很多朋友在备孕的过程中多面临过这样的问题，用早孕试纸检测的时候出现了一条水印，或者一条灰色或者粉色的印，这就很让人迷茫了，这样子到底是怀孕了吗？ 关于这个问题，我们先了解一下早孕试纸的原理，不管是将试纸插入尿样中还是将尿液样本滴到监测孔中，hcg早孕试纸都是通过检测尿液中的hcg水平来判断是不是怀孕的。 那我们就来说说早孕试纸一条水印的问题，通常这样的情况有以下几种原因：检测时间太早，激素水平不好或者试纸出现问题。 什么时间检测合适？ 因为尿液中hcg浓度的问题，一般尿检要比血检hcg出结果要慢一些，而很多朋友从还不到月经期就开始检测，往往会出现一条水印的不确定的情况。其实早孕试纸检测怀孕比较清晰的时间是在月经推迟5-10天左右，这个时候往往就能检测到清晰的两条线的。 如果您耐心足够的话就继续等待几

衣着时尚体现人的品位，搭配新颖增加人的气质。我们很喜欢追随时尚、潮流，但在备孕时，就必须要做出一些牺牲了。无奈的把紧身裤、高跟鞋、化妆品统统收了起来，因为备孕期穿衣搭配是有讲究的！ 1、尽量不穿职业装 职业装通常略紧，会感觉贴在身上，长期这样的话会引起宫寒或子宫内膜异位。若工作单位严格要求穿职装，等下班回到家，最好立即换上舒适的服装。 2、少化妆 平时使用的口红中大多都含有羊毛脂，露在空气中会吸附空气中的病菌等有害物质，病菌等极易进入体内。尽量不用美白霜、指甲油等化妆品，现在的化妆品大多含有激素，除此之外，化妆品含有很多化学成分，部分化妆品含有铅、汞、砷等对人体有害的元素，会影响皮肤健康。孕期最好使用天然的护肤品来美白和保湿。妇科专家建议，孕前的3个月，染发、烫发、涂指甲油都尽量避免比较好，因为化学用剂容易造成胎儿

叶酸是人体不可或缺的维生素，对备孕妈妈来说意义非凡，充足的叶酸是孕育一个健康宝宝的必要保证。许多备孕妈妈都特意的补充叶酸，但是叶酸究竟应该如何补最好，很多人对此感到茫然。 现在让我们先来了解一下备孕期补叶酸的重要性吧！ 叶酸是一种B族维生素，叫维生素B9,因最早从菠菜中获取而得名。叶酸是人体细胞生长和分裂所必需的物质之一，它参与人体中多种重要物质合成。叶酸有助于红细胞合成，因此可以预防孕妇贫血。对于胎儿而言，叶酸可以降低宝宝出生缺陷风险。所以叶酸不仅对备孕期女性健康十分重要，也是胎儿成长过程中的必备物质。 日常食物中可以被身体吸收的叶酸并不多，所以通常食物补充叶酸并不足够。往往备孕妈妈会选择一些药品补充叶酸。而正常人口服叶酸350mg就可能会影响锌的吸收，从而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓。所以准妈妈们在孕期可以食用高

最近很多朋友来问自然流产的备孕问题，很多朋友甚至已经发生过两三次自然流产的情况了，也因此不敢轻易再备孕，害怕再次发生遗憾的情况。那么，发生过自然流产的情况，再次备孕怎么做才能留住宝宝呢？ 全面检查找对病因 导致自然流产的原因有很多，像是女性孕期的激素水平不好，或者免疫性因素，以及受精卵本身发育缺陷等等都有可能。所以，建议发生过自然流产的夫妇，双方在再次备孕前一起做个详细的检查。 除了常规的身体检查之外，建议男士注重一下精子质量的检查，女性注重以下内分泌激素水平检查、卵巢卵泡监测。另外，建议夫妇一起做免疫抗体全项检查以及染色体检查。当然，如果女性血型为O型，而男性血型不是O型的情况还要考虑ABO溶血的可能性。 孕期留意各种表现 当然，除了孕前做好全面的检查治疗之外，再次怀孕孕期可不能掉以轻

