有可能是子宫内膜异位、子宫肌瘤等病变。 月经周期少于25天或者多于37天，则属于频

怎么监测排卵？监测排卵有什么好方法？经常有姐妹问，我到底该如何监测排卵，今天我们就来聊聊五种最常见的监测排卵的方法： 抽血监测排卵 抽血激素监测排卵，在月经来的前7天，每日抽血监控性激素水平，直到排卵。优点嘛当然是检查结果覆盖比较全面，而且还能检查到卵巢功能，如果不排卵的话，也能了解不排卵的原因。 激素六项什么时候做最合适呢？通常月经期间第2-5天抽血检测，第3天检查结果最准确。长期闭经的姐妹可随时抽血检测，必要时检查B超，检测结果将作为一个基础状态水平。 抽血前应避免的因素：乳腺刺激、性生活、精神紧张、使用雌孕激素、某些精神类和抗高血压药物。 B超监测排卵 有的姐妹采用B超监测排卵，超声显像对判断和预测排卵最为准确、实用，自月经第10天开始每日行B超检测卵泡发育直至排卵。但缺点就是总要去医院挂号排队太麻烦，而且

27岁得了卵巢早衰怎么办？卵巢早衰对于女性而言是非常恐怖的，对于80后90后来说，这个年龄是生育的大好时机，不少女性朋友认为只要不避孕自然而然就能怀上，真是“图样图森破”。 随着社会的发展，女性在社会中的地位提升，来自各方面的生理的、心理的压力导致卵巢功能不好的越来越常见、越来越年轻化。 我们巢内网不少30岁左右的用户，都是之前各种理疗、中医、偏方什么的折腾了几年没怀上，才到我们论坛咨询做试管婴儿的各项事宜。 她们在医院检查时，B超、激素一看，双侧卵巢窦卵泡数寥寥无几，甚至有些20几岁的一个卵泡都没有，激素水平也很不好。 这时候，医生会说卵巢功能功能不好，卵巢年龄比生理年龄大了，妊娠成功率低，试管治疗过程很艰辛。这些年轻的朋友往往不能接受这样的解释，或者说不能接受这样的事实。 在这，我们科普一下卵巢功能的相关

多囊患者该怎么吃才利于怀孕？想要健康优质备孕，孕前饮食很关键，那么多囊卵巢综合症困扰很多姐妹许久，但是目前并没有完全治愈的手段或是药物，最有效的方法就是控制体重！那么该如何控制，节食？运动？今天送小编就来和大家聊聊治疗多囊的方法。 首选，日常月经持续表现为稀发或者闭经，这类朋友在备孕前建议做个检查看看，就算不是多囊也应重视月经稀发、闭经问题，这很可能患有某种内分泌疾病。 多囊患者有的还伴有肥胖，减重可以辅助治疗促进雄性激素水平下降，有助于女性恢复正常排卵。 说到减肥，还是要通过健康的方式进行。不要选择极端的方法，比如过度节食等都是不可取的，也不利于身体健康。 还是建议女性积极的进行锻炼，可以选择慢跑、瑜伽等强度不是很大的运动方式。只要坚持下来，对降低体重肯定是有帮助的。 而且运动不仅可以减肥，还能够改善糖代谢

影响生育能力的因素有哪些？备孕男性的年龄同样重要，传统认识里我们往往把怀孕生产划归为女性职责，而现实生活中也总是女性对健康生育的话题更感兴趣。至于男性，虽然也会宠爱自己的小孩，但在漫长的备孕路上，他们似乎就只是扮演着简单的精子提供者的角色。 难孕不仅是女人的课题 女性的包容或许可以减轻这一现象带来的家庭矛盾。但真正面临难孕问题的时候，很可能经过一番寻根究底，才发现男性因素竟是症结所在。 这种情况并不罕见——综合世界各地生殖中心的研究反馈，我们发现有生育能力障碍的伴侣中，就有1/3的问题出在男性，1/3可归为女性，仍有1/3是双方都有问题或不明原因不孕不育。 最佳生育年龄值得把握 美国生殖医学会(ASRM)于2012年修订的《患者指南》指出，女性的最佳生育年龄在20多岁，进入30岁生育能力就会逐渐下降，尤其是35岁之后。该指南

