生孩子从来就真的不是那么容易的事，那么，你知道怀孕要经历什么事吗？孕前，孕中，孕后......准妈妈们又该做些什么呢？下面就跟着小编去看看吧~ 01关于孕前 妈妈在刚怀孕的时候，你知道妈妈是怎么过的吗？ 孩子就怀在阴囊里，去哪儿都得像袋鼠似的穿个背带裤托着。 怀胎前期，脸上开始长斑点和孕吐，还要看其他同事异样的眼光，颜值降低一大半。 行动不方便，很无助，很害怕，去孕检打电话给老公，老公却说，上班太忙，你自己去吧…… 02关于孕中 妈妈看着宝宝一天天的长大，很开心，很欣慰，妈妈也因为胖了一大圈 一天要去上10来20多次厕所都闲少，说是散步，现实是找厕所，还蹲半天不出来的那种 牙龈出血，每天刷牙就跟中了子弹一样，满口吐出来的都是牙血 有时怕冷，有时怕热，去哪都跟打仗似的，没有

胎教一般是指胎儿长到一定时期后，予适当的刺激来促进胎儿的生长，使宝宝出生后有一个良好的基础。 相关医学证据表明，胎儿具有接受教育的潜在能力，这个主要是通过中枢神经系统和感觉器官来实现的。通过采取一定的刺激给予胎儿早期的人为干预，可以使他们的功能发育得更加完善，为出生的早教奠定良好的基础。 大概在胎儿2个月左右的时候，脊柱形成，皮肤开始有了感觉;4个月时，听觉开始形成，能够听见子宫以外的声音并作出反应;6个月时，胎儿有了眼睑的运动，在孕期的最后几周，能够感受到光的刺激。孕妇可以根据胎儿在不同时间段的发育进行不同的胎教方法。 胎教的类型包括给胎儿放音乐、和胎儿对话、抚摸胎教等。在孕16周的时候，可以利用声波来刺激胎儿的听觉器官。孕妇可以每天用空闲的时间，在感觉到胎动的时候给宝宝放一些柔和的音乐，比如古典音乐

孕妇感冒了怎么办？如果怀孕了一直硬扛感冒对胎儿发育有什么影响？最近看到一个关于怀孕8个月硬扛感冒导致宝宝没了胎心的新闻，那么孕期感冒怎么办才好？ 因为前几天偶然看了一个综艺，里面有个揪心的案例：一个怀孕8个月的孕妈，感冒发烧了，因没人照顾，自己硬扛了三四天，之后检查却发现，宝宝没有了胎心… 她家老公呢？为什么会没人照顾？当时，她老公是个世界500强企业的副总裁，工作原因一直与妻子分隔两地。当这位老公上节目说起这事时，夫妻两人都眼泛泪光，她老公更带点哽咽地说： “别人家的太太从产房出来，都是抱着宝宝推着宝宝的，就我的太太，是一个人从产房推出来，旁边放了一个已经没有心跳的男婴…” 经过这件事，她老公也辞职了，回归家庭了。 这是一个很难受的例子，孕期感冒很常见，很多人都担心药物影响胎宝而硬扛着，但事实上呢？孕期感冒要分类型来，普通

怀孕后那些难以启齿的囧变化，相信很多孕妈咪都中枪了，怀孕后出现生理各方面的变化都是很正常的，因为你不再是一个人了，一起来看看吧，怀孕后身体5大难以启齿的变化。 尴尬部位色素沉淀 激素作怪，90%的孕妈都会出现色素沉淀的问题，局部甚至全身，最奔溃的是，本来肤色深的还更容易出现色素沉淀，更黑了… 而且，色素沉淀的部位也好尴尬，乳头乳晕，小妹妹，胳肢窝，甚至肛门…很影响外貌，只能等卸货后激素恢复正常水平，再慢慢慢慢白回来… 咪咪静脉浮现像树根 怀孕之后，咪咪会变大，而且供血会增加，很多静脉就浮现了，跟树根交错似得，有些人会很明显，看着就…有点恐怖。 但也只是看着恐怖，孩子出生后，哺乳一段时间后就会慢慢消的，不怕。没消之前不要看着就好了。 忍不住放p 真的有很用力忍的，但是真忍不住，

