很多准妈妈在孕期都会出现贫血的症状，那么在孕期吃些什么食物补血呢？有哪些补血误区呢？让我们一起了解一下！ 贫血是孕期最常见的一种合并症，很多孕妈妈都会受到困扰，尤其是在孕晚期的，贫血的患病率更是高达40%。 孕妈妈在贫血早期会出现疲劳、眩晕等不舒服的感觉，有些比较严重的可能会造成胎宝宝的缺铁性贫血。所以，孕期孕妈妈要及时的补血，以免对胎宝宝的发育造成影响。 但是，有不少孕妈妈对补血的认知存在着误区，如果不纠正的话，孕妈妈只会越补越糟。 只要多吃红枣就可以满足补血？ 真相大揭秘 很多老一辈认为红枣有很好的补血作用，所以，孕期让孕妈妈拼命的去补这些东西，来满足自身和胎宝宝的需要。 岂不知，红枣本身虽具有补血的作用，但若只单吃红枣一样东西，效果是相当微弱的。而且，红枣属于植物性食物，虽然在植

怀孕后，孕妈们彼此之间免不了会交流。这时候可能就会出现一个问题，有些孕妈肚子大，有些小。那么这是为什么？区别在哪里呢？一起来看看吧。 1、胎儿个数和大小 现实中有的孕妇怀的是单胎，有的怀的是双胞胎甚至多胞胎。这样来说，如果多胎的话占用，占的空间肯定更大。即便是单胎，胎宝的大小也是不一样的，如果胎宝比较大的话，妈妈的肚子看上去就会更加明显。 2、孕妈自身的体型 每个孕妈的体型和体质也是不一样的，有的孕妇看上去比较胖，腹部会有很多脂肪堆积，还有的因为孕期增重，因此肚子看上去比较明显；有的孕妇身材比较娇小，孕期也很少长肉，这样肚子看上去就不怎么明显。 3、羊水数量多少 每个孕妇身上的羊水数量也是不一样的，如果羊水比较多的话，肚子看上去会更大一点。 4、胎盘的位置 当怀孕之后，在子

在孕期要注意自身和肚子里宝宝的安全，可以适当做一些家务活，但是有些家务活就不适合准妈妈做了，你知道是哪几种家务活吗？ 怀孕后不管是老公还是婆婆都会小心翼翼的照顾着孕妇，生怕孕妇受一点累。可是有的孕妇即便怀孕期间也总是不能安生，除了日常上班之外，在家里面更是不断地做家务活。但是怀孕之后，不是所有家务活都能干的，尤其是下面这几种，一定不要去做，宁肯交给婆婆去做，也不能自己去做。 1、搬重物 作为孕妇，在怀孕期间一定不要去搬重物，因为有可能会砸到自己的脚，或者闪到自己的腰，更严重的一旦用力太大的话，很容易导致流产，这可不是闹着玩的，因此这类活不妨交给老公去做吧！ 2、洗碗 其实洗碗是最常见也是最轻松的家务活了，但是对孕妇来说也不是如此。因为家里人口多的话，洗碗可能得至少10分钟时间。孕妇站在那里保持同一个姿势10分

怀孕后，有不少孕妈为了维持身材，会在孕期坚持运动。但是并非是每个孕妇都能够运动哦。那么哪些孕妇不适合运动？一起来看看吧。 1、前置胎盘 胎盘如果附着在孕妇子宫的下段或者直接覆盖宫颈口里面，最常见的症状就是无痛，但是不停出现阴道出血。前置胎盘是孕晚期最常见的一种严重并发症，对此需要采取侧卧位，及时卧床休息，当止血后才可以适量的进行运动。 2、妊娠期高血压 妊高症对于母子健康的影响是很大的，因此一定要想法将血压稳定在合适的水平。妊高症最常见的症状就是高血压，严重的话还会出现蛋白尿，更严重的孕妇还会直接抽搐。在治疗的时候常见手段就是多休息，然后给予镇静、解痉等的治疗。 3、胎膜出现了早破 胎膜早破的话，可能会导致早产、羊水少、脐带脱垂、胎盘早剥等多种症状，此时一定要注意卧床休息，千万不能自己肆意的想动就

