你有憋尿的习惯吗？很多人在生活中有这种习惯的哦，那么你需要注意了，经常憋尿或致不孕？备孕要警惕！ 有数据表明，在所有的不孕症中，由女方引起的不孕占45%，由男方引起的不孕占25%，由男女双方共同引起的不孕占22%，原因不明的不孕占8%。从数据可以看出，由女方引起的不孕占比还是很大的，而造成女性不孕的因素有很多，比如输卵管堵塞、子宫内膜异位、盆腔炎等疾病。除此之外，一些不良的生活习惯也会影响怀孕，比如经常憋尿，会使子宫受压迫，导致不孕。 一、经常憋尿，子宫受压迫，或致不孕 有过憋尿经历的人都知道，憋尿也是看“能力”的，有的人能长时间憋尿，而有的人则憋不了，急起来只能迫不及待地寻找厕所。但这个憋尿的能力却不值得称颂。女性常憋尿所导致的问题有很多，尤其是如今困扰许多女性的不孕问题也与长期憋尿有一定的关系。 女性内生殖器官与膀

自从暖暖来到巢内后，已经快成为身边朋友的生育专家啦。前几天暖暖一个朋友给我打电话，说自己34岁正准备要二胎，结果去医院检查发现自己卵巢早衰，她问我吃什么药能治好。 什么，卵巢早衰还能治愈，暖暖没听说过啊。 卵巢不但孕育着生命的种子（卵子），更是青春活力的源泉（分泌雌激素）。近些年，女性生活压力大，常常需要兼顾家庭和事业，越来越多女性出现卵巢早衰的症状，卵巢老化也会导致女性提前老化，女性魅力下降、皮肤会变得晦暗没有光泽、内分泌紊乱以及月经失调。 一般卵巢出现衰退迹象的年龄在45岁以后，如果还没到40岁卵巢功能就出现衰竭，那就意味着卵巢早衰。 按摩精油能治好卵巢早衰吗？ 物竞天择、优胜劣汰，出于保护生殖器官的本能，女性身体将卵巢这一重要器官安置在了耻骨联合后下方双侧髂窝区的位置，即便受到遭受了意外伤害，想要伤到卵巢也得先过了骨盆

受精卵什么时间着床？最快第几天能用早孕试纸测出怀孕？最早第几天去医院测血HCG呢？ 巢内姐妹最关心的事，莫过于啥时候能知道自己成功怀孕。 今天我们就来聊聊胚胎究竟在第几天着床？最快第几天能测出怀孕？ 首先我们来看看自然受孕的情况。 啪啪之后，一个小时内，精子进入宫颈口，宫腔内即有精子，6小时后，全是活动精子。36小时后1/4的精子仍存活，三天之后，就没有活的了。但有时有个别的精子存活时间则特别长 。 精子进入宫腔后，又有一批幸运的精子，跋山涉水最终到达输卵管壶腹部，最终会有及其幸运的精子与卵子结合成受精卵。这便是受孕第1天，精子和卵子发生的故事。 受精卵结合第2天，细胞开始发生分裂，之后受精卵又经历了3～4次分裂，同时渐渐的向子宫方向移动，在受精后4～5天到达子宫腔，然后在腔内停留3～4天。

ABC卫生巾怎么样 视个人体质而定 网上的朋友们对于ABC卫生巾的评价两极化比较严重，有些人认为ABC卫生巾凉凉的，夏天用起来很舒服，也有很多人觉得凉凉的用起来不舒服，甚至会导致过敏、加重痛经等，所以大家在选用卫生巾的时候还是要注意一下自己的体质，如果是易过敏体质的朋友们最好是不要选用ABC。 ABC卫生巾怎么用 1.只要撕开包装袋，取出卫生巾并展开。 2.然后撕下卫生巾反面的那条纸带(这个纸带是防止卫生巾包装时粘连的，没有别的用处，撕下后可以扔掉)。 3.把卫生巾有胶的一面对准内裤裤裆处粘在内裤上，卫生巾就放置好了。 ABC卫生巾的类型 1.ABC卫生巾系列 按产品系列：澳洲茶树精华系列、KMS健康配方系列、倍柔干爽、新肌感系列、裤型卫生巾;

