乳房胀痛是怎么回事？乳房胀痛就是涨奶吗？生孩子是非常痛苦的，稍稍不注意，可能就有遭遇另一种“非人类”的痛楚就是急性乳腺炎。下面来看看如何处理乳房方面的麻烦？ 被称作“比生孩子还痛”的急性乳腺炎，有可能会在产后一个月之内骚扰许多新手妈妈，她们大部分都会为此焦虑不已：平时咪咪出问题了慢慢治疗就好了，现在有毛病可是会断了孩子的粮食啊，烦人的急性乳腺炎到底是个什么鬼？ 急性乳腺炎不是“泌乳热” 生完孩子的24小时之内，产妇的体温可能会暂时性升高，妈妈们在3-4天之内都会觉得咪咪充盈胀大，这种意义上的咪咪胀痛被称为“泌乳热”，但并不属于急性乳腺炎。 急性乳腺炎是一种急性化脓性感染，发病时不仅会发生乳房胀痛，而且还能在生病的一侧咪咪上发现“压痛性肿块”，同侧的腋窝淋巴结也会肿大，摸起来痛痛的。如果炎症没有并且及时治疗，妈妈们还可能会发生寒战、高热、

自从二胎政策的放开，不少一胎家庭迎来了二胎时代。在欣喜之余，生二胎也会遇到很多的麻烦，其中“高龄”就是二胎妈妈们最担心的一点。 那么今天，小编就来分享一下“高龄二胎妈妈坐月子”的一些注意事项，一定要收藏好了吆~~ 生二胎多大才算高龄呢？ 高龄是指生产时年满35岁的孕妈妈。 年龄越大，可能产生疾病的几率就越高，如高血压、心脏病或是肾脏病、糖尿病的发生几率较一般孕妈妈高。卵子也容易老化，使胎宝宝容易受到致畸因素的影响，分娩时也会增加孕妈妈及新生宝宝的风险。 不过，年龄较大怀孕的二胎妈妈也不必过于紧张，孕期应加强产前检查，在医生的指导下密切监测孕妈妈自身和胎宝宝的健康状况，及时发现问题，及时处理。 而在产后，高龄二胎妈妈本身的问题也会比一般年龄的新妈妈多一点，所以，坐月子时也要比别人多一些小心了。

侧切伤口护理很重要，第一次怀孕的准妈一定不知道“侧切”是个什么情况？侧切就是顺产的时候在会阴处切一个小口，来防止宝宝受挤，防止会阴撕裂。下面我们来看看侧切伤口如何护理很关键？ 根据我国临床医学资料显示，我国顺产妈妈侧切率已经在百分之八十以上了。侧切之后，宝妈也会觉得非常疼痛，尤其是小便的时候，如果护理不当发言感染就更加痛苦了，所以，学会产后护理侧切伤口很重要！ “十顺九切”，而会阴侧切的伤口护理很重要，接下来我们一起了解护理方法： 1、坐在橡胶表面 会阴侧切之后几天，妈妈们也许会注意到，自己行走坐立都会有痛痛的感觉，有时候伤口隐隐作痛，同时疼痛的感觉在侧坐的时候会更加注意到。所以大家一定要找到合适的坐姿，这是非常要注意的点，详细一点就是，妈妈下坐的时候最好要做到不让身体重心偏向右边，如此一来能够很大程度上减轻会阴压力，防止伤口开裂发生。

哺乳期乳头皲裂治疗小偏方 偏方一 橄榄核仁适量，用火烧成碳灰状，研磨成粉加橄榄油调匀，就可涂抹在乳头上。 哺乳期乳头皲裂治疗小偏方 偏方二 莲蓬外皮(莲房)适量，洗干净炒熟研磨成细粉，外敷在乳头上，能消瘀止血。 哺乳期乳头皲裂治疗小偏方 偏方三 适量的胡萝卜叶和籽，烘焙它们至黄色，然后就能研成细末外敷。 哺乳期乳头皲裂治疗小偏方 偏方四 将茄子花烘干，研成细末，再用香油调成糊状涂在皲裂处。 哺乳期乳头皲裂治疗小偏方 偏方五 南瓜蒂适量，晒干烧成碳灰，磨成粉后用香油调一调，敷乳头皲裂处。 哺乳期乳头皲裂治疗小偏方 偏方六 南瓜藤须1

