产后盆腔炎怎么治疗 按摩疗法 1、中极穴：先用右手中指指腹顺时针方向按揉中极穴两分钟，再点按半分钟，以局部有酸胀感为宜，此穴对小便不通，带下病，盆腔炎有较好的治疗效果。 2、子宫穴：取坐位或仰卧位，用双手拇指分别按于两侧子宫穴，先顺时针方向按揉两分钟，再点按半分钟，以局部感到酸胀并向整个腹部放散为好，此穴对痛经，月经不调，盆腔为较好的治疗功效。 3、关元穴：取坐位或仰卧位，先用食指或中指顺时针方向按揉关元穴两娩，再点按半分钟，以局部有酸胀感为度，此穴对腹痛，腹泻，月经不调，盆腔炎有很好的治疗效果。 产后盆腔炎怎么治疗 拔罐疗法 选穴：肾俞，腰眼，腰阳关，八髎，关元，曲骨，气海，归来，三阴交，足三里为主穴，月经多者，加血海穴，痛经者，加地机穴，白带多者加阴陵泉穴，发热恶

生完孩子后， 宝妈们的身体会非常虚弱，所以产后的恢复就变得重要了起来。那么产后想要恢复快该怎么办？一起来看看吧。 妈妈产后元气大伤，身体各个器官的机能都大不如从前，怎么做才能快速复原呢？ 1、按时上厕所并记录排尿频率 由于胎儿通过产道时会压迫骨盆底神经，会阴部伤口周边组织的肿胀也会压迫神经，产后膀胱可能会暂时失去排尿反射（无法产生尿意），尿液积存易引发感染，产后最好定时上厕所确保膀胱没有胀尿、余尿。 建议妈妈可以在起床后解一次、白天每2-3个小时解一次、睡前再解一次，等过一阵子确定排尿都正常，再恢复一般解尿模式（有尿意再如厕）。 2、进食清淡食物和蔬果 刚生完这段时间肠胃还没有完全恢复功能，吃太多蛋白质食物不仅容易胀气，还会让原本便秘的情况更严重。此时应该多摄取粥、面线、汤等清淡食物以及富含纤维质

产后怎么催乳呢？产后催乳怎么按摩穴位？担心产后奶水不够宝宝吃该怎么办？为了让宝宝拥有最好的营养，越来越多妈妈选择母乳喂养。但是，很多新妈妈由于缺乏哺乳经验或是个人体质原因而导致母乳不足。中医认为，想要成功增加乳汁分泌，可试着按揉有助于泌乳的穴位。 催乳穴位1：膻中穴 位置：胸部正中线平第四肋间隙处，约当两乳头之间。 功能：具有宽胸理气、通络催乳的作用，经乳部，可调畅乳部气血。 按摩方法：用一手拇指或中指螺纹面着力，定在膻中穴上，其余四指轻扶体表或握空拳，腕关节轻轻摆动，或小幅度环旋转动，使着力部分带动该处的皮下组织做反复、有节律的轻柔缓和的回旋揉动，以胀麻感向胸部放散为佳。 催乳穴位2：乳根穴 位置：胸部，乳头正下一肋的第五、第六肋骨间隙。 功能：按摩该穴有助于通经活络、行气解郁、疏通局

产后恶露和月经怎么注意？产后恶露和月经有什么区别吗？怀孕期间，身体不会排卵，所以并不会有月经，不过生产完后多久月经才会来报到，则需视哺乳期时间长短而定。 产后恶露 产后阴道会排出类似月经的恶露，恶露中含有血液、胎盘碎片、胎膜、子宫内膜以及子宫颈分泌物等，要将恶露完全排净大约需要4至6周的时间。 恶露排出的时间长短与妈妈的生产方式有关，若是剖腹产的妈妈，医生会在胎儿取出后，将子宫内部的胎膜清除干净，因此，排除恶露所需要的时间又会比自然产的妈妈少一些。 除此之外，因为哺乳有助于子宫收缩，也能够加强子宫恢复速度以及加快恶露的排出时间，所以有哺喂母乳的妈咪，恶露也能较快排干净。 反之若是子宫收缩不良、子宫内膜发炎的妈妈，恶露排出的时间就有可能超过8周，甚至恶露会伴随异味、发烧或者腹痛等症状，这些情况都需要立即就医。