abc卫生巾保质期多久 3年 abc的保质期一般是3年，有些系列不一样的可能保质期也会有些许差别，不过一般差别也不会很大。但要注意的是，不管是什么卫生巾，一旦开封后就一定要在3个月内用完，3个月之后即便是没有用完最好也不要再用了，以免感染。 卫生巾如何保存 1.不要放在卫生间 一般卫生巾为非织造布制作，为纤维材料，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖，而多数卫生间终日不见阳光，又多潮湿，很容易繁衍霉菌，污染卫生巾。 2.单独存放 为了避免卫生巾被其他东西污染，最好是单独存放。 3.开封后不要放太久 卫生巾开封后很容易被污染，所以开封后的卫生巾一定要及时用完，不要放太久。 卫生巾怎么用 1.只要撕开包装袋，取出卫生巾并展开。

用abc卫生巾会宫寒吗 不会 用abc卫生巾会引起宫寒是外界的谣言，因为宫寒一般都是因为月经不调、内分泌失调等原因引起的，一些外用的东西是不会引起宫寒的。 宫寒是怎么引起的 1.早产、流产 早产、流产等原因而使女性先天脾肾阳虚，脾肾阳虚不能很好地运化体内的水湿之气，故而内寒积聚。 2.贪凉 贪凉涉水、长期居处寒凉之处、经期吹空调，贪食寒凉食品或直接在寒冬腊月遭受寒邪侵袭等。 3.妇科疾病 因胞宫泛指女性内生殖器，故可以见到各种各样的妇科疾病发生，如盆腔炎、子宫内膜异位症、月经错后、月经量少、闭经、痛经、阴道炎、流产、产后腹痛、产后恶露不绝、不孕等。 宫寒怎么调理 1.注意保暖 宫寒的女性日常要注意保

abc卫生巾为什么那么凉 因为abc的卫生巾中都含有薄荷醇，而薄荷醇这种物质会刺激女性私处的皮肤，产生寒冷的感觉，实际上温度并没有什么变化，而且随着使用时间的推移这种凉凉的感觉也会慢慢消散。 凉凉的卫生巾对身体有害吗 视情况而定 这种凉凉的卫生巾对身体是否有害还是要看个人，如果你不是易过敏体质的话，偶尔用这种卫生巾是没有太大害处的，如果你容易过敏的话用这种卫生巾可能就会引起私处瘙痒、发炎等。而且这种卫生巾不宜长期使用，因为这种卫生巾有一定的杀菌效果，长期使用有抑制阴道菌落平衡的危害。 使用卫生巾注意事项 1.注意挑选卫生巾 首先一定要选择合格的卫生巾，包装上信息全面，并尽量选择新近生产的卫生巾，因为卫生巾也是有保质期的，过期了就不要再使用。 2.用前洗

干爽网面卫生巾 网面卫生巾是夏季销量最好的卫生巾之一，它用的是一种名为“打孔膜”的化学纤维材料，其特点在于透水速率较快，透气性也比较强，但要注意的是化学纤维可能会增加过敏几率，所以敏感性皮肤的女性要谨慎选用。 棉质网面卫生巾 棉质网面卫生巾技术方面跟干爽网面卫生巾差不多，但是棉质网面主要用的是无纺布，是从棉花中提取出来的，更天然、柔和，所以适合绝大多数女性。 纯棉卫生巾 纯棉卫生巾是一种触感比较舒适的卫生巾，由于是纯棉的，所以透气性也比较强，但是相对比前面两种来说比较容易侧漏，所以量比较大的女性朋友们慎选。 卫生棉条 卫生棉条是一种置阴道内的经期卫生巾，轻柔地紧贴阴道壁，能在体内吸收所有的经血，所以能防止渗漏，保持体外清洁干爽，但是

