早孕会让雌性激素的分泌发生变化，这种变化直接作用于身体，让你出现各种症状，而这些症状就可以作为判断是否怀孕的根据，孕妈们快来对照看看吧！ 停经 很多人月经一推迟就着急上火，要不是怀疑自己有病，要不就是害怕怀孕。其实停经有很多原因，比如荷尔蒙分泌失调、工作学习压力过大等，都可能造成月经的推迟。所以大家没事别瞎琢磨，以免自己吓着自己。 乳房变化 怀孕后，大部分人都会有乳房瘙痒、刺痛、膨胀等感觉，有些人可能还会出现乳晕颜色变深、乳头突出等症状。需要注意的是，有些乳房病变也会出现类似的症状哈，所以光靠乳房的变化，是不能判断怀孕滴。 胃肠反应 怀孕最明显的症状就是恶心呕吐了，尤其是怀孕初期最为严重。当然也有人症状比较轻，甚至没有症状的，这和每个人的体质有关系。但是，咱们一定要把怀孕引起的恶心呕吐，和胃肠性感冒

很多宝妈们在宝宝还在肚子里的时候就会给孩子进行胎教，让宝宝更加感受到妈妈的用苦良心，其实“胎教”别乱来，小心伤害了腹中的娃！ 胎教对于胎宝宝来说很重要，为了不让宝宝输在起跑线上，孕妈妈与准爸爸在孕期要积极为腹中的胎宝宝进行交流，陪他们一起成长。 当然，科学的胎教能够促进胎儿的智力发育，不当胎教也会带来胎害。 1孕期胎教作用大不大？ 有人认为，小宝宝在出生后才开始有喜怒哀乐，这种观点是不对的。 孕妈妈腹中的胎宝宝虽然小，却也是有血有肉的生命，自然会有喜怒哀乐。 胎宝宝有了自我意识的时候，就能够把感觉或情绪转换为行动，比如当他/她感觉受到外界的压迫时，他/她会猛踢子宫壁，以表示自己的“抗议”。 孕四月后，胎宝宝对来自外界的声音刺激反应逐渐表现出敏感，所以，孕中期开始也是进入音乐胎教的最佳时期

怀孕后，随着肚子的逐渐变大，宝妈们也要去运动运动，以便自己的身体更加健康，除了散步、孕期瑜伽，这项运动同样有效！ 怀孕后坚持适当运动，对孕妈妈和胎宝宝都大有好处。 不仅能够帮助孕妈妈放松心情，还能增加腿部、腹部、腰部的肌肉力量，改善背痛，增加产力，同时，还有利于促进胎宝宝的发育，使其身体组织，尤其是脑部的活动更为活跃。 今天，小编就来说说适合孕期运动的项目“游泳”。 孕期游泳安全吗？ 这种运动项目绝对是可取的，孕妈妈可以通过游泳的方式来锻炼身体。 但是，如果孕妈妈孕前不会游泳，最好不要在孕期开始学习游泳了。 孕期游泳的好处 增强心肺功能； 活动全身的肌肉； 水的浮力能减轻关节的负荷； 轻松锻炼腰腿部肌肉； 促进血液循环，减轻水肿

很多女性怀孕之后，都会处处小心，时时在意，也会常常在微博、朋友圈记录自己的孕期心路历程。而明星的孕期动态也格外引人注目。 日前，怀孕四月有余的熊黛林发了一条微博，抱怨楼上装修的噪音打扰到自己和宝宝休息了： 照片里，熊黛林皮肤白皙但表情略显苦闷，抱着一个白色的抱枕。 对此，不少网友都纷纷表示自己孕期也是遭遇了噪音，不堪其扰： @TTroubLeGirL：我也是怀孕期间，楼上装修为期两个月，幸好周六日明令禁止不能装修，周一至周五没什么事儿就去上班，实在想休息的时候去酒店开房！亲身体验，太烦了！ @不纠结的小叶子：我家也是楼上天天电转。我都觉得肚子的宝宝乱踢乱动。乱踹 @刘婷missing：我的命运和你一样，我家上下左右都在装修 噪音对孕妈和胎宝的危害 熊黛林的担心