哺乳期间，有些宝妈可能会因为一些特殊原因需要母婴分离，这时候无法亲喂，为了维持母乳分泌，吸奶器就要派上用场了。 在没有母婴分离的情况下，妈妈奶量过多，有时候也需要适当使用吸奶器，但是这种情况下不建议过度排空，否则会刺激母乳分泌得更多。 吸奶器是一个经常会用到的母婴用品，它的使用也是有技巧的，下面我们就来讲讲不同情况下应该如何正确使用吸奶器。 1、早期母婴分离的情况 吸奶器肯定不是一个开奶的工具，所以在宝宝还没有直接吸吮妈妈乳头的时候就使用吸奶器，风险还是很高的。 如果产后出现某些特殊情况造成母婴分离，那么最先考虑的是向医院咨询能否提供医用级别的吸奶器，并且最好配合按摩手挤的方式来开奶。 一般我们在市面上买到的常规吸奶器其实都不是适合月子里使用的，很多吸奶器的说明说都会写明适合产后4-6周使用。

生完孩子后，许多宝妈的肚子上有有赘肉。想要甩掉这些肉宝妈们就得在饮食上面注意。那么产后肚子上有肉饮食要注意哪些？一起来看看吧。 科普课堂： 油炸食品：食物在油炸过程中会破坏食物中的必需脂肪酸，吃下过后会破坏保护机体的营养物质，并且油油的东西还容易长成脂肪，满满就形成了赘肉。 冰冷食物：食用食物的温度太低，会影响热量的代谢，从而使人体排毒性差，导致肥胖。当食用的食物温度太低时，会让身体细胞的温度降低，影响热量的正常代谢。 高糖食物：脂肪的形成原因是体内过剩能量作为储备能源转化为脂肪，而糖类是人体能量的主要来源，吃高糖食物代表了摄入能量多，自然过剩能量也就多久更容易转化为脂肪达不到减肥的目的。 产后肚子上全是赘肉，这么做，甩掉大肚腩 1、控制主食和限制甜食 对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、

产后外阴瘙痒什么原因 糖尿病 糖尿病之所以会引起瘙痒，一则因为尿液里面的葡萄糖含量较高，会刺激外阴部位引起瘙痒;另一方面，糖尿病特别容易让人出现酵母菌感染，而酵母菌感染会导致外阴瘙痒。 产后外阴瘙痒什么原因 局部皮肤不洁 有些女性使用卫生纸方法不当,外阴部皮肤受经血、阴道分泌物,甚至尿液、粪便和汗液的浸渍而使局部皮肤发生慢性炎症,从而引起外阴部瘙痒。 产后外阴瘙痒什么原因 细菌性阴道炎 酵母菌是一种真菌，跟细菌不一样，它们的共同点是都会给你带来麻烦，而且都是因为阴道内的菌群失衡引起。阴道和肠道一样，里面原本就有很多细菌，有好有坏，当它们平衡时就相安无事，一旦失衡就可能出现感染。不过细菌性阴道炎的症状跟酵母菌感染不一样，虽然它们都会引起外阴瘙痒，但前者的

产后盆腔炎的症状有哪些 月经失调 早期因子宫内膜充血及溃疡，可有月经过多。多数患者就诊时患病已久，子宫内膜已遭受不同程度破坏，而表现为月经稀少或闭经。 产后盆腔炎的症状有哪些 下腹坠痛 由于盆腔炎症和粘连，可有不同程度的下腹坠痛，经期加重。 产后盆腔炎的症状有哪些 慢性盆腔痛 慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血，常引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。常在劳累、长时间站立、性交后及月经前后加剧。 产后盆腔炎的症状有哪些 不孕及异位妊娠 输卵管粘连阻塞可致不孕和异位妊娠。急性盆腔炎后不孕发生率为20%-30%。并随着病情的发展，不孕率呈现上升趋势。