女性夏天汗蒸好吗 好 女性夏天汗蒸是很有好处的，甚至比冬天汗蒸的好处还多，因为夏天湿气比较重，体内如果长期湿气重的话身体抵抗力就会比较差，容易造成很多疾病，在夏天汗蒸就可以将自己身体内的有害毒素通过汗蒸来排除掉，让自己拥有一个健康的身体。 汗蒸前注意事项 1.进入汗蒸房前应淋浴，卸妆。 2.不宜在过饱和空腹时汗蒸。 3.进入汗蒸房先喝适量的温水，汗蒸过程中根据需要也可适量补充。 哪些人不宜汗蒸 1.儿童 儿童的身体包括体内的各项功能都并未完全发育完全的，而且儿童的体温比成年人的体温上升的要快，短时间的调高体内温度会导致新城代谢紊乱，体内的循环系统也为增加负担。 2.虚性体质者 虚性体质者不适宜汗蒸，因为这类人体质本就弱，再大量

女性夏天泡脚好吗 好 女性夏天泡脚是很有好处的，因为夏季正是湿气最严重的时候，人一旦湿气重，就会出现犯困、没胃口、没精神等症状，这时候泡泡脚能有效祛除暑湿，预防热伤风，让人精神振奋，增进食欲，促进睡眠。 夏天泡脚注意事项 1.不要用凉水泡脚 夏天天气炎热，很多人都喜欢用凉水泡脚，觉得很舒服，但是这其实是很不健康的，因为这样不利于下肢的血气循环，对身体不好。 2.水温不宜过高 泡脚水不能太热，以40℃左右为宜。如果水温太高，双脚血管容易过度扩张，人体内血液更多地流向下肢，对患有心脑血管疾病的人来说，无异于雪上加霜。 3.不要泡太久 泡到后背感觉有点潮，或者额头出汗，就算是好了。注意，千万不要出大汗，只要微微出汗就OK了，说明经络上下贯通了。 4.饭后不宜

不孕不育检查注意事项有哪些？不孕不育检查项目一般有哪些？最近有位朋友问，想做个不孕不育检查，什么时候去最好呀？需要注意什么？检查前能吃饭喝水吗？诸如此类的问题非常多，小编今天就给大家先简单介绍一下。 不孕不育检查项目比较多，所以为了尽量避免检查过程中的疏漏，不孕不育夫妻应该提前了解检查前的注意时间和事项，尽量耐心配合，也可以令治疗能顺利展开。 第一，检查该注意的事项： 1、牢记以往病史 不孕者如果在这之间检查过一定要牢记病史，到医院跟医生交代清楚，方便排查病因。 2、注意不孕不育的检查时间 不孕不育检查项目比较多，各个项目之间的检查时间是有规律的，所以在检查前要注意把握好时间。 3、夫妻生活要注意 不孕不育检查项目多数都需要禁欲，夫妻生活要控制，输卵管检查子宫检查都需要禁欲，男性方面精液检查也要禁欲5-7天。

你正处于备孕期吗？在备孕期间需要吃些什么东西呢？你知道吗？孕前饮食很重要，这5类食物有助怀孕！ 想要备好孕，孕前饮食也是非常重要的。那么，备孕吃什么好呢？ 富含碘的食物 碘对保持甲状腺健康功能至关重要，甲状腺功能对性激素的正常分泌起到举足轻重的作用。不含碘的食物包括海鲜、海带、海藻、海草、椰子制品、菠菜、鸡蛋、全脂牛奶等。 富含维生素A的食物 维生素A也是脂溶性的，有助于卵泡发育，可改善子宫环境。维生素A有两个来源：视黄醇和类胡萝卜素，前者多来自动物食品，后者多来自深黄色蔬果。富含维生素A的食物有牛肝、牛奶制品、鳕鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、南瓜子和菠菜等。 富含维生素D的食物 维生素D是脂溶性的，有助于维持雌激素正常分泌，调节细胞生长，具有助孕功效。富含维生素D的食物有野生鱼类、牛奶制品、鸡蛋、牡蛎、鱼子、鳕鱼肝油

