高良姜粥 食材：高良姜30克，粳米60克。 做法：将高良姜锉细，加水500毫升煎至200毫升时去渣，然后倒入淘净的粳米煮为稀粥。 功效：有温中止呕的功效，主治肠胃炎。 山药莲子粳米粥 食材：山药30克，莲子20克，粳米100克。 做法：将所有食材放入锅中，加水煮粥，早晚服用。 功效：有健脾、和胃及止泻之效。适合肠胃炎患者食用。   白扁豆粥 食材：白扁豆50克、大米100克。 做法：将白扁豆浸泡2小时后，与大米一并熬成粥，调入少许白糖即可。 功效：有补脾胃、和中化湿、解毒等功效，主治脾胃虚弱、泄泻、呕吐等症。此法可用于调理慢性肠胃炎。 大蒜粥 食材：大蒜

禁食 此时可以先尝试禁食一、二餐，让胃肠休息并经由腹泻将先前吃进的不干净东西(可能是食物、药物、细菌或者病毒)尽快排出体外。 待到呕吐缓解后，也许还会觉得些许恶心、上腹部不适时，可以少量进食大米粥、藕粉、细挂面等流质或半流质食物，避免血糖过低导致冒冷汗昏厥。 补充水分 如果准妈妈因肠胃炎而腹泻或呕吐出现脱水、头晕、虚弱等症状时，应适当补充米汤、菜汤、果汁、淡的糖盐水或者运动饮料以补充体内水、维生素和电解质的不足，补充的量视腹泻情况自行斟酌。 就医治疗 孕妇若呕吐、腹泻严重，脱水明显，应及时送医院静脉输液治疗，一般1-2天内很快恢复。 呕吐剧烈时可加用止吐药。如果腹泻持续时间超过24～48小时并且没有迹象表明有更严重的细菌感染，可加用止泻药。但不建议准妈妈随意使用止吐药和

妊娠阑尾炎怎么引起的 女性怀孕后，随着妊娠月数的增加，增大的子宫可压迫推移盲肠、阑尾及升结肠，使其血运出现障碍，蠕动减弱，粪便易于积存，故阑尾腔一旦发生梗阻，就不易自行缓解，从而就发展为妊娠阑尾炎。 妊娠阑尾炎的症状 1、妊娠早期 阑尾炎的症状与体征与非妊娠期基本相同。常有转移性右下腹痛，伴有恶心、呕吐、发热，及右下腹压痛、反跳痛和腹肌紧张等。 2、妊娠中晚期 临床表现不典型。常无明显的转移性右下腹痛，阑尾尾部位于子宫背面时，疼痛可位于右侧腰部。约80%的孕妇其压痛点在右下腹，但压痛点位置常偏高，增大的子宫将壁腹膜向前顶起，故压痛、反跳痛和腹肌紧张常不明显。妊娠期白细胞计数>15×109/L时有助于阑尾炎诊断。 妊娠阑尾炎治疗方法 药物治疗 患

怀胎10月，有多辛苦呢?有孕妈这样说：胃口变差了，皮肤也有色斑，身材走形，精神不振……但是，你知道吗?怀孕也是会带来好处的。 减少子宫肌瘤发生几率 这种女性常见的“激素依赖性”良性肿瘤，在一生中未曾经历过生育的女性中发生机会高于已经生育过的人，而且她们最终需要手术的机会也大大增加。 可以治疗子宫内膜异位症 这也是与女性生育状态严密相关的另一种“性格古怪”的疾病。虽然，对于现代医学专家而言，这种神秘的疾病的很多方面还都不明了，但有一点是可以肯定的，那就是，如果患病女性每月的周期性排卵中止，这种疾病的"进展"也会因此被强有力地遏制!所以，适时怀孕及至生育是“治疗”这个问题最有效和副作用最少的一个方法。是一些妇科医生经常推荐的治疗这种疾病的方法。 减少子宫内膜癌发生几率 怀孕期间，由于维护胚胎生存环境“稳