哺乳期乳头皲裂能喂奶吗 哺乳期乳头皲裂能不能喂奶时要看情况的，我们一起来了解下吧。 轻度皲裂 只要痛得不厉害，只要还能承受疼痛，妈妈们一定要坚持母乳喂养，避免因乳汁蓄积而导致乳腺炎。 有些妈妈担心乳头皲裂出血了，乳汁里有血丝，会对宝宝健康不利。 其实，乳汁里掺了一点血，对宝宝是不会有影响的，因为即使没有乳头皲裂的问题，在刚开始泌乳时，奶水里也可能掺杂一些血丝，是不会有问题的。 重度皲裂 对于皲裂严重的妈妈，只能减少亲喂次数了，或者用手挤出或吸奶器吸出乳汁，改用小匙喂给宝宝，不要使用奶瓶，避免乳头混淆。 哺乳期乳头皲裂能喂奶吗 为什么乳头会皲裂 主要原因是宝宝衔乳不正确，新妈咪的乳头皮肤比较娇嫩，当宝宝衔乳不对时，他的舌头不能很好的包住乳

产后风湿要怎么预防 选择合适的环境 新妈妈不能住在潮湿阴冷的环境里，最好选择向阳的房间，屋子里的阳光要充足，新妈妈可以在房间里多晒太阳。 产后风湿要怎么预防 注意饮食搭配 新妈妈的饮食要特别注意，营养均衡的同时还要合理搭配。避免吃辛辣生冷的食物，这些刺激食物对新妈妈产后虚弱的身体有很大的危害。 产后风湿要怎么预防 注重保暖 无论是自然分娩还是剖宫产，新妈妈在生完宝宝后普遍比较容易出汗，这个时候切忌吹风除热，最好的办法就是自然降温。 产后风湿要怎么预防 休息很重要 新妈妈在分娩的时候消耗了很多体力，所以保证产后充足的睡眠是十分必要的。建议产后最好卧床休息24小时，保证产后充足的睡眠，第二天再下床活动。因为月子里妈妈喂奶辛苦，若没有适度

产后进补要循序渐进，不可操之过急，如果产后大补，小心虚不受补，下面我们一起来看看产后进补有哪些是需要注意的？ 产后进补，大家肯定并不陌生。在怀孕的时候，身边亲近的人肯定都讲过坐月子进补的重要性，连我们老祖宗都说过：“产后气血暴虚，理当大补”。 说的没错，但是该怎么补？人参鹿茸一股脑炖汤？还是阿胶甲鱼马上吃起来？当然不是！虽说要补，但是要根据妈妈们的体质，差别对待。 不宜使用的补药：人参 人参有很好的补气效果，对于子宫收缩有很大的帮助，但是人参具有止血功能，因此不建议刚开始服用生化汤时服用。 哺乳期使用人参、党参，容易导致乳汁分泌减少，如非必要，可用黄芪替代。红参虽然可以补气，但是相对来说比较燥热，产妇恶露多的时候避免使用。 但是有的妈妈产后出血过多，身体非常虚弱，有的中医医师还会考虑用人参来进补。

冬天已经慢慢靠近，适合产妇在暖暖的被窝里坐着月子。然而在冬天坐月子的妈妈更要注意保暖。妈妈要看看冬天坐月子的一些注意事项。 1、新妈妈衣裤要宽松、舒适 冬季天气寒冷，新妈妈哺乳、照顾婴儿更易畏寒。由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗较多，汗渍污垢会弄脏衣物，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁。 2、冬季室内环境要保持温暖、湿润、清新 冬季坐月子”的重点是要保暖。室内温度以20℃～ 25℃为宜，切忌忽高忽低。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度；而对于气候干燥的北方来说，保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说，室内湿度以 55% ～ 65% 为宜。 3、新妈妈被子要薄一点，床不要太软 外面寒风刺骨，屋里却是暖洋洋的，所以我们除了做好定时通风外，还要注意被褥不要过