很多朋友在备孕的时候选择通过排卵试纸来确定排卵期，来规划合适的备孕同房时间。但是，也有很多朋友对于排卵试纸测排卵还有很多疑惑，今天，我们一起来认真了解一下。 排卵试纸监测排卵是通过检测尿液中的LH（黄体生成素）的峰值来确定排卵情况。当然，激素变化没有办法确定卵泡具体情况，所以这个方法适用于卵泡能够正常长大排出的朋友。 什么时间开始使用试纸呢？ 因为每个人的排卵时间不同，建议月经来潮的第十天开始通过试纸监测排卵，前期检测不到两条线的时候可以隔天继续检测，但是如果接近强阳的时候建议可以适当的增加检测频率。当然，要注意的一点是使用试纸测排卵不要使用晨尿监测。 什么时候安排同房？ 一般情况下通过试纸检测到峰值后24-48小时之内就会排卵，所以监测到强阳之后的三天之内都可以适当的安排同房。因为卵子

高龄女性做试管想要成功需要必备什么？众所周知，女性的生殖机能会随着年龄的增长而逐渐衰退。大量研究表明，女人到了40岁之后，每个月经周期受孕的几率只有1%。因此，不少高龄夫妇会考虑做试管婴儿来辅助怀孕。 然而，高龄女性做试管并非说做就能做，想要一次就成功受孕，必须先好好调理身体！ 1.卵巢调养 女性一过35岁，卵巢功能就会大幅下降，所以想要通过试管婴儿怀上宝宝，就要先好好保养卵巢，这样才能为试管周期提供有质有量的卵子。 通常大龄女性或卵巢功能不良的女性，在试管备孕期间，就应该先接受相关的妇科检查，再根据具体情况对卵巢进行调理保养。 对于卵巢功能较差、卵子质量不佳或高龄计划生育的女性，可以咨询医生开药进行调理。 2.经前调理 月经不调是影响怀孕的重要原因之一，长时间月经不规律会造成排卵不稳定

孕育生命不仅给家庭带来了新的希望，而且也是每个女人结婚成家后都会经历的。备孕时大家都会注意调理身体，有些细节容易忽视，但是意义却不容忽视。 1平衡饮食 备孕妈妈备孕时将身体调整到最好的状态，才能为宝宝提供最优的成长环境。女性备孕期必须摄入全面、均衡的营养。要补充蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，所以应该养成良好的膳食习惯。特别要多摄入蛋白质、矿物质和维生素。身体储备了充分营养，才可以为优生打下坚实的基础。备孕时须戒口，少吃火锅、烧烤等，这些若杀菌不严格就很容易残留寄生虫，可能会使人体感染病菌，危害身体健康。为了保证食物安全，最好选择绿色、新鲜的食品。 2不急于住新房 房子刚刚装修好，就立即搬进了新房，新房环境新雅，心情舒适许多。我们细心留意一下，就会闻到房间里一股浓浓的甲醛味。甲醛、瓷砖、装饰石料都含有对人体不利的放

每对夫妇都希望能有一个聪慧、健康、活波可爱的孩子，怎样才能如愿以偿呢？建议在怀孕前、孕期注意以下九个问题。 一、接受婚前和孕前优生健康检查。避免近亲结婚，充分了解双方家族史、既往病史等、进行影响结婚和生育的有关疾病检查，全面进行孕前评估。 二、避免过早或过晚生育。过早生育，母体发育不成熟，妊娠并发症发病几率增加；而过晚生育，所生子女患出生缺陷的几率会有所升高。 三、避免酒后受孕和孕期饮酒。酒精对生殖细胞有不良影响，饮酒可能导致胎儿酒精综合征。 四、避免主动吸烟和被动吸烟。烟草中含有尼古丁等有害物质，不仅危害身体健康，而且对生殖细胞和胚胎发育也有不良影响。 五、怀孕早期避免病毒感染，如风疹、流感、肝炎等。 六、怀孕期间未经医生诊治，不要自行服药。 七、避免环境污染暴露。夫