孕妇穿鞋需要注意什么？最近网上看到胡杏儿挺超大孕肚踩高跟，貌似很多明星怀孕了，出席活动还是要穿高跟鞋，其实他们也蛮拼的，可能是有要求吧。但是，我们就千万不要挑战了！高跟还是很危险的。那么孕妇穿鞋有哪些是需要注意的？ 其实很多孕妈对于穿鞋存在蛮多误区的，尤其是“平底鞋”这个，今天就来跟大家讲讲孕期穿鞋的那些误会。 为什么不能穿高跟 大概很多人跟我当初一样，以为孕妈不能穿高跟，是因为容易站不稳，这确实，但远远不止。孕妈穿高跟，还有以下危害： >>>> 1、加重水肿 孕妈本身就容易有水肿，高跟鞋不利于下肢血液循环，会加重下肢的水肿。本身有水肿情况的，高跟鞋穿起来也是非常难受的。 >>>> 2、腰更酸，背更痛 孕妈穿高跟鞋，

想知道胎宝性别怎么看？生男生女一样重要，但是阻挡不了准爸准妈们的好奇心，我们都知道现在我国严禁非医学需要鉴定胎儿性别，所以我们无法从b超医生那知道宝宝到底是男宝还是女宝。那么如何机智套路产检医生知道胎儿性别呢？ 但偏偏又压抑不住内心汹涌的好奇，于是，有些机智的孕妈就开始了各种套话，跟产检医生上演了一系列斗智斗勇的故事。 我在一个孕妈群里，有次谈话主题就是分享各自套路B超医生的经历。没想到啊，一出出宫心计，有时候看着看着真会笑喷！ 孕妈a：“医生啊，宝宝都这么大了，我该准备衣服了，你说我是准备红色的，还是准备蓝色的？” 医生：“黄色吧。黄色好看。” ——段数太低了… 孕妈b：“哎呀，我宝宝到底是招商银行，还是建设银行啊？” 医生：“是银行就行了。” ——好有道理… 孕妈c：“大夫

怀孕水肿是怎么回事？孕期水肿严重吗？如何帮助孕妈消除水肿？其实水肿只是看起来吓人，下面看看小编推荐的孕期消除水肿的方法。 孕中期之后，基本每个孕妈都会遇上水肿，手脚、背部、甚至脸…水肿的主要原因，是孕期血液浓度变化，以及子宫增大压到腹部血管，导致静脉回流受阻。 看着自己肿了几圈，郁闷同时也会担心：“肿得这么厉害，会不会有事？”放心啦，基本上孕妈们遇到的都是生理性水肿，一般会自行缓解，没太大危害，就是孕妈自个儿比较难受… 但有些是病理性水肿，就要注意及时就医，保证孕妈和胎宝的安全。 怎么分病理性和生理性水肿？ 生理性水肿，长时间站立或者不怎么活动的时候，会肿得比较明显。而病理性水肿，是由疾病引起的，比如妊娠高血压，肾脏病等，表征上用手轻轻按压，皮肤会下陷，而且肤色会有点暗蓝色，同时可能会伴有大腿外侧发麻、指尖刺痛的感觉。

孕妇饿了宝宝是不是也饿？不少孕妈跟我吐槽，说怀孕之后，胃口容易变大，经常会饿…饿着饿着，还会思考人生大问题，比如：自己饿的时候，胎宝会饿吗？ 这是个好问题…我曾经也困惑过…最后知道了，孕妈饿的时候，胎宝是不会跟着饿的，但是会有很神奇的反应~ 孕妈饿，胎宝不饿 孕妈饿，不意味着胎宝饿。胎宝是通过胎盘和脐带，从麻麻身上获得营养的，而麻麻身上的营养，主要是通过平时饮食，积累在身体里的。孕妈偶尔饿了，但身体本来囤着的营养，够胎宝吸收，所以孕妈饿的时候，宝宝照样“进食”，是不会饿的。 但这有一个前提，就是孕妈营养够~要是孕妈长期饿肚子，自个营养不能保证，那胎宝就有可能会挨饿了。 孕妈饿了，胎宝什么反应？ 关于这part，我收集了孕妈群里姐妹的回答，主要有几种，大家一起看，感觉蛮奇妙的，娱乐娱乐也好~