孕前检查项目一般都有哪些？怀孕前的准备工作做好了吗？下面来了解一下关于孕前检查项目，备孕夫妻赶紧来看看~ 怀孕前的准备 孕前检查项目除了一般的体格检查外，通常还包括以下内容： 常规血液学检查 梅毒血清检查及艾滋病病毒检验 麻疹抗体检查 怀孕时得麻疹会造成胎儿异常，所以没有抗体的准妈妈们，最好先去接受麻疹疫苗注射，但须注意的是疫苗接种后三个月内不能怀孕，因此要作好避孕措施。 子宫颈刮片检查 怀孕时才发现有子宫颈癌的故事时有耳闻，所以一个简单的子宫颈刮片检查就可以让准妈妈们在怀孕时更安心，毕竟一个好的子宫才能孕育出健康的胎儿来。 乙型肝炎检查 乙型肝炎本身不会影响胎儿，即使妈妈是高传染性或是乙型肝炎抗原携带者，新生儿也可在出生后立刻打免疫球蛋白保护。但早知早预防，还是必要的。 建议必查项目：

如何正确备孕？想要快速怀孕，这些备孕误区避免了吗？几个月没怀上就是不孕症？久备不孕的家庭虽然原因各不相同，但是心情都是一样的。最重要的是很多人还是对怀孕有一些问题和错误的做法。 几个月没怀上就是不孕症？ 尝试了几个月，还是没怀上，我一定是得了不孕症！别忙着给自己下不孕的结论。一些人是因为对怀孕的常识和自己的情况了解不够，导致长时间无法受孕的。 曾经听说过的一个很典型的例子就是：小王夫妇尝试了3年，还是一无所获，于是去看医生，医生发现每个月小王都要出差几天，而这几天刚好是小王妻子的排卵期，所以始终没能如愿以偿。所以别着急，先问问自己你了解自己的生理周期吗?知道自己的月经周期和排卵期吗?知道自己易受孕期是哪几天吗? 如果你对上面的问题都了如指掌，而且在不采取任何避孕的情况下尝试了1年都没有受孕，就应该请医生帮忙了。 备孕技巧：你

性激素六项是孕前检查的重要内容，这六项的检查结果，能反映出女性的一部分孕育能力如何。 性激素六项 一般包括：卵泡生成激素（FSH）、黄体生成激素（LH）、雌二醇（E2）、孕酮（P）、睾酮（T）、催乳激素（PRL）。 有孕育要求的女性，如果检查雌激素分泌低，一般排卵功能不强，平时的月经也不规律，想要找到排卵期是比较困难的。 性激素六项异常 性激素六项检查是临床上检查女性内分泌疾病的重要方法，如果出现异常，可能怀疑的病症： 1、促卵泡生成激素（FSH）异常，一般卵泡发育不良，难以排除卵子。 2、促黄体生成素（LH）：如果异常，一般会排卵困难，黄体功能不足，以及孕激素分泌太少。 3、催乳素（PRL）：如果异常，一般会影响乳腺功能的发挥，产后难以分泌乳汁。如果检查其高于1.0nmol

备孕期间怎么做才能提高受孕几率？随着二胎政策的放开，你被催生了吗？如果实在想怀孕，下面这些助孕小方法可能会帮到你哦。 排卵期同房 最易受孕的时间是排卵期。一般精子进入女性体内能存活3左右，卵子排出后一般能存活1天的时间，最佳受孕时机应该是排卵前3天到排卵后1天这4天的时间。 什么时候是排卵期呢? 月经规律的女性，排卵期一般在两次月经之间。不规律的女性，排卵期比较难确定，需要借助排卵试纸和B超检测。 好孕注意事项： 叶酸 孕前三个月开始补叶酸，最少要持续孕早期三个月，有条件的可以持续整个妊娠期。因为叶酸补充不是一蹴而就，而是一个长期的过程，为了胎儿的健康发育，听取大夫意见补充。 烟酒戒掉 孕前3个月戒烟戒酒，最好能半年前就开始戒掉，更利于优生优育。烟酒会降低和损害精