我们都知道，怀孕了以后如果吃药喝酒对胎儿都是有伤害的，但是你知道伤害有多大吗？今天小编就带你一起全面的了解一下情况！ 孕早期 孕妈咪都知道，怀孕的前3个月是胎儿器官发育的关键期，也是发生畸形的高危阶段。不过总有孕妈咪怀孕后，突然想起来，最近吃过感冒药，紧急避过孕，聚会喝过酒，坐过长途飞机，刚染了头发……这些事件到底会不会影响胎宝贝健康呢？ 药物影响与胚胎发育时期有关 药物对胎儿的影响与胚胎发育时期有关，在受精卵着床前服用药物影响较小。不光是药物如此，包括酒精、染发剂、烫发剂对胎儿的影响都与胚胎所处的时间段相关。 ◎孕早期用过药先查查受精时间 如果有很明确的同房时间，比如一个月内仅此一次，可以认为那天就是受精时间。 若记不清同房时间，需要从女性的月经周期推算。正常女性月经周期为28天者较多

我们都知道，怀孕后，准妈妈都得非常注意自己的饮食，不能吃的千万要忌口，否则会对肚里的宝宝造成不小的伤害。 莉莉是地地道道的东北人，特别喜欢吃路边的烧烤再来一点啤酒，没结婚之前几乎是一周4次，自从结婚后，莉莉嫁到了男方，就减少了许多，但是还是几乎一周一次，老公婆婆为此说了多少遍不要吃不卫生，马上还要面临这怀孕，对孩子不好的，但是莉莉就是不听。 很快莉莉就怀孕了，怀孕后的莉莉前三个月吃啥吐啥，可以说是受尽痛苦，但是比较幸运的是到了中期的时候好多了，在怀孕的期间，老公婆婆天天都看着莉莉，防止莉莉偷偷跑出去吃烧烤，莉莉也是整整忍受了7个月~ 可是就在怀孕八个月的时候，莉莉每天晚上都要出去散步，每天都要路过烧烤店门口，那天莉莉趁老公婆婆都不在家，自己一个人去吃了一顿烧烤，还喝了一杯啤酒，莉莉担心第二天会出什么事，哪知道第二天的时候一点事情都没有

随着宝宝在肚子的发育，宝妈的肚子会越来越大，那么有些孕妈会出现一些状况，比如肾积水，如果你怀孕后不注意这些事情，孕期肾积水会让你疼得死去活来！ 女性在怀孕期间出现肾积水的情况是比较正常的现象，所以不必过于担心和忧虑的，这个主要是因为随着时间的增长胎儿也慢慢的大了，就会压着妈妈，所以会造成肾积水的现象。一般情况下，肾积水常见于孕妇的右肾积水，和妊娠时分泌的激素有关系。但有的人无自觉症状，有的人特别疼，建议你睡觉时左侧卧位，不要仰卧，否则会加重您疼痛的感觉的。如果你怀孕了，不注意这些事情，孕期肾积水会让你疼得死去活来！ 1、为什么怀孕容易得肾积水？ 要知道，女人的肚子哪怕再大，容量也是有限的，胎儿在里面，也就不可避免地会压迫到女性的肾脏。正常妊娠期间常有轻度肾、输尿管积水，常常发生在右侧，这种肾积水是一种生理状态，它会在分娩后消失。专家提醒：怀孕期间的

怀孕以后，有些食物就不能吃了，但是你知道哪些食物是不能吃的吗？如果你吃了可能对自己和宝宝都会有伤害，让小编来告诉你是哪些食物！ 如果你怀孕了，一定会注意饮食的均衡，充分补充营养，但是孕妈不是什么食物都能吃的，有几种蔬菜，孕妈吃了不仅不能补充营养，还会对自己和宝宝造成伤害的哟，孕妈不可不知。 1、海带 海带虽然营养丰富，但是海带中含有大量的碘，会造成宝宝出生之后甲状腺功能的异常。 2、木耳菜 木耳菜具有寒滑性，孕妈吃了，特别是怀孕早期的孕妈吃了，很容易造成胎儿流产。 3、茄子 茄子，味甘气寒，质滑而利，孕妈吃了茄子，会有滑胎的危险。孕妈一定要心中有数，谨慎食用。 4、马齿苋 马齿苋，性寒滑，孕妈吃了马齿苋，容易使子宫收缩频繁，严重者容易造成胎儿流产。 5