怀孕的艰辛你没有亲身体验过真的不要随便下定义，或许有些孕妈比较幸运自怀孕以来一直都是比较顺利、舒适的，可是对于大部分的孕妈来说是一种幸福的折磨。 今天小编就着重跟大家说说怀孕期间的孕妈蹲马桶是怎样的一种感受? 孕早期对于孕妈来说没什么难度，可是随着孕肚的增大，要想再像以前那样那么轻松就天方夜谭了，都知道孕妈妈的身体重心会发生转移，上厕所也成了不少人尴尬又纠结的事儿。接下来看看过来人怎么说： 侯宝尔：以前在家的时候老是说马桶坐着不习惯，现在回老家待产，只有蹲着上的厕所，对于怀孕9个多月的我来说，蹲下去，是一种挑战，站起来更是无比的艰辛。 枯叶蝶：现在怀孕7个多月了，目前还没感觉蹲便池，有什么不方便的，就是每次从床上起来，去厕所的时候，屁股疼，大腿酸，走路都是一瘸一拐的。感觉走路都困难。孕妈妈真的很伟大，要忍受各种不舒服。

孕期对于孕妈咪和胎宝宝来说，是一个非常关键的时期，在这个时期，一定要及时关注孕妇自身的健康问题，一些危险信号一定不要忽略了。今天，家有好baby小编为大家整理一下几个最易被忽略的几个危险信号，希望能对大家有所帮助。 首先是孕期的头晕现象，我们会发现孕妇更容易出现头晕现象，但下面这几类孕妇尤其要注意： 1、有高血压的孕妇 一般患有高血压的孕妇，血压下降的幅度会更大一些，因此，当血压下降时，流入大脑的血流量减少，孕妇就容易造成脑供血不足的现象，从而出现脑缺血和缺氧的情况，引发头晕。一般怀孕5个月后，头晕、浮肿、蛋白尿会同时出现，严重了还会出现抽搐、昏迷甚至死亡。 2、贫血的孕妇 贫血也会引发头晕现象，孕妇贫血后，由于供氧不足，会特别容易感觉到疲倦，出现头晕，无力、心跳加快等症状，对胎儿的发育造成一定的影响。在孕期，

听说我在医院的产房工作，有些人会问这么一些问题，这其中既包括：产妇生孩子，如果是剖宫产，可以挑选日子和好时辰吗? 这个问题，可不是一两句话能说得清的。 一般来说，如果在产检中，医生发现孕妇由于各个方面的原因，不具备顺产的条件，需要剖宫产分娩，那么，在预产期的前一周，孕妇可以和主管医生沟通，提前住院，并商定剖宫产的时间，在这种情况下，孕妇和家属是可以商定一天，作为剖宫产的时间，也就是说，是可以挑日子的，但是，要和医生协商好。 但是，要想再挑个好时辰，就比较难了，医院的手术室的手术是一台接着一台，谁也保障不了孕妇选的时间，手术室正好腾出空来。 还有一种情况是紧急剖宫产，本来，产妇计划是顺产，但是，在临产阶段出现了一些意外，导致胎儿迟迟无法降生，这时就需要剖宫产，尽快结束分娩，让胎儿出来，以保障母婴的安全。 在这种情

很多宝妈们怀孕了以后都会了解到来自医生说的孕酮、HCG、黄体酮，究竟这些东西之间是什么关系？它们和保胎又有什么渊源呢？ 孕酮低=需要保胎！是这样吗？ 不少孕妈可能都遭遇过这样的情况，怀孕出血，超声检查都是正常的，可是抽血的结果是“孕酮低”。看到这样的结果，很多医生都会建议孕妈吃保胎药或者打保胎针，而孕妈为了宝宝着想，也配合医生的建议。 临床上不乏有这样的案例，怀孕出血，检查血结果孕酮低得可怜，可是HCG值却是很正常。再次抽血检查孕酮，复查的结果经常是正常的，尽管孕妈有出血的状况发生，这样的案例，一般是不建议孕妈试用保胎药的，因为这不是激素水平低引起的出血。 早期怀孕出血是一种很常见的现象，提醒孕妈注意检查怀孕的不良后果。可是由于孕酮的不稳定性和检查方法的不同，经常会出现检查结果出现偏差的现象，所以才使用孕酮和HCG联合检查的方法。如果只

