看着宝宝咕咚咕咚地吃奶，对妈妈来说是一件非常幸福的事情，突然，小家伙朝你邪恶地一笑，一阵剧痛袭来……宝宝又咬乳头了！ 宝宝为什么爱咬乳头呢？ 几乎所有母乳的妈妈都经历过乳头被咬的惨痛经历，那么，宝宝为什么爱咬妈妈的乳头呢？ 宝宝在出牙时会牙龈肿胀、又疼又痒，并会伴有大量口水或轻度发热。尤其在吸奶时血液会快速的涌向牙龈，导致肿胀加剧，因此宝宝会因不适感而尝试通过咀嚼来缓解。这时候，宝宝就逮住啥咬啥，比如乳头、奶嘴等。 宝宝没有正确衔乳的话也容易咬到妈妈的乳头，如果衔乳方式正确，吃奶时舌头在下牙龈上，宝宝在积极吃奶的同时是没法咬乳头的。 另外，宝宝也有可能在玩或想要引起妈妈的注意，因为妈妈在喂奶的时候是不专心的，有的甚至玩手机，在被咬之后，总是能及时关注宝宝，还有的妈妈因为疼，会吼叫，

还没生娃之前，丁妈每次上街看到那些 C 杯、D 杯，都会默默低头看一眼自己的小 A，安慰自己，我不是平胸，我是瘦…… 后来，等丁妈怀上大宝，胸部就以肉眼可见的速度升杯了！特别是在哺乳期，简直是蹭蹭蹭地涨：丁妈简直不敢相信，镜子里这个大胸女人真的是我吗？ 有了傲人双峰后，丁妈开始患得患失了：哺乳期过后，这升起来的杯，会不会又缩回去？ 丁妈有个好消息和一个坏消息，大家要先听哪一个？ 首先告诉大家好消息吧：在怀孕时和宝宝出生后，女性的乳房都会在孕期激素的作用下，出现二次发育，往往会增大 2～3 个罩杯。 现在，坏消息来了：胸部变大一般是暂时的，等激素下降后，增大的乳腺又会萎缩下去，动物实验还显示经过胀奶

产后束腹不要操之过急，必须正确使用： 妈妈们如果想要在生产过后，达到完美的生产前的身材的话，束腹带是不能过急使用的，而且使用时，也要根据自己的情况，以及身材和特点，选择合适的束腹带。 1.有好些产妇使用不当束腹带，也会出现了问题的，可能使用不当，就会导致了盆底脱垂。 新妈妈要注意，只要使用了长达耻骨联合以下的，松紧合适的腹带的话，才能让你的盆底不受到伤害。如果你的长度没有过这个地方，则可能移到了上面的位置，就会在咳嗽，起身或者是提重物的时候，出现了腹压增高，因此，压力就会向下，集中在盆底的话，就会让盆底器官出现了脱垂的现象。 2.束腹带不应该长时间穿 一般来说，剖宫产术后医生会要求产妇常规使用数天束腹带。主要是避免由于过度的活动，怕影响伤口的愈合，崩开伤口等等。医生通常建议剖宫产术后的产妇使用束腹带的时间最长为6周，每天最长

前几天姑娘自己给自己断奶了，一给喂奶手就比着 不要不要 ，好在姑娘食欲很好，吃的包括精神都正常，所以担心很快消除了，大姑子还担心我是不是乳房出了问题，还让老公带着去医院检查了一番，没有事，一切正常。下面我就简单谈一下我带催奶经历希望给奶水不足的宝妈们一点个人建议。 不过小妮一不吃奶突然感觉心里有些空唠唠的，不由的想起姑娘刚出生的那时的辛苦。因为是剖腹产，昏迷了将近6个小时，所以宝宝的第一餐就交给婆婆和老公喂得奶粉，公公婆婆对我还是很用心的，婆婆让公公熬的乳鸽汤和鱼汤，又补又催奶，感觉乳房涨死了，大夫催了好几次让赶紧喂，因为体弱加上伤口疼，前两天几乎都没给宝宝喂母乳。第三天想喂，但是出事了，奶涨了并且宝宝吸不出来，急的加上饿的直哭。只好找的催乳的大夫，才算让宝宝喝上了。刚开始还算奶水足，但是喝着喝着奶水就时好时坏，