在孕期要注意食物的摄入，多吃水果蔬菜，但是你知道应该吃什么水果吗？冬天孕妈吃这七种水果，宝宝发育好又聪明！ 在这个冬季，如果你怀孕了，孕妈吃什么水果好呢？孕妈吃水果可能不能太过随意，否则不利于宝宝发育，但是如果孕妈吃这几种水果，宝宝发育好又聪明，一起来看看吧！ 一、葡萄 孕妈吃葡萄的好处： 1、葡萄能补肾益气血 2、孕妈妈吃葡萄还能安胎。 3、葡萄还会缓解孕妈妈牙龈肿痛、痔疮不出等症状。 二、香蕉 孕妈吃香蕉的好处： 1、香蕉可以补充孕妈孕期所需要的叶酸。 2、香蕉可以缓解孕妈情绪，让孕妈保持一个良好心情。 3、香蕉可以减轻孕期疼痛。 4、香蕉对宝宝也是非常有好处的。 5、香蕉含有宝宝脑部发育所需要的微量元素。 注意：

胎儿脐带绕颈三周，对于孕妈妈来说是晴天霹雳，并不是因为宝宝调皮造成的，是孕妈妈在平时的生活中没有注意导致的。一起来看看吧！ 什么是胎儿脐带绕颈？ 脐带绕颈发生原因与脐带过长、胎儿小、羊水过多及胎动频繁有关。多数绕颈1～2周，3周以上少见，如果胎儿脐带绕颈3周，就比较危险了。 胎儿脐带绕颈的危害： 胎儿脐带缠绕过紧及多圈可影响胎儿血供，有造成胎心改变、围产儿缺氧、窒息甚至死亡的风险。实际上影响预后的关键因素不在绕颈周数，而在除去绕颈所剩的脐带长度。如虽只绕1周但相对长度过短，仍可造成惨痛结局。因脐带相对缩短，临产后影响胎先露下降，出现脐疝、子宫内翻、胎盘早剥、脐带断裂并不少见。发生在单羊膜囊双胎时危险更大。 孕妈这些坏习惯容易导致胎儿脐带绕颈 1、孕妈运动过度 有些孕妈为了能够顺利顺产，在孕期就加强运动

很多宝妈都知道吃水果能够帮助人体吸收营养，但是你知道吗？如果你怀孕了，有些水果是你能吃的，不然对宝宝有害！ 人们大多都说，吃水果对孕妈和宝宝是有益无害的，多吃水果宝宝更健康。其实不然，这些冬季水果，孕妈千万别吃，对宝宝有害无益的。 孕妈不能吃的水果 1、山楂 虽然孕妈爱吃酸的东西，但是山楂对子宫有一定的兴奋作用，容易促使子宫收缩，孕妈吃了容易导致流产。 医生建议：孕妈怀孕期间千万别吃山楂和山楂制品。 2、杏 杏有滑胎作用，且对牙齿不好。吃杏过多会引起上火、拉肚子。 医生建议：孕妇还是少吃杏子为妙。 3、荔枝和桂圆 孕妈食用荔枝和桂圆容易产生便秘、口舌生疮等上火症状，尤其是有先兆性流产的准妈妈们更要谨慎。多吃伤阴，引起腹痛、见红，甚至流产早产。 医生建议：

一般症状 阑尾炎发病时最典型的表现就是转移性腹痛了。它起始于脐周或上腹部，经数小时候，转移至阑尾部位。不过，少数准妈妈可能无典型的转移痛，一开始就是全腹痛，或者阑尾部位疼痛，甚至右腰痛。 除了腹痛外，大多数患者还伴有恶心、呕吐、腹泻等症状，可有全身不适、乏力、发热、甚至寒战等表现。 阑尾压痛点上移 普通人阑尾炎发作后，一般在右下腹部有一个明显的压痛点。但孕妇由于子宫的增大，阑尾的位置随着逐渐上移，阑尾炎时压痛点亦随妊娠月份的增加而上升，阑尾压痛点会呈不固定、不典型的特点，比如可能在右上腹也可能在后腰部，而这很容易被认为是妊娠反应而忽视。 腹膜刺激特征不明显 孕妇由于病变部位被前方日益增大的子宫遮挡，阑尾炎发作时引起的腹肌紧张、反跳痛等腹膜刺激征往往较普通阑尾炎相比表现的不是很明显。当阑