有些女性在备孕的过程中会遇到一些障碍，比如说自己的输卵管堵塞，那么导致输卵管不通畅的元凶都有哪些？ 受孕是一个复杂的生理过程，每一个环节都很重要，输卵管更是劳苦功高，它拾取卵子，是精卵结合的唯一场所，运送受精卵到子宫腔。但输卵管又是最易出问题的地方，在不孕女性中，有至少1/3是因为输卵管堵塞，而且还有逐渐上升的趋势。 防止输卵管阻塞，要从源头抓起，现在我们就来一起揪出致输卵管阻塞的真正元凶吧。 元凶之一：妇科炎症 盆腔与生殖泌尿道炎症是造成输卵管阻塞的罪魁祸首。如支原体感染、衣原体感染、淋球菌感染、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等，如果不及时治疗，炎症扩散到输卵管时，就会导致输卵管堵塞。 如果能杜绝盆腔、生殖泌尿道炎症感染，那么就能将输卵管阻塞最重要的因素消灭在摇篮中。 元凶之二：手术感染（宫腔、盆腔以

卵巢对于一个女性而言非常的重要，那么你知道如何保护自己的卵巢吗？卵巢多年轻女人就有多年轻，卵巢保养请记住这几点！ 卵巢是女性身体最重要的器官之一，卵巢的保养非常重要，卵巢早衰是常见的疾病，那么如何保养卵巢呢？ 卵巢保养请记住这些 1、不宜久坐 缺乏运动很容易导致气血循环障碍，卵巢囊肿的症状影响盆腔健康。如果你的工作几乎离不开“坐”，最好每40分钟后休息10分钟。 2、保持好心情 卵巢囊肿发病原因虽然与多种因素有关，但中医认为，其发生多因七情损伤，或经期产后六淫外侵致使气机阻滞、脏腑失衡、阴阳失衡等引起。因此女性在工作和生活中，要善于调节心情，别让不良情绪伤了卵巢。 3、腹式呼吸 每天花30分钟的时间做腹式呼吸，腹壁肌肉的舒缩对子宫、卵巢有按摩的效果。 4、注意药类

卵巢囊肿多发于什么年龄阶段？卵巢囊肿的产生原因有哪些？为什么有的女性才20几岁，也会得卵巢囊肿？ 卵巢囊肿多发于20～50岁女性。引起卵巢囊肿的原因如下： 卵巢囊肿的产生原因 1、遗传因素 据统计，20%-25的卵巢囊肿患者有家族史。 2、内分泌因素 受高雌激素的刺激，从而导致内分泌失调，卵巢功能异常，从而会诱发其卵巢囊肿的病症，一定程度上没有生育过的女性得不到孕激素的保护从而发病率会增加。 3、身体组织液酸化 身体细胞处于酸性体液中，进而形成身体正常细胞溶氧量下降，造成细胞的活性下降，代谢循环减慢，从而诱发其卵巢囊肿病症的形成。 4、环境因素 工业发达国家及上层社会妇女卵巢癌发病率高。一定程度上电离辐射及石棉、滑石粉会影响卵母细胞而增加诱发卵巢肿瘤的机会。 5、不合

来大姨妈可以吃猪肝么 可以吃 女性在来大姨妈的时候是可以吃猪肝的，猪肝是一种很好的补血食物，女性在月经期间经血流失过多，确实要吃一些补血的东西，猪肝就是一种很好的食物。 猪肝怎么做好吃 1.葱爆猪肝 材料：猪里脊肉、猪肝各150克，大葱100克，淀粉食粮，盐、料酒各少许，酱油、料酒、香油、淀粉各适量，鸡精、盐、糖各少许。 做法： 里脊肉、猪肝均洗净切薄片，分别加调味料A腌拌;大葱洗净切片;调味料B调匀成汁。热油锅炒熟猪肝、肉片，盛起沥油备用。起油锅爆香大葱，倒入做法2，调好的汁炒匀即可。 2.菠菜猪肝汤 材料：菠菜250g，猪肝200g，油、盐、鸡精各适量。 做法： 猪肝放水里浸泡掉血水。菠菜切成段，猪肝切成片状。再将猪肝放水里过一次。重新

月经期间可以吃山竹吗 可以 女性在月经期间是可以吃山竹的，山竹性平，适当吃一些对身体是没有影响的，但是要注意不要吃太多，毕竟再好的东西吃太多了都不好。 吃山竹注意事项 1.肥胖者宜少吃 山竹含糖较高，肥胖者以及血糖较高的人都不能多吃。 2.不与寒性食物同吃 山竹忌和西瓜、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷叶等寒凉食物一起吃。 3.不要吃冰冻的山竹 山竹放于冰箱里冷藏，可以减少山竹水分的丧失，降低果胶酶的活性，延缓老化，但经期的女性不宜吃冰冻食物，最好拿出后放至回温再适量食用。 4.不能多吃 山竹具有清热降火的效果，生理期间不宜过量食用，通常一天不能超过2-3个，体寒比较严重的女性最好不要吃。 经期吃什么好 1.