孕期妈妈是贫血的高发人群，很多准妈妈到了孕中晚期出现了贫血。从营养素缺乏角度上看，缺乏叶酸和B12会引起巨幼红细胞性贫血，缺铁会引起小细胞低色素性贫血。而缺铁性贫血最常见，具体可以通过血常规等检查来确诊。 01孕妇为什么容易患缺铁性贫血? 由于孕期要满足自身和胎儿发育的需要，因此孕期对铁的需要量增加。孕期如果从食物中获得铁不足就会导致缺铁性贫血。 有的准妈妈早孕反应明显，几乎吃不下饭，持续几周，非常容易出现缺铁性贫血及其他营养问题。到了孕中期以后，血容量相对明显增加，红细胞增加速度跟不上，血液相对稀释，机体加速合成红细胞，进而出现贫血。 孕期贫血，需要及时纠正，不然会影响到胎儿和准妈妈的健康，严重的会导致胎儿发育停滞、低出生体重等，还会造成孕妇容易出现早产等情况。 看点 02缺铁性贫血的治疗和食补

孕期控制体重有多么的重要，你知道吗？这几天榆林产妇跳楼事件搞得沸沸扬扬：无耻的渣男、欠揍的恶婆婆、不作为的亲妈，一个女人是有多绝望，才会带着腹中胎儿纵身一跃，一尸两命？！同时我们也从中发现了一个问题，就是孕期如何管理好体重是非常的重要。 真的没法想象，这家人是有多自私和冷血，任凭一个底下留着羊水和血水的女人两次跪地求剖腹产，还能无动于衷？！看的我心情久久不能平静，姑娘们，嫁人前，请一定擦亮眼睛，一定不要被假象蒙蔽！ 在目前的社会大环境和各种法律条文暂时不能改变的情况下，作为女人，你要如何做才能最大限度地保证自己关键时候不受侵害？！ 独立自不必说，物质要独立，在学校拼学业，出来拼事业，把那些为减肥而暗自伤神的精力和时间花在提高自己上，确保在计划怀孕生子前，就已经积累了相当的资历和物质财富，想在哪里生？想怎样生？哪里轮得到老公和婆婆瞎比比？！都是老娘说

十月怀胎，一朝分娩。在长达 280 天左右的妊娠期间，不少孕妇都可能和感冒发生遭遇。面对这类特殊的患者，我们如何治疗？有哪些安全的药物可用？这都是孕妈妈们需要面对的棘手问题。 孕期感冒可能对胎儿造成影响 感冒是常见病、多发病。孕妇若是感冒，首先要分清楚是什么原因造成的感冒，是在孕期哪个阶段发生的感冒。不同感冒病因和不同的发病时期，对胎儿的影响也不尽相同。感冒分为普通感冒和流病毒性感冒，如果只是一般的感冒，主要表现为打喷嚏、鼻塞，不发烧，症状较轻，无需服用服感冒药，一般一个星期内可自行痊愈。对胎儿也不会有什么影响。 如果感冒症状比较严重，特别是持续高烧不退，以及由流感病毒引起的感冒，就有可能对胎儿造成一定的影响。一是流感病毒可能会感染胎儿；二是服用的药物可能会对胎儿造成影响；三是发烧对胎儿的发育也会有一定影响。 一般来说，孕早期感冒对胎

妊娠期急性脂肪肝是怎么回事？妊娠期急性脂肪肝是因为原因导致的，危害大吗？如果不注意妊娠期急性脂肪肝，后果很严重，下面看看你不知道的产科凶险疾病原来这么多！ 妊娠期急性脂肪肝，是发生在妊娠晚期的以肝细胞脂肪浸润、肝功能衰竭和肝性脑病为特征的一种罕见的并发症，起病急、病情凶险、疾病进展迅速，严重时危及母婴生命安全。 说到产科急重症，大家都会想到产后大出血和羊水栓塞，而其实，与“威名赫赫”的“羊水栓塞”相比，“妊娠期急性脂肪肝”的名气实在说不上响，但它的凶险程度却并不比羊水栓塞低。虽然它的发病率低于十万分之一，在人群中较为罕见，可是一旦发病，孕妇及胎儿的死亡率却分别高达33.3%和66.7%。 孕早期厌食多正常 孕晚期厌食恶心要当心 妊娠期急性脂肪肝的发病原因目前并不明确，通常妊娠期急性脂肪