怀孕后，孕妈们都会变得非常小心。不管是那个月，孕妈们都没有理由放松，尤其是孕七月。那么孕七月需要注意什么？一起来看看吧。 原因1：易出现胎位异常 孕28周属于比较尴尬的孕期，之前胎儿活动空间很大，即便胎位不正医生也不会过多纠正。过了孕28周胎位就开始稳定，胎动也慢慢就会出现了。真正将胎动、胎位以及胎儿健康联系起来的，就是在这个月份。孕七月后胎位如果再不正，就要做胎位纠正操。 原因2：很容易早产 孕七月之后很快就属于孕晚期了，稍有不慎就可能会出现早产。可以说孕七月是早产儿成活率最大的一个门槛一个槛。这个时期羊膜早破、见红甚至还会出现子宫破裂。因此在这个月份务必要多加小心。一旦一旦出现问题，就要及时找医生了。 孕七月要注意的事项： 这个时期孕妇可能会出现假性宫缩，也会见红和羊膜早破，因此产检频次要增加

虽说备孕的越来越多。但仍有一部分人没有备孕，没有准备的怀上了。那么意外怀孕后应该怎么办？带着疑问，一起来看看吧。 1、第一时间补充叶酸 计划备孕一般在孕前三个月就吃叶酸，这样可以更好的预防胎儿神经系统畸形。不过一旦意外怀孕，说明并未提前吃叶酸，这时候也不要着急。因为从检查出来怀孕开始吃叶酸也是可以的，最好遵从医嘱，这样可以起到不错的预防效果。 2、及时远离烟酒环境 提前备孕就是让老公有一个很好的调整和适应过程，这个时候一般都要戒掉烟酒。因为精子从产生到成熟一般用时三个月，身体里面毒素往往也需三个月才可以代谢出去，只有精子质量得到提升，宝宝才会更加健康。一旦意外怀孕，如果男方还抽烟喝酒，那么孕妇就一定要保持远离，否则对胚胎发育非常不利，甚至还会造成胎儿畸形。 3、做次详细的产检 科学备孕的话，往往会

怀孕后一直到生产，这期间会有一个预产期。有在预产期前生产，也有在预产期后生产，只要不超过一定范围都属于正常。那么孕妇什么情况下预产期会提前？一起来看看吧。 1、怀有双胞胎或多胞胎 为何这样说的，这是由于孕妇在怀孕的时候十分辛苦，这类宝宝往往会提前生产，这样可以提前减轻身体的重量，减轻孕妇自身的痛苦。 2、怀孕时经常操劳干活 这类孕妇在怀孕时还会不停的操劳，干一些家务活。不少孕妇因为自身家庭原因，因此即便怀孕还要做很多家务，因此孕妇就会十分操劳，身体也会出现一定的反应。因此这类孕妇需要注意，在孕晚期一定要做好各种准备，以防提前生产而没有做好准备。 3、孕妇盆骨大特别瘦 还有一类孕妇也是很容易提前分娩的，就是自身骨盆很大，而且在怀孕的时候基本没有长肉，身体还十分瘦。现实中这类孕妇一般都会提前分娩，时间

怀孕后，仍然有许多人选择继续上班。这些女性在人们眼里，无疑是工作狂。其实怀孕后继续工作还是有些好处。下面就一起来看看吧。 1、缓解孕妇自身焦虑 怀了身孕后一般孕妇都会小心翼翼，生活上也会十分谨慎，很容易变得焦虑。首先是身体激素的分泌导致，其次妊娠反应也会导致焦虑。一旦在家休往往十分无聊，焦虑症会更加明显。如果上班可以和同事很好的沟通交流，注意力及时被分散了，自然焦虑就消失了。 2、合理控制体重 胎儿发育过程中营养完全从孕妇获得，为了确保胎儿健康发育，孕妇自身营养供应一定要保证合理充足。因此不少孕妇就开始大吃，体重蹭蹭上涨。一旦身体变肥有可能出现妊娠糖尿病、高血压等疾病，对身心健康危害很大。如果坚持上班，孕妇经常都可以活动身体，体重也可以合理控制住。 3、和社会不会出现严重脱节 有的孕妇休养后感觉和

