影响消化能力 鱼腥草的性质寒凉，孕妇本身就属于虚寒体质，食用太多鱼腥草会加重脾胃和肠道的寒凉程度，导致消化能力减弱，严重的甚至会影响胎儿的发育。 易感冒 食用过多过于寒凉的鱼腥草会使孕妇的体质变得寒凉，变得容易感冒和拉肚子，对身体健康不利。 引起口臭 鱼腥草带有很浓烈的鱼腥味，孕妇食用鱼腥草后，会影响口气清新，出现口臭的问题，且短时间内口臭很难消退。 导致过敏 鱼腥草注射液可引起过敏反应，尤其是对过敏体质的孕妇，服用鱼腥草后很可能会出现药物性皮炎、末梢神经炎、过敏性紫癜等症状。严重的甚至可引起过敏性休克，乃至死亡。因此，过敏性体质的孕妇不宜吃鱼腥草。 引发局部疼痛 鱼

无花果叶孕妇能吃吗 孕妇应慎食无花果叶。 无花果叶虽有清湿热、解疮毒、消肿止痛的作用，但同时也带有一点点毒性，孕妇食用后可能会影响到胎儿健康发育。因此，孕妇应谨慎食用无花果叶。 孕妇吃了无花果叶有什么影响 引起皮肤问题 无花果叶是一种过敏物质，如果孕妇对无花果叶过敏，吃了无花果叶可能就会导致接触性皮炎，出现皮肤肿胀、呈暗红色，长水疱的现象，情况严重的还会引起接触性皮炎。 影响胎儿发育 无花果叶带有微毒，孕妇吃多了无花果叶可能会对胎儿的生长发育造成一定的影响，不利于胎儿的成长。 孕妇吃了无花果叶怎么办 停止食用 当孕妇吃了无花果叶后出现了不良反应时，要马上停止食用无花果叶，避免无花果也对身体造成更严重的危害。 及时就医

孕妇吃无花果可以去胎毒吗 可以。 无花果中含有丰富的胶质和纤维素，能够吸附孕妇肠道内的有害物质，可以帮助孕妇排毒。孕期准妈妈用无花果泡水喝或者吃些无花果丝，可以祛除宝宝身上的胎毒，使宝宝皮肤白皙光滑润泽。 孕妇吃无花果的其他好处 1、促消化 无花果中有丰富的水解酶、柠檬酸、蛋白酶、脂肪酶、苹果酸等，孕妇吃无花果，能帮助孕妇消化吸收。 2、缓解便秘 无花果还有润肠通便作用，孕期准妈妈适量食用无花果还可以改善便秘情况。 3、防癌 无花果中有苯甲酫、佛手柑内脂、补骨酯素等抗癌物质，孕妇适量吃些无花果有防癌作用，并且效果还很明显，尤其对胃癌。 4、通乳 孕妇吃无花果还有通乳的效果，孕晚期的准妈妈吃点无花果有助于乳汁顺畅到达。 5、消肿解

孕激素变化所致 女性怀孕后，体内的激素水平和内分泌会发生很大的变化，生理机能也处于不正常水平，这样就可能导致孕妇白带异常，出现白带发黄的症状。但只要孕妇白带发黄，并没有异味，就是正常的，待到孕期结束后就会恢复正常。 患有妇科疾病 若是孕妇白带发黄，还伴随着异味，就可能是患有妇科疾病，常见的有阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎等。 遇到这种情况，准妈妈最好立即就医治疗，最好是争取在不用口服药物的情况下控制住病情，在生产后再做治疗比较好。同时也要注意个人卫生。 孕妇白带发黄日常护理要点 孕妇白带发黄除了用药治疗外，日常的个人护理也要多注意。 1、每天勤换洗内衣裤，保持外阴的干燥和清洁。 2、孕妇穿的内裤最好是吸水性较好的棉质内裤，不要选择尼龙材质的内裤。