月经期间可以吃西洋参吗 不可以 女性在月经期间最好是不要吃西洋参，因为西洋参性寒，味苦微甘，功能补肺阴、清火、生津液。然而，女性经期服用会出现虚寒而导致痛经等不良反应，所以不建议大家在月经期间吃西洋参。 西洋参的功效 1.提高免疫力 西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力。 2.保护心血管系统 常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。 3.促进血液活力 长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长, 增加血色素。 4.治疗糖尿病 西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分

月经期间可以喝酵素吗 可以 女性在月经期间也是可以喝酵素的，因为酵素属于纯天然的营养物质，对身体没有任何损伤，而且也不会影响内分泌，所以说女性在经期也是可以补充酵素的。 喝酵素注意事项 1.水温不宜过高 酵素实际上是一种酶，是一种活性物质，酶发挥效用是有其特定条件的，而温度过高就会让酶散失其活性，所以每次冲泡酵素时水温不要高于50摄氏度。 2.低温避光保存 酵素像夏天那种炎热的天气的话，还最好能放在冰箱保鲜层保存着。因为高温会散失活性，在光亮处亦是如此。 3.注意服用时间 喝酵素一般是建议早、晚空腹喝。 月经期间喝什么好 1.龙眼黑豆大枣饮 食材：龙眼肉15克，黑豆30克，大枣1枚 做法：把准备好的黑豆

月经期间可以喝啤酒吗 不可以 女性在月经期间最好是不要喝酒，因为经期女性体内体内分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降，结果使得酒精不易迅速从血液中排泄出去，所以月经期容易醉酒且肝脏的负担也会加重，所以不建议大家在月经期间喝啤酒，尤其是冰过的啤酒。 月经期间喝什么好 1.龙眼黑豆大枣饮 食材：龙眼肉15克，黑豆30克，大枣1枚 做法：把准备好的黑豆用水煮熟后留取豆汁，然后将黑豆去除放入枣，等到枣熟的时候再放入龙眼肉微煮，成黑红色药饮。 2.羊脖子炖黄芪 食材：羯羊脖子1个，黄芪饮片60克，姜葱香料适量 做法：将羯羊脖子放入适量冷水中煮沸，去掉表层的油沫后再煮半小时时间，然后将黄芪饮片用纱布包好，放入锅内同煮，等到差不多快熟的时候再放入姜、葱、香料。 3

喝可乐会影响睡眠吗 会 如果是睡前喝可乐的话，对睡眠是会有一定影响的，因为可乐中含有咖啡因，而咖啡因可刺激到人的神经系统，使人失眠、兴奋、紧张，使睡眠质量下降等，所以大家在睡前一定不要喝可乐。 影响睡眠的食物有哪些 1.咖啡 咖啡因是种中枢神经兴奋剂，睡前喝咖啡可能让你睡不着。 2.黑巧克力 黑巧克力跟咖啡和可乐一样，也含有大量的咖啡因，因此在睡前吃黑巧克力的话也会导致失眠。 3.酒 酒精加速新陈代谢，从而增加起夜的次数。有研究指出，女性在睡前每喝一杯鸡尾酒，不仅会平均减少19分钟的睡眠时间，还会减少深度睡眠时间。 4.高蛋白食物 如果在睡前食用了大量的高蛋白食物的话也有可能会导致失眠，因为你入睡时，消化系统的运动速度会减慢50%，而蛋白质

喝可乐真的会杀精吗 不会 喝可乐杀精这个说法是没有科学依据的，首先到达胃肠道进行消化吸收，之后其中的营养物质通过血液运输到身体各部位，而精子位于人体的睾丸内，因此精子不可能直接暴露在可乐中，体内的精子更加不可能被可乐直接杀死。 喝可乐的危害 1.会上瘾 可乐中含咖啡因，如果经常的喝，会有成瘾性。 2.损害牙齿 可乐中含有很多的二氧化碳和一些磷酸，这样就会很容易形成碳酸，其对于牙釉质会有一定的腐蚀效果，从而严重的破坏牙齿的健康。 3.导致发胖 可乐中因为有很多的糖类，并且这些糖类很容易吸收，所以易造成摄入的热量过度，从而就会导致发胖。 4.诱发食道癌 可乐中的二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管，从而刺激食道，诱发食道癌。 5.引发心

