跟一个孕妈聊天，她说她怀孕那会还是公司打扫卫生的阿姨告诉她的。她说：“当时并没有打算要孩子，所以一直做着避孕措施，但有一天，扫地的阿姨问我是不是有了？我自己都很吃惊，心想不可能啊，直到大姨妈推迟了10多天没来，去医院检查发现竟然是真的....”我听完之后有点懵，大妈高人啊，怎么看出来的？孕妈说大妈是看见她那段时间上厕所特别多，才推断的。 在受孕的第一个月，孕妇不会感觉到新生命的开始。但是有一些重要的征兆，会提醒育龄女性，可能怀孕了，那么怀孕初期都有哪些症状呢？ 停经： 或许这是最明显的怀孕信号，大多数女性也是通过这个症状了解到自己怀孕的。健康女性的月经一向是定期来潮，一般来说，如果月经超过了一个星期，医生大致能查出怀孕征象；如果过期1个月，怀孕就比较容易肯定了。 疲劳： 怀孕之后，孕妈会发现自己特别容易疲劳，总

在孕期里，孕妈妈们都会小心翼翼的呵护着宝宝，但是人无完人，不可能什么事情都能照顾的面面俱到，今天我们就来看看，在孕期里有哪些事情是孕妈咪一定不能做的吧~ 准妈不能犯的傻事一：泡温泉 怀孕初期，泡过热的温泉可能会造成胎儿畸形、流产，到了怀孕末期，泡温泉容易造成早产。此外，不干净的温泉会使孕妇发生阴部感染。所以，怀孕中期身体稳定的孕妈咪，如果想要泡温泉，最好选择水温不过高的温泉，时间尽量控制15分钟左右，或选择只泡泡双脚。此外，在温泉或泳池等环境，都要留意行走的安全。 准妈不能犯的傻事二：吃嫩羊肉火锅 据有关部门检查测定，羊群中弓形虫的感染率为61.4%。弓形虫的幼虫往往藏匿在受感染的羊肉细胞中，而吃火锅时的短时加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫，进食后幼虫可在肠道中穿过肠壁随血液扩散至全身，并通过胎盘传染给胎儿，严重

侄女同班小杰的妈妈最近一段时间没来接孩子，都是奶奶接送，从孩子入学的时候班里很多妈妈就聊的甚好，慢慢也就成了朋友。一次幼儿园的活动上，意外见到她，神神秘秘地告诉我：我怀上二宝啦！看这状态也是期待已久嘛，她兴奋地说，刚刚才去医院取了环，没想到这么快就怀上了，前几天有点出血还以为是大姨妈来问候了呢！ “出血了？” “是呀，前几天放假带着儿子到处跑，估计累的吧！当时也不知道自己已经有孕了……” 虽然有些担心，但她觉得自己没问题，二胎了也算有经验，问题不大！ 真的问题不大吗？虽然人说头胎照书养，二胎当猪养，但不论是新手妈妈还是二胎妈妈，在孕期特别是孕早期，妈妈们还是马虎不得的，所以我劝她最好听听医生怎么说。 孕早期（妊娠12周前）是整个孕期最脆弱的一个阶段，也是保证胎儿健康的重要时期，准妈妈在身体上出现了一些不适，有些现象属于正常情

自怀孕以后，宝妈们就开始忙碌起来了，孕期算是宝妈一生中跑医院最频繁的时期，且每个检查都不容忽视，担心害怕一时疏忽，漏了哪一项，或者错过了哪一项的最佳检查时间等等，而对胎儿造成了影响。 对于孕期产检，几乎90% 的新手宝妈都会发出以下五大疑问，一起来看看专家的解答吧~ Q：第一次产检都检查什么？ A：第一次检查时间应从确诊早孕时开始。医生一般要为宝妈做常规妇科和超声检查，了解子宫大小与孕周是否相符，作为预测预产期的依据，对月经不规律的宝妈来讲尤为重要。若月经规律，但子宫大小与停经月份不符，则应进一步检查以明确原因，确认孕周，为后期检查作参考。 同时，医生为宝妈测量基础血压，检查心肺、测血，尿常规及相关检查，了解宝妈健康情况，如有异常可及时予以诊疗和指导，并告知宝妈下次检查的时间。对于有遗传病家族史或异常分娩史的宝妈，

