吸奶器手动好还是电动好？ 吸奶器的选择还是需要根据个人情况而定，两者各有优劣。 各种情况分析： 1、如果是乳头凹陷的妈妈，且你也是全职妈妈，那么建议买两个。一个前期用，一个后期用。 2、如果你是乳头凹陷，但是是在职妈妈，只需要购买一个手动吸奶器即可。 3、乳头喂养宝宝，产量适中的妈妈，购买手动吸奶器就好。 4、乳头喂养宝宝，产量很高的妈妈，购买电动吸奶器比较好，否则时间久了会手疼。 吸奶器怎么用？ 1、坐在椅子上面，以舒服的姿势做好，身体前倾，打开吸奶器防尘盖，开始吸奶。 2、将乳头对准喇叭口的中心位置，同时将按摩硅胶紧贴乳房，防止空气泄露导致吸力不足。 3、用较舒适的力度握方手柄进行吸乳。 4、待吸乳完毕后，取下奶瓶。 5、取

“胸有多大杯，奶有多大产？NO!” 胸大、胸小和乳汁的多少真的是成正比的吗？其实我们只要了解了乳房的生理结构就知道这样的观点是不对的。 乳房位于两侧胸部胸大肌的前方，其位置与年龄、体形及乳房发育程度有关，包括皮肤、皮下脂肪和乳腺组织。乳腺组织由腺体、导管、脂肪组织和纤维组织等组成，具有分泌乳汁的功能。 而乳房的大小是由脂肪的多少决定的。乳房中含量最多的是脂肪，腺体组织和纤维组织漂浮在脂肪组织中。所以，决定奶水多少的是乳腺组织，而决定胸部大小的是脂肪！ “如何判断奶水不足？5个要点!” 1、妈妈自己感觉乳房没什么东西，空空的。 2、哺乳时间长，常常听到宝宝用力吸吮奶头却没有连续的吞咽的动作，甚至有时会突然放松乳头，大哭不止。 3、宝宝睡觉不踏实，哺乳不久后又哭闹。 4、宝宝大小

文|好孕姐 别人都是追奶追的挺烦的，她却因为奶多，连荤的都不敢吃，更别说喝汤了，这月子真是做的苦不堪言，最痛苦的时候她竟坚决要把奶回了，可是想想为了宝宝好，还是忍了吧。 其实奶量的多少会和妈妈的体质有关，一般的都是会供需平衡的，偶尔会有一两个宝宝吃的少而妈妈奶特别多的，特别是月子里，新生宝宝食量小，随着宝宝长大，吃的越来越多，这种情况会有所改善的，但是在这之前奶量特别多的妈妈还是要注意以下这些的。 喂奶的方法： 也就是常说的前奶后奶问题，前奶水分较多，后奶的营养更全面，像文中的妈妈，如果每次喂前边五分钟的话，宝宝是没办法吃到后奶的，时间久了，吸收的营养就会不全面，另外，宝宝也没办法每次都吃两侧的奶，所以正确的喂奶方法是，喂奶前先把前奶挤出来一些来，然后再喂宝宝，可以让宝宝先吃一侧，下次再喂另一侧。奶流量大容易呛到的话，

“小红姐，我不想剖宫产。” “为什么呢？” 小张今年36岁了，本身是高龄产妇，又有妊高症，我们会诊后，为了安全，决定为她实行剖宫产，可是，小张却不同意。 “我听说，剖宫产产妇生下孩子后会没有乳汁，我还想母乳喂养呢。” 我说：“剖宫产产妇照样可以分泌乳汁呀。” 小张说：“可是，很多人给我说，剖宫产的产妇因为没有对产道的刺激，分泌不出催产素，所以，就没有乳汁。” 我笑着说：“你这是一知半解，真实的情况不是这个样子的。” 我们知道，能够引起母亲乳汁的因素是催产素，它是可以促进乳汁流出的激素。由于受到怀孕期间激素因素影响，孕妇的乳房在怀孕 3个月左右就已经开始为母乳喂养做准备了，在怀孕的40周时间内，孕妇的乳腺和输送管逐渐发育并成熟，初乳作为新妈妈给宝宝的第一个礼物，通常在分娩前或分娩的过程中就