说起生孩子，大多数人的脑海里都能浮现出电视剧里女人生孩子那“壮观的”场景。其实，说到底就是生孩子是一件十分疼痛的事情，也有人形容说生孩子犹如十几根肋骨同时折断的那种疼。事实上，和生孩子比起来还有一件事要比它疼好几倍，那就是手剥胎盘。那么什么是手剥胎盘呢？ 一般情况下，产妇在分娩后胎盘也会随之娩出，但是有一部分产妇产后胎盘不会自然排出，这个时候医生就需要把手伸进去把粘在子宫壁上的胎盘撕下来。你可以试想，如果平时把胶带粘在皮肤上然后撕下来有多痛。这是要把胎盘从子宫壁上撕下来，那种痛可想而知了。但是，到底有多痛，我们看看这些过来的妈妈都是怎么说的。 “我在孕期保过胎，结果生完孩子后胎盘没有出来，医生就把手伸进去掏。说实话，生孩子的时候没觉得怎么疼，掏胎盘的时候可把我疼坏了。那感觉就像有人硬生生的从你身上扯肉，刻骨铭心。” “我顺产后瞬间就觉

怀孕以后总是饿的快，尤其是大晚上的，特别想吃东西，但是你知道吗？尽管有这两条理由支持孕妈吃宵夜，但也不能想吃啥就吃啥！ 很多女性朋友都有吃宵夜的习惯，特别是南方地区，夏天太阳落山后，夜市上美女如云。 怀孕之后，吃宵夜的习惯一时难以改过来，馋得孕妈们口水直流。尤其是在怀孕早期，孕吐导致孕妈们吃不好饭，总感觉肚子空空，常常在晚上睡觉前还饥肠辘辘，想吃点儿宵夜。 孕妇能不能吃宵夜？ 能吃，当然能吃，又不是吃毒药！但是，你在吃宵夜之前，至少应该知道这两个不良后果——发胖和消化不良。 对于孕妈来说，晚上吃完宵夜就要睡觉了。如果不适当活动，全身血流缓慢，肠胃蠕动停滞，很不利于食物的消化和吸收。结果就是食物在肠胃中存留时间很长，增加了肠胃负担。 即使食物被完全消化吸收了，睡觉也消耗不了什么能量，多余的能量就会转化成脂肪存储起来

有些孕妇身材非常娇小，怀着宝宝有点吃力，那么到了孕晚期肯定想的是自己到底能不能顺产了，那么身材娇小真的不能顺产吗？看看大夫怎么说！ 欣欣妈妈：“肚子比一般的孕妇大，但自己个子矮，怕生不下来，但家人劝我顺生” 圆圆妈妈：“妈妈说我个子不高，如果顺生，就好比一个大柜子要搬出一个小门，所以顺生根本不可能” 赵瑞：“个子矮、偏瘦，怕生的时候没有力气。” 以上是个别身材娇小的妈妈给我的留言，看到有这么多妈妈因为自己身材矮小不能顺产而烦恼，我也想借此机会给大家解释一下孕妇身材、骨盆维度和顺产的关系。 个子矮可以顺产吗？ 一个10岁宝宝的妈妈给大家一个真实说法，告诉大家体型娇小也是可以顺产的。身材矮小的妈妈只要做到这几点也是可以顺产的。 1、在专业人士指导下，合理补充营养，控制体重，增强骨盆肌肉锻炼

有些宝妈怀孕以后，随着自己肚子的变大，会出现一条黑线，有人说孕中线和胎儿性别有关， 那么这是真的吗？孕中线的来龙去脉你清楚吗？ 怀孕后肚子上有一条黑线，为什么会产生孕中线？对孕妇和胎儿健康有影响吗？孕中线可以避免和消失吗？今天我们一一来揭秘。 孕妇怀孕后会发现自己的肚子上出现了一条黑色线，这条线是什么，为什么会出现，如何避免出现孕中线，都是孕妇妈妈关心的问题。 这条黑线到底是什么？ 这是孕期的一种普遍现象，高达80%的孕妇都会出现这条淡淡的黑线。黑线产生的原因是怀孕后体内雌性激素的变化，导致皮肤产生黑色素细胞增多，于是黑线就产生了。同理，受此影响，妈妈脸上还会长斑、乳晕颜色也会加深。 这条黑线是什么时候产生的？ 其实这条线是一直存在的，只是你孕前一直没有注意到。之所以没有注意到，是因为孕前它的颜色

