每个孕妈最兴奋的时刻，就是：胎动来袭！ 不过，如果胎动太多，或者太少，都会让孕妈感到不安。 别捉急，我们一起来了解胎动的规律。 每个胎儿的胎动都不同，有的早有的晚，有的多有的少，有的强有的弱。 但是有一点很关键，那就是：胎动有规律，胎动曲线变化不大。 胎动早的14周左右就可以感受到了，晚一点的需要到20周左右。 所以呢，孕妈要注意感受胎动，记住每天胎动的时间。 当然，胎动有规律，是建立在孕妇的生活有规律的基础之上的，以下原因会影响胎动发生一些变化： 导致胎动发生变化的原因 1：孕妇突然改变作息规律 2：孕妇改变吃饭的时间 3：孕妇突发情绪变化 4：孕妇劳累 5：孕妇生病了 胎动多的时间 一

怀孕了以后还能过性生活吗？很多夫妻都在问这个问题，那么今天小编要跟大家讲的是在女性孕期过性生活，男性要注意什么？ 孕期能不能过性生活?不少人以为孕期不能过性生活，因为可能会对胎儿造成不良影响。其实在孕中期，如果准妈妈的妊娠反应不很明显，并且胎儿状况稳定的话，是可以适当进行性生活的。但孕期性生活要注意适度，动作不可过于激烈，同时还要注意以下这些事项。 孕期性生活男人要注意什么 1、性生活中注意动作轻柔，避免剧烈动作或动作幅度过大，根据不同的怀孕时期选择合适的性生活姿势，最好不要做太过刺激的尝试，否则后果严重。 2、采用不同的触摸方式，丈夫注意妻子的感受时也注意宝宝的感受，如抚摸妻子的腹部，夫妻两人一起体验胎动的喜悦。 3、在进行性生活时，丈夫要注意姿势和体位，尽可能不要将身体的重量压在妻子的腹部。多利用枕头让妻

有些女性生孩子的时候年龄已经很大了，这样对于自己的身体来说负荷很大，那么高龄产妇生孩子需要注意什么？这4件事要做好！ 前段时间，听说在天津事件中，牺牲的消防员的母亲又生了一个小孩，这让人百感交集，一方面一个年轻生命的过早陨落感到惋惜，两一方面又对一个40岁高龄的母亲重新拥有了自己的孩子感到欣慰。 一般情况下，女性30岁一过，生育能力就会慢慢降低，而30岁一过，就会成为一个高龄产妇，而高龄产妇同样也是高危产妇。 但是高风险也很难会吓到一个女性做母亲的那颗心，很多女性由于各种原因而错过了最佳生育年龄，但是这并不会阻断她们想做一个母亲的那份决心。 孕妇超过35岁以后，身体的各项机能会呈现下降趋势，相比于那些年轻的孕妈，更要做好一些孕前准备工作，尤其是这4点，一定不可马虎，这关系到备孕的成功与否与胎儿的健康。 1、备

很多妈妈说，怀孕后整个人突然没有了精神，莫名其妙的疲惫、乏困、没干劲，emmm……对，就是很懒，从怀孕前的持家小能手已经变成了“衣来伸手，饭来张口”的大宝宝……看看怀孕后，你都懒成了啥样？ 之前还计划旅游、出国、购物、采风拍摄，还打算健身…… 现在手机一键购物，“看图式旅游”、“意识流健身”…… 那么怀孕后，各位妈妈到底懒到了什么地步呢？ ● 我现在特别懒，上班一句话都不想说，整得同事都觉得我最近高冷了好多，其实只是感觉好累，好累，留着力气呼吸就可以了，回家之后倒头就睡。 ● 能躺着干的事绝对不坐着干，能坐着干的事儿绝对不站起来，艾玛，站起来好累有没有？躺着吃苹果，吃完后果核捏在手里都懒得扔，后来实在没法了，唉，算了，随手扔在了地上。 ● 是啊，所有的事都是能拖就拖，老玩手机，老公也吓唬我，可是在家好无聊，外面热