生过孩子的妈妈都要坐月子，但坐月子时婆婆不愿照顾该怎么办？怀孕生孩子是一件让人高兴的事情，可是我们家就因为坐月子谁来照顾的事情闹得很是不愉快。 我和老公毕业工作后就决定结婚，由于我们两家人离得比较远，老公和我一个南方人一个北方人，父母开始很反对我们结婚，觉得离他们太远，可后来我一再坚持，父母也就妥协了。 结婚前婆婆对我的态度就不是很亲热，我想婚后只要我用心对他们好，公公婆婆也就一定会接受的，可是婚后并不是我想的这样，婆婆总是故意刁难，让我也是非常苦恼，后来和老公商量我们自己出去单过这样会避免很多的麻烦。 搬出去不久，我就发现怀孕了，怀孕后婆婆也从来不打电话，从没有什么实质性的表示，日子一天天的过着，我很快到了预产期，孩子出生后就面临这坐月子，老公要上班，公公照顾也不方便，所以只能麻烦婆婆。 可是当老公打电话给婆婆说起让婆婆

哺乳期怎么保护乳房 涨奶 胀奶、乳汁淤积在哺乳期间十分常见。哺乳期应注意按需哺乳，而非按时哺乳。如果某次未哺乳或哺乳后乳腺仍有胀满、乳汁淤积，应及时哺乳或手法排乳。此外温水浸泡、热敷乳房，都是较好的缓解乳房胀痛、辅助疏通乳管的方法，但应注意，如果出现乳腺红肿、发烧等乳腺炎征象时应避免热敷。 哺乳期怎么保护乳房 乳腺疼痛 乳腺疼痛在哺乳期十分常见，多表现为乳房本身的疼痛和乳头疼痛。分生理性和病理性两种情况。大多数疼痛发生在哺乳前，和压力增加有关，部分疼痛发生在哺乳后。可采用热敷等方法缓解乳腺疼痛，但如果疼痛程度过重，可至医院辅助进行物理治疗。 哺乳期怎么保护乳房 乳头皲裂 哺乳时，宝宝不正确的吸吮姿势，或者喂完后将宝宝移开时不小心，都可能造成乳头疼痛及破损。如果乳头皲裂,

产后乳头白泡是怎么回事？乳头白泡究竟是什么？大多数母乳喂养的妈妈对“乳头白泡”是一头雾水。下面小编带你们来了解一下关于乳头白泡是怎么回事？ 乳头白泡究竟是什么？ 大多数母乳喂养的妈妈对“乳头白泡”是一头雾水。前几年，明星马伊俐曾发微博写关于自己母乳喂养的亲身经历，在提到乳头白泡时，她写道：“7个月时爱马咬破了乳头导致感染使出乳口堵塞，到中医医院医生用针硬给挑开了，疼得眼泪哗啦哗啦的，配药时还在抽泣。”马伊俐的故事感动了很多人，但是，对乳头白泡究竟是什么，还是没有得到科普，每天依然有大量哺乳妈妈因为挑破乳头白泡被感染，不得不中断母乳喂养。 乳头白泡的形成原理、后期发展及治疗方法 许多产妇哺乳过程会发生乳头白泡，一个、两三个不等，大家以为这白泡是乳头泌出的什么东西。由于白泡的出现会非常痛，出乳孔堵住，接着发生奶结。产妇会到医院

产后乳腺炎怎么治疗 小偏方一 材料：猪蹄1只，黄花菜50克 做法：将猪蹄去杂毛洗净，和黄花菜一同加水文火炖煮，至猪蹄熟后，放盐少许调味。 用法：饮汤食蹄及黄花菜，分顿随意食用，不拘次数。l周为1疗程。 产后乳腺炎怎么治疗 小偏方二 材料：白木耳与黑木耳各20克，青皮10克，鲜马齿苋30克，通草3克。 做法：先把中药煎取药汁。白木耳与黑木耳先用水泡发，然后与药汁一起入锅，武火烧沸;移至文火炖熬2～3小时(若药液少，可适量加水)，至双耳熟烂、汁稠为度，加红糖少量调匀食用。 产后乳腺炎怎么治疗 小偏方三 材料：鹿角片30克，粳米150克。 做法：将鹿角片用纱布包好，入粳米加水适量，文火煎煮成粥。用法：取出鹿角片包，放糖调味，食粥

