雌二醇变化导致头疼 女性在来月经时血清中的雌二醇相较于没来月经时浓度要低很多，这就会导致颅内血管引起张力的变化，从而导致头疼，这种情况通常只在月经期间或者月经前几天发生，月经干净之后就会恢复正常。 激素波动导致头疼 前面已经说过了女性在月经期间雌二醇会出现一定变化，而雌二醇还可以刺激泌乳素的分泌，从而刺激到前列腺素的分泌，而前列腺与主要作用于血管，导致血管出现收缩或扩张的变化，从而导致头疼。 食物导致头疼 女性在来月经期间身体各方面免疫力都会下降，对食物的反应也会大很多，平时食用后没有异常的食物，经期食用后可能会让体内神经或血管出现变化，从而导致头疼的情况。 休息不足导致头疼 很多女性在月经期间都会出现痛经的症状，而痛经比较严重时就

现在，谁都知道，要想生出健康的宝宝，男人也要努力。包括，要有一个健康的身体，避免不健康的生活方式，最主要的，要有充满活力的精子。 网上也就出现了很多男性备孕健康食物指南，特别提到了很多所谓杀精的食物，像香菜，芹菜，豆腐，可乐都成了男性精子的杀手。 我们还会经常听到这样的一些新闻，某某人就是因为吃了杀精的食物，精子质量不合格，导致了不孕。 可是，这些杀手，真的能够给夫妻的备孕，给予致命一击吗？ 其实呢，把这些食物安上了“杀精”的罪名，并没有一个科学的数据支撑， 像著名的“杀精食物”芹菜和大豆，虽然有一些动物试验提示它们对雄性动物精子质量有所影响，但这一结论从未在临床研究中获得证实。而且，这些动物试验采取的都是长期大量喂食的方法，和人的一般饮食有较大差别。毕竟，萎靡谁都不会那么大剂量的长时间进食这些食物。 像我们中

关于试管婴儿那些事儿，很多人不太了解，很多备孕夫妻对于试管婴儿并不陌生，但有的迫不得已从备孕之路走上了试管之路，下面看看男性在试管前要补充哪些营养素？ 什么是试管婴儿 试管婴儿也叫体外受精-胚胎移植技术，主要是指从女性卵巢中取出卵子，在体外和精子结合，一般培养3~5天，再把发育到卵分裂或囊胚期阶段的胚胎重新移植到宫腔内，达到顺利着床发育成胎儿的一种过程。试管婴儿也是在妈妈肚子里成长发育的。 试管婴儿成功率 试管婴儿并不是百分百成功的，目前在国内试管婴儿成功率一般是在30-60%左右。整个试管过程中，卵巢对药物的反应、卵子质量、精子的数量和质量、受精情况、胚胎的质量等等，任何一个细小的环节出现问题，都可能导致“试管婴儿”失败。 所以即便是做试管，也不代表两个人坐等就可以了，试管前，双方需要做相关的检查，而且男性需要提前服用精活

想要一个健康聪明的孩子，精子质量对于男性来说非常重要，今天小编就来说说有什么方法能够科学提高精子质量！让你拥有一个健康的孩子！ 精子对男性来说是非常重要的，精子质量的好坏，直接影响你是否能做爸爸，但是近年来，男性精子质量却普遍呈下降趋势。精子质量差，有些是先天因素，比如说基因缺陷等，也有些是人为因素，比如说汽车尾气、烟酒、毒品等。备孕的男性朋友们，究竟应该怎样提高精子的质量呢?一起来看看吧： 今日话题能够提高精子质量的方法： 远离烟酒 临床验证，经常吸烟酗酒的男性，精子的质量普遍较低，酒精和尼古丁都是精子的天敌，如果你想要提高精子的质量，那你就要做到戒烟戒酒了。 保证充足的睡眠 熬夜不只是导致男性的健康下降，同时也会影响精子的质量，长期熬夜的男性，精子质量也会较差，养成良好的生活习惯是关键。