大家意识到没有进入三伏已经有几天了，一提到三伏天，我们联想到的就是闷、热、流汗、难受，更别提那些腹中孕育着小生命的孕妈们了。 “孕妇过三伏，腹中揣火炉”，三伏天对她们来说是一个考验，那么孕妈妈们该如何舒适度过三伏天呢？ 三伏天注意事项 衣着要凉爽宽大 孕妇最好选择真丝或棉制的衬衣和内裤，轻软舒适，容易透湿吸汗，散发体温。衣着宜宽松，胸罩和腰带不宜舒服过紧，以免影响乳腺增生和胎儿的发育。 饮食要新鲜多样 为了保证母体和胎儿的营养，孕妇在夏天要注意保持食欲，多吃新鲜蔬菜，同时经常变换菜肴花样，既能增进食欲，又能满足孕妇需要的营养。 用温水擦洗或淋浴 应该经常用温水擦洗或淋浴，以保持皮肤清洁，预防痱子或皮肤生疖子。如用冷水洗，皮肤污垢不宜消除，且预付受凉容易感冒，如用热水泡浴，

怀着胎儿的孕妇在生产前为止，最苦恼的事情之一就是美容。怀孕前可以百无禁忌，怀孕后连很多琐碎的事情都变得谨小慎微，生怕给肚子里的宝宝造成损伤和危害。 但即便是怀了宝宝的女人们也不愿意放弃美容，依然想美丽地出现在人们面前。 其实，孕期和哺乳期也不是什么化妆品都不能用，关键在于怎样选择，那要注意哪些方面才能既满足爱美之心，又能避免陷入误区，不伤害到肚里的可爱宝宝呢？今天，小编就和你聊聊孕妈护肤的这些事儿~ 误区一：只要护肤品、彩妆标明是“孕妇专用”就对腹中宝宝没有危险？ 目前市面上孕妇使用的化妆品和护肤品都会标出“孕妇专用”、“无添加”字样，一般就是指不含有对皮肤有害的化学合成物、无油性成分、无合成界面活性剂、无香料、无色素、无酒精、无杀菌剂、无防腐剂等，这类产品是可以使用的。 但有一些产品虽然标记了‘孕妇专

怀孕的过程是一个生理变化非常大的过程，不管是内在或外在都会发生各种的变化。孕妈要正确地认识身体有些部位可能发生的变化，并且在日常生活中加倍呵护，就能当一个既漂亮美丽又健康的孕妈妈啦~ 01 牙齿 怀孕后对牙齿的护理要比平常更为重要。怀孕后体内的激素变化可能会使孕妈妈的牙龈轻微的肿胀，从而使它在刷牙时更容易出血，另外也使其对细菌更为敏感。 关照技巧 1、至少每天刷牙两次，确保每次刷牙时间为三分钟，并且最好在饭后进行。 2、要使用保健牙刷，最好是软毛的，这样才能避免牙龈出血；要定期更换牙刷。 3、选用含氟、能抑制细菌的牙膏。尽量避免使用含有药物成分的牙膏以及品质不好的杂牌牙膏。 4、饭后漱口，使用牙线去除牙齿邻面的牙菌斑和食物残渣。 02

怀孩子有多辛苦，没有切身体会的人真的很难理解。古人常说，生孩子就是“在鬼门关转一圈”，但事实上，这趟“鬼门关”之旅，早从受孕就开始了。 怀孩子会遇到哪些问题？小编总结了最常见的几个，还贴心送上科学处理法。准爸准妈们，怀孕不是一件容易事，一定要做足功课。（特别是准爸，你以为怀孩子就吃吃吃喝喝喝那么容易吗？） 困难一、孕早期呕吐 要问到早孕哪一种反应最让人难受，相信绝大多数准妈都会说孕吐。那种必须吃又吃不下的感觉，相信很多准妈深有体会。 据统计，每4位准妈中就有3位在怀孕期间会出现孕吐。如果出现多胎妊娠（多胞胎）等情况，孕吐可能会更严重。 缓解孕吐的方法 1、疲劳是孕吐一个很重要的原因。应充分休息，避免压力。可以用孕妇枕头保护背部和胃，并保证拥有充足的睡眠。 2、空腹最容易引起恶心。早晨

