很多人以为想要一个孩子，以为就是简单的性生活就可以了，其实真的不是这样，想要怀孕还有很多需要注意的事情，比如排卵期！ 不少姐妹认为备孕就是把啪啪啪变成啪啪啪啪啪啪啪。不得不说，这种想法实在是不科学啊不科学！ 不注意可持续发展，不讲究效率最大化，这可是宝贵资源的巨大浪费！ 什么时候啪才能一次中奖？ 要怀孕，得先有种子。 在两次月经中间，有一个卵泡发育成熟、排出卵子的时期，称为「排卵期」。月经规律的女性，排卵日一般在下次月经到来前14天左右。从排卵日前三天到后三天，一共一周的时间里，同房受孕概率相对于其他时间要高。 所以，不是姨妈走了就赶紧开始「加班」，而是先休养生息，到了排卵期，再适当增加同房频率，这样中奖的概率会高一些哦！ 如何确定排卵期？ 排卵试纸 卵泡成熟破裂

输卵管是精子和卵子自然结合唯一通道，如果输卵管堵塞，精子和卵子就无法结合;如果输卵管粘连、积水或通而不畅，就会导致女性不孕或宫外孕。超过40%的女性不孕都与输卵管有关，因此，备孕没怀上，这5类人群一定要检查输卵管。 必查输卵管的人群 1、备孕超过1年没怀孕：检查输卵管是否通畅，是否因输卵管问题导致不孕。 2、有过宫外孕女性：检查是否因输卵管疾病导致宫外孕以及是否存在输卵管堵塞、粘连或积水。 3、做过人流药流女性：检查是否因流产引起输卵管疾病(流产是导致输卵管病变的主要原因)。 4、做过输卵管节育手术女性：检查输卵管剪断/切断的具体部位以及损害情况，评估修复的成功率，为输卵管修复手术做准备。 5、输卵管手术后一年未怀孕女性：检查输卵管的恢复情况，确认是否出现粘连堵塞等情况。 输卵管检查的注

说起白带，很多女人都是脸红并不好意思，千万不要避开不谈，因为白带是最能体现女性是否健康的一个关键因素! 简单来说，女性健不健康，通常第一件事情就会被问白带是否异常，然而白带异常的原因又是很容易被忽视的! 白带异常的原因 ▌妇科疾病 一旦女性患有妇科疾病，例如阴道炎、盆腔炎等，白带都会出现异常，通常为白带增多、白带异味，同时还会出现私处瘙痒，是非常难受的。 白带异常一定要及时处理，时刻关注白带情况，一定要避免拖延或忽视，而导致不孕等后果。 ▌卫生用品使用不当 在使用女性卫生用品时一定要注意操作，尤其是月经初潮的女性，要避免细菌及异物进入了阴道，引发炎症感染，产生白带异常等。 ▌卫生用品质量不过关 女性卫生用品每个女人都要用的，因此很多商家往往为了获利，会仿照品牌来制

备孕不是什么难事，那什么样的卵泡能快速让你怀孕呢？卵子和卵泡的关系，就如同鸡蛋黄与鸡蛋的关系，所以卵泡发育的好坏决定着卵子的质量，也就是说”好卵泡”才能排出好卵子。那到底什么样的卵泡才算好卵泡？怎么知道卵泡发育的好不好？ 好卵泡要“大” 通常来说，卵泡直径达 18～25mm 时即为成熟卵泡，外形饱满，呈圆形或椭圆形，内壁薄而清晰，这样的“好卵泡”排卵后更容易受孕。 不过，正如“世界上没有两片相同的叶子”，卵泡成熟、排卵时的直径会因人、因月而异，有的长到15mm就排了，有的却憋着劲长到25mm甚至大。那么，大卵泡和小卵泡的区别在哪里？ 首先，卵子与卵泡是同步发育的，卵泡的大小直接关系到卵子的质量。通常来讲，大卵泡的发育程度较好，卵子质量也好；而小卵泡发育程度低，可能导致卵子质量较差。其次，大卵泡里有更多的卵泡液，会与卵子一同排出，释放