在孕期需要注意的事情多了，除了日常饮食以外还需要注意个人习惯问题，那么在晚上能吃宵夜吗？哪些家务活不能做呢？ 说到怀孕，相信很多过来宝妈是很有感触，有的孕妇眼睛里面看不到一丝的杂乱，看到哪里不干净了就总想去好好的收拾收拾；当肚子饿的时候就总想着跑去做点饭，甚至下楼去买饭吃。可以说有的孕妇在孕期真的是很勤快，但是并非所有事情都可以勤快的，否则可能会对胎儿发育造成影响，比如下面这几件： 1、什么家务都想做 孕期做家务其实是很多孕妇都很喜欢的一件事，不但可以给自己找些乐子，免得无聊，而且还可以给家人减轻一些负担。孕期如果做一点轻松、简单、适度的家务活是未尝不可的。但是一定要注意，如果是去地里面干活、搬一些重物或者不停弯腰之类的活，一定不要去做，弄不好还会给母子安全带来很大威胁。 2、晚上勤于吃宵夜 对于孕妇来说，在

很多准妈妈们在孕期都是很喜欢摸肚子的，那么这对肚子里的宝宝好吗？哪些情况下宝宝的肚子是不能摸的？ 女性在怀孕后，最大的特点就是肚子会慢慢隆起，到孕晚期的时候，肚子已经很大了，孕妇低头都看不到自己的脚。在孕期孕妇就特别喜欢摸着肚子和胎儿说说话，交流感情。而身边的朋友亲戚看到也忍不住想要摸摸肚子。但是老人们说孕妇的肚子不能让别人摸，不然以后孩子不好带。虽说这样的说法没什么科学依据，但是孕妇的肚子确实最好不要让别人摸，为什么这样说呢？我们一起来看看。 孕妇的肚子，真的不能随便摸 子宫就像是一个球一样 ，胎儿在子宫里会以自己觉得舒服的姿势躺着。抚摸胎教是一种很好的胎教方式，孕妇适当的抚摸肚子确实也有利于胎儿的发育。但是如果孕妇经常摸肚子的话，很容易刺激子宫收缩，从而导致流产或者是早产。尤其是那些胎盘前置、有早产迹象或者是有过早产经历的孕妇，

怀孕后，不光是孕妈需要补充大量营养，肚中胎儿也是如此。而且孕妈的大部分营养会被胎儿吸收。那么孕晚期吃什么好？一起来看看吧。 1. 黄豆芽 很多人对黄豆芽比较陌生，其实它就是黄豆种子发芽长出来的，因为豆子本身就富含蛋白质，所以豆芽也含有大量的有助于胎儿长肉的蛋白质。另外，孕妇吃黄豆芽的话，它的营养会保存在孕妇体内，为产后分泌乳汁做准备呢。黄豆芽自己在家就可以用黄豆泡芽生出来，而且吃法也比较多，有营养还有食欲。 2. 动物肝脏 很多孕妇在怀孕的中期和后期会出现贫血的情况，一般多是缺铁性贫血。如果孕妇贫血的话，会影响到胎儿的正常发育，严重的话会导致早产。特别是到了孕晚期，胎儿的发育比较快，也是孕妇贫血的高发期。这个时候孕妇可以吃一些动物肝脏，它们含有丰富的铁元素，能够帮助孕妇补铁，缓解贫血的情况。同时也有利于胎儿的健康，如果食

在孕期需要注意自身的安全，那么你知道有哪些物品是不能带在身上的呢？这4件物品放身上对准妈妈和肚子里的宝宝都不好哦！ 很多女性在怀孕前很爱美，总要把自己打扮的美美的才出门，除了要化妆，身上还会戴很多的首饰。但是在怀孕之后就不能再像以前那样了，为了自己和胎儿的健康，最好还是摘下去吧。别开始不以为意，等真的出了问题才后悔莫及。 1. 戒指 很多已婚女性，一方面为了向他人表面自己的婚姻状态，另一方面也是为了美好的记忆，就会一直戴着戒指。或者有的孕妇的戒指有着特殊的含义，也会一直戴在身上。但是淘妈建议，不管这枚戒指对你意味着什么，在怀孕后最好还是摘下来吧。因为孕妇很容易出现水肿的情况，其中也会体现在手指上。如果继续戴着戒指的话，某一天就会发现戒指卡住拿不下来了。而且手指的血液循环会受到影响，严重的话会出现坏死的情况。所以为了避免发生这样的事，