准妈妈在怀孕以后也是需要补钙的哦，那么你知道准妈妈补钙的一些注意事项吗？孕妇补钙到什么时候合适？应该从什么时候开始补钙？ 在怀孕过程中，孕妈妈需要很多的营养去支持自身需要和胎儿的生长，那么，孕妇补钙到什么时候合适？怀孕多久开始补钙？接下来一起看看以下相关介绍吧！ 孕妇补钙到什么时候合适 孕妈咪可以在怀孕足三个月后开始补钙，因为这时候胎儿的骨骼开始生长，需要钙量增加。孕3—7个月，每天补钙量参考值为1000毫克，包括各种食物;孕7个月后，建议每天补钙1500毫克。 但太多摄入钙质对身体并非百利而无一害。孕妈咪过度补钙，会使钙质沉淀在胎盘血管壁中，引起胎盘老化、钙化，分泌的羊水减少，胎宝宝头颅过硬。这样一来，宝宝无法得到母体提供的充分营养和氧气，过硬的头颅也会也会使产程延长，宝宝健康受到威胁。因此补钙要科学，千万不要盲目过于

你在孕期做了四维彩超吗？那么你知道在孕期什么时候应该到医院去做四维彩超吗？四维彩超检查什么？ 四维彩超不仅能判断宝宝的健康状况，还可以亲眼目睹他们的一举一动和可爱的样子，那么，怀孕多久做四维彩超？四维彩超检查什么？接下来一起看看以下相关介绍吧！ 怀孕多久做四维彩超 首次检查可以选在孕14周左右。 此期可在同一切面上显示胎儿头、体、四肢的胎儿整体图像，在四维实时检查过程中，可观察胎儿的整体活动是否协调，但此时胎儿面部显示效果欠佳，内脏亦显示不清晰。 第二次检查可于孕22周左右进行。 此时胎儿较前期增大，在同一幅图像上不能显示胎儿的整体结构，但胎儿局部结构及运动状态较前清晰，可发现严重的胎儿畸形有：无脑儿、严重脑膨出、严重开放性脊柱裂、严重胸膜壁缺损并内脏外翻、单腔心、致死性软骨发育不良等。

怀孕期间，这个吃就变得非常有讲究了。什么能吃，什么不能吃，食材的营养等等，这些都是需要考虑的问题。那么接下来就给大家介绍几种，对孕妇来说营养价值极高的几种蔬菜。 1、菜花 孕妇产前经常吃些菜花，可预防产后出血及增加母乳中维生素K的含量。菜花除了营养价值高之外，更大的优点是常吃可以防治疾病。它能增强肝脏的解毒能力及提高机体的免疫力，预防感冒，防治坏血病等疾患。用菜花叶榨汁液煮沸后加入蜂蜜制成糖浆，有止血止咳、消炎怯痰、润嗓开音之功效，更是预防新生儿颅内出血、皮下出血、上呼吸道感染的药膳。孕妇常吃菜花有益。 2、菠菜 菠菜含有丰富的叶酸，每100g菠菜的叶酸含量高达50mg，名列蔬菜之首。专家主张怀孕早期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。叶酸易溶于水，因此烹调时必须保留少许水分以保持其鲜味。同时，菠菜中的大量B族维生素还可防

怀孕期间，无论是那个阶段，孕妈们都会遇到许多问题。比如说，孕晚期肚子发硬。那么孕晚期肚子发硬是怎么回事？又该如何如何处理呢？ 孕晚期肚子发硬是怎么回事 早产：当准妈妈有早产的现象时，肚子也会发硬的，这是对于怀孕还没满37周的准妈妈来说的。在这时，准妈妈可以发现有宫缩的现象，下腹发紧、发硬和腹痛是具体的表现。如果准妈妈每10分钟内就有2～3次宫缩，持续的时间在30秒以上，或者阴道还会排出血性的分泌物，就是先兆早产了。此时，准妈妈就需要及时到医院进行检查和观察。假如在观察的过程中，子宫颈口会有进展性扩张，且宫口也已经开到大于2厘米，早产就是不可避免的了。 假性宫缩：假性宫缩，是发生在怀孕期间不规则的弱的子宫收缩，几乎不会感觉到疼痛。它主要是频繁的出现在夜间，到第二天早晨就会消失。这和临生产前的阵痛是不一样的，但有一些对痛觉比较敏感的孕妇