女性大部分都会有点妇科疾病，但是妇科炎症让女性很难受，有没有什么注意的办法能够缓解症状呢？妇科炎症反复无常，知道这5条就能摆脱它！ 妇科炎症是很多女性的困扰，多数患者都遭遇过复发的尴尬。要想摆脱妇科炎症，那就要了解复发的原因，从而对症处理，彻底治疗。 1清洁不科学 关于清洁问题，很多女性习惯长期使用清洗液或中药浸浴，这很容易影响菌群的平衡，虽能暂时缓解症状，却不能从根源上解决，易致使炎症反复发作。女性尤其要注意月经前后的阴道健康，有条件应咨询医生。 2用药疗程不足、频繁换药 自认为治愈后私自停药终止疗程、疗效不佳时频繁换药是妇科炎症患者最常见的问题，这种不配合医生治疗的行为，往往导致疾病不能彻底治愈。当阴道的pH值发生改变时，妇科炎症就会再次复发。 3不洁夫妻生活 专家认为，夫妻生活导致

要生孩子那么就不可避免的要提到子宫，当你准备生二胎的时候，如果你有疤痕子宫的话，该怎么办呢？这里有不得不知的14条常识！ 二孩时代来临，有关瘢痕子宫你了解多少？ 说到瘢痕子宫，诸多患者或部分医务人员都只是觉得“不就是子宫上的一条’疤’嘛！”、“不就是上一胎做了剖宫产嘛，这次接着做就可以了”……事实果真是这么简单吗？有关这条“疤”背后的故事以及对未来的影响你又知道多少？今天，笔者就和大家科普科普有关瘢痕子宫那些可能被大伙儿忽略的常识。 瘢痕子宫是什么？ 瘢痕子宫的确切定义是指当子宫内膜、肌层和浆膜子宫壁全层，或仅有子宫肌层和（或）浆膜层，或因子宫内膜和（或）肌层因各种原因造成创伤，日后形成瘢痕者。不能简单地认为剖宫产、较大的子宫肌瘤剔除术、明显的子宫切开等日后形成的瘢痕才是瘢痕子宫。 造成瘢痕子宫的原因 造成瘢痕子

我们希望生下来的孩子健康聪明，但是你知道吗？有时候我们的一些生活习惯等等各种因素都会影响后代的健康，那么你知道是哪些因素吗？ 近年来，越来越多的研究证据都表明，父母在很多方面都会给未来后代的健康产生一定影响，比如父母的饮食方式、年龄、体重、是否感染、女性孕期所暴露的物质等等都会对后代的生长发育产生一定效应，本文中，整理了近年来的相关研究进展，分享给各位！这些研究报告将告诉各位哪些因素会影响后代的健康！ 【1】Front Endocrinol：高脂饮食引发后代心理健康问题 最近一项研究表明，对于准妈妈们来说，高脂饮食不仅引发自身的健康问题，而且还会对其后代的大脑发育以及内分泌系统的发育产生影响。这项研究发现不健康的饮食会导致后代出现一系列的精神健康问题，例如焦虑以及抑郁等等。 "由于目前发达国家人们的日常饮食中脂肪含量高居不下，因此这一发

都说生孩子是婚后的头等结婚大事，这可操碎了不少家长们的心。毕竟不是每个人都想那么早生孩子的。那么对于女性来说，生孩子是不是越年轻越好?什么年龄生孩子最合适? 你知道国家为啥放开政策生二胎吧，就是想磕碜磕碜你们这些一胎都不生的，打脸不?pia pia的! 笑一笑问题来了~女性多大年龄生孩子最合适? 是 25～28 岁左右。如果要迟，也尽量不要拖到35岁以后。 为什么呢? 人类的卵子在出生时数目已经恒定，“出厂”20 年和“出厂”35 年的卵子质量是不一样的，“出厂”45 年的卵子基本是过了保质期了。随着年龄的增长，女性的生育率会下降，流产率会增加，唐氏综合征等出生缺陷的概率增加。 那是不是越年轻越好? 从生理角度来讲，女性20岁左右生孩子最好，很容易怀孕、生起来顺利、产后恢复快、出生缺

