孕前准备是每一位准父母必要的

　　●怀孕前六个月：如果你决定怀孕，宜在怀孕前的半年就作好准备;每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节;停止口服或埋植避孕药。

　　●怀孕前三个月：停止口服或埋植避孕药;不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物;脱离有毒物品;夫妻都不能抽烟，要有一定的经济准备。

　　●怀孕前三个月：调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。

　　●怀孕前三个月：检查你饮用水的质量，水污染会影响胎儿的正常发育，一定要选择合适的净化装置;到附近医院的妇产保健科咨询，在医生指导下服用叶酸。

　　●怀孕前两个月：你可以整理你的居室环境，以方便你怀孕后的行动;把可能绊脚的物品重新归置，留出最大的空间;把你的晒衣绳适当调低，加长灯绳。

　　●怀孕前两个月：在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫;在马桶附近安装扶手，使你孕晚期时更加方便;此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态。

　　●怀孕前两个月：经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方，清理一下床下与衣柜上的东西，调整一下厨房用品的位置;要养成物归其位的习惯。

　　●怀孕前两个月：如果你的居室通风条件不好，要设法安装换气扇或做其它的改善;适量补充优质蛋白质;与你的狗、猫、鸟等宠物隔离。

　　●怀孕前一个月：你应该调整一下你的梳妆台，把美容品、化妆品放在一边，留下护肤品，你的护肤品应选择知名品牌，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。

　　●怀孕前一个月：电视、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利，已经面市的“护胎宝”防护罩可有效防磁，建议你预先购买一套。

　　●怀孕前一个月：准备至少一套孕妇服，两双平底软鞋，受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候。