有些准妈妈在孕期会出现缺钙的症状，那么面对这种情况应该作何处理呢？孕妇缺钙对胎儿有什么影响？你知道吗？ 缺钙是孕期最常见的问题之一，那么，孕妇缺钙对胎儿有什么影响？接下来一起看看以下相关介绍吧！ 孕妇缺钙对胎儿有什么影响 1、先天性佝偻病：先天性佝偻病表现为，新生儿囟门增大，前后囟相通，并常伴有低钙惊厥。这种婴儿的妈咪常在孕期有腰酸背疼，小腿抽筋，手足发麻等低钙血症症状。因此，妈咪合理补钙有利于新生儿预防佝偻病。 2、湿疹：也称奶癣”，它的发病原因有许多种说法，但近年来的研究认为，血管低钙性痉挛、局部供血不足会引起皮疹、皮肤粗糙、皮屑多。钙有抗炎和降低血管通透性作用，钙剂的补充在治疗湿疹方面具有其他药物达不到的功能。 3、喉喘鸣：喉喘鸣是指新生儿或2—3个月的宝宝呼吸时发出呼噜呼噜”的喘鸣声。它是由于缺钙引起

很多女性为了美容养颜会喝柠檬水，那么和柠檬水还有哪些好处呢？孕妇喝柠檬水好吗？你喝过吗？ 下面给大家介绍一下孕妇喝柠檬水好吗，柠檬含有非常丰富的维C，孕期喝点酸酸甜甜的柠檬水还能增加孕妈妈的食欲呢。其实柠檬水的功效远不止这些哦。 孕妇喝柠檬水好吗 柠檬中富含柠檬酸对人身体有益，胎儿也会摄取营养，但是要适度，不要影响体内酸碱平衡。 1、孕妇喝柠檬水美白 由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用; 2、孕妇喝柠檬水防治心血管疾病 喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死; 3、孕妇喝柠檬水防治肾结石 柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而

怀孕是一个很奇妙的过程，孕期，宝宝会做出一些神奇的反应，比如说打嗝，那么，胎儿打嗝是什么原因？胎儿打嗝有什么感觉？接下来一起看看以下相关介绍吧！ 胎儿打嗝是什么原因 胎儿打嗝医学上称打嗝为“呃逆”。成人如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，到了孕晚期28周左右开始，胎儿会在妈妈的体内不断的吞食羊水，用来锻炼肺部的呼吸，肺泡在羊水里不断的长大。 就跟大人在吃东西一样，不断的吞食，在胎儿的胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开，和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应，当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现打嗝。 胎儿打嗝正常不正常 胎儿打嗝是很正常的，就跟我们大人呼吸一样的，因为胎

很多人都很喜欢吃海鲜，不知道你是否喜欢吃哦，今天小编要讲的是孕妇可以吃海鲜吗？哪些海鲜适合准妈妈吃呢？ 海鲜是很多人喜爱的食物，但是并不是所有人都适合吃海鲜的，那么，孕妇可以吃海鲜吗？适合孕妇吃的海鲜有哪些？接下来一起看看以下相关介绍吧！ 孕妇可以吃海鲜吗 海鲜的含汞量越来越高，孕妇和哺乳期妇女如果常吃海鲜(指每周4次以上，每次100克以上)，会影响胎儿和新生儿的神经系统发育，而且某些症状要到孩子7岁甚至是14岁以后才出现。专家们认为，孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜，每周最多1-2次，每次100克以下，而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。 适合孕妇吃的海鲜有哪些 虾类 从医学角度来看，虾很适合准妈妈食用，虾中的黄金元素众多，包括蛋白质，钙，维生素等等。对于普通人来说，食用虾肉可以增强体质，有效抵抗