现代女性很多人都死于乳腺癌，对于乳腺癌你知道多少？这个危害女性健康的第一大肿瘤，究竟是为什么那么可怕？如何判断乳腺癌？ 据人民网报道，全球每100个新确诊的乳癌病例中，就有12个来自中国，新发病率增长速度是世界平均水平的2倍，平均发病年龄比西方国家早10-15年。乳腺癌如此招摇，有没有什么好的办法可以预防呢，呵护君今天就带大家一起来学点非常重要的小知识！ 越年轻，生存希望可能越小 年轻人的新陈代谢快，若是哺乳期间则机体更活跃，癌细胞受到的刺激也更明显，发生转移的几率就更大。因而即使是很小的肿瘤在年轻人的身上也会快速生长，后果不堪设想。 乳腺癌一般是在不知不觉中形成的，早期无明显症状，最常见于乳房外上方及中心部位，偶尔发现乳房硬块，痛感很少，这时候患者往往丧失警惕，误以为是炎症或者经前的乳房变化而延误诊治。 其实如果早期发现我

乳房是女性非常重要的一个标志，也是喂养宝宝的工具，保持乳房的健康对于女性来说非常重要，女人这样做，对你的乳房有好处！ 女性在35岁以后，乳房便开始衰老，出现明显的下垂、干瘪现象，按摩乳房能够让乳房保持年轻态，而且女人乳房也可能诱发各种疾病，如果能够及时自检查出病症，则对身心大有裨益，因此自摸乳房的8大好处不可不知。 1、乳房肿块早发现。 很多女性认为乳房只有在疼和痒的情况下才会有问题，殊不知不疼不痒的肿块是乳腺癌的症状之一，所以千万不要对它掉以轻心。不定期的多触摸整个乳房，如果发现有肿块，则要及时就医。 2、纤维囊肿早发现。 18至25岁的青年女性最容易产生乳房纤维肿囊，一般多发生在一侧的乳房上，手感光滑、坚韧、是独立的肿块，与周边的乳房组织没有任何粘连性，每天一摸，早发现囊肿早预防早治疗。 3、

孕前不注意，孕后可是要遭罪的。相信有些妈妈对这句话深有体会。那么孕前体质应该如何调理？备孕妈妈可要好好看看哦！ 为什么准妈妈要做体质调养? 为了能优生优育，给宝宝一个健康的温床。 孕前体质如何调理? 饮食调理 1、豆芽:豆芽含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。 2、韭菜:韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。 3、鲜蔬果汁:它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度。 4、海藻类:海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。 5、海鱼:含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，并能增强身体的免疫力。海鱼更是补脑佳品。

有很多女性朋友，容易四肢冰冷，尤其是冬天。夏天却又十分怕热，其实这也是宫寒的表现。宫寒十分容易被人所忽略。今天就来谈谈宫寒，一起来看看宫寒的症状有哪些吧！ 宫寒的症状有哪些 1、月经不正常 宫寒的人在月经前小腹有明显的坠胀感，而且出现白带增多、腰酸痛、乳房也会胀痛。经期时小腹发凉，月经色黑有血块，而且疼痛难忍，少数有反胃、呕吐的现象，个别女性痛经还需要输液治疗。 处理办法：痛经时可以通过喝红糖水、热敷，以及按摩腹部等来适当缓解。特别严重的话，建议到医院接受专业治疗。 2、浑身发胖 宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力，睡眠不好、多梦，月经量少，不排卵等症状。这是因为子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而导