红豆山药饭 孕后 ▲解毒消肿＋健胃整肠 材料： 薏仁、白米、山药各40克，红豆60克 做法： 1、所有食材洗净沥干；红豆泡水6小时；薏仁泡水3小时；山药去皮、切块。 2、将白米、红豆、薏仁、山药和150毫升的水放入电饭锅内锅，再放进电饭锅中。 3、外锅加1杯水，开关跳起后焖10分钟，拌匀即可食用。 Point: 红豆健脾利水、解毒消肿；山药能强健脾胃，促进消化；薏仁有利水渗湿、清热健脾的功能。此道饭食可健胃整肠、消除水肿。

奶结和堵奶傻傻分不清楚，很多新妈妈由于对于奶结和堵奶分辨不清，结果把治堵奶的方式用在了奶结上，这样适得其反，往往会事与愿违。 那么，奶结和堵奶的区别是怎样的呢？奶结和堵奶的区别有哪些呢？ 奶结：主要集中在乳晕附近，是乳腺顺畅，未及时排出乳房，淤积在乳房内，形成块状。并且新妈妈触碰奶结的地方是一碰就痛，或是轻按有小硬块。总结起来就是：乳房胀、变硬、一碰就痛。 堵奶：乳腺不顺，奶汁堵在深层，形成深层肿块。 总结——奶结和乳腺炎的区别：都有肿块，但产生远离不同；碰着不痛，就不是奶结，不必处理。如果痛，就是奶结，需要处理。如果痛，切全身冰冷无力，继而发高烧，可能是乳腺炎。 处理方式——奶结的疏通方法： 热敷：会加强疼痛部位的血液循环，进而加快愈合，有利于治疗奶结。热毛巾拧干，敷在乳房上，注意围成圈形，中间露出乳头，敷几分

生完孩子的妈妈常常会有“笑尿了”的困扰，说起来有些尴尬，每当大笑或者咳嗽一用力的时候，就会有少量尿液流出，出现尿失禁。这是因为在自然分娩过程中，胎儿经过产道时导致盆底肌肉群拉伤所致。 一般顺产出生的婴儿头部直径约有10厘米，而正常阴道直径为2.5厘米，分娩时阴道需要扩张到10厘米，难免就会引起损伤，除了会导致产后尿失禁，还会出现阴道松弛的现象。即使是选择剖腹产，由于妈妈在临产时要为宝宝出生做好产道准备，盆腔的肌肉和韧带一样会充分延伸，会在产后出现阴道松弛…… 这种损伤因人而异，有的妈妈可能3个月就恢复了，有的妈妈可能恢复起来就比较有难度。我给大家推荐一套产道恢复操，这些简单的锻炼能够帮上大忙。 1.屏住小便：排尿的过程中，要有意识地停几秒钟的时间，中断排尿，然后再继续排尿。反复锻炼，可以提高阴道周围肌肉的张力。 2.提肛运动：想排便的时

选择顺产的妈妈为什么还是免不了挨上一刀呢?挨了顺产侧切这一刀，会不会影响到以后夫妻之间的性生活呢? 什么是“侧切”? 侧切，既会阴侧切术，是指在会阴部做一斜形切口，是产科常见的一种手术。会阴是指阴道到肛门之间的长约2～3厘米的软组织。 大部分准妈咪担心分娩侧切会影响到产后性生活，所以，有不少准妈妈都拒绝侧切。 是否需要侧切，都需要由医生根据准妈妈的身体状况来判断的。 如果准妈咪们一意孤行不愿意接受医生的建议，反而更容易出现问题。阴道会有不同程度的撕裂，严重者甚至发生阴部脱垂、大小便失禁问题。 侧切的目的：对于妈妈来说，主要为的是减少对于盆腔和阴道的伤害――胎头长时间充斥产道及阴道口，会造成盆底受损，分娩后，妈妈容易出现阴道壁膨出或者尿失禁。而且盆底和阴道也会被撑得更加松弛，影响恢复，难以恢复原来的形