有些人说男宝宝会提前出生，而女宝宝则会推迟，那么事实真的是这样的吗？宝宝出生跟什么有关？为什么多数男孩会早于预产期出生？ 小文前不久生下了一个可爱的宝宝，在孕期老人们根据她的肚子就判断说怀的是男孩。婆婆听到这样的话特别开心，但嘴上还是说“就看孩子什么时候出生哇，要是早于预产期出生那就是男孩”。没想到在怀孕39周的时候，小文就破水了，婆婆收拾好东西就送她去医院，一路上高兴的说她要抱孙子了。结果孩子生下来还真是男孩，婆婆说“男早产，女拖月的说法一点都没错，我也抱上大孙子了。” 早生或晚生，预产期并不是准确的 其实在民间一直流传着男孩会早于预产期出生，女孩会晚于预产期出生的说法。其实这样的说法是存在迷信、不科学性的，这也只是一种经验之谈，没有任何可靠的依据。每位孕妇在第一次产检的时候，医生都会告诉你一个预产期。通常预产期是根据孕妇的末次月

胎儿到了一定分月，就能够感知到外面一切。除此之外，胎儿也会和正常宝宝一样，需要睡觉。那么胎儿什么时候睡觉？一起来看看吧。 1. 饭后1小时左右 很多孕妇都会有这样的感受，那就是一般在饭点前后的时间，胎动比较频繁。在吃饭前可能是胎儿也饿了，他在通过胎动告诉妈妈，他饿了，希望妈妈能够尽快吃饭，这样他也能补充能量。在饭后有时候胎儿还会乱动，这是胎儿在告诉妈妈他吃饱了，很开心。但是在饭后约一小时的时间，胎儿就安静了，这是胎儿睡觉了。吃饱之后睡觉，更有利于胎儿的发育，孕妇也可以跟着胎儿一起入睡，静静享受这幸福的时光。 2. 晚上11点以后 大多数的孕妇在晚上吃完饭之后会进行自由活动，或下楼散步，或看电视和家人聊天。然后就能感受到胎动比较多，一直在妈妈肚子里闹腾。这可能是因为在这个时候孕妇才能静下来，用心的感受到胎动。但

怀孕后哪些事情需要忍？怀孕后需要注意的事情有哪些？听说怀孕后，孕妇在这2件事上越能忍，产后带娃越轻松，你做到了吗？ 前几天小敏和朋友一起约会，因为两人都刚当妈妈不久，难得出来聚一聚。在一起自然就句句不离孩子，小敏说她家孩子特别闹腾，很不好带，每天带孩子就很累了，还要做家务，真的快崩溃了。而朋友却说她家孩子很好带，平时孩子吃饱睡好就自己玩自己的，她该干嘛就干嘛。小敏特别羡慕，问朋友是怎么做到的。后来两人聊了很多才发现，她们在孕期的习惯不一样，可能和这2方面有关。 小敏孕期经常熬夜，还特别容易生气，常常动不动就发脾气，家人在她面前说话都小心翼翼的。而朋友说她的孕期生活很规律，每天早睡早起，基本没有熬过夜。她的情绪变化也很大，但是她会时刻提醒自己不能生气。这样整个孕期下来，她也就发过那么几次火。其实孩子出生后的表现和妈妈孕期的习惯大有关系。如果孕期能忍住别做这2件事

说到分娩的方式，常见的无非就是顺产和剖腹产。对于顺产来谁，并非是每个孕妇都能行，有些孕妇只能剖腹产。那么哪些孕妇适合剖腹产？一起来看看吧。 1. 胎位不正 这是影响孕妇能否顺产的一个重要条件，最适合顺产的胎位是头位，也就是胎儿是头朝下、屁股朝上的姿势。一般在28周前，孕妇不用太关心胎位的问题，因为这个时候胎儿还可以自由活动，胎位定不下来。但是在32周前发现胎位不正，就需要纠正了。不然在分娩的时候，胎儿很难及时的调整姿势适应产道的形态，这样就没法顺利分娩，甚至还会威胁胎儿的安全。 2. 胎儿过大 一般在孕晚期产检的时候，医生都会很注意胎儿双顶径的值，以及估计胎儿的体重，因为这两个因素都会影响到孕妇能否顺产。如果双顶径超过10厘米，或者是胎儿体重超过8斤的话，那胎儿就很难顺利娩出。如果坚持顺产的话，孕妇可能会被侧切，也可能发