尿不尽影响怀孕吗？尿不尽是怎么回事？尿急尿频尿不尽，是前列腺炎的主要症状。尿不尽，可能是疾病所致，男性常见前列腺炎、前列腺增生、泌尿系统炎症、结石等，女性尿不尽，较多是因为感染病菌，一般精神刺激也会导致尿不尽。 自检标准 想要自检是否有尿不尽的情况，可以留意如厕的次数：一般正常人每天能产生1000-2000ml尿液，如厕次数一般白天比较多，有4-6次，，晚上如果不是大量饮水的情况下，超过2次就有点异常了。 除了如厕次数可以衡量是否有尿不尽外，膀胱饱胀且如厕后饱胀感仍然没有消失，尿意明显且急迫，伴有尿频、尿急、尿痛、尿道滴白等问题也提醒你该检查检查了。 尿不尽影响怀孕吗 尿不尽尤其病因所致，一般会影响到成功受孕、优生优育。 男性尿不尽，一般是前列腺出现问题，常见的前列腺炎一般会影响精子的活力、质量等。

奶油冬瓜球 材料：冬瓜500克，炼乳20克，熟火腿10克，精盐、鲜汤、香油、水淀粉、味精各适量。 做法： 1.冬瓜去皮，洗净削成见圆小球，入沸水略煮后，倒入冷水使之冷却。 2.将冬瓜球排放在大碗内，加盐、味精、鲜汤上笼用大火蒸30分钟取出。 3.把冬瓜球复入盆中，汤倒入锅中加炼乳煮沸后，用水淀粉勾芡，冬瓜球入锅内，淋上香油搅拌均匀，最后撒上火腿末出锅即成。 黑豆糯米粥 材料：黑豆30克、糯米60克。 做法： 1.将黑豆、糯米洗干净。 2.将清洗干净的黑豆和糯米放在锅内，加水适量，用温火煮成粥即可，可以根据自己的口味适当加些红糖，也可以不加。 番茄排骨汤 材料：排骨、番茄、苦藠、胡椒粉、大

女性痛经的现象很常见，女性长时间痛经会影响备孕吗？不要把痛经当作习以为常，不然小心影响你的好孕！ 痛经是很多女性都面临的问题，在女性一生之中出现的频率非常高，以至于有人想当然的觉得：“这是很正常的事情嘛”，“反正大家都会有痛经”，痛痛就好了。 事实上，痛经还真不能痛过就好了。痛经不但可能引发子宫内膜异位症，破坏女性的生育能力，还可能影响女性的智力。 痛经可能带来5大健康危机 加速衰老 经常痛经会让女性衰老年龄提前5年。痛经是月经来潮时血脉瘀滞、气血失和所致，会导致女性体内自由基异常活跃，表现在面部，长期痛经的女性会出现面色灰暗、皮肤干燥等问题，更容易形成色斑和痤疮。 带来妇科疾病 1/3以上的乳腺增生是由痛经引起；半数以上的子宫疾病与痛经有关，如子宫炎症、子宫肌瘤和子宫内膜异位；此外，痛经还可能引发盆

多囊患者该如何成功备孕？多囊想好孕，应该怎样找到排卵期呢？下面小编要分享的是多囊备孕成功经验，想要备孕赶紧抓住机会~ 大家应该都知道，排卵期同房，好孕的几率是最高的。而对于多囊患者来说，本身就存在排卵障碍、月经不调，因此对于排卵期更是需要格外的重视。 应该怎样找到排卵期呢? 月经正常的女性，通常在下次月经来潮前的14天左右。而对于月经不调的女性来说，这样推算排卵期显然是不准确的。此外，我们还可以通过基础体温监测排卵、排卵试纸、B超监测排卵、观察宫颈粘液等方法来找到确切的排卵时间。 那多囊患者为了更快好孕，在排卵期还需要注意哪些事情呢? 饮食 新鲜的蔬菜水果那是是要多吃滴，对于辛辣刺激的食物则要敬而远之。如果你气血比较虚的话，还要适当的增加营养，平时可以多吃些蛋类、肉类食物。 情绪 排卵期间，部分