看到这条消息我惊呆了！ 1毫升母乳10元RMB，哺乳高峰期每日1000毫升，价值1万RMB，粗略估算下，我给两个宝宝分别哺乳到1岁半，差不多制造了600万！ 平均母乳喂养一个宝宝，价值三四百万人民币！ 所以，母乳妈妈，简直就是一台行走的印钞机！ 而就在前几天，还有位读者妈妈跟我表示，因自家母乳宝宝体重落后于邻家奶粉宝宝，想提前断奶。 我想大声告诉这位妈妈：母乳不仅给宝宝长肉，还长健康，长智商！ 黑市人奶价格如此高昂，也算一个间接证据。 为了给摇摆不定的妈妈更多依据，我为大家整理了这篇关于母乳知识的文章。 关于母乳跟奶粉孰优孰劣，曾是一个富有争议的问题。虽然普遍印象是母乳喂养更好，但在这世界上，的确有一些国家和地区，并不首推母乳喂养。我们尊重母亲的不同选择，但是，

说实在的，也真难为这些80后、90后的的年轻妈妈，有些20岁出头的，本身还是个什么都不懂的年轻人，就要开始学习喂养孩子了。在我们产房，经常能看到各种揪心、为难、困难的景象。那种在电视上经常出现的，一位端庄的母亲，脸上挂着幸福的微笑，安详地低头看着怀里正在吃奶的漂亮宝宝，在我们产房，可不会出现。 几乎每个新手妈妈，都要有很多问题需要解决。尽管有孩子的姥姥和奶奶在做老师和参谋，可是，还是会出现很多的困惑。有的甚至在还没生孩子之前，就担心了。 “小红姐，生完孩子，我没奶怎么办？” “亲，别担心，几乎所有的新妈妈都能为她们的新生儿提供足够的乳汁。由于受到怀孕期间激素因素影响，孕妇的双乳在怀孕 3个月左右就已经开始为母乳喂养做准备了，在怀孕的这40周期间，乳腺和输送管逐渐发育并成熟。初乳就是新妈妈第一次产出的乳汁，通常在分娩前或分娩的过程中就会

哺乳期会来月经吗 哺乳期会来月经，而且喂奶期间来月经是正常生理现象。 具体分析： 1、生宝宝以后，月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响。 2、不哺乳的妈妈通常在产后6-10周就迎来了“老朋友”。 3、哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟，有的哺乳期一直不来月经。 注意： 1、产后初次月经样阴道出血被很多妈妈视为月经来潮，其实通过基础体温测定，其中60%是无排卵的，严格地说是无排卵性月经，算不上是真正的月经。 2、其出血量和持续时间较正常月经长得多，月经周期也不准，所以，很多妈妈产后的月经会有一段时间不正常。 产后多久来月经： 1、哺乳期间的妈妈在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。 2、妈

母乳喂养禁忌证：怀疑或确诊为半乳糖血症的患儿，母亲患活动性结核病，HIV/CMV感染，母亲正接受同位素放疗，或曾暴露于放射性物质下（乳汁内含放射活性物质），母亲正接受抗代谢药物或可通过乳汁分泌的药物，及其他化疗药物治疗（直至完全清除），母亲正吸毒、酗酒，乳房HSV感染（另侧无感染可继续喂养）。 这些常见的特殊情况是否可以母乳喂养？ 母乳性黄疸 皮肤黄染是新生儿及早期婴儿常见的现象，对于母乳性黄疸的宝宝是否可以母乳喂养，很多人弄不太清楚： 如为早发型母乳性黄疸的宝宝，应给宝宝少量多次喂哺母乳，注意避免错误地喂糖水，使哺乳次数减少，不利于乳汁的分泌； 如血胆红素超过生理性黄疸范围即应予以干预，可继续母乳喂养，同时进行蓝光治疗。 如为晚发型

母乳是由什么产生的？ 母乳是分娩后，脑下垂体腺产生催乳素，作用于乳腺泡细胞而生奶。 母乳实际上就是由母体的血液形成的，即母乳就是母亲的血。 母乳的量取决于是否勤吸吮、饮食、睡眠及精神、心理有直接关系，不是只有食物的原因。妈妈可以多吃有营养的食物，如鸡鱼汤、酒酿蛋黄汤、排骨来促进乳汁的分泌的，要忌辛辣刺激性、油腻的、生冷的食物的慑入。 吃什么母乳会多？ 几款食谱介绍： 1、猪脚姜 原料：猪脚1000g、姜500g、甜醋3000g、红糖适量、鸡蛋适量。 做法： 1.猪脚洗干净，切成块，焯水，取出，用清水冲去浮沫。 2.锅烧热，放入猪脚，干锅不停翻炒猪脚，直至猪脚呈很干爽状，捞起。 3.姜去皮切块。放开水锅中煮5分钟，取出，放进锅中煸至两条有焦焦的感觉，鸡蛋