我们希望肚子里的宝宝健健康康的降生，但是在孕期会遇到一些小状况，如果孕妇有这几个特征要注意，孕妇这4个症状暗示胎儿供血不足！ 女性在怀孕后，除了要补充自己身体所需的营养之外，还要提供胎儿发育需要的营养物质。所以有些孕妇就很容易出现营养不良或者是气血不足的情况，而孕妇的这种情况也会影响到胎儿的正常发育。一般如果孕妇出现这4种情况，就说明是胎儿供血不足了，最好能及时的去医院检查。 1. 脸色苍白，气色不好 平时人们常说，要想知道一个女人的气血好不好，看她的脸就知道了。确实是，女人的气血状况如何，通过脸就能看出来。正常情况下，如果孕妇的脸色红润有光泽、皮肤状态也很好，头发也乌黑发亮，这就说明气血足，基本不会有缺血的情况。但是如果孕妇脸色苍白，看上去气色很不好的话，那就表示孕妇体内缺少气血，需要及时进行调理。所以在平时孕妇就可以观察自己的脸

有些宝宝出生会有胎记，那么这会影响宝宝的颜值，你知道准妈妈在孕期如何预防胎记呢？哪些事情是不能做的呢？ 小红前段时间刚生了健康可爱的男孩，按理说应该很高兴才对，可小红却很苦恼。原来孩子出生后脖子上就有一块很大的胎记，看上去特别影响美观。小红害怕以后这块胎记也退不了，那对孩子的影响太大了。其实很多孩子出生后就有胎记，颜色不一、位置不一，有的能消退，有的却永久留在孩子身上。事实上，如果孕妇在怀孕期间能够避开这4件事的话，孩子就不容易长胎记，看看你做过吗？ 1. 化妆 爱美是女人的天性，尤其是现在的社会，多数的女性是不化妆不会出门的。很多孕妇在怀孕后也还会继续化妆，认为什么都阻挡不了自己爱美的心。爱美本身没有错，但是也要看情况，孕妇使用化妆品需要谨慎。因为多数的化妆品中都含有添加剂还有各种有害的化学物质，孕妇长期使用就会影响胎儿的发育。轻

有些准妈妈在孕期会经历很多事情，那么这些常见的症状你都经历了吗？我们如何应对孕期可能会出现的状况呢？ 怀胎十月，要想顺利生下宝宝，整个孕期就是一个不断打怪的过程，每个阶段都会有新的挑战等着孕妇。怀孕早期，最让孕妇受不了的就是孕吐反应，吐到昏天暗地、接近崩溃。好不容易孕吐反应消失了，以为会舒服很多，但是在怀孕中期通常会出现这4个症状，多数孕妇表示全中了，看看你中了几个。 1. 妊娠纹 进入怀孕中期，十有八九的孕妇都会长妊娠纹，只不过颜色的深浅和位置不一样。这是因为在怀孕中期，胎儿进入了快速发育的阶段，不断增大的子宫使得腹部的弹力纤维和胶原纤维断裂或损伤，腹部的皮肤变薄，就会出现粉红色或紫红色的妊娠纹。多数的孕妇妊娠纹长在腹部，也有的会长在大腿根部或臀部。 2. 腿抽筋 腿抽筋也是困扰孕妈们的一件烦心事，本来孕期

胎儿肺囊腺瘤能不能生 要看具体情况而定。 若胎儿肺囊腺瘤体积不大，无其他异常症状，可以正常妊娠和分娩。期间只需要4-6周定期复查彩超，观察病灶体积变化即可。 不过，胎儿肺囊腺瘤有些会引起胎儿水肿，而水肿严重的死亡率较高，所以当CVR大于4.0时，会建议引产。 CVR是什么意思 CVR指的是胎儿的头肺比值，算法为：肺部肿块的体积(体积为宽×高×长×0.523)/胎儿头围，当CVR≤1.6者，86%没有出现水肿;>1.6者，75%会出现水肿。 胎儿出现水肿怎么办 对于极少数真正发生持续胎儿水肿的患儿，根据情况严重程度，可选择胎儿外科处理或提前分娩后进行产房外科干预治疗。 胎儿外科处理一般用于较早较严重的胎儿水肿，特别是32周前即发现胎儿水肿的病例。处理方式包括：胎儿外