产后哪些避孕手段身体伤害很大？产后避孕怎么做才安全？对于中国大多数新婚夫妻来说，孩子还不在“日程规划”中，肯定是要先享受二人世界。科学避孕的方法就成了必备的知识，但除了“戴安全套”这种方法之外小夫妻们还知道其他的避孕方法吗？ 1、安全套 这是生活中比较常见的一种避孕方式，避孕的成功率显然跟安全套的质量有关，但也不会低于89%。在这里跟大家科普一个小知识：安全套其实是日本最流行的避孕方式，因为日本人口比较稀少，日本政府开始鼓励民众生育。 但是近几年，日本民众开始重视避孕问题，并且避孕方法就是我们都知道的“戴安全套”，安全套是橡胶制品，主要功能是通过阻碍精子进入女性体内来达到避孕的目的，并且这种计生用品还能有效的防止传染性疾病，能够在最大程度上保护人体的健康。 2、上环 相信大部分80后应该比较熟悉这种方式，“上环

生完孩子后，宝妈们都是非常虚弱的，这时候在饮食方面就需要注意了。那么问题来了，产后前三天吃什么最好？一起来看看吧。 分娩后的三天是产妇恢复体力的黄金时期，也是为哺乳做准备的时期。很多人会选择马上进补，但这是不利于产后康复的。产后身体变得很虚弱，肠胃功能也骤然下降，所以头三天的饮食需要谨慎对待。 顺产妈妈。 第一天：半流质食物。顺产之后，过3个小时，确保新妈妈无不适感，就可以进食了，一般是在出了产房安顿下来之后。 第二天：软烂易消化的食物。可以吃面条、肉粥、软米饭、馄饨等。新妈妈在排便后，能吃很多东西了，也可以吃水果，苹果、橙子、柚子、葡萄等都可以，建议不要吃凉的，可以放在温水里泡热一下再吃，也可以榨汁喝。 第三天：正常饮食。顺产第三天，新妈妈的肠胃功能已

生完孩子以后不想营养过剩，那么可以吃些什么清淡一点的食物呢？今天小编要给大家介绍的是豆腐做的月子餐！ 豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等产妇必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。 两小块豆腐，基本可满足一个产妇一天钙的需要量。因此，大家在制作月子餐时，不妨可以经常选择豆腐制作菜肴。今天，就介绍5款美味营养的豆腐月子餐做法： 1. 三鲜豆腐 材料：豆腐、鲜虾、蟹味菇、食用油、生抽、盐、芝麻油、月子酒、葱花 做法：去除虾线取虾肉，用少许月子酒、盐腌制15分钟；炒锅热油，放入鲜虾，快速大火翻炒至变色后，盛出；蟹味菇掰成小朵，洗净，控干，放入刚炒过虾的油锅中，快速煸炒，加入小半碗水，开大火略煮；倒入切成小块的豆腐，保持大火状态煮5分钟，倒入虾仁，再

现在已进入深秋时节，天气寒冷，这对于在这个季节坐月子的女性来说应该吃些什么食物呢？今天小编要介绍的是深秋月子餐有哪些！ 中国从汉代就有坐月子的习惯，现代的月子餐概念是台湾传过来的，传统与科学的结合，并辅以中西医学的基础，整合出坐月子的理论。 月子餐的饮食要点。 1. 主副食种类要多样化 千万不要偏食。粗粮和细粮都要吃，不能只吃精米精面，还要搭配杂粮，如小米、燕麦、玉米粉、绿豆等。这样可与蛋白质起到互补作用，对新妈咪恢复身体很有益处。 2. 合理摄取必需脂肪 要注意摄取必需脂肪，这对宝宝大脑发育很有益，特别是不饱和脂肪酸，所以你的饮食中的脂肪含量会影响乳汁中的营养含量。但也不能过度，脂肪的热能应低于总热能1/3。 3. 多进食各种汤饮 你一定要注意多喝汤。汤类味道鲜美，易消化