那天，闺蜜圆圆打电话，慌慌张张的语气着实吓了我一跳。 以前圆圆可是个干脆利落斩钉截铁的女汉子，一副急性子，一挂直肠子，还真有点“花木兰、穆桂英”的巾帼范儿。 可自打怀了娃，这妞儿跟变了个人似的，战战兢兢墨墨迹迹，有个风吹草动就心惊胆战，原来通电话还能聊聊八卦，说说家事，吐槽工作，现在打电话，十句有八句都是“怀孕”的话题。 作为过来人我也理解，女人怀孕，是一件多不容易的事儿，十月怀胎，这感觉有时就像经历了一个世纪，除了孕吐、浮肿、大肚子，还要面临各种各样的问题： 还想穿高跟鞋?呵呵，想穿上平底鞋都费劲! 孕吐尿频便秘，天天恨不得住在厕所边上 所以遇到抢厕所催厕所的一肚子火! 虽然大多数时候无感，偶尔亲热一下，老公愣是无处下手······ 情绪冰火两重天，一句话

二胎时代，孕妇成为大家关注的重点。尽管能够预料到她们在怀孕期间会出现体重增长、晨吐和疲劳等不适症状，然而，由于激素功能的改变，她们还会体验到其他一些令人惊讶的妊娠症状。尽管这些令人惊讶的症状看似奇怪，但它们是完全正常的。 一、阴道分泌物过多 阴道分泌物增多(又称白带)在孕妇中较为常见，这是由于怀孕期间雌激素分泌功能的改变所引起的。 专家解释说：雌激素会造成阴道的腺体增强其分泌量，这就表现为白带。 阴道分泌物过多也会发生在预产期之前，因为此时宫颈开始成熟，或是变软，让身体做好分娩的准备。 白色到淡黄色的阴道分泌物并没有什么可值得担心的，但如果发痒或有臭味，它可能意味着酵母菌感染。此外，如果分泌物持续且水含量过多，它可能意味着羊水渗漏了，需要立即去看妇产科医生。 有20%~40%的孕妇在怀孕的头3个月

一般孕妈咪生完宝宝后都会出现身材走样的情况，但是也有一些孕妈咪依然能保持孕前的好身材，甚至比孕前更瘦。这除了和个人体质有关外，更和孕前与孕期的护理息息相关。那么，要想生完宝宝后还依然保持好身材，该怎么做呢？小编来告诉你。 1、备孕前坚持身体锻炼。 运动可以强身健体，增强体质，坚持锻炼很重要，像爬山、打球、慢跑等运动，都是比较好的运动，再加上合理的饮食，对于孕前的身体养护来说，很有帮助。只有身体好了，才能为怀孕打好基础。 2、一点小肚腩就不要再折磨它了。 一些女性朋友，对于那么一点小肚腩，都受不了，好像胖了几斤一样。其实，有一点小肚腩也没什么不好的，个人觉得，如果肚子紧紧的，一点肚腩都没有，怀孕后反而更加容易出现妊娠纹。所以，有一点小肚腩也是有好处的。 3、备孕前不要减肥节食。 节食对于身体营养的吸

苹果和西洋梨含有非水溶性纤维及维生素C，今天小编向大家推荐这道苹果汁炖西洋梨，能够有效缓解孕妈孕吐哦！孕妈们赶紧做一份尝尝吧。 苹果汁炖西洋梨 孕期 ▲苹果和西洋梨含有非水溶性纤维及维生素C，可帮助排便。 材料： 西洋梨1个、开心果果仁1大匙、姜片2片、无糖酸奶3大汤匙、苹果汁300毫升、黄砂糖1茶匙。 做法： 1. 西洋梨去皮，切对半后去果核。 2. 取小汤锅，倒入苹果汁、姜片、黄砂糖，小火加热至砂糖溶解。 3. 加入西洋梨，苹果汁煮滚后转小火，维持微滚状态煮15～20分钟，取出西洋梨后放凉。 4. 开心果果仁略为捣碎；西洋梨盛盘后，搭配无糖酸奶，淋上酱汁后洒上碎果仁即完成。 Point: 1. 姜所含的姜醇是天然止吐药物