大暑为二十四节气中一年中最热的日子，今天是初伏刚过之际，中伏的第二天。 三伏时间知晓 初伏10天：2017年7月12日—7月21日 中伏20天：2017年7月22日—8月10日 末伏10天：2017年8月11日—8月20日 大暑节气的到来往往意味着“蒸煮模式”的开启，40℃以上极端高温天气有可能经常出现，对于正在孕育新生命的准妈妈们来说，每年的这个时候可谓是最难熬的日子，那孕妈们该如何避暑呢？ 小忍--别顶着日头晒 顶着日头晒，时间久了容易中暑，尤其对孕妈妈而言。所以平日里，没什么事就别在10am-4pm这段时间出门啦，温度实在是太高啦。 如果要出门，孕妈妈们一定要做好防暑工作，带上遮阳伞，穿浅色的衣服，走一段时间后要找个阴凉的地方休息下哦！

“四维彩超”——超声影像对于优生极其关键，可不少宝妈会遇到一种尴尬的情况，也让医生很头疼，那便是胎宝宝老趴着，基本上看不到五官及表情。 胎宝宝在宝妈的子宫内喜欢腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这种姿势是最自然的自我保护姿势，既有安全感，还有利于宝宝的神经系统发育。可这样便无法筛查面部畸形，也满足不了宝妈想要目睹宝宝真颜的好奇心。有疑问点击底部“阅读原文”免费咨询 如何让胎宝宝翻身，配合检查？ 首先，宝妈要有意识地与宝宝沟通，让宝宝有个心理准备。注重胎教的宝妈都知道，五个月胎宝宝的听力已经很灵敏，可以感受到宝妈的声音，并且用胎动来回应宝妈。这时，可以摸着肚子说：“宝宝，今天妈妈带你去拍个照片，你要很听话哦。镜头就在妈妈的肚皮上，你要看着镜头，不要害羞，不然妈妈就看不到你喽~”有疑问点击底部“阅读原文”免费咨询 其次是进食，做“四

胎盘是一个饼状器官，它通过脐带和胎儿相连，并向胎儿输送营养，正常情况下，胎盘应该附着在子宫的底部附近。如果医生告诉你有前置胎盘，那就意味着你的胎盘在子宫内的位置过低，可能接近或者覆盖了宫颈口。 前置胎盘的三类型 1、完全性前置胎盘：宫颈内口全部为胎盘组织所覆盖。 2、部分性前置胎盘：宫颈内口部分为胎盘组织所覆盖。 3、边缘性前置胎盘：胎盘边缘附着于子宫下段，不超越宫颈内口。有疑问点击底部“阅读原文”免费咨询 哪些人容易出现前置胎盘 1、上次怀孕时就是前置胎盘。 2、这次怀孕是双胞胎或多胞胎。 3、子宫内膜有炎症。 4、以前做过剖腹产或其他子宫手术如子宫肌瘤剔除术、刮宫术等。 5、生的孩子越多，年龄越大，患有前置胎盘的危险也就越大。 发生前置胎盘

在临床中，经常能见到因为破水而急匆匆赶到医院的准妈妈，有些孕妈是马上要生产了，但有些却还没到预产期。在面对破水的问题时，大多数准妈妈不知道该如何正确应对，慌乱之下很容易使胎儿处于危险之中。 破水的正确处理是非常重要的，所以，今天我来给孕妈妈们讲讲关于孕期破水、见红的问题。 先来说说见红 什么见红? 见红是子宫下段和宫颈受到压迫，少量出血。 一般来说，见红后的24小时内就会开始阵痛，进入分娩阶段。但因人而异，部分孕妇见红后几天甚至一周后才分娩。有疑问点击底部“阅读原文”免费咨询 见红了怎么办? 见红后，孕妈们如果没有出现阵痛或破水等其他产兆，无需惊慌，建议去医院检查。 到了医院，医师根据三大类情况作出判断。 第一、若仅有些微见红，经医师判断，原因的确为子宫颈变薄出血，而子宫颈尚未打开，且孕妈妈