当你从怀孕初期的孕吐，到后期的肚子越来越大，是不是感觉自己的睡眠质量都不太好，孕期睡眠质量差，会引起胎儿畸形？ 孕妈掌握正确的睡姿很重要！ 大学同学阿福跟老婆结婚已经两年了，最近老婆怀孕5个月，这可把阿福高兴坏了，但是没高兴多久，老婆怀孕的反应却让他愁坏了，从最开始的孕吐，到最近的晚上总是睡眠质量差，不然就是睡一觉起来腰酸背痛。他可是心疼极了，不知道该怎么办才好。 其实大部分孕妈妈在怀孕阶段，都会出现睡眠不佳的情况，这多数是由于孕妈的睡觉姿势不正确所导致，孕妈的睡姿除了会影响自己精神，也会关系到肚子里宝宝的健康，所以，孕期要睡得好，胎儿健康的话，孕妈妈的睡姿很重要。 左侧卧位睡姿好处多 一般来说，正常人睡觉是选择右侧卧位，但是由于孕妇的特殊性，一般都是建议孕妈选择左侧卧位，但并非整个孕期都是左侧卧位，孕妈妈可以根据自己的孕

怀孕了有许多注意事项，有些食物不能吃，特别注意的是不能吃药，因为怕影响胎儿的发育，怀孕后，这7点在冬季要做好，护好自己和胎儿！ 孕期是特殊时期，生病后不但影响到自身健康，对胎儿也不好，并且治疗起来也有诸多不方便。现如今又是感冒多发季，孕妈们要做好这7点，护好自己和胎儿。 1、不去人多的场合 人多的场合病菌多，被传染上的几率也大，避免被交叉传染，孕妈尽量避免去人多拥挤的场合。如果有时孕妈不得不去，最好戴上口罩，并不要在人多的场合久待。 2、勤洗手，注重卫生 感冒患者的一个喷嚏，一声咳嗽，可能就将病菌留在了公共设施上。为了切断病菌的传播途径，孕妈们要养成勤洗手的好习惯。尤其是出门刚回到家后，别懒惰，第一时间先彻底将手清洗干净，孕期生病真的伤不起。 3、多吃含维生素的瓜果蔬菜 维生素对增强机体

怀孕后，孕妈有多辛苦我们只能看在眼里。而如果遇到下面这四种人，孕妈们会更心烦，因顾及面子，还要常常陪上笑脸。孕妈们，你是不是也这样呢? 1、追着问胎儿性别 有种人好奇心强，喜欢追着孕妈问胎儿性别，又从不去考虑孕妈的感受。追问胎儿性别不说，还喜欢通过孕妈的各种外在特征臆断胎儿性别。有的喜欢把小孩子拉过来，让小孩子去说孕妈肚子里是弟弟还是妹妹。 这种对胎儿性别好奇心重的人，真的很惹孕妈烦。男孩女孩只要健康就好，孕妈自己对胎儿性别还没在乎，这类人“瞎操心”只会给孕妈添堵。 2、喜欢劝孕妈别产检 有种人，常以过来人的经验自居，自己孕期产检一切正常，就觉得产检没用。见到孕妈就爱劝说不要去产检，说什么产检都是医院为挣钱骗人的，并罗列出以前的人不用产检一样生孩子的道理。 其实这种人最不负责任，很惹孕妈烦，自己思想不够成熟，以偏

小宝浸淫不孕圈多年，自然手机里有很多很多备孕啊、孕期啊、宝妈啊这些身份的姐妹，加的人多，见到的问题和抱怨也多，也更让小宝了解到姐妹们很多迫切解决的问题。 “心好累，最近总是和马桶较劲！”这不前几天，一位孕妈发了一条这样的朋友圈，没想到“圈友们”纷纷留言，有的担忧自己孕后也会这样，有的宝妈则在出“解秘之策”。孕妈妈为什么更容易便秘？有没有良方让便秘孕妈妈变得“顺利通畅”？今天小宝来和大家聊聊！ 便秘是孕期最常见的烦恼之一，孕妇患了便秘，可是危害到两个人的健康。而且随着肚子的隆起，便秘还会加重，这是为什么呢？ 1、怀孕后体内激素水平发生改变，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、肠道蠕动减慢，是孕早期便秘的主要原因。 2、孕期活动量减少、肠道蠕动减慢，也是便秘的一个诱因。 3、孕晚期子宫增大，压迫肠道，加重便秘。