常听老人说“母乳喂养不会怀孕”，加上产后一直没来月经，所以小秦生下大宝后，与丈夫同房都没有做过任何避孕措施。谁知道在大宝五个多月时，小秦奶水量明显减少，并且伴随着恶心呕吐的症状，买了早孕试纸检测，上面显示的两道杠可把小两口吓了一跳。 医生解释说，哺乳期并非“安全期”。虽然女性身体在哺乳时会抑制促排卵激素的分泌，降低怀孕几率，但并不能完全避孕。有数据显示，有20%的女性都曾在哺乳期间怀孕。如果没有要孩子的打算，可一定要做好避孕措施。 有些妈妈会好奇：明明月经还没来，为什么能怀孕？这是因为在产后第一次月经到来之前的两周，你的身体就已经开始排卵了，若这时同房，容易再次受孕。 哺乳期间怀孕症状有哪些？ 当你出现乳汁明显减少，并伴随恶心呕吐、疲惫乏力、胃口改变等早孕特征时，可能是怀孕的信号。应及时做一下检查明确是否怀孕，以方便后续处

母乳喂养期间，不少妈妈经常会遇到“涨奶”之苦，大家最常听到的就是“热敷，按摩”！又是一句不负责任的坑妈话…… 你真的知道如何科学处理「涨奶」吗？ 热敷？冷敷？ 遇到涨奶的时候到底是“热敷”还是“冷敷”呢？ 冷敷 冷敷可以降低局部温度，消水肿，帮助控制炎症缓解疼痛，适合乳房出现红、肿、热、痛等全部或其中一种情况的时候。 热敷 热敷或者说温敷的原理是通过增加皮肤表面的温度，加速血液循环刺激泌乳，让乳房短时间更柔软。适合整体或局部充盈，但还没有红、肿、热、痛的时候，千万不能只敷不吸出乳汁，否则会起到反效果。热（温）敷还适用于想要增加泌乳量的时候可以温敷几分钟，所以喂奶前也可以适当敷敷。 揉一揉，按摩一下？ 正常状态下，喂奶前热敷适度按摩对喷乳反射是有帮助的。但是如果已经发生红肿热痛的

产后下不下奶，奶多奶少真是因人而异，有的人丝毫不用为下奶而着急，有的人却是想尽一切办法都没有奶，当然也有的妈妈出于某种考虑不喂奶，一开始就选择了配方奶，这种个人选择问题不在讨论范围内。 产妇产后身体还比较虚弱，胃肠道蠕动能力较弱，前几天应吃些清淡易消化的食物，以低蛋白、低脂肪的流质为主。乳腺管不通的话，不要盲目催乳，容易导致乳腺炎。乳腺管畅通以后，可以通过食补促进乳汁分泌。 很多中药下奶的效果特别好： 如漏芦、桑寄生、通草、王不留行、穿山甲、路路通等。这些中药可配伍应用，可单味服用，也能放在食物中一起服用。另外，气血虚弱者可采用补气养血，增液通络，中药可用通乳丹。肝气郁滞者可采用疏肝解郁，通络下乳，中药可用下乳涌泉散。 具体怎么选择怎么用，一定要遵医嘱，每个人体质不同，不要盲目服用，以免有不良影响。 推荐以下两

如果让丁妈排出来当妈后最难受的事儿，腰疼绝对能进前三。这腰一疼吧，干啥事儿都不得劲儿：站着疼，坐着酸，抱娃没力气……要是娃他爸这时还没眼力见，来烦人，丁妈简直能炸了。 啊，不好不好，淡定淡定…… 丁妈还是和大家坐下来，心平气和地讲讲产后腰疼的事儿吧。 为啥腰疼老爱找宝妈？ 这和宝妈们的生理特点和不良习惯有关。 由于孕期激素的影响，本来就会导致宝妈骨盆和脊椎周围的韧带、肌肉松弛。 加之产后缺乏运动，肌肉乏力，还有不少宝妈天天久站、久蹲、久坐，过于劳累，更是加重了腰疼之苦。 另外，哺乳的姿势不正确，也是导致腰疼的元凶。 击败腰疼，用这几招 找到了腰疼的原因，治理起来就容易啦。 1. 产前预防 在怀孕的时候，孕妈们就要注意，别仗着补身子吃太多，把