叶酸片来月经可以吃吗 来月经是可以吃叶酸片的。 叶酸是维生素B的一种，在日常饮食中也会含有这种营养素，所以在月经期内，备孕女性也可以照常服食孕妇叶酸，维持体内的叶酸水平。 缺乏叶酸对孕妇胎儿有什么影响 1、叶酸对人体的重要营养作用早就得到证实，人类(或其他动物)如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，还会导致身体无力、易怒、没胃口以及精神病症状。叶酸对孕妇尤其重要。 2、孕早期(怀孕1~3个月)是胎儿器官系统分化、胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。如果叶酸缺乏的话，可能会导致胎儿畸形、胎儿神经管发育缺陷，从而增加包括无脑儿、脊柱裂的发生率，甚至还可引起早期的自然流产。 补充叶酸过量有什么影响 1、加重早孕反应 我

前列腺健康对怀孕有什么影响？前列腺疾病是男性常见疾病，但是前列腺又在男性健康中扮演了重要的角色。很多朋友并不了解，前列腺的健康还和备孕大计有着非常重要的联系，你知道前列腺和精子的关系吗？ 因为男士精液中的主要成分除了精子就是前列腺液，而前列腺疾病多因炎症问题，炎症会导致前列腺液的成分发生改变，而且容易出现脓细胞等成分，而这些成分的改变对于男性精子存在着极大的危害，容易导致男性少精、弱精的情况出现。 当然，前列腺液中还有一种对于生育非常重要的成分那就是液化酶，因为精液射出的时候首先是以凝胶的形态出现的，在液化酶的作用下液化为水样，精子才好继续前进。但是前列腺疾病的出现感染了液化酶的活性，这就会导致精液液化时间长或者是精液不液化的情况发生。 所以，备孕的男士朋友一定要注意前列腺的健康。而针对前列腺炎症等常见前列腺问题，除了积

女性宫寒有什么症状？“十女九寒”这个说法相信很多朋友都听说过，也都知道对于宫寒的朋友来说，备孕要稍微多用点心的，但是到底自己是不是宫寒的情况，很多人却不了解，下面我们来看看女性宫寒的表现？ 今天我们就一起来说一下宫寒有哪些常见的症状表现，快来自测一下看看自己是有宫寒的情况吗? 月经期不适 很多宫寒的朋友都会有表现出经期轻微不适，比如月经量少、经血颜色暗、小腹或者后腰寒凉以及痛经，这些月经期的不适通常指向宫寒的情况。如果在月经前就会出现小腹坠胀不适那么就要充分考虑宫寒的可能性。 手脚冰凉 大多宫寒的女性整体身体表现为寒凉，天气稍冷就表现出手脚冰凉，即便是夏天呆在空调房里手脚也会感觉到冰凉。这样的表现多为寒凉的直接体现。大多数宫寒的朋友比较怕冷，相对更不怕热。

易孕期、安全期同房哪个会怀孕？什么时候啪啪更易受孕？对于育龄女性而言，不管有没有备孕的打算，每个月都要好好计划，找准什么时间是易孕期，什么时间是安全期，才好更稳妥的安排啪啪啪。 今天，我们一起来学习一下，怎么计算易孕期和安全期，怎么更好的安排啪啪啪。 易孕期 当然，易孕期就是指的排卵期，排卵期内安排啪啪啪怀孕的几率会很高。计算排卵期可是备孕的朋友需要具备的技能，而根据月经周期计算排卵通常是在下次月经的前14天为排卵日，排卵日的前五天和后四天为排卵期。 安全期 安全期自然就是不采取避孕措施同房相对也更安全的日期，通常我们所说的“前七后八”说的就是安全期。月经来潮前的七天之内，月经干净后的八天之内就是所谓的“前七后八”。 但是，安全期避孕可不是个安全的避孕方式，因为每个人的排卵情况不同，