中国人的早餐都喜欢喝豆浆，这是一种非常有营养的食物，那么牛奶呢？孕妇摄入营养，豆浆和牛奶哪个更强？ 豆浆，是中国人引以自豪的，中国独有的民族食品，几千年来，这种食物已经深深的植入了我们的味蕾中，成为了超乎时间的记忆。 孕妇小谷在产检的时候，就问了：“小红姐，我从小喝惯了豆浆，不爱喝牛奶，怀孕期间，喝豆浆能代替牛奶吗？” 我说：“豆浆被人们称为平民的牛奶，它的很多成分与牛奶相似，但两者一个来源于植物，一个来源于动物，营养成分并不完全一样。像在在蛋白质含量上，牛奶和豆浆中都是优质蛋白，豆浆更容易被人体吸收和利用。两者蛋白质含量和吸收率差别不大，而且都含有人体必需的9种氨基酸，所以从补充蛋白质上来讲，豆浆和牛奶并没有太大差别。 在脂肪含量上呢，牛奶的脂肪含量约为3%—4%，豆浆为0.7%左右。牛奶中的脂肪主要为甘油三酯，还含有少

孕吐，是很多孕妈妈都无法避免的噩梦。据说孕吐严重，一定生男孩，真的是这样吗?下面就跟着小编一起来看看吧! 我记得当时怀孕的时候，鼻子的嗅觉比狗都灵，有一点味道就开始呕吐。老公和家人为了能让我多吃点东西，也是想尽了各种办法。我也是为了孩子，吐以后含着泪在接着吃。不过当时也有很多人说，看你吐得这么厉害，怀的肯定是个儿子。那么孕吐和宝宝性别真的有关系吗?今天我们就来看看关于孕吐的谣言。 1、孕吐只会发生在孕期前三个月 我当时孕吐的时候，很多过来人一直说再坚持2个月就好了，孕妇吐也就吐三个月，事实证明过来人都是骗人的，我就一直吐到了产房门口。直到孩子出生后我才不吐了。当时老公比较好，每次吃完饭都陪我去散步，每走200米，我就吐一会，老公说我是圈地盘呢。 2、孕吐厉害生男孩 很多人说孕吐厉害，将来一定生男孩

怀孕后，很多妈妈都害怕听到早产这个词，然而现实生活中很多早产是找不到原因的，它只是来的那么猝不及防。所以孕期要做好早产征兆的预防工作，防止宝宝提前出生的风险。 那么什么是早产呢? 宝宝早产的可能性有10%左右，还是很常见的。早产分为两层意思，一种是出现见红，宫缩等早产征兆，并未发动产兆。另一种是产兆发生，宝宝在孕后20周到孕37周出生了。 评估早产的4大特征 1、阴道分泌物增加，见红 早产会有出血和见红现象，都是阴道分泌物带有黏液和血丝，量不大。但是如果胎盘早剥，出血量会大。 2、规律的宫缩和阵痛 肚子开始变硬、更加紧绷、疼痛，刚开始这种感觉是一阵一阵的，后来间隔越来越短，当间隔不足5分钟的时候，多半是早产了。 3、腰酸背痛 腰酸背痛是孕后期常见现象

快生宝宝了，宝妈和家人们的心都“拴”在了胎宝宝上，那么，临产时，有哪些征兆是比较靠谱的呢? 一般来说，分娩不是突然发生的，在分娩发动之前，往往会出现一些征兆，提醒准妈妈分娩即将开始了，这称为先兆临产。 征兆一：不规则子宫收缩 分娩发动前2～3周，产妇会出现不规则的肚子发紧和疼痛感，此为子宫收缩。这种宫缩一般持续时间短且不恒定，间歇时间长且不规律，产妇行走或休息片刻后，有时甚至改变下体位后都会停止宫缩。 这种宫缩多为夜间出现而清晨消失，宫缩只引起下腹部位轻微胀痛或轻微腰酸，更关键的鉴别点是，阴道无血性分泌物流出，故称之为假临产。不需去医院。 温馨提示：若在10分钟内有1～2次宫缩，其强度足以引起腹痛或腰酸的感觉，且每次宫缩持续时间达半分钟或以上，且强度逐渐增强，持续时间逐渐延长，间歇时间逐渐缩短，孕妇不能入睡，这应该就是分娩开