备孕期间可以喝碳酸饮料吗 最好不要 备孕期间不论男女最好都不要喝碳酸饮料，因为大多数碳酸饮料中都含有咖啡因和可乐宁等生物碱,具有很强的刺激性，并且有一定的致畸作用，所以不建议在备孕期间喝碳酸饮料。 喝碳酸饮料的危害 1.容易长龋齿 碳酸饮料中含有大量的糖分，这成了孩子蛀牙的一个重要原因。另外，软饮料中的酸性物质及有酸性糖类副产品会软化牙釉质，对牙齿龋洞形成起到促进作用。 2.引发食管癌 印度医学家发现，凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群，食管癌发生率都会相对较高。研究人员推测，可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管，从而刺激食道，诱发食道癌。 3.容易变老 有这样的说法，大量摄取糖分的话，细胞易老化。如果每天喝2个马克杯左右的加糖饮料的话，会比不喝的人的细胞提前衰老

小腿有红点是艾滋病吗 不一定 光是从小腿上有红点这一点是不能确诊为艾滋病的，还要看你这段时间内有没有高危性行为，还要看其他身体情况，比如体重骤降、淋巴结、持续发烧、恶性肿瘤等，最保险的建议是去医院做个具体检查，方能确诊。 小腿有红点是怎么回事 1.毛囊炎 毛囊炎初起为红色丘疹，逐渐演变成丘疹性脓疱，孤立散在，自觉轻度疼痛。 2.湿疹 湿疹初为多数密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱，基底潮红，逐渐融合成片，由于搔抓，丘疹、丘疱疹或水疱顶端抓破后呈明显的点状渗出及小糜烂面，边缘不清。 3.皮炎 皮炎表现为红斑、水肿，可伴有丘疹、丘疤疹、水疱或糜烂、渗出。 艾滋病的症状 1.皮肤和黏膜损害 单纯疱疹、带状疱疹、口腔和咽

女性子宫后位该怎么办？女性子宫后位怎么调整？，才能提高受孕率？小编有位朋友在孕前体检时，医生说到了一个概念，叫子宫后位。说她的自身情况不是很好怀孕，需要做些调整，若是子宫前位就好了，为什么这么说呢？ 子宫是女性重要的生殖器官，是孕育生命的地方，它位于盆腔内，所处的位置因人而异，有的比较靠前，是子宫前位，有的比较靠后，是子宫后位。生殖医学角度来说，前者受孕率较后者高一些。 存在子宫后位的女性不在少数，那么日常生活中我们可以借助哪些方法来予以矫正呢? 可以每天坚持循环这套动作：侧卧——仰卧——跪下——起身，一套动作反复两到三次，每次坚持半小时左右，借助地心引力给子宫创造一个向前倾的机会。如果来月经了，那么经期一周左右的时间可以每天面朝下俯卧一次，这时候子宫质地较软，比较好调整。 对于子宫后位程度严重的女性，可以业余时间在家里

什么时候备孕，受孕率高？最佳受孕时间是什么时候？什么时候最容易怀孕？说道这个话题，很多人都有很多的话说了，其实备孕的最重要的一个环节就是掌握好时间点，才能够提高怀孕的概率，什么时候才是怀孕的最佳时机呢？ 其实作为女孩子自己是有一定的感觉的，主要从以下的几个方面就可以察觉到最佳的时机 1、上次大姨妈来的时间 这个大家都清楚因为上次大姨妈来的时间就决定了你这个月卵子来的时间，就是距离下次大姨妈还有14天左右的时候，这个时候卵子就要出现了，所以这个时候备孕中的爸爸妈妈就要开始准备了。 2、白带情况 还有就是可以从白带的情况发觉是否到了排卵的时间，在时间差不多的时候，如果出现白带比较多，而且呈现丝状的时候，很可能你的身体就排出了卵子，也是备孕的时机到了，这个时候就需要注意了，最后的时间是卵子排出的前一天，精子到达体内