哺乳期润唇膏大推荐 瑞典ACO润唇膏 参考价格：39RMB 产品介绍：瑞典ACO诞生于1939年。是北欧的著名药妆品牌，有药品级的监管。ACO润唇膏还有丰富的维生素E、凡士林、葵花籽油等滋润的成分，不含香精、防腐剂，唇膏很温和没有刺激感，孕妇和哺乳期妈妈都是可以使用的。 哺乳期润唇膏大推荐 英树润唇膏 参考价格：128RMB 产品介绍：英树羊胎素润唇膏。这款唇膏可以说是四季必备的一款，里面是含有胎盘蛋白，透明质酸，没有肽和薄荷叶。擦到醉上会有很清凉的感觉，并且吸收的比较快。适合在秋冬季节干燥上火的天气，让嘴唇清凉舒适。 哺乳期润唇膏大推荐 DHC橄榄油润唇膏 参考价格：60RMB 产品介绍：DHC润唇膏主要是由橄榄油

哺乳期可以镶牙吗 哺乳期是可以镶牙的。 但是一定要注意哺乳期间镶牙所服用的一些药物，有些药物是不适合在哺乳期服用的。如果你真的要进行牙齿治疗,一定要到专业的医院征求医生的建议或者听从医生的安排。 哺乳期可以镶牙吗 哺乳期可以进行哪些牙齿治疗 哺乳期妈妈们可以进行的牙科治疗包括补牙、镶牙、拔牙、洗牙、种植牙等绝大多数常规的治疗。只是，一切的前提是在开始治疗牙齿前，妈妈们要告知牙医你现在正处于哺乳期，以便牙医选用不会伤害宝宝的药物和材料。 哺乳期可以镶牙吗 牙科材料会影响宝宝吗 目前补牙的材料主要是复合树脂，在一些经济发展不是很好的地区，可能还是以银汞合金为主，假牙的材料主要有烤瓷牙、全瓷牙和铸造合金，这些材料的溶解度都是极低的，进入人体的材料分子都是极少的，再

产后脱发怎么缓解 不要盲目进补 为了维持头发正常的代谢，需要为它们不断提供蛋白质、维生素、微量元素等营养素，在产后要注意这些营养的补充。像水果、蔬菜、肉、奶、蛋一个都不能少，在满足身体需要的同时才能满足头发的生长需要。但是大补特补不一定有益处，反不利于头发复生。 产后脱发怎么缓解 自我心理调节 产后遇到不顺心，注意进行自我心理调节，避免引起失眠、思虑和郁闷等，影响头发的复生。特别是发生脱发时，一定不要过于烦恼、紧张，只会情绪陷入恶性循环，加重脱发。 产后脱发怎么缓解 良好生活规律 从月子里即开始保持充足的睡眠，照料宝贝、打理家务不要过于劳累，身体允许时开始适当运动，有饮酒、吸烟习惯的产妇注意加以克制。 注意：如果发生一些疾病，特别是妇科疾病，及时去找医生诊治

产后保健难吗？产后恢复非常关键，如何才能轻松恢复到孕前状态，下面我们来和你聊聊产后保健的三大方法！ 产后保健的三大方法 分娩过后，妈妈们不仅要经历子宫伤口的恢复过程，也需要经历产后身体各系统复原的过程，这段时间内身体各系统变化很大，虽属生理范畴，但子宫内有较大创面，乳腺分泌功能旺盛，容易发生感染和其他病理情况，及时发现异常并进行处理非常重要。 产后保健对于孕妇来说，是非常重要的，不仅要做足，而且还要做对，尤其是坐月子期间，一旦落下病根，甚至会影响到一生健康。 接下来和你聊聊产后保健的三大方法！ 食疗法 首先是食疗法-少食多餐 生产之后许多家庭为了妈妈能更好的哺乳宝宝和尽快地恢复身体，都会做大量的滋补品为妈妈们补养身体。 由于妈妈们正处于哺乳阶段所以会比较饿，往往一餐进食很多，到饱腹为止，其