子宫是女性非常重要的一个器官，生孩子以后子宫会手上，那么如何看它的恢复状况呢？子宫内膜好不好？要怎么办判断？ 通常通过触诊就能观察到子宫收缩的情况，例如现在位置是在脐上？还是已经回到了骨盆腔？生产完14 天后子宫应缩回到骨盆腔的位置；原来子宫内膜伤口很大，但因为子宫收缩，伤口也会跟着缩小；伤口一般需要7 天以上来修复。此外，子宫的修复状况也可以由观看恶露得知。 产后恶露不净是子宫修复不全最明显的表现，也是有无异状的观察重点，如血量过大，或是恶露停止后又有出血现象，气味不佳兼有发烧症状，常是胎盘未完全剥离或子宫阴道受了感染。 怎么做，才能让子宫复旧？ 坐月子基本上就是一个复旧的过程，首先是子宫要缩回到产前的状态。因此，在产后生理状况允许下就应提早下床活动，坐月子期间不要长时间卧床，才能尽早恢复生理正常机能，且有助恶露排出、子

尿道梗阻 尿道梗阻是导致急性尿道炎的主要原因之一，比如男性包皮过长、尿道外口狭窄，尿道狭窄，后尿道瓣膜，尿道肿瘤，女性处女膜伞，尿道口处女膜融合等，因排尿不畅，尿液积存于尿道内可继发尿道感染。 糖尿病并发感染 如果本身患有糖尿病的话，是很有可能会并发尿道炎的，这是因为尿中的葡萄糖为细菌提供了营养。这类患者一旦发生尿感，则容易并发肾盂肾炎，甚者可发生急性肾乳头坏死，因此，对糖尿病患者，应避免使用尿路器械. 不洁性生活 不洁性生活也是导致尿道炎的主要原因之一，尤其是一些私生活比较混乱的朋友，比一般人要更容易得尿道炎，还有夫妻之间其中任何一方患有尿道炎但是依然照常进行夫妻生活的话也很容易传染尿道炎。 局部抵抗力降低 正常女性尿道前段及前庭

吡哌酸片 吡哌酸片是一种常见的合成抗菌药，主要用于敏感革兰阴性杆菌和葡萄球菌所致尿路、肠道和耳道感染，如尿道炎、膀胱炎、菌痢、肠炎、中耳炎等。 用法用量： 口服。成人一次0.5g(2片)，一日1～2g(4片—8片)。 三金片 三金片是一种常见的药物，主要用来治疗焦湿热所致的热淋、小便短赤、淋沥涩痛、尿急频数;急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿路感染等。 用法用量： 口服，一次3片，一日3次，疗程为4周。 左氧氟沙星片 左氧氟沙星片主要用于各种感染引起的疾病，比如泌尿生殖系统感染、呼吸系统感染、皮肤软组织感染、肠道感染等等。 用法用量： 口服，成人一次0.5g(1片)，一日1次。 黄

尿道炎同房会传染吗 尿道炎同房会传染 如果夫妻双方之间有任何一方感染有尿道炎的话，同房是有可能会导致传染的，因为尿道炎是可以通过性接触交叉感染的。但是这也不代表患有尿道炎就不能进行夫妻生活了，只要做好安全措施，还是可以同房的，比如戴避孕套。 尿道炎有什么症状 1.急性尿道炎 尿道口发炎，有少量稀释薄性尿道分泌物，或有尿道发痒，有时有尿急、尿频等症状。 2.慢性尿道炎 尿道分泌物减少，仅有瘙痒或蚁行感，排尿刺激症不如急性期显著，部分患者可无症状。排尿时尿道有烧灼痛、尿频和尿急，以至排尿困难。 尿道炎如何检查 1.尿常规检查 检查可见白细胞增多或呈脓尿，伴有红细胞增多，少数呈肉眼血尿。 2.尿三杯试验检查 可以发现第1