男性备孕需要注意什么？想要生个健康可爱的宝宝，不止女性朋友们要积极备孕，男性朋友也要重视起来。有很多男性朋友不知道日常生活中的一些不好行为会导致你的精子质量变差。为了生个健康的宝宝，下面这些事情一定要注意了。 不穿紧身衣 许多男性朋友年轻的时候因为爱美，有时会穿紧身的长裤来展示自己健美的身材，殊不知，紧身的裤子对自己造成了多大的危害。有专家指出，男性穿紧身的长裤，还有太紧的内裤，都会对男性的生殖能力造成影响。 少在热水中泡澡 有研究表明。在40度以上的热水中泡半小时以上，会降低男性的精子数量。同理，桑拿、温泉等男性朋友也是不宜久泡的。 少喝酒 研究证明，酒精会严重影响男性的精子质量。对于长期饮酒的男性来说，如果打算要个孩子，最少要禁酒3个月以上，最好在打算要孩子之前的半年乃至一年就开始戒酒，才能保证

很多准备做妈妈的都会问，准备怀孕，提前要做哪些准备呢？ 推荐给大家一点攻略，希望能有帮助。当然，有些意外惊喜怀孕的妈妈就不用看这些啦，顺其自然、放松心情就好了。 为什么要做孕前准备？ 其实就是为了优生哈，尽可能地避免一些问题出现。 每年都有畸形婴儿出生，当然也包括先天性因素。也有些跟孕妈的一些不好的习惯有关系，比如有的人怀孕前不注意，抽烟、喝酒、泡吧，还经常发脾气，不吃早饭、节食等，这些行为都可能影响以后胎儿的健康。所以，如果你是有计划做妈妈，可以做一些准备。 提前改变不良习惯 备孕的男女双方都应该提前半年戒烟戒酒、咖啡和饮料等对身体有刺激的东西，而且要给自己制定一套身体锻炼的计划，比如跑步、健身、游泳等，这些将来都有助于妈妈顺产。 要多吃新鲜的蔬菜和水果，增加维生素、钙等营养素

月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志，但是很多女性都会出现月经不调的情况，月经不规律怎么办？如何避免月经不规律？一起来看看就知道了。 1、摄取健康饮食 饮食不正常、不健康，都会影响身体的健康，包括女性的月经。因此，你应该要摄取健康的饮食，以维持荷尔蒙水平的稳定。 2、降低压力水平 压力也会影响女性的荷尔蒙，导致内分泌系统紊乱，引发月经不规则，甚至是不孕。因此，你应该要降低你的压力水平，以防止生育的问题。 3、避免运动过度 适当的运动可以维持身体的健康，但是过度的运动却会影响荷尔蒙水平。因此，你应该要进行温和的运动，避免太过激烈。 4、保持卫生习惯 如果卫生习惯不良，有可能会导致生殖系统感染或是发炎，进而影响你的月经，造成各种健康问题，如月经紊乱、月经丧失等。

痛经是常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，严重影响了生活质量。那么，青春期少女如何预防痛经呢？哪些食物可以缓解女人痛经？请看下文。 青春期少女预防痛经的方法 1、保持心情愉快 发生痛经不必害怕，要保持乐观坦然的态度。轻度腹痛时可喝些生姜红糖茶，并用热水袋等热敷腹部，不要经易使用止痛药物。这种痛经常随着生育而自动缓解或消失。 2、注意保暖 防止受寒，不洗冷水澡，不用冷水洗脚，注意经期卫生和经期保护。 3、不要过于劳累 经期避免剧烈活动和过度疲劳，是剧烈的运动及劳动，会导致经期延长和月经不调。 4、注意维持下半身血液循环畅通、不要久坐 下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼，加强