很多准妈妈在孕期的内心非常矛盾：一方面想多吃一些，为肚子里的宝宝补充营养；一方面又担心自己吃太胖，即使生了宝宝也很难瘦下来。 今天，小编就来总结几个孕期的饮食套路，保证准妈妈们吃好，有营养，最关键的——不发胖！ 套路一：蔬菜当水果吃。 很多准妈妈害怕发胖，以水果代替主食，以为光吃水果就不会胖，这种认识是错误的。 因为很多水果中都含有大量的糖分，水果吃多了，不仅会发胖，还可能引发妊娠期糖尿病！ 所以，水果虽然含有丰富维生素，但也不能吃太多。 准妈妈们可以把一些口感好的蔬菜当水果吃，例如，番茄，小萝卜，再比如，用黄瓜汁代替果汁饮用，都是非常好的方法。 套路二：用豆类、杂粮代替主食。 少吃一些精米、精面，增加一些豆类和杂粮到主食当中。 豆类含有优质蛋白

孕妇体味重与胎儿性别的关系 这两者是没有关系的。 孕妇体味重是由于内分泌变化，导致雌激素和孕激素分泌增加，容易出现汗液分泌过多的情况，再加上衣服和气温等的影响，从而产生异味，这是一种正常的生理现象，不管孕妇怀的是男孩女孩都可能出现。所以，孕妇体味重和胎儿性别没有关系。 孕妇体味区分胎儿性别的研究分析 美国北加州杜克大学科学家的一项研究表明，怀男胎和怀女胎的狐猴准妈妈体味各不相同，而此准则同样适用于人类。 研究内容：科学家对12只环尾狐猴孕前和孕期分别进行了样本采集。化学分析显示，产生麝香味的几百种成分在孕期中生长成熟，而最大的变化发生在那些身怀雄胎狐猴身上，他们认为雄性胎儿会吸收更多体内能量，而狐猴气味更单一就是其存储能量的一种方式。他们也认为这个方法适用于人类身上。 存疑：不过这个结论并没有被证明

小白终于怀上宝宝了，特别的开心。怀孕到了28周后，她去医院进行检查，医生告诉她，现在进入了孕晚期，只需要坚持两三个月，就能进行分娩了。但是医生也告诉她，孕晚期这是怀孕最关键的时刻，要做好保护胎儿的措施，渡过这关键的一道坎。 医生为什么说孕28周是一道坎呢? 1.胎位相对固定，但有少数胎儿仍会不“安分” 医生解释，在孕期28周前，胎儿的位置和姿势都容易发生改变，但在28周后，胎儿位置相对来说比较固定，但也有部分胎儿会不“安分”，如果在这个阶段，没有将胎儿胎位正确调整，则对接下来的生产有一定的影响。 2.进入严格意义的围产期，需要保障胎儿和母亲的安全 28周后，胎儿能够自主用肺部呼吸，而从产科角度来说，28周的胎儿已经进入了严格意义的围产期，所以，医护人员将更加重视胎儿和母亲的安全。围产期，包含了妊娠后期，分娩过程

虽然孕期很多事情都不能做，但并不代表要无所作为，启蒙小哥的一个好友最近在吐槽说自己好后悔，在孕期的时候为什么不坚持护肤，为什么不坚持锻炼!生完孩子之后，感觉自己简直丑炸了!那么为了防止产后出现一大堆后悔的事情，那么在孕期都有哪些事是绝对不能忽略的呢? 第一：护肤 很多孕妈都认为在怀孕之后，就是要素颜了!不能护肤了!拒绝化学药品!当然这个说法也不是说不对!虽然不能涂口红、化妆!但是可以护肤啊!保持皮肤的光滑、水嫩还是很重要的呀! 第二：运动 运动是必须的，而且启蒙小哥还建议各位女性在备孕前期就开始运动，有毅力的甚至把马家线练出来!这样的话，等到你怀孕的时候你会感觉到自己有多么舒服了!当然即便如此，在孕期的时候，也不要忽略运动!没事散步、游泳都是很不错的选择! 第三：早起早睡 熬夜在怀孕的