哺乳期可以吃西红柿吗？ 哺乳期可以吃西红柿。 西红柿可以生食，味道甘、酸可口，每天进食1～3个都是安全有益的。西红柿如经植物油烹调，番茄红素的吸收利用会大大提高。 建议哺乳期期要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可以多喝汤水类，如鱼汤、鸡汤等，有助于乳汁的分泌，给小孩提供充足的奶水。 哺乳期不能吃的水果 1、凉性水果 夏天里的水果大部分都是凉性水果，比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子。如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，容易导致宝宝腹泻。还有橙、柚、桔等水果富含维生素C，但这些水果具有刺激性，可能会导致宝宝呕吐、腹泻、皮疹、流涕等症状，但却对于乳母补充维生素有一定意义，至于其刺激性则因人而异，不同体质的人有不同的反应，生活中可视具体状况而定。 2

产后奶水少，中医又称“产后乳汁不行”、“缺乳”，是指产后哺乳期内，乳腺无乳汁分泌，或泌乳量少，不能满足喂养婴儿者。一般发生在产后2～3天或半个月内，也可发生在整个哺乳期，临床上比较常见。 中医辨证分析 治病先求其因，那么引起产后缺乳的原因有哪些？ 1. 气血虚弱 中医认为“妇人乳汁，乃冲任气血所化”，如果平时脾胃虚弱，气血生化不足，加之分娩时失血耗气，往往会引起产后缺乳，乳汁稀薄、倦怠乏力，面色少华，乳房触之柔软无胀感，这类也是临床上最常见的。 2. 肝郁气滞 产妇平素抑郁，产后情志不畅，肝失调达，气机不畅，乳脉不通，乳汁运行不畅，乳房胀硬，疼痛，乳汁稠，胸胁胀满，食欲不振。 食疗 肝郁气滞型 １．猪蹄1只，丝瓜络30克 橘皮15克 猪蹄养血滋阴，橘皮疏肝理气，丝瓜络有通络下乳的作用，可配合局

文章作者：王洪娟妇产科 副主任医师 对宝宝来说，母乳喂养是最好的选择，奶粉的营养远远不及母乳。为了迎接小宝宝的到来，孕妈需要让自己的乳房提前做好准备。分娩在即，孕妈该如何为母乳喂养做好准备呢？ 母乳喂养的益处 有助于宝宝成长发育母乳干净、安全、容易消化吸收，其中的营养成分可以增强婴儿免疫力和抵抗力，减少婴儿过敏现象，有利于宝宝身体发育和健康成长。 利于产妇身体健康哺乳有利于产妇恢复身体健康，还可以降低女性患卵巢癌、乳腺癌的机率。 增进母子感情母乳喂养也有利于增进母子感情。同时还方便快捷，经济实惠。 影响乳汁分泌的因素乳汁分泌多少受多重因素影响，包括妈妈的年龄、身体素质、营养状态、精神状态、睡眠状态和健康状态等。合理营养对妈妈来说非常重要。如果饮食中蛋白质含量低，会使乳量减少；维生素B族含量的多少也会影响乳汁的分泌量。 如何为母

这些恐惧之最，无疑是怕饿到亲爱的宝宝，由此可以感受到妈妈们浓浓的母爱。 乳汁不通、乳房疼痛、乳房不胀、宝宝不吃妈妈的奶等问题都归结于“乳房不通”，而此时“催乳师”这个形象便会出现在宝妈们的脑海里，想着通过按摩乳房以此来打通，其实十月菌告诉大家很多宝妈们的乳房并没有通畅！ 临床上，十月菌遇到很多哺乳期乳腺炎的妈妈，她们在就诊前找催乳师通过乳的占大多数，在效果不好时才想到求助于十月菌。大家常常会认为堵奶不是什么大事儿，找熟人推荐的通乳师就行了；也有宝妈是抱着上医院排队挂号看病麻烦，宁愿多花点儿钱请人通乳省事的态度。 其实，在涨奶的状况下，让宝宝频繁吃奶或者局部冷敷要比让人按摩乳房安全有效得多。乳房在涨奶的状况下，泌乳细胞极度充盈，这时最好让宝宝吸吮乳头乳晕引起泌乳反射，随之垂体后叶分泌催产素使泌乳细胞和乳管周围