每个父母都希望自己的宝宝聪明，可爱。生宝宝除了和妈妈的年龄有关之外，爸爸的年龄也很重要，那么爸爸在什么时候生宝宝，宝宝才更聪明了？ 其实无论是爸爸还是妈妈，在最佳黄金年龄生育，宝宝才更聪明。 女性生育黄金年龄 女性生育的黄金年龄在25到30岁之间，在这个时间段，女性的卵子已经成熟，而且这个时期女性脱去了少女的稚嫩，更加成熟，生育的宝宝性格更加稳重，智力更高，更聪明. 一旦女性生育年龄超过了35岁，就成了高龄区，对女性本身身体不好，在生产时容易发生危险，而且宝宝的体质、智力也会受影响。 男性生育黄金年龄 研究发现，男性生育黄金年龄在30到35岁之间，在这个时间段男性生出的宝宝更加聪明，智商更高。 所以就单纯的以男性而言，晚婚晚育确实有好处，有利于保精健身，生殖保健，不能过早的结婚。

女人每个月都会来一次大姨妈，而大姨妈的月经量多少存在很多的问题，特别是女性月经量少问题多多，月经量少的危害不少，该好好调理生理周期？ 月经量少的情况是很多朋友都存在的问题，但是很多情况下月经量的多少也反映了女性的一部分生育能力，比如有些朋友因为子宫内膜薄的情况月经量少，有些朋友因为内分泌水平不好导致月经量少，还有卵巢功能不好的情况也容易出现月经量少的问题。所以，关于月经量的问题还是要多多重视的，那么，该怎么做才能调理月经量呢? 饮食调节 很多朋友相对于就诊治疗，更愿意尝试饮食调节，而对于月经量少的情况来说，饮食调节也是比较好的一种方式。通常月经量少的话尽量多吃一些含铁以及对于造血有益的食物。可以适当吃一些鸡汤、羊肉、动物肝脏、瘦肉、以及菠菜等蔬菜。当然，月经量少的朋友可以在月经期适当喝一些姜枣红糖等热饮

多囊卵巢怀孕几率多大？对于年轻女性而言，多囊卵巢综合症怀孕困难吗？女性备孕前都要进行妇科检查，如果有多囊综合症的现象说明了什么？ 很多备孕中的朋友在久备不孕后做检查，被告知自己存在多囊卵巢综合症的问题，但是很多朋友并不了解，到底多囊是啥?到底多囊多了啥?为什么就不好怀孕了呢? 多囊卵巢通俗的讲就是因为内分泌因素的影响，导致卵巢内有很多个小卵泡，这些小卵泡大多在1.0左右，不能长成优势卵泡排卵，也不会变小变少，就像很多小囊窝在卵巢里，自然卵巢功能会受孕，而且不能排卵本身就是直接影响受孕的。 而正常的卵巢，也存在很多卵母细胞，但是每个月只会有一侧卵巢的一个卵泡长大成为优势卵泡，排卵后才有受精的几率。(当然，也有例外比如双侧卵泡一个月内同时排卵的话，有很大几率受孕龙凤胎或异卵双胞胎。) 两相

每天都会有朋友来问，正常体位还是后入体位更好怀孕呢？能不能怀孕和同房的姿势能有多大的关系？今天一起来说一说： 怀孕和同房的体位还真的，没有多大的关系！ 首先，我们要知道，同房的最终目的是男性将承载精子的精液送进女性生殖道内，而精子也在女性生殖道内摆脱精液的束缚，获能在女性生殖道内前进，直到到达输卵管遇见卵子相遇结合。当然，从精液进入生殖道之后，这些所有的步骤都是单独在女性体内进行了。而同房这件事的责任就是将精子送进去。 而对于体位这件事，最多算是达到目的过程的夫妻之前的情趣而已，所以说，基本上以现阶段的研究结果来显示，同房体位是和怀孕没有多大关系的。 而真正对于怀孕有影响的是很多人在意的同房频率。很多人为了备孕在规划同房时间，有些朋友甚至平时禁欲，只在排卵期同房。当然也有朋友为了尽快受孕排卵期天天同房。综合来看，不管是