怀孕了以后有没有觉得睡觉很危险，生怕肚子里的宝宝受到伤害，所以怀孕期睡觉也是个危险事儿，在睡觉的时候应该要注意些什么呢？ 在怀孕期间，常规的睡眠姿势可能无法在怀孕期间使用，它往往不能起到原有的效果，甚至可能会带来风险。某些夜晚，睡眠意味着一个“SOS”。怀孕期间的妈妈们该选择怎样的睡眠姿势来降低风险呢?今天来跟大家说说如何拯救你的睡眠时间，让你安全、舒适地睡觉。 1医生研究建议朝左侧睡 医生认为“侧睡”或“将枕头夹在肚子和腿之间”是怀孕期间最安全的姿势。朝左侧睡可能会有更多的益处，它能增加血液和营养量以达到胎盘和宝宝的需求。 为了确定孕妇的睡眠位置或其他睡眠行为是否与晚期死胎的风险有关。而这项病例对照研究表明：相对于朝左侧睡觉，平躺入睡会增加死胎的风险。这个结果貌似合理，但仅凭此项研究并不能证明睡眠姿势会影响死胎风险。即

小编搜集了国内外专业资料，发现饮食还真不能忽视，饮食宜忌，吃多吃少等问题还真的会引起不可想象的后果呢。。。孕妇需要确保自己的饮食能够为宝宝提供足够的营养和能量，使宝宝能够正常发育和生长。他们还需要确保自己的身体健康，足以应对正在发生的变化。 一个健康的孕妇，她的饮食需要平衡和营养 - 这涉及蛋白质，碳水化合物和脂肪的正确平衡，并消费各种各样的植物，如蔬菜和水果。 一些女性的饮食可能受到道德信仰，宗教要求或健康状况的影响，因此与医生进行检查是计划怀孕饮食的重要部分。 怀孕期间孕妇的卡路里摄入量会增加。如果母亲只携带一个婴儿，典型的体重增加基于孕前体重和其他因素变化。建议体重不足的孕妇摄取最多，而超重的女性则建议摄取最少。一个女人的身体更有效地吸收铁质，怀孕时血液量增加，所以她必须消耗更多的铁来确保她和她的宝宝都有足够的氧气供应。 A怀孕饮食的规

孕妇梦见鲤鱼是什么意思 孕妇梦见鲤鱼，预示着你将来会生下才艺高超、美丽、智慧的女儿。 心理学解梦： 梦见鱼，我们在释梦的时候，首先判断出鱼是不是代表财富后，下一步就是根据鱼的样子，种类，鱼处在什么地方等等，来判断这鱼代表什么样的财富。鲤鱼一直象征吉祥如意，因而梦到鲤鱼，多是生活吉祥、顺利、喜庆等各种好兆头。 孕妇梦见鲤鱼不同梦境解释 孕妇梦见红鲤鱼，预示着你日后生的宝宝健康而且还能顺利出生，日后的生活也会越来越幸福、美满。 孕妇梦见红鲤鱼蹦跳，预示着有人和你一样怀孕了。 孕妇梦见黑鲤鱼，预示着你不就会降生小宝宝，而且生男孩子的积累会很大，长到后也会德才兼备，是祥兆。 孕妇梦见很多的黑鲤鱼，预示着你生活上很富裕，诸事也会很顺利，宝宝日后会顺利的出生，日后会生活的很幸福。

注意保暖 孕期准妈妈一定要注意保暖，尤其是腹部保暖。建议准妈妈在空调房时最好披一件外套或披肩，如果穿的是裙子，最好在膝盖上盖件毯子或衣服。另外还要注意不要坐有寒气的椅子，例如地面、石面或铁面椅子。 多锻炼身体 宫寒的准妈妈平时应多锻炼，这样可让使身体气血运行顺畅，帮助身体温暖起来，也能驱走子宫的寒气。建议准妈妈每天饭后都散步半小时左右，平时还可以适当的做孕妇瑜伽、孕妇操、游泳等运动。 泡脚 泡脚也能帮助孕妇驱逐子宫的寒气，并且每晚睡前泡脚还有助于孕妇睡眠，一举两得。 提醒：准妈妈可用艾叶、肉桂、花椒煮水泡脚，驱寒效果更好。 饮食调理 宫寒的准妈妈平时应多吃核桃、红枣、花生等补气暖身的食物，让身体更快暖和起来。 另外，要记得少吃生冷的食物

