如何让宝宝胎位正过来？

时间不可过长，做这个动作的频率也不要过高。连续做l周，如果胎动增多不明显，表示该法无效。注意艾卷离皮肤不要太近，以免烧伤皮肤。

　　外倒转：

　　1.用手在腹壁上摸到胎儿的头、臀。

　　2.把臀部推上去，再把胎儿的头慢慢转到骨盆腔里。

　　3.然后用布将腹部包裹起来，维持头位。

　　Tip：这种治疗必须由医生来做，如果自己乱来，弄不好，会导致脐带缠在胎儿脖子上或发生胎儿早剥。假如胎儿的臀、足已经伸入小骨盆，倒转
困难，或者在倒转时胎心有变化，就不能勉强，那只好让这“固执”的孩子立着生了。

　　母婴提示：

　　准妈妈在进行胎位纠正的同时，一定要切记以下几点注意事项：

　　a.校正胎位一定要在医生的指导下进行，不能自作主张，擅自延长动作的时间和次数不但对调整胎位没有好处，而且有可能会危害到胎儿和自己
的健康。

　　b.进行胎儿校正一段时间后，一定要及时到医院进行检查，随时观察胎位的变化。

　　c.妊娠超过34周的准妈妈要慎用校正胎位的方法。

　　d.在进行胎位校正的动作时，一定要有家人或保姆在场，以便出现不适或意外时有人帮忙。

　　e.准妈妈要保持舒畅的心情，胎位不正并不会影响胎儿的健康，应该抱着积极的态度等待分娩。