在怀孕期间有些食物是不能吃的，你知道有哪些食物吗？今天跟小编一起了解一下，怀孕以后常吃这8种食物容易导致流产！ 在妊娠期间，孕妇们一定要注意忌口，否则一旦误食了某些东西，可能会造成流产。 1、山楂：不少孕妈咪有些喜欢吃酸山楂，但是山楂对子宫有兴奋作用，过量食用可使子宫收缩导致流产，所以要少吃。 2、黑木耳：黑木耳虽有滋养益胃的作用，但同时又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故应忌食。 3、薏苡仁：薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁，其性滑利。药理实验证明，薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用，促进子宫收缩，因而有诱发流产的可能。 4、马齿苋：马齿苋既是药物又可作菜食用，但其性寒冷而滑利。经实验证明，马齿苋汁亦对子宫有明显兴奋作用，易造成流产。 5、人参、桂

什么是胚胎停育？相信很多准妈妈都清楚，那么你知道吗？在孕期注意些什么呢？准妈妈需要怎么做来预防胚胎停育的发生？ 胚胎停育是每个准妈妈都害怕发生的事情，准妈妈需要怎么做来预防胚胎停育的发生呢？ 胎停育临床上也被称作“稽留流产”。是指宫内孕胚胎发育到一定阶段死亡而停止继续发育，导致在28周以前的妊娠终止。如果准妈妈停经已经大于6周，但宫腔内没有发现妊娠囊；或妊娠囊已经变形，没有张力；在妊娠囊直径超过4厘米的情况下，却看不到胎芽；胎芽超过1.5厘米却看不到胎心搏动；或是通过常规检查发现原本正常的胎心消失了，都可能被诊断为胎停育。 一、80%的胎停育发生在妊娠12周以前 一些准妈妈因为受到“很大月份遭遇胎停育，很悲伤地去做引产”等新闻报道的影响，整个孕期都对胎停育忧心忡忡。其实这种担心是不必要的。研究表明，80%的胎停育发生在妊娠12周以前，其

在孕期吃的东西都是需要注意的，有些女性非常喜欢吃榴莲，那么你知道孕妇可以吃榴莲吗？小心中了胎毒哦！ 人常说女性怀孕期间多吃水果能补充多种维生素和矿物质，对胎儿发育也有帮助，是好事。可是小编要告诉准妈妈们，不是什么水果都提倡孕期多吃，比如下面这个案例： 当事人26岁，怀孕第一胎。大学时期她就爱上了榴莲的味道，心血来潮时就要买一份回家明目张胆地享用。婚后备孕期间也完全没有禁忌，还说多吃榴莲能补充大量维生素、蛋白质和钙，多吃对孩子好。 孕期4个月左右，她感到身体有明显不适，开始没当回事儿，后来越发难以忍受，就在家人陪同下去医院检查，结果医生说她是榴莲食用过量引起的，继续狂吃榴莲恐对母体胎儿都不利。 确实榴莲是水果当中营养价值非常高的，很多女性朋友对它爱不释手，但是吃也要适量，因为首先榴莲性热，是驱寒壮阳的，吃多了会提升孕妇体温

很多准妈妈在怀孕以后都会问一个问题，那就是在孕期能不能用护肤品，作为一个妈妈来说，最关心肚子里孩子的健康问题，孕妇如何保养皮肤？应该怎样使用护肤品呢？ 讲真！孕妇真的不能用化妆品！ 专家建议，无论你是在怀孕中抑或是在哺乳期，都应该远离成人化妆品。虽然这些化妆品对于人体没有绝对的危害，但是对于特殊的群体如怀孕妈妈或哺乳妈妈来说危害是极大的。如果在怀孕期间使用成人化妆品，化妆品的化学物质会渗过皮肤进入血液，从而危害胎儿，极易造成流产或畸形儿。 孕妇该不该用护肤品？ 孕妇可以使用孕妇专用的护肤品。在怀孕期间，基础的护肤是不能少的，不要等到发生皮肤困扰了才追悔莫及。孕期是可以使用护肤品的，但是也有讲究。孕妇可以使用孕妇专用的护肤品，最好选择原生态、妆食同源的孕妇护肤品来保养即可。 女人孕期该如何护肤？ 1