孕妇宫寒可以艾灸吗 不建议孕妇这样做。 艾灸治疗宫寒一般对身体的关元、神阙、气海和命门等穴位进行熏灸，但这些穴位多在孕妇腰腹部位置，艾灸会直接对胎儿造成影响，是不宜艾灸的。所以宫寒的孕妇最好别艾灸。 孕妇宫寒怎么调理 1、注意保暖 孕期准妈妈一定要注意保暖，尤其是腹部保暖。建议准妈妈在空调房时最好披一件外套或披肩，如果穿的是裙子，最好在膝盖上盖件毯子或衣服。另外还要注意不要坐有寒气的椅子，例如地面、石面或铁面椅子。 2、多锻炼身体 宫寒的准妈妈平时应多锻炼，这样可让使身体气血运行顺畅，帮助身体温暖起来，也能驱走子宫的寒气。建议准妈妈每天饭后都散步半小时左右，平时还可以适当的做孕妇瑜伽、孕妇操、游泳等运动。 3、泡脚 泡脚也能帮助孕妇驱逐子宫的寒气，并且每晚睡前泡脚

近年来各种复合维生素品种繁多，很多维生素都是专门为孕妇定制的。 那么到底是否必须服用多种维生素呢?如果必须要服用，选择哪一种复合维生素比较好? 我今天就给大家讲一讲这个问题。 身体所需要的各种营养素需求分析维生素、矿物质、微量元素等 要想回答这些问题，我们先了解一下我们的身体所需要的各种维生素、矿物质、微量元素在饮食中是否能够充分的获得。孕期这些维生素、矿物质、微量元素的需求是否增加了。 我为大家分析常见的维生素的九种成分后，大家应该知道怎么选择了。 一、叶酸 孕期尤其是孕早期以及孕前期，叶酸是最重要的维生素，可以有效的预防神经管畸形，因此选择的维生素产品中要含有叶酸，否则需要额外补充叶酸。选择含有叶酸的维生素，服用更方便。无论如何看一下是否含有叶酸，防止重复服用叶酸导致叶酸过量。FDA推荐每日0.4

自从生孩子之后，小兰办了不少傻事，生动诠释了什么是“一孕傻三年”。比如一次小兰给孩子换纸尿裤，将孩子用过的纸尿裤扔在了马桶里，将水倒进了垃圾桶，做完这一系列动作以后才知道自己做错了，小兰只能无奈地站在一边傻笑。 很多妈妈都觉得生完孩子后整个人都变傻了，这其实是有一定原因的。下面就让我们来分析一下，为什么女性生过孩子后会变傻。 一.觉得累 生完孩子之后，妈妈不仅要注意自己的身体，让自己的身体快速恢复，还要承担起照顾孩子的任务，所以一刻也不能松懈。妈妈这么辛苦地劳动，没有一点个人的空间，独立思考的时间自然也变少，慢慢就会觉得很累，抽空就想休息一下。这样一来，妈妈的大脑有时候就会不受控制，做一些看起来很傻的事情。 二.把精力全都放在孩子身上 自从孩子出生以后，妈妈就顾不得自己了，买各种各样孩子用的东西，无时无刻不关注

如何避免危急胎儿生命的羊水早破？这是作为孕妈妈的必学的一门课，胎儿，就住在妈妈温暖的子宫里，历经几个月的发育，才能得以见到天日。如何保护好胎儿健康发育到顺利分娩？ 如此漫长的静候，除了有子宫对她的保护，还有羊水里生命物质的供给。 也就是说，羊水在胎宝宝的孕育过程中，发挥着不可替代的作用。 如果是或子宫是胎儿的地球，那羊水就是胎儿的房屋。 一旦房屋出了问题，那胎儿的栖身之所就会遭遇灾难，这可是会危机胎宝宝生命的大事，不可不防。 但有些任性妄为的孕妈，总是对此视而不见。所以，小编特别整理了一下四件事给各位孕期准妈妈做以提醒。为了未出生的小宝宝们尽我微薄之力： 1.不要接触刺激性的事物 这里所指刺激性事物，包括：空气有无污染、环境是否嘈杂等。 2.不要过度劳累 孕期所谓