暑气来袭，最近孕妈讨论多的那就是怀孕之后特别容易头晕，甚至有时候还会眼前一黑，站不稳，完全不知道发生什么事。有个妈妈还分享道，有一次她也出现了头晕的感觉，然后眼前一黑要晕倒了，还好身边的同事扶住了她才没摔倒，事后都后怕。孕妇头晕之后发生的悲剧已报道过不少，这一点孕妈妈们都应该重视起来，那么，正在孕期的你有过这样的情况吗？ 怀孕期间头晕，首先得排查头晕的原因，找准原因很重要，10个孕妈9个晕，一定要认真对待。 低血糖 头晕眼花是孕妈妈最容易出现的低血糖症状之一，经常发生在空腹的下午或者夜晚。尤其是在孕早期，血中的孕酮增多，导致出现孕吐，加上胃口不好，摄入不足，而身体消耗比较大，所以常常会伴有低血糖而引起头晕，甚至眼前发黑、晕厥等。孕妈妈要特别注意站起，或者人流拥挤、洗澡的时候。 孕中后期，胎盘形成了以后，胎盘生乳素和生长激

妇科病是女性生殖系统的疾病，主要包括外阴疾病、阴道疾病、输卵管疾病、子宫疾病、卵巢疾病等。因为妇科疾病和女性的生殖器官相关，也就和女性的孕育相关，那么患有妇科疾病可以怀孕吗?怀孕会影响胎儿健康吗?是先治疗后怀孕还是可以直接怀孕? 一系列的疑问萦绕在我们的脑海，下面一起来看看这几个妇科疾病和女性孕育的关系吧~ 第一：阴道炎 阴道是让内外通的一个通道，也是胎儿分娩的必经之路，而阴道口、尿道口、肛门都紧密挨着，使得细菌很容易影响到阴道，使得阴道感染炎症。常见的炎症有： 细菌性阴道炎：是阴道内的正常菌群失调所引起的一种混合感染，与胎膜早破、早产等不良妊娠结局有关。 滴虫性阴道炎：由毛滴虫病菌引起，妊娠时期患病，可导致胎膜早破、早产及低出生体重儿。治疗后患者可以减轻症状，减少传播，防止新生儿的呼吸道及生殖道感染。有疑问点击底部“阅读原

对于大部分孕妈来说，夏天是最难熬的一个季节。因为孕妈普遍自身热量大，再加上天气炎热，其中的苦只有自己知道。为了保障孕期健康，小编特意准备了衣食住行夏季全攻略，希望各位安安稳稳度夏天。 衣 “透气舒适” 夏天，孕妇应该要穿浅色的衣服，最好是棉质的衣服，棉质的衣服比较透气，而且浅色的衣服可以反射阳光，比较不会吸热。还有要穿宽松点的衣服比较能帮助皮肤散热。 食 “清热卫生” 孕妇在夏天的时候饮食应该要清淡，夏季正是瓜类蔬菜上市的旺季，它们含水量高，又兼具高钾低钠的特点，有降低血压、保护血管的作用。此外，孕妈们也可以适当摄入一些凉性蔬菜，如黄瓜、西红柿、大白菜、油菜、紫菜等等都属于偏凉蔬菜。它们有利于生津止渴，排毒清便。有疑问点击底部“阅读原文”免费咨询 另外，孕妈们也要注意饮食卫生，否则容易

今天是2017年7月23日，农历六月初一，为二十四节气中的大暑第二天，一年中最热的日子已悄然开始！ 三伏时间知晓 初伏10天：2017年7月12日—7月21日 中伏20天：2017年7月22日—8月10日 末伏10天：2017年8月11日—8月20日 最近一周天气，大暑节气的到来，往往意味着“蒸煮模式”的开启，40℃左右极端高温天气有可能经常出现，对于正在孕育新生命的准妈妈们来说，每年的这个时候，可谓是最难熬的日子。 那孕妈们，该如何避暑呢？ 小忍--别顶着日头晒 顶着日头晒，时间久了容易中暑，尤其对孕妈妈而言。所以平日里，没什么事就别在10am-4pm这段时间出门啦，温度实在是太高啦。 如果要出门，孕妈妈们一定要做好防暑工作，带上遮阳伞，穿浅色的衣服，走一段时