准妈妈在孕期的饮食是需要注意的，那么你知道每个阶段需要给自己补充什么营养吗？孕期各阶段饮食各有讲究，你都清楚吗？ 作为孕妇一定要明白，孩子的好与坏与孕妇自身的种种行为有绝对的关系。民以食为天，孩子的一切营养都从母亲那里的来，后天的种种疾病也与母亲怀孕时的种种因素有关。因此孕妇饮食大有讲究。 因此我们一定要注意孕期健康的饮食原则，胎儿在母体中生活280天，如同炼狱一般，饱受母亲带来的种种不良刺激，因此作为孕妇一定要明白，孩子的好与坏与孕妇自身的种种行为有绝对的关系。民以食为天，孩子的一切营养都从母亲那里的来，后天的种种疾病也与母亲怀孕时的种种因素有关。因此孕妇饮食大有讲究。 我们人为的把孕期分为三个阶段：早孕，中孕，晚孕，在每个时段都有不同的饮食原则。 早孕：早孕时一般有早孕反应，无论是恶心、呕吐、困倦、乏力，都是孩子告诉

准妈妈对于肚子里宝宝的一切都充满了好奇，你知道吗？胎儿在妈妈肚子里可不是只会睡觉，其实还会这三个！ 现在的人压力都比较大，有时候会调侃的说“长大了真不好，还是在妈妈肚子里最舒服，每天什么都不做，就是睡觉，什么烦恼都没有。”其实才不是这样的呢，胎儿在妈妈肚子里可不是只会睡觉哦，他会做的事情有很多呢，在胎儿时期他就具备了这3个能力，快看看是什么。 1. 看东西 有人说胎儿在子宫里不都是闭着眼的吗，怎么会看东西呢？虽然说子宫里黑乎乎的，但是这并不影响胎儿视力的发育。在怀孕4个月左右的时候，胎儿对有光亮的地方就比较敏感了。曾经有人做过实验，就是用光照孕妇的肚子，胎儿就会转向有光亮的地方。但是在胎儿时期的视力发育还不成熟，一般孩子在7岁左右的时候视力才会和成人的相当。不过在胎儿出生后已经能够看到东西了，虽然模糊，还是能认出妈妈的哦。

怀孕后，为了肚中的胎儿，许多家长们都会各种小心。怀孕期间有许多事情需要注意，比如说孕妈们在怀孕之前喜欢佩戴一些饰物。其实有些饰物对孕妇，对胎儿都是会有影响的。尤其是这四种，最好别带了 1、手镯 很多孕妇平时喜欢戴一些饰品，或者是某些饰品对自己来讲有特殊的意义，在任何场合都会戴着的。但是像手镯就最好摘下去吧，因为多数的孕妇在怀孕的中后期都会出现水肿的情况，尤其是四肢比较严重。如果孕妇的胳膊和手出现水肿的情况，手镯就会被卡住很难取下来。而且还会影响手臂的血液循环，实在取不下来的话，可能就得动用消防人员，在破坏手镯的情况下取下。这样既对身体没好处，还会损坏自己喜欢的镯子，真的是得不偿失，所以还是趁早摘下为好。 2、戒指 其实戒指有一个原因和手镯是一样的，手部出现水肿的情况，手指也会变粗，这样戒指也会卡住。严重的话可能会使手指出

很多准妈妈孕期检查都是自己一个人去医院，但是你知道吗？在孕期这2项检查很重要，你有让准爸爸陪你去吗？ 在怀孕初期，大多数的孕妇都要经历孕吐的折磨，一般持续到3个月的时候就基本结束了。按说难熬的孕初期过去了，到了怀孕中期胎儿发育稳定了，胃口也变好了，应该可以过一段比较幸福的孕期生活了。但是这个期间又会有两项重要的检查等着孕妇去做，这两项检查还都比较耗费体力，心情也不是很美丽，最好还是让准爸爸陪着去。 1. 糖筛检查 首先要看清楚，这里说的是糖筛，不是唐筛，两项检查是不一样的。唐筛是检查唐氏综合征，而糖筛是检查妊娠糖尿病。在做糖筛的前一晚8点以后孕妇就不可以吃东西了，包括水也要少喝。在做糖筛检查的时候，要将50克的葡萄糖粉溶于200毫升的水中，孕妇慢慢在5分钟内喝完。然后在喝完糖水后的1、2、3小时后分别抽血检查血糖。如果结果显示高危的