一直备孕未果到底怎么了？影响备孕成功率的因素有哪些？影响怀孕的这些“罪魁祸首”，你都知道吗？ 怀孕这件事可不能只凭运气，如果备孕了很久还是迟迟没有怀上宝宝，那就要看看是什么原因导致的了。有可能是身体原因，或者同房的时间没有把握好。所以影响怀孕的这些“罪魁祸首”，你都知道吗？ 首先是女性过胖或者过瘦都会影响怀孕几率的，肥胖的女性体内与排卵、受孕有关的内分泌系统受到了影响，所以如果体重超标是会增加不孕风险的。 而体重过轻的话同样会影响怀孕，因为激素水平容易低下，周期不规律，影响受精卵着床。所以千万不要为了纤瘦的身材过度减肥哦，健康才是最重要的。 吸烟喝酒最好在备孕前戒掉，因为不仅会影响成功受孕，还会对发育中的胎儿造成危害。同时未准爸爸妈妈们吸烟喝酒会大大降低精子和卵子的质量和活力，所以如果打算要孩子了，就开始戒烟

对多囊有过了解的都知道，它是女性最常见的内分泌疾病。在不孕症当中，它占到了排卵障碍的70%到85%。 除了常规的治疗之外，饮食方面也是要多多注意的。这些饮食雷区碰不得！ 一、酗酒 最新的医学研究表明，不仅仅是酗酒，哪怕是孕期或者是备孕期间有少量的饮酒，都可能会对后期胎儿的发育，包括身体器官的发育、智力的发育等有着不良的影响。 二、多糖食品 多囊卵巢综合征非常重要的一个特征就是肥胖，那么减重非常重要的一个关键因素就是要减少热量摄入！而含糖量高的食物热量非常高，这与减重的目标是背道而驰的。不利于我们控制体重。像淀粉类的食物、面包、奶油蛋糕等，这些都是含糖量非常高的！都要尽量避免。 三、高脂肪食品 关于高脂肪的食物，真的就不需要多说了！大家已经形成一个共识了，像把子肉、油炸食品等等，这些都是含脂肪非常高的！

关于“月经”的事情：“我这个月姨妈迟了3天算月经不调吗？”“我姨妈不是28天，而是35天算月经不调吗？”“别人来大姨妈都是5天，而我每次大姨妈来7天，是月经不调”吗？” 事实上真的有那么多月经不调吗？ 如果符合以下四项，月经就是正常的。 周期：两次月经第一天的间隔时间，21～35 天； 经期：来月经时持续出血的时间，2～8 天； 经量：月经期总出血量，20～60 mL（直观一点说，就是一次月经血的量能够浸透一片卫生巾，并且没有贫血）； 规律：基本能预测下一次来月经的时间，误差不超过 1 周。 那么问题来了，如果以上四项没有一条符合，出现月经不调的症状，到底要不要调理呢？ 有的姐妹认为月经不调，会引发痛经等一些系列症状，当然要想尽各种办法来调理，否则会导致不孕不育。 出现月

很多人在备孕的过程中总是怀不上孩子，这让夫妻俩很着急，是什么原因影响了你备孕呢？这4种因素影响你备孕，你还被蒙在鼓里吗？ 梅子和老公都很喜欢孩子，所以在婚后一直都在备孕，准备生一个可爱的小宝宝。可是半年时间过去了，梅子的肚子依旧没有动静，夫妻两人着急，想要抱孙子的婆婆更急。隔三差五就会打电话来催促，夫妻二人整天都感觉神经是紧绷的，生宝宝不再是一个美好的过程，而是像要完成的任务。 终于不堪压力的梅子，和老公一起来到了医院，在做了各种检查之后，医生却说他们的身体都没有大的问题，导致不易受孕的关键原因，还是两人的压力过大，太过于紧张了。得知结果的二人，这才松了一口气，也决定不为生宝宝而生宝宝了，每天都过好自己，这才是迎接宝宝的最好方式。 其实，在现实生活中，也有很多像梅子和丈夫这种情况的夫妻，久备不孕，那么，他们可能都受到哪些因素的影响了呢