现在流行一个词，叫“辣妈”，杨幂生完小糯米转身就出来工作还身段窈窕，是时尚辣妈；姚晨怀二胎的时候运动健身还炫腹，不仅时尚还是健康辣妈；还有伊能静啊，章子怡啊好多明星麻麻都在微博晒孕照、晒孩子，好像生娃再也不是以前那种能胖成两个自己，生完就是吃吃吃+胖胖胖，想想赵薇当年生完小四月似乎体重就不受控制了…… 可见现在的麻麻们已经不是当年那个身体被掏空只知吃吃吃的我们啦！ 现在的麻麻们不仅要漂漂亮亮的， 更要健健康康的， 毕竟给宝宝一个健康的身体， 和一个健康活力的麻麻才是最棒的礼物不是吗~ 那么，你知道产后运动的第一步是什么吗？ 来来，骨盆修复健身操走起~ 为什么说骨盆修复是第一步？ 什么是骨盆 骨盆首先要保护骨盆内的脏器，其次骨盆还是连接背骨

浅表淋巴结肿大挂什么科? 浅表淋巴结肿大挂普外科。 淋巴结肿大非常多见，可发生于任何年龄段人群，可见于多种及病，有良性，也有恶性，故重视淋巴结肿大的原因，是非常重要的。而普外科是以手术为主要方法治疗肝脏、胆道、胰腺、胃肠、肛肠、血管疾病、甲状腺和乳房的肿瘤及外伤等其它疾病的临床学科，是外科系统最大的专科。所以说，浅表淋巴结肿大挂普外科。 浅表淋巴结肿大挂什么科：普外科治疗的疾病类型 一般来说普外科包括的疾病有： 一、颈部疾病，如颈部损伤、甲状腺疾病等。 二、乳腺疾病，如乳腺癌、乳腺囊肿、乳腺脓肿、乳腺纤维瘤等。 三、周围血管疾病，如下肢静脉曲张等。 四、腹壁疾病，如腹股沟疝、脐疝、切开疝等。 五、腹部急症，如外伤、腹膜炎、消化道出血等。

月子中心服务项目：产妇服务项目 （1）产后基础护理项目 入住时健康评估 入住时营养评估 入住时体质分析 入住护理方案制定 入住独立房间 专业护士贴心护理 产科专家、营养师每周查房 妈妈健康动态信息观测 个性化营养月子餐调理（6餐/日） 入住中心后人工辅助通乳 正确母乳喂养的指导 宝宝基础护理方法带教 产妇和家人育儿知识培训 会阴伤口护理（顺产） 腹部切口护理（剖宫产） 盆底修复 子宫手法按摩 乳房清洁护理 产后心理疏导 （2）产后形体恢复项目 月子中心服务项目：婴儿的服务项目 （1）

中国人总是忽视“心理疾病”这一问题，准妈和新妈也是这样，在月子期间，每5个女人就有1个得上这项病，并会屡次想要自杀，那就是“产后情绪障碍”。 一、什么是产后情绪障碍？ 大约20%的女性会出现产后情绪障碍，这种症状通常更多地发生在有抑郁病史、焦虑或心理有创伤的女性身上。产后情绪障碍可能会在产后一月内的任何时间出现，如果不进行治疗，会一直持续下去。 二、如果你有这些症状，可能就是产后情绪障碍： 1、持续的难过和哭泣。 2、绝望。 3、极度自卑。 4、睡眠障碍。 5、疲惫并且无力。 6、没有食欲或过量饮食。 7、中度到重度焦虑。 8、易发怒。 9、无法照顾自己和宝宝。 10、强迫症（有些想法和行为主导人的思维