超声检查在整个孕期里面非常重要，不少孕妇和家属都会有这样那样的担忧和困惑，哪些情况下孕妈有必要做一个专门的胎儿心脏四维检查？ 想必有很多孕妈妈都会提出心中疑惑的问题。下面就让小编来告诉你们吧 母亲方面的因素 1、年龄大于35岁的高龄孕妇 2、母亲自己就患有先天性心脏病 3、母亲既往有异常妊娠史，羊水过多或过少等 4、怀孕早期服用了致畸药物（如退热药物、氧化锂、大伦丁等以及某些中药）和接触致畸物质（放射线和新做的油漆等） 5、母亲患有糖尿病、免疫结缔组织病 6、孕早期病毒感染（TORCH病毒） 胎儿方面的因素 1、普通超声检查发现胎儿存在心脏以外的器官畸形 2、普通超声发现疑似心脏异常 3、胎儿心律失常 4、非免疫性

怀胎九月 此时的音乐胎教和以前一样，选择安静的环境，闭上眼睛，展开丰富的想象，静静地聆听。此期的孕妇因为临近分娩，可能会产生烦躁不安、情绪紧张的心理状态。因此应尽量选择柔和、节奏舒缓、优美动听的音乐，可以是古典音乐，也可以是流行音乐（钢琴为主）。播放时音量适中，时间也不宜过长，注意使自己不要感到腻烦为好。 1、《水乡香风》情不自禁闭上双眼…… 2、《春之声圆舞曲》西洋古典音乐 3、《小星星》儿歌外语版 4、《梁祝》缓缓流动的情丝意切 5、《淡淡晚风起》古筝演奏 6、《亲亲我的小宝贝》温馨 7、《海边的夏天》钢琴演奏 8、《D小调双提琴协奏曲》平缓的氛围 9、《匈牙利舞曲第五号》一首振奋人心的乐曲 10、《马蔺姑娘》步轻如风

炎炎夏日，酷暑难当，吃雪糕是很多人解暑的主要方式之一。但是，孕妇由于特殊的生理条件，比普通人更容易感到身体发热，总想吃点凉的东西降降温，可是也要顾及肚子里的宝宝。 夏天孕妇可以吃雪糕吗？ 孕妇吃雪糕会对胎儿造成伤害吗？ 准妈妈们可以适当吃雪糕、冰淇淋等凉的食物，但一定要适可而止。如果夏天在冷气房应该喝点温热的饮品，加速循环。 冷饮则适合在室外喝，并且在口中稍微停留再吞下去。其实，准妈妈可以常喝些非冰镇清凉饮品，比如绿豆汤、各种现榨果汁等。 夏天孕妇慎吃雪糕的原因 有的妇女怀孕后由于内热喜欢吃冷饮，这对身体健康不利。 孕妇在怀孕期胃肠对冷热的刺激极其敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能下降，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，

到了孕中期的时候，随着胎儿的不断长大，孕妇身体会出现各种各样的症状，而孕期水肿，就成了让很多宝妈都头疼的事情，看着自己的手脚，甚至脸部都肿了起来，毕竟，孕期女性也爱美啊！ 孕期水肿是由多种原因造成的，主要可以分为两种，生理性水肿和病理性水肿。 如何区别生理性水肿和病理性水肿 生理性水肿多发于脚踝或者膝盖以下，孕妇早起的时候症状不明显，但是如果长时间站立或者活动减少的情况下，再下午或者睡觉前会发现水肿变的非常明显。 病理性水肿会发生在人体的多个部位，下肢、手部、脸部、腹部等部位都是病理性水肿的多发部位，用手轻轻压触皮肤就会出现下陷的症状，肤色会呈现暗蓝现象，同时可能伴有大腿外侧发麻、指尖刺痛的感觉，严重者会产生感觉丧失。 出现孕期水肿该如何调节 无论出现什么程度的水肿，如果自身无法