怀孕后，很多孕妈表示做梦增多了，有时甚至做噩梦。那么，这到底是怎么回事呢?孕期常做梦，会不会影响宝宝的健康呢? 一般来说，做梦是很正常的事情，每个人晚上睡觉都会做梦。但，若孕期常因为梦多而影响睡眠，那就不是什么好事了。 孕妈为何会多梦? 孕激素增加做梦概率 激素不仅在你清醒时影响你的情绪，在你睡着时也会发挥作用。尤其是当你进入了怀孕后几个月，受到孕激素等因素的影响，大多数孕妈基本都是处于浅睡眠状态，结果，不但做梦的概率会增高，也容易被惊醒。 睡眠质量差更容易做噩梦 人类处于浅睡眠状态的时候，虽然身体处于完全休息的状态，但精神却是处于紧绷状态。因此，可能白天小小的刺激，也会令准妈咪的大脑皮层异常活跃，不仅做梦多，而且梦境更加逼真、更加吓人。 孕期做梦经常呈现以下不同： 随着孕周

怀上宝宝了，孕妈们的一举一动都会变得小心翼翼，也会好好的做孕期检查，那么孕期做超声检查，做几次比较合适呢? 大多数的胎儿都将在孕40周诞生，但真正能准确地在预产期出生的婴儿只有5%，提前两周或推迟两周都是正常的。 一般来说，孕期的超声检查需要五次，而每次检查的重点均各不相同，以下内容仅供各位准妈妈进行参考。 第一次超声检查： 通常在6~8周进行，主要是排除宫外孕，诊断为宫内妊娠者，需要确定宫内孕囊的位置、孕囊大小、胎儿个数、有无胎心等 早孕期超声可采用经腹部超声和经阴道超声两种方式检查。经腹部超声需要充盈膀胱，在饮水后等待膀胱适当充盈再检查;相反，经阴道超声需在排空膀胱后进行。检查方式的选取需要临床医师依据孕妇的情况决定。 第二次超声检查： 11-13

很多妈妈都特别喜欢女孩子，觉得女孩乖巧贴心。可是生男生女的影响因素有很多，有时候一心想要女儿，反而可能会生出个儿子。那么到底怀孕期间出现什么样的情况，生女孩的概率更大一点呢？ 1、孕妈肚子圆滚滚的 很多时候，如果怀的是一个女宝宝，那么会在孕妈肚子里面呈现出拥抱的姿势，这样宝宝的背部直接朝着孕妈的肚皮，撅着屁屁，从外面看上去就会滚圆滚圆的。其实这个部位可能就是女宝宝的背部或者是屁屁。 2、胎动频率低 一般来说，女宝宝的性格都相对比较安静一点，因此很多时候可以通过胎动来判断出大概。如果胎动十分明显的话，生男宝宝的几率会更大，反之生女宝宝的概率会更大。当然这个并不是绝对的，只是相对概率更高。 3、胎心率跳动次数高 大量数据显示，如果怀的是男宝宝，那么胎心率的跳动次数往往不会高于140次，如果高于150次的

身边很多小姐妹，在一怀孕或者是备孕时，就会把头发剪成较短的发型。 其中一部分人是为了即将到来的月子考虑，认为短发更清爽好打理。但是有相当一部分孕妈咪虽然对自己的长发一万个不舍得，可是听说头发会跟胎宝宝抢营养，再爱美的妈妈也要忍痛割爱了。 妈妈的美丽长发真的会抢走宝宝的营养吗？ 传言：怀孕期留长发会跟肚子里的Baby抢营养。 真相：头发需要多少营养与长度没有关系。 我们的头发需要多少营养与长度丁点儿关系都没有，并不会阻碍到胎宝宝的正常发育。 为了科学理解这一点，我们先来了解一下头发是怎么生长的。 头发其实是由排列有序而密集的角蛋白组成，我们肉眼所看到的头发医学上称为毛干，而在肌肤内部的就是毛根，裹住毛根的上皮和结缔组织就是毛囊了。 我们肉眼能够见到的毛发都是“死”的，已经长成了的。因为并不存