产后怎么自查妇科病 白色分泌物 在经期开始或结束时，出现一点白色或乳白色分泌物是正常的。但是，光看颜色是不够的，你还要同时考虑其他方面。比如，如果它质地比较浓稠，甚至像凝乳或豆腐渣那样，意味着可能有酵母菌感染;如果白色分泌物同时伴随有瘙痒、异味、骨盆疼痛，则可能是细菌性阴道病或者性病的症状。这时候，关键不是颜色，而是要综合根据气味、质地以及整个骨盆部位的其他症状来判断是否正常。 产后怎么自查妇科病 红色、粉色或棕色分泌物 这些都意味着分泌物里面有血。如果月经刚刚结束，出现血性阴道分泌物可能是正常的，这时候你更可能看到棕色分泌物，那是一些残留的经血。但是，如果在两次经期之间出现，甚至是在绝经后出现，就可能是疾病，甚至是癌症，因为这种血性分泌物是宫颈癌的症状之一。 产

人工流产，特别是无痛人流，便是一个最好例子——在妇科生殖内分泌科室，看到了太多子宫内膜创伤后无法修复的病例。 一串惊人的数字 我国流产总人数从 2000 ~2003 年的 600 万人次，到 2003 ~ 2007 年的 800 万人次，再到仅 2008 年一年便达到了 917 万人次，增长速度十分迅速。 在这些流产妇女之中，25 岁以下占比为 47.5％，未育妇女比例高达 49.7％，首次妊娠的比例为 35.8％。 在流产妇女中，重复流产率为 55.9％；其中，流产次数 ≥ 3 次的比例为 13.5％。还有资料显示，45％ 重复流产妇女两次流产的间隔时间在半年至 1 年半，其中最短的仅 75 天；甚至还有个别在半年内进行了 3 次流产。 流产后恢复排卵的时间 资料显示[1]，流产后排卵的发生最早可以至术后第 1

哺乳期阴道炎有什么症状 症状一 阴道分泌物呈灰白色,很粘稠,甚至象面糊状,均匀一致,但不是脓性分泌物,量多少不定。 哺乳期阴道炎有什么症状 症状二 分泌物中胺含量特别高,故呈鱼腥味,性交时或活动后往往因促进胺释放而使气味加重,分泌物中加入10%氢氧化钾后也可释出胺味。 哺乳期阴道炎有什么症状 症状三 阴道分泌物可表现为明显脓性状,并可出现尿痛,排尿困难等尿路刺激症状。 哺乳期阴道炎有什么症状 症状四 合并滴虫感染时,可出现泡沫状阴道分泌物,且瘙痒加剧,呈奇痒。 哺乳期阴道炎有什么症状 症状五 症状为阴道异常分泌物明显增多,呈稀薄均质

哺乳期感染阴道炎怎么办 注意用药 母乳喂养时期,对于孩子来说是一个比较关键的时期,在孩子成长的第一个阶段,身体的健康发育是受到一家人的关注的。这个时候妈妈得了阴道炎不要惊慌,而且需要沉着应对,要定时定期清理阴道,避免阴道感染。同时要注意用药,一些药效比较厉害的西药避免使用,用一些中成药,可以降低药物对母乳的感染,有利于宝宝的健康发展。 哺乳期感染阴道炎怎么办 碱性溶液清洗 在哺乳期患上了阴道炎，大家需要特别注意，可以选择外用药物，能够有效减轻局部搔痒等症状，患者朋友们可以考虑用碱性溶液清洗局部组织处，一方面是能够改变人体阴道的内环境，另外还能够抑制霉菌的生长，建议大家使用浓度为2%的小苏打水，每天需要清洗到两次，两个星期是一个疗程，在清洗之后一定要认真的擦干外阴处，要保持外阴的清洁与干燥，这