漏奶的原因 1、泌乳反射：在乳房开始分泌乳汁的前几个星期里，妈咪乳房由于频繁哺乳，乳房出现泌乳反射，乳房受到刺激时可发生漏奶的现象。 2、条件反射：哺乳期漏奶还和妈咪看到别的妈咪哺乳时，自身产生条件反射，引起自己的乳房漏奶。此外，如果乳房淤积过多的乳汁，一旦受到泌乳反射，可产生漏奶，例如周围有宝宝在哭或用一侧乳房给宝宝喂奶时，另一侧乳房也会漏奶。 3、乳房结构影响：如果一些妈妈的乳头位置比较低，也容易发生漏奶的现象。此外，有些妈咪乳汁比较多，如果奶水没有及时吸光，乳房充盈容易自溢而漏奶。 4、产后气血虚弱：漏奶也可能是中医所说的“收不住奶而漏出”现象。中医认为，部分妈咪在分娩时消耗了大量体力，且分娩时失血过多，若产后饮食不节，休息不足，极易引起气血虚弱，由此产生漏奶。 漏奶怎么办 1、配戴比较大

通乳的手法 1.通乳的第一步，是将毛巾热敷。在你觉得涨奶的时候，将热毛巾拧干后，敷在乳房上，围成圈形，中间露出乳头。 2.第二步，在热敷后进行按摩。你可以调整好坐姿，以双手托住单边乳房，从乳房向乳头方向挤压，促使乳汁流出。在这个步骤需要注意，一定要双手“包”住毛巾，按紧乳房，不要让毛巾在皮肤上摩擦！ 3.通乳最重要的就是要将乳汁吸出，手动吸乳器就是第三步，也是最关键的一步。使用吸乳器能够营造出真空的空间，促使乳汁稳定分泌。可以通过花瓣按摩垫的轻柔地伸缩，模仿宝宝的吮吸动作，疏散乳腺硬块，促使乳汁分泌。每当妈妈感觉到涨奶时，都该将乳汁吸出。 4.使用手动吸乳器也可以促进奶水不足的妈妈们分泌更多的奶水，通过吸力和按摩的作用，让奶水分泌地更快速、更自然。 5.同样非常关键的，是一定要让宝宝“早吸吮”！宝宝越早接触妈妈的胸膛，就越能

奶水少怎么办 1、加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。 2、避免服药。哺乳期内，你一定要提醒太太不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。遇到太太生病，最好在医生的嘱咐下服药。 3、补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。你一定要把大厨的职位担当好，为太太选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对太太乳汁的分泌能起催化作用。 4、保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少。因此

1.按摩吸吮法 堵奶是由于乳汁堵在乳房里得不到疏通所导致。这个时候，如若疏通乳房的堵塞处，堵奶的症状自然会得到缓解。妈妈们可以先将手指伸入堵奶处，用手向着出奶方向轻揉按摩，将其奶水引出来。 另外，妈妈们可使用吸奶器将堵住的乳汁给吸吮出来。当堵住的乳汁得到疏通了，妈妈们堵奶的症状也会随之得到缓解。 2.热敷按摩胸部 热敷法是最常见的缓解堵奶症状的办法了。一般情况下，热敷法能够化了堵住乳汁的硬块，让其顺畅流通。当出现堵奶的症状时，妈妈们可以尝试着用热毛巾为乳房做热敷。首先，妈妈们要准备热毛巾，将其敷在乳房上。如若妈妈身体较为强壮，可以轮流进行冰热敷。当然，妈妈们敷完之后记得准备毛巾清理疏通的乳汁，以免感染。 3.多让宝宝吸吮 谈起堵奶症状，宝宝可以说是妈妈通奶的好帮手。一方面，面对着到嘴的乳汁，宝宝会更加着急用力地吸吮，这便为妈妈们起到疏

热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防发烧。 生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防发烧。 盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 健康警钟 发烧期间饮食误区——发烧期间应吃些滋补食物以增强抵抗力，对付病毒，这是非常错误的观念。 冷水浴面 每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。 按摩鼻沟 两手对搓，掌

哺乳期妇女用药的原则[1] 1、为了哺乳期妇女的健康和乳儿正常的生长发育，在选择药物治疗时应权衡利弊，如所用药物弊大于利，则应停药或选用其他对母亲和婴儿危害小的药物和代替治疗措施； 2、对可用可不用的药物尽量不用； 3、必须使用禁用类药时应停止哺乳。 4、需用慎用药物时，应在临床医师的指导下用药，并密切观察乳儿的反应，必要时检测乳儿的血药浓度，确保用药安全、有效。 哺乳期妇女服药时间[2] 对必须接受药物治疗的哺乳期妇女，因乳汁中药物浓度随血药浓度波动较大，因此服药时间的选择对哺乳期安全用药非常重要。若其于哺乳后立即用药，则可保证下次哺乳时血药浓度已降至最低。若为口服药物，则还应考虑食物对药物吸收的影响，故应选择母体最快的吸收方式服药，如一般药物应于空腹时服药，而脂溶性高的药物则于进食时服药。