进入孕期，大多数妈妈都会面对一个非常头疼的问题——便秘。长时间大便困难导致孕妈妈的肚子胀大，面部气色也受影响，甚至担心用力排便会不会导致宝宝早产…… 那么要如何攻克这一难题呢？首先要了解便秘。 通常一周三次以下排便我们称之为便秘，还有一些情况大便坚硬或者量比较少都属于便秘。 孕妈妈们可以通过便便的颜色形状来判断是否便秘以及身体状况如何。 ▼这两张表格建议孕妈妈们可以收藏。 便秘的原因 激素 孕期孕激素大量分泌导致使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。 子宫增大 孕中晚期子宫增大压迫结肠，让结肠的排泄会有困难。 饮食结

你知道怀孕以后会有哪些明显的变化吗？除了肚子，还有一些其他的哦，在孕期也是需要注意一些事项的，好好照顾自己！ 怀孕后，不只是腹部一天天的隆起，身体很多部位都会发生变化，有些变化孕妈们最初不知道，很容易误解。下面这5种变化，孕妈们发现了几个？ 1、胸部变大 怀孕后，孕妈会感觉到胸部有不同程度的胀痛，受体内激素的影响，孕妈的胸部也进入了“二次发育”期，对一些曾嫌自己胸小的孕妈们可是大好的消息。孕妈们要及时更换合身的内衣，不要用碱性的肥皂清洗胸部，护理好胸部也是在为将来哺乳做好的准备。 2、嗅觉灵敏 怀孕后，很多孕妈的嗅觉会变的特别灵敏，某些轻微的气味，一下就能闻出来，对气味很敏感。这嗅觉过于灵敏了有时候也很尴尬，遇到不好的气味，别人闻不到，自己闻的却很清晰。孕期鼻子变灵敏也是受体内激素影响，所以孕妈们在妊娠早期孕吐

怀孕以后因为自己肚子里有一个小人，很容易感觉到饿，那么你知道怀孕后一天吃几顿饭合适？3顿还是5顿？ 怀孕后该怎么吃，成了许多姐妹心目中的一个难题。有人说怀孕之后要少吃多餐，一天最好吃五餐，也有人说孕妇要控制体重一天吃三顿饭就可以了。 其实孕妇一天要吃几餐，并没有一个定论，主要看自己状况，例如早期严重孕吐或妊娠糖尿病孕妇血糖偏高时，可采取少量多餐方式，否则一般仍建议三餐正常吃就可以了。 小心高热量的食物 很多食物看起来很健康，热量却相当惊人，尤其是加工制品，例如属于低卡路里的魔芋，本来没什么热量，但是加工过的蒟蒻干添加糖、盐之后，就变成高热量食物。 市面上的海苔看起来又轻又薄很安全，其实很多海苔（尤其韩国进口海苔）经过油炸处理，热量相当高，这也是为何要提醒孕妈妈避免吃加工制品的原因。 还

怀上宝宝后，很多孕妈咪会发现自己有漏尿的情况，那么为什么怀孕期会漏尿呢?孕妈该怎样预防呢? 昨天，帮妈的表妹慌张的打来电话，说最近总是发现自己的内裤湿湿的，问我是不是羊水破了。我就匆匆忙忙的去了表妹家，经过一番询问和观察，发现她只是“漏尿”了，并非羊水破了。听到这里，她心中的悬着的石头才落了地。 孕晚期，为何出现漏尿的情况? 造成孕妈漏尿的原因有2个 1、子宫压迫 到了孕晚期，随着宝宝体积的增长，子宫的体积也随之增长，因此对膀胱的压迫也就越来越严重。压迫了膀胱，就相当于减小了膀胱的储存量。所以很多孕妈会发现，自己在打喷嚏，或者是大笑的时候，一个不小心，就会发生漏尿的情况。 2、盆底肌承托力降低 盆底肌就像是一张吊网，把尿道、膀胱、阴道、直肠、子宫等兜起来，以此抱着它们各自发挥各自的作用。因此，盆底肌的