浅表淋巴结肿大是什么样子? 浅表淋巴结肿大是可以摸到质硬不便活动如花生粒大小的疙瘩块。 浅表淋巴结肿大主要是在身体上摸到肿大的淋巴结，早期皆不痛不痒，因此常被人所忽略。大约60%的淋巴癌首先发现在颈部的淋巴结肿大，开始时只单一肿大，如皮下长花生米般大小的颗粒，慢慢则数目增加，且越肿大。所以说，浅表淋巴结肿大是可以摸到质硬不便活动如花生粒大小的疙瘩块。 浅表淋巴结肿大是什么样子：浅表淋巴结肿大的原因 1. 炎症。急性者有红，痛，热的特点，起病快，局部有压痛，经抗炎后肿块消退。慢性者病程长，活动，无压痛，常位于下颌下区。 2. 结核。可原发性或继发性，腹腔的结核病灶，病程长，肿大淋巴结呈串状，质中等，可活动，无压痛，可互相粘连成团，若干酪样坏死，，溃破则形成瘘管。 3. 转移

做女人真心不容易，尤其是当了妈妈以后，熬过了十月怀胎的辛苦，产后还要面临各种问题。腰酸背痛、皮肤大不如前就不说了，头发居然也开始出问题，一抓一大把，感觉整个人都不好了，感觉身体要被掏空！看着往日乌黑亮丽的秀发变得稀少而且日渐毛躁，这让我们情何以堪？要知道一头漂亮的秀发对女人来说是多么的重要！这是每个爱美的女人万万接受不了的事情。 产后脱发是很常见的事情，几乎一半以上的新妈妈在产后都有脱发问题，这是因为怀孕后，雌激素分泌增多，导致毛发更新缓慢，很多应在孕期正常脱落的头发没有脱落，产后一旦激素水平下降到正常，衰老的头发就纷纷脱落。虽然这种现象只是暂时性的，不会造成秃顶或者大量的掉落，但是对于爱美的宝妈来说，还是希望通过一些办法来缓解和拯救的！下面我们就来看下有哪些好方法来缓解吧！ 1 保持充足睡眠，少熬夜 科学研究表明，晚上10点到凌

浅表淋巴结肿大怎么治疗：饮食上 马齿苋菊花绿豆粥 绿豆浸泡半天，马齿苋洗净切碎，菊花焙干研末。 绿豆半熟后人马齿苋、粳米，文火煮成粥，加入菊花末稍煮即成，每日2次服食。 该方法有清热解毒利湿之药效，可用于治疗急性淋巴管炎，下肢伤口处出现一条或数条丝状红线，硬而有压痛者。 荸荠粥 荸荠去皮切片，与淘洗干净的粳米一同人锅，加水文火煮粥，每日2次服食。　　功效在于能够清热生津。 主治急性淋巴管炎。 附注：荸荠素对金黄色葡萄球菌有抑制作用。 雪羹汤 荸荠、海蜇(浸泡去盐)各50-100克，煎汤分2-3次饮下，此即清代名医王士雄的“雪羹汤”，有清热化痰、消积软坚及降低血压之效，可用于治疗痰热咳嗽、淋巴结核和原发性高血压等症。

分娩过后，夫妻终于迎来了“解放”一天，而避孕又成为了夫妻间的头等大事了。很多产后女性在哺乳期间便恢复同房，这个时候女性身体正在恢复，不少人不想有太多的折腾，采取的避孕措施便是服用避孕药。然而，哺乳期吃避孕药有不利影响，其中一个重要原因便是影响乳汁的分泌和婴儿的健康。所以，哺乳期女性不宜服用避孕药。 哺乳期吃避孕药危害多多 1、影响乳汁质量 避孕药中含有睾丸酮、黄体酮以及雌激素类衍生物等，这些都会抑制乳汁分泌。而且，避孕药含有的激素非常多，这些激素随着乳汁进入婴儿体内便会影响婴儿的生长发育。可以说，避孕药进入宝妈体内后生成的是“毒”乳汁。所以，选择母乳喂养的宝妈妈如果服用了避孕药，那么就需要暂停喂养母乳了。 2、导致宝宝提前发育 避孕药含有大量的雌性激素，会导致宝宝发育提前：男宝宝乳房提早发育，女宝宝就会阴道上皮增生和阴唇过于肥厚等。所