同房后出血是怎么回事？同房后出血要紧吗？要知道，一般情况下，正常和谐的性生活是不会引起女性阴道出血的，同房后阴道出血，很可能是预示着某种病理的情况，需要警惕。下面来了解一下同房后出血应该要注意什么？ 那么下面就来详细讲讲同房后出血的几种常见情况： 损伤所致 主要是有处女膜损伤或阴道损伤两种。 处女膜的损伤常见于首次性交的女性，可伴有疼痛，这是一种正常的现象，同时有出血，出血量通常不多。如果损伤不重，很快出血自止。但是，有时处女膜破裂恰巧损伤到该部位的血管时，出血就比较多，需要压迫止血（如应用干净棉球或者纱布、干净毛巾等），甚至到医院就诊。 同房时或同房后出血，出血量多，且长时间渗血，则应考虑是否存在有阴道裂伤的可能。阴道裂伤多发生在非自愿的性交或十分粗暴的性交方式时，或者也可见于一些阴道畸形的情况。出血多时就要及时到医

在我国，宫颈癌的发病率和死亡率相当高，严重的危害了女性的健康。为了避免危及生命，建议尽早治疗是关键。但是宫颈癌手术后需要警惕五种并发症。 一、输尿管阴道瘘即膀胱阴道瘘 这是宫颈癌患者，选择手术治疗后的并发症，一般多发生在手术一到两周内。通过膀胱内注入点蓝液即可鉴别。临床上，对手术中有输尿管、膀胱损伤的宫颈癌患者，在护理过程中，要注意保持输尿管即盆底引流通畅，随时观察引流液的量和性质，以防止并发症的出现。 二、静脉栓塞 宫颈癌进行手术治疗，容易出现下肢静脉栓塞的症状，这种宫颈癌手术后并发症与手术时间长、下肢静脉长时间阻滞、手术中静脉壁创伤、凝血机制加速等因素有关。 三、出血 出血是宫颈癌患者最为常见的手术并发症，多因手术中止血不彻底，继发感染导致出血症状。 四、尿潴留 宫颈癌患

有的女性会出现下体瘙痒的症状，因为这个很私密，也不知道该怎么办？今天小编就来说说如何治疗下体瘙痒？希望能够帮助你！ 外阴瘙痒主要发作在女性的阴道中或者是阴唇部位等等女性生殖器官中，可以感觉到瘙痒难耐。外阴瘙痒大部分都是在晚上的时候出现更多，严重扰乱了个人正常生活，给她们带来了很大困扰，因此需要及时治疗。 那么导致女性外阴瘙痒的原因是什么呢?有什么方法能够缓解吗？一起来看看下文吧。 一、女性下体瘙痒的原因 01阴虱病 阴虱常贴伏于皮肤表面或附于阴毛根部，阴虱卵呈灰白色、针头大小。阴虱的叮咬及其毒汁、排泄物可导致皮肤发痒、可产生脱屑，并继发湿疹样改变和毛囊炎。 02局部皮肤不洁 有些女性使用卫生纸方法不当，外阴部皮肤受经血、阴道分泌物，甚至尿液、粪便和汗液的浸渍而使局部皮肤发

每个女生都会来大姨妈，每到大姨妈那几天就心情异常烦躁，除了身体的不舒服以外，还担心这样那样的问题，那么经期姨妈逆流，都流去了哪？ 最近有人在微信公众平台咨询一个奇怪的问题：都说大姨妈是依靠地心引力的作用才能顺利流出来... 但我们并没有24小时都处于直立状态，偶尔也有倒立or躺着的时候啊！ 那么，如果经血不能顺利流出来会不会倒着流回去呢？ 几乎每个人都出现过经血逆流， 只是自己不知道而已！ 经血逆流实在是太普遍了，不说做什么倒立、蹦极、跳水等剧烈点儿的运动，即便平躺在床上都会发生经血逆流的情况。 输卵管本身就是通向盆腔的，也难免有一些经血会进入盆腔，再加上月经期间身体不舒服躺在床上也是辗转反侧，经血想不往盆腔里流都难。 如果在月经期间或者月经后去做B超，有时会发现盆腔积液比