产后对新生儿疾病护理 新生儿黄疸 新生儿黄疸一般出现在出生2~3天后，分为生理性黄疸和病理性黄疸。 生理性黄疸仅表现为面部、皮肤不同程度的变黄，其他如食量、睡眠、精神都没有明显的变化。 病理性黄疸表现为全身包括手掌、脚掌都会变黄，且伴随着精神不佳、食欲减退、呕吐腹泻、发烧或体温低、大便颜色发白等。 严重的病理性黄疸可引起宝宝智力发育障碍，变成脑瘫儿，甚至有可能导致死亡。 护理方法： 1、生理性黄疸的宝宝并不需要作任何处理，可多喂奶、多晒太阳，让黄疸自行代谢，一般在7~10天后可自行消退，如果家长不放心可到医院咨询医生; 2、但如果是病理性黄疸，一定要及时就医确诊。病理性黄疸的宝宝需要住院，在保温箱中接受蓝光照射治疗。 产后对新生儿

很多生完孩子的女性会感觉自己的身体出现了一些变化，其中有一项很明显的就是自己的阴道松弛了，那么会造成哪些困扰呢？ 对很多宝妈来说，产后私处问题都是生活中的一大困扰，不管是私处炎症、松弛还是干涩问题，都给正常生活带来了影响，据相关调查显示，女性盆底肌障碍尤其是阴道松弛，已成为了一项严重的医疗问题，对妇女健康及生活质量都产生了很大影响。 产后阴道松弛是什么原因呢？ 宝妈产后阴道松弛的原因有很多，胎儿过大，在自然分娩时造成了产伤;中期引产造成阴道损伤;多次分娩;产后会阴缝合不好;产后缺乏运动;产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等。 阴道松弛会带来哪些困扰呢？ 1、性生活大受影响 产后阴道松弛使紧握度、敏感度、润滑度等下降，会影响性生活质量，带来相应感情问题。

很多宝妈生完孩子以后想要快速的恢复身材，那么有很多人就会问了，产后需不需要用束腹带呢？这种辅助工具用了好不好？ 保持苗条婀娜的身段是现代女性梦寐一生的追求，然而绝大多数女性在完成结婚生子这一人生重要课题之后，常常不得不面对身材特别是腰腹部无法恢复如初的苦恼，为了能够保持窈窕之姿，新妈妈们往往会早早地选择用束腹带将腰腹束腹起来，希望以此达到瘦腰平腹的效果。然而事实果真如此吗？产后究竟要不要用腹带？腹带到底是恢复身材的好帮手，还是伤害新妈妈的黑手？ 此腹带非彼腹带 确实有理论认为，使用腹带可以针对腰腹部的肌肉以及骨盆和盆底，帮助女性产后复原。不过，首先得告诉大家，这可能有帮助的腹带，是临床上所用的腹带，跟市面上常见的高弹力束腹带是不一样的。 临床上所用的腹带，上至乳房下，下及耻骨。 在外科，腹部手术后的病人常常使用

生完孩子以后会感觉自己的身体没有之前那么好了，那么当产后出现这些症状的时候，你可以通过一些食疗的方式来改善！ 很多新妈妈生完宝宝后，身体或多或少会出现一些不适的情况，比如体虚、头晕、腹痛、便秘、恶露不尽等，这些都可以从从饮食上来调理。 1体虚 体虚是孕妇产后最常见的不适症状。分娩时失血过多、用力、疼痛、创伤，都会导致新妈妈气、血、津液的耗损，就算平时体质再好也会感到从未有过的虚弱。 调理法：服用药膳 中药膳食可以帮助新妈妈的身体尽快恢复，可以在中医的指导下，选用党参、黄芪、当归、麦冬、枸杞、山药、桂圆、核桃仁、黑芝麻、莲子等煮粥或煲汤喝。 2眩晕 分娩时新妈妈用力伤气和失血过多，使血液不能送达脑部而感到头晕目眩，有时还会伴有食欲不振、恶心、发冷、头痛等症状。一般在产后几天内，随着气