女性尿道炎可以同房吗 女性尿道炎不可以同房 女性尿道炎在未治愈期间最好是不要同房，这是因为同房很容易导致尿道口损伤，甚至可将尿道与尿道口周围的病菌挤近膀胱，引发更多尿路感染，而且尿道炎可通过房事传染给男方，从而造成交叉感染。 女性尿道炎是怎么引起的 1.尿道梗阻 如尿道外口狭窄，尿道狭窄，后尿道瓣膜，尿道肿瘤，女性处女膜伞，尿道口处女膜融合等，因排尿不畅，尿液积存于尿道内可继发尿道感染。 2.不洁性生活 不洁性生活也很容易引起尿道感染。 3.尿道损伤 尿道器械检查引起的尿道黏膜擦伤，可破坏尿道黏膜防御功能，导致细菌感染。 4.尿道内异物 自外界放入的异物或尿道内结石等，停顿稍久即可导致尿道感染。 5.其他疾病引发 阴

想要怀一个可爱的狗宝宝，该如何备孕？进入了新的一年，不少备孕的夫妻，最大的愿望就是可以生养一个健康的“狗”宝宝，但是要想怀孕，做好备孕是非常重要的，对于备孕期的夫妻来说，如何做好备孕期的工作呢？ 小编根据一些医生的分享，将一些备孕的注意事项，整理成5大要点，各位正在备孕的准妈妈，一起来了解下吧。 要吃健康 补的科学 夫妻进入备孕阶段，对“吃”需要变得讲究，在整体营养摄入和饮食上，需要严格的要求自己，对于一些备孕的妈妈来说，合理的膳食和均衡的营养，应该要从适合育龄的阶段就做起，这样可以帮助怀孕时，身体储存足够的营养。 备孕期间，尽量忌辛辣生冷，高热量、高脂肪、高糖分的食物也要少吃，避免孕期引发妊娠糖尿病、妊娠高血压等妊娠并发症，除此以外，备孕期间，夫妻双方都要保证营养全面、均衡。对腌制品、酒精类、罐头类食物等实行戒除。 除了吃

妇科炎症对怀孕有没有影响？怀孕是大部分育龄妇女面临的重大人生任务，它不仅是一个生命的开端，更是一个家庭新旅程的起始。每一个家庭成员都希望能够顺利怀孕、生产，生下健康的下一代。 “女人就是生孩子的”、“生孩子是女人的工作”等等腐朽的想法，使得女人自身及家庭成员对女性整体健康、生殖健康忽略不见。自然环境、社会环境的改变，直到孕前检查才发现自己患了多年的妇科炎症。 妇科炎症包括宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等。育龄女性易患妇科炎症，已婚妇女的发生率更高。 妇科炎症对女性的影响 1.妇科炎症的症状，如外阴瘙痒、白带异常、月经不调、腹痛等，给女性的日常生活及工作等造成诸多不便，影响女性的生活质量。 2.妇科炎症如果没有及时治疗，病情恶化，则会诱发如子宫肌瘤、卵巢囊肿、功血、乳腺疾病、宫颈癌等疾病，给女性带来更大的危害。

内膜是胚胎能否顺利着床的关键，于是暖暖几乎每天都能遇到姐妹问我，“医生说我内膜太薄了，这是啥原因造成的？还有救吗？” 事实上造成子宫内膜薄的原因有很多种，但有些人为原因造成内膜的损伤是不可逆的，所以今天就来聊聊哪些行为会导致内膜损伤。 子宫内膜的厚度和子宫内膜的周期性变化是有关系的，子宫内膜正常厚度根据周期不同，可以有1-10mm。 通常在增殖期即月经周期第5-14日子宫内膜厚度自0.5mm增生至3-5mm，分泌期月经周期第15-28日，子宫内膜自5mm增至10mm，如果在这一时期子宫内膜不能达到8mm，就被称为子宫内膜薄。 子宫内膜薄，不仅表现为月经出血就会减少，还会导致卵子不能很好的着床，使女性受孕受到了阻碍，从而不能按照原计划顺利受孕。 通常子宫内膜薄的原因 1、女性内分泌严