装饰物导致头疼 女人都是爱美的，大多数女性朋友们在出门前总要好好打扮一番，比如梳个头、戴个耳环、戴个头巾等等，但其实如果这些装饰物弄得不恰当的话是会导致头疼的，比如 “马尾辫型头痛”是由于马尾扎得过紧，这样会刺激你的肌肉系统。此外，戴过紧的帽子，头巾和戴过重的耳环都是引起头痛的原因。晚上回家后松开头发取下耳环，变换马尾辫的位置，都能起到很好的效果。 经期头疼 有很多女性在来月经前都会出现头疼的症状，这是因为月经期前后血液中会释放大量前列腺素，它可以松弛平滑肌、扩张血管，使血管的舒缩功能紊乱，从而导致头疼。 性爱导致头疼 有些女性朋友们在性爱过程中也会出现头疼的症状，这种症状一般发生于高潮来临前片刻或高潮过程中。这种头痛如伴有昏睡、言语或吞咽困难、身体失

不良性生活导致腰疼 不良性生活是导致男性腰疼的主要原因之一，比如性生活突然中断、性生活过于频繁等都有可能会导致生理性腰疼，所以伴侣双方要进行交流沟通，加强性前、性后戏，性爱应该视身体情况量力而为。 不良坐姿导致腰疼 现在很多工作都需要长时间坐在电脑前，一坐就是一天，如果不注意坐姿的话很容易就会出现腰疼的问题，比如很多人坐着的时候都是弯着腰，要不就是靠着椅子，这些错误姿势坐久了，腰痛的毛病自然就来了，想要缓解久坐族的腰痛，首先要学会正确的坐姿。 泌尿系统疾病导致腰疼 很多泌尿系统疾病也会导致腰疼，比如泌尿系统解释、结核以及各种炎症等等，这些疾病除了腰疼之外还有可能会出现排尿困难、排尿中断、尿血等等，建议及时就医治疗。 前列腺炎导致腰疼

在国外，代孕是合法的，但是在国内，缺不容许代孕的存在，这是为什么呢？国内为什么禁止代孕，真正的原因并不是你想的那样！ 前段时间央视新闻在报道中讨论我国开放代孕的可能性，结果造成了一片轩然大波，一时间反对的声音此起彼伏。 为什么国内不开放代孕？许多姐妹说因为是怕代孕的机构破产，自己花出去的钱打了水漂。事实上代孕因为涉及伦理道德的问题，国家一直管控严格。禁止代孕真正的原因也不是大家所想那样。 首先国内学者反对代孕是出于以下几个问题来考虑的 1.代孕是否有将未分离人体的子宫作为工具，有物化活体器官、侵犯人格权的嫌疑？ 2.能否将婴儿（胚胎）视为契约标的？ 3.有偿代孕与商业化的界限？ 4.代孕契约的效力，以及违约责任的界定？ 5.契约双方及子女的权利保护？ 6.以及与之相关的伦理问题

有些女性因为怀不上孩子，会到医院去检查，那么有什么能够促进排卵呢？生长激素是否对促排卵有效果？让我们一起来看看！ 为了改善卵巢低反应患者的试管婴儿助孕结局，很多中心会联合应用一些辅助治疗方法，例如DHEA、辅酶Q10、生长激素等，但是其效果仍然存在争议。目前关于生长激素的研究多数属于回顾性研究，缺乏对照组及双盲，没有大型随机对照试验支持其结论。 生长激素通过直接与卵巢上生长激素受体结合,或者借助胰岛素样生长因子的作用影响卵巢功能。基础研究表明 生长素可以影响窦前卵泡及窦卵泡生长,抑制卵泡闭锁,促进卵泡成熟,增加排卵数,并且可能影响性激素产生。 基于上述原因,不少学者探讨了生长激素在人类辅助促排卵治疗中的应用价值,期待生长素能够改善促排卵治疗效果,但是目前的结果有争议，改进生长激素使用方案可能改善疗效。 一.