孕妇梦见天鹅是什么意思 孕妇梦见天鹅，预示着你近期将会与久未联系的朋友见面;同时也暗示这夫妻生活美满、和谐。 原版周公解梦： 见天鹅，逢失散友。《周公解梦》 梦天鹅肉，吉。梦食天鹅是吉兆，天然喜气到门庭;闺中梦此生儿贵，在外行人事事亨。《梦林玄解》 心理学解梦： 梦境解说：梦里的鸟象征着幻想、思想和主意，这些内容必须在无拘无束的情况下才能表露出来。早在非基督教的时代，人就对鸟和飞行产生了兴趣。从前人们认为，鸟是灵魂的转达者，它具有相应的魔法和神力。 心理分析：高贵、美丽的天鹅是神圣、纯洁的象征。天鹅可以在水、土地和空气这三个宇宙要素中生活，被认为是陆海空的连接者。梦见天鹅和野鹅一样，象征着人的灵魂，被视为神仙鸟。有时，它可能暗示着安详的死亡。 五行分析：

孕妇脾虚对胎儿有影响吗 孕妇脾虚对胎儿是有影响的。 脾在身体主管运化，负责食物消化输送养料到全身，一旦脾虚就会导致孕妇的消化功能减弱，也就会影响胎儿的营养吸收。 孕妇脾虚对胎儿有影响吗-孕妇脾虚的症状 临床表现：精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹胀，大便稀;舌体胖或有齿印，脉虚弱。 常见症状： 1、大便稀释 脾胃虚弱的患者，她们的大便一般都比较的稀不成形，还经常的可能会出现腹泻的情况。 2、面黄肌瘦 脾胃虚弱的患者还经常的会有面黄肌瘦的情况，给人整体上的感觉就是营养不良。这是因为脾胃虚弱影响到了人体消化和吸收能力，导致营养跟不上所致。 3、小便不尽 脾胃虚弱的患者平时的饮食方面可能并不

孕妇脾胃虚弱怎么食疗：枸杞粳米粥 材料：粳米100克，菟丝子20克，枸杞子20克，白砂糖15克。 做法： 1.将粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。 2.枸杞用温水泡至回软。 3.菟丝子洗净后捣碎，加水煮，煮滚后去渣取汁备用。 4.将枸杞、粳米加入菟丝子汁中，先用旺火煮沸，再改用小火熬煮，煮至粳米熟软，加入白糖调味，稍煮片刻即成。 孕妇脾胃虚弱怎么食疗：炒牛肚土豆丝 材料：熟牛肚50克、土豆(马铃薯)80克。 做法： 1.将牛肚切丝; 2.土豆切丝后以清水淘洗掉表面淀粉; 3.油锅热后加入少许葱丝和碎蒜，遂入肚丝土豆丝爆炒，并点入适量牛肉汤和盐、味精，土豆丝丸成熟即可。

孕期患牙病的危害有多大？真的会导致流产吗？有些孕妈会出现牙疼、牙龈出血等情况，网上有说孕妈患牙病容易流产的说法，孕期患牙病真的会导致流产吗？ 孕期患牙病，真的会流产？ 专家表示，准妈妈患有严重的牙病有可能会导致流产，甚至威胁其生命安全。有孕后由于体内激素发生很大变化，准妈妈患局限性炎症的可能性大大增加，容易出现牙龈出血、牙龈红肿等情况。若是准妈妈患局部的牙周炎或者智齿冠周炎，引起口腔多间隙感染，却没有及时治疗，就有可能导致病情恶化，引起败血症、脓毒血症和菌血症。 一旦出现这种情况，感染因素就有可能通过血液循环感染了胎儿，引起胚胎发育异常，从而导致流产的发生。还有一种可能就是，医生在救治妈妈的过程中采取了积极治疗手段，比如使用了效果很强的抗生素等，影响了胎儿安全，不得已要做引产手术。 其实，准妈妈在孕期的身体防御机能很强大，