妈妈在生下宝宝之后，最重要的事就是养好自己的身子。但顺产的妈妈与剖腹产的妈妈在恢复身体上还是有有区别的，都要讲究科学的方法。那么，在产后前三天，妈咪要注意哪些生活细节呢？ 跟小编一起走进产后前三天，新妈的恢复之旅。 分娩后第一天 在分娩后第一天，自然分娩的孕妇就能吃饭，而且可以做轻微的活动。但剖腹产的孕妇由于手术的影响，不能下床活动。 自然分娩的孕妇 孕妇的身体状态在分娩后第一天，子宫会收缩到成人的头部那么大，而且位于肚脐下方3cm处。另外，会出现轻微的腹部疼痛，并在分娩3小时后，会出现红色的恶露。在分娩后第一天，孕妇的体重将减少5~6kg，而且手部与脸部会出现严重的浮肿。由于体温下降，会感觉很冷。 生活守则 1、由于过于消耗体力，所以很容易疲劳，因此应该有充足的睡眠； 2、会觉得很冷，因

第一次当妈妈难免很多方面不是很适应的，那么产后新妈妈保养需要注意什么？自从升级当了妈妈，好像天天都围着娃娃转，忽略了对自己的关爱。下面总结了几条产后保养的注意事项，希望大家身体尽快恢复起来，一起做辣妈！ 顺产的妈妈： 1、保持会阴部位干净卫生。由于顺产妈妈一般都会有侧切，建议妈妈们小便后用温水冲洗会阴，大便后应从前向后擦拭，避免玷污伤口，并且清洗伤口（尽量坚持一个月）。 2、会阴伤口剧痛时要联系医护人员，因为可能是阴道中静脉曲张破裂形成血肿，从而引起剧痛，需要立即处理。 3、产后不要立即进补，需要吃软烂的、清淡食物，如果进食过多下奶食物，会使乳房胀痛甚至乳汁淤积导致乳腺炎。 4、生产时用力娩出婴儿往往会把怀孕期间因下腔静脉循环不良所造成的痔疮挤出肛门外，有此情形者可用温水坐浴缓解疼痛，约两个星期后会慢慢好转。 5

坐月子要不要发汗，坐月子发汗是怎么回事？关于坐月子发汗这事儿其实有各种不同的说法，下面我们一起来看看吧。 最常见的是一种，说月子里就是要多出出汗，这样对身体好。 笔者的闺蜜当时月子里就拼命人工制造发汗，但一发汗就感觉四肢发凉，没多久甚至心慌气短，伴关节疼痛。终于忍不住去中医院挂了号，被诊断为风湿，到最后大暑天还穿秋裤。 这样的案例相信不少见，所以到底月子里要不要发汗？ 产后发汗到底为哪般？ 女性分娩是一个集紧张、疼痛、大量体力消耗的过程，造成体内正气不足，元气来不及恢复从而抵抗力下降。所以老人们信奉产后忌洗澡、洗头，传统的坐月子其实是被动等待人体元气恢复的过程。 这个过程中如遇风寒会导致邪气侵害身体内部机能，形成种种“月子”后遗症，也叫月子病。 典型临床症状为：怕冷、怕风、自感钻风，肌肉酸痛、困、麻，

哺乳期药品选择 一 虽然哺乳期可以用药，但总的原则来说，还是：能不用药的病就尽量不用;能口服就不静脉注射;必须用就在有效的剂量范围内，尽量疗程短、剂量小;用药过程中要注意观察不良反应。 哺乳期药品选择 二 尽量选用单方、短效、速释的药物，而避免使用长效药物及同时用几种药。也就是说，尽量不要用品名带“复方”之类字样的药;同一种药物，尽量选择一天需要吃3~4次的，而不是一天只吃一次的缓释片。 哺乳期药品选择 三 在哺乳期用药时一定要谨慎，必须注意药物是否会从乳汁排出，婴儿吸入后是否会产生危害。所以要选用进入乳汁分泌少，而且已有临床依据证明对婴儿无明显损害的药物。 哺乳期药品选择 四 优先选择外用药，如果是宝宝会接触到的部位，如乳头皲裂，