前段时间暖暖写了两篇多囊患者的服药文章。多囊卵巢综合症为什么要吃【达英35】？及多囊卵巢综合征为什么要吃二甲双胍，收到了许多姐妹小窗的咨询。大家都表示下次去医院也要咨询下医生，这两种药自己是否能服用。 也有些姐妹给暖暖留言，说自己最近在服中药，感觉脸上的痘痘比以前少多了，大姨妈也恢复正常了，而且也没有副作用，建议暖暖多推荐适合多囊患者的中药。 但是呢，还会有一些得了多囊的姐妹给暖暖留言，她说周围有人给她推荐西药，也有人推荐中药，这让她彻底陷入了选择困难症。到底是西药好还是中药好呢？ 事实上多囊卵巢综合征是一种内分泌紊乱性疾病，可表现为月经不调或闭经、雄激素升高或出现痤疮多毛及B超示卵巢多囊改变。 这个病不可怕，只要遵医嘱认真服药控制，完全可以和正常人一样生活、结婚、生子。关键是心态要乐观，人吃五谷杂粮，谁

有些女性一直都有痛经的情况，每到了自己的生理期就难受的要命，有些女性会选择止痛药来缓解症状，但是真的对身体没有伤害吗？ 许多姐妹都觉得来大姨妈的时候就该痛经，事实上这真是正常现象吗？痛经很常见，但是不正常。痛经实际上是体内荷尔蒙不平衡的表现，同时也是体内炎症的表现。 痛经可以随便吃止疼药吗？ 痛经分为原发性痛经和继发性痛经。 继发性痛经大多是由妇科疾病引发经，需要治疗相关的妇科疾病才可以。如果不能确定自己是哪种痛经，最好去医院做相应的检查，无论是子宫内膜异位症还是子宫肌瘤、盆腔炎，都容易引发痛经。 原发性痛经由前列腺素类化学物质升高引发，没有什么病变只是单纯的痛，多发于年轻女性。大量前列腺素对子宫有兴奋作用，可以引起子宫肌肉的强烈收缩，子宫缺血、缺氧而产生较剧烈的疼痛，所以有痛经。 同样，大量前列腺

很多人都知道喝牛奶和豆浆对身体好，但是你知道试管期间牛奶真的比豆浆要好吗？今天让小编带你去了解一下事实的真相！ 网上流传的助孕食物，例如黑豆、豆浆是不是真的那么有效？人家西方喝牛奶，但是中国有豆浆。牛奶是不是比豆浆还要好？ 豆浆作为中国人喝了几千年的饮品，这几年却总有人说它的坏话，今天，我们就来好好说说“豆浆”这个触手可及的饮品。 记得巢内网论坛中经常可以看到，有的姐妹一直没有怀上，心里越来越着急，天天在网上各个论坛搜索别人备孕成功经验，备孕注意事项等各种信息。 着急下无意间看到有人说服用黑豆、豆浆等食物可以助孕，于是每天把三餐里全都加上黑豆和豆浆，结果一个月过去了，非但没怀上，月经却迟迟没来，又吓得赶快去医院检查。 其实呢黑豆含有丰富的蛋白质、钙质和镁，备孕的姐妹吃不仅可以提高免疫力，还能预防产前抑郁。

姐妹们在做试管之前都要做很多检查，其中在做B超时很多人的检查结果中都显示“盆腔积液”。这时候许多姐妹就会疑惑， “自己平时非常注意妇科卫生，为啥会的盆腔积液？” 还有些姐妹非常担忧 “这积液能需要做哪些治疗，能彻底治愈吗？” 首先纠正一下大家的一个误区，盆腔积液不是病，而是一种影像学描述，盆腔积液分为生理性盆腔积液和病理性盆腔积液两种，在病理性的分类中，盆腔积液提示盆腔炎症的存在。 生理性盆腔积液是指没有外在因素而发生的正常盆腔的积液，盆腔处于人体腹腔的最低部位，当盆腔脏器有少量渗出液、漏出液等，液体会积聚在盆腔内。 例如女性月经期间会有少量的经血不能排出体外而残存在盆腔里，女性在排卵期间也会形成盆腔少量的积液。生理性盆腔积液是女性正常的生理现象。 盆腔积液可通过 B 超检查观察到，如