叶酸是有效预防胎儿缺陷的一种元素，也是目前孕前必补的营养元素。可是育儿专家建议补充叶酸的最佳时间是在怀孕之前。那如果是在怀孕之后才补充叶酸还来得急吗？在回答这个问题之前，大家先来了解一下孕妈咪为什么要补叶酸? 因为我国是世界上出生缺陷婴儿的高发国家之一，在每年3000万左右的新生儿中，约有4%～6%的缺陷儿出生。而在所有出生缺陷中，神经管畸形排名前三位。现有医学已经证明，导致神经管畸形的主要原因是体内缺乏叶酸。我国为“胎儿神经管畸形”的高发区，其病因与缺乏叶酸密切相关。而我国孕妈咪缺乏叶酸的情况比较普遍，饮食习惯是其中一个重要原因，我国育龄女性的叶酸水平普遍较低，其缺乏率为北方高于南方，农村高于城市。 2准备怀孕前，未准爸爸也一定要补叶酸吗? 新的研究证明，对于计划想当爸爸的男性而言，补充叶酸也十分重要。叶酸不足会减弱精子的活动能力，

到了接近分娩期的怀孕晚期，大多数的孕妇有时候会感觉小肚子有点痛，怀孕晚期小肚子痛是怎么回事，怎么办? 怀孕晚期孕妇小肚子疼痛的原因主要有两个，一是生理性疼痛，二是病理性疼痛。 1.生理性腹痛 ①随着宝宝长大，准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘，可引起准妈妈肋骨钝痛。一般来讲这属于生理性的，不需要特殊治疗，左侧卧位有利于疼痛缓解。 ②在孕晚期，准妈妈夜间休息时，有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，不伴下坠感，白天症状即可缓解。 2.病理性腹痛 ①胎盘早剥：多发生在孕晚期，准妈妈可能有妊娠高血压综合征、慢性高血压病、腹部外伤。下腹部撕裂样疼痛是典型症状，多伴有阴道流血。腹痛的程度受早剥面积的大小、血量多少以及子宫内部压力的高低和子宫肌层是否破损等综合因素

孕妇哭对胎儿有什么影响？孕妇哭对胎儿有什么不良影响？孕期情绪对胎儿的影响大吗？下面编编今天就告诉各位孕妈妈孕妇哭对胎儿的影响。 哭是人感觉到非伤时的一种常见表现，不过常听人家说，怀孕之后的孕妇是不可以哭的，究竟孕妇哭对胎儿有什么影响呢？ 孕妇哭对胎儿有什么影响？胎儿会随着妈妈的喜怒哀乐而受到影响,，怀孕之后妈妈伤心肯定会影响宝宝的，如果是在怀孕初期经常过度伤心难过的话，很容易导致流产，而怀孕晚期如果是过度伤心的话会早产的哦！ 另外，如果怀孕期间老是爱哭，爱生气的话，生出来的孩子也会变得很小气，动不动就爱哭，我自己就是这样的，怀孕期间总是觉得老公做得不够体贴而生闷气，严重时哭，反正怀孕期间没有什么好心情，现在发现孩子的性格就是这样。所以，奉劝各位妈妈们，无论如何，在怀孕期间都要保持好心情。一切的事情等生完孩子之后再解决。

孕妇要补钙这个人人皆知，不过孕妇什么时候开始补钙最好呢？一般三、四个月开始补，只要补充都不会晚，而孕妇生了宝宝后会流失大量的微量元素，补充对孕妇身体及时恢复也有好处。 补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。 钙之缘片，含钙高含维生素D，易吸收，口感好，见效快，且安全无胃肠剌激。补钙时同时一起补充第三代蛋白锌，单一补钙容易导致其他微量元素的吸收障碍，反而影响钙的吸收不全面。和蛋白锌一起就非常有利于钙和其他微量元素的吸收。 第三代锌硒宝蛋白锌：生物态锌，以蛋白锌为代表。蛋白锌，从蛋白提取，锌的含量很低，几乎和食物的含锌量相当，绝对安全，对人体无任何副作用，可饭前服用。它的活性高，可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用，且不会拮抗钙铁等营养素的吸收，从而最终达到使人