早产儿，是指出生时胎龄小于37周的婴儿。 世界卫生组织统计，每年世界上约有1500万早产儿出生，其中约有100万死亡。而我国早产儿人数位列全球第二。 随着二胎政策的放开，据相关专家预计，在新一轮生育高峰，由于新生儿基数的变大，再加上拼二胎的高龄孕妇早产发生率更高，早产儿的数量或将在未来的1-2年出现阶段性增加。 而众所周知的是，在一定程度上，早产的宝宝相对足月生的宝宝不仅体质会比较差，也更容易发生黄疸、喂养困难、易感染等情况。 （不过，当妈妈怀孕到34周时，宝宝各系统基本发育成熟，这时的早产儿存活率还是能达到90%以上。）所以，提前了解相关早产知识，预防早产，对还处在孕期的准妈妈来说是非常有必要的~哪几类准妈相对容易早产呢？ 与早产相关的高危因素非常多，如果具有以下一种或是几种特征的准妈，早产的风险就会较普通准妈要高一些。 哪几类准妈相对容易早

俗话说，“流水的大魔王，铁打的爱酱”，但现在这“铁打的爱酱”也作为中国媳妇儿，结婚生娃啦！ 这哪里还是那个“小哭包”啊~ 但虽说爱酱总是哭，可她也从不服输呢！性格也是超级棒，不仅东北话说得贼溜，还是个妥妥的吃货~ 但素，福原爱在近日接受采访的时候透露，自己现在的妊娠反应相当明显，孕吐很严重！严重到一晚要刷7次牙……心疼爱酱…… 怀孕没法好好吃饭，简直是对吃货最大的惩罚！ （我们吃货做错了什么） 不少妈妈也吐槽孕期这个妊娠反应，简直想想就要吐了！甚至还有说自己几乎是吐了9个月，以至于生完娃再吃东西都有了“条件反射”想吐…… 心疼这些孕吐严重的妈妈…… 不过呢，不要觉得这种事“谁都会经历，忍忍就过去了”，一定要明确自己吐的原因，想办法要让自己和宝宝过得

最近，小编经常收到有不少孕妈咨询关于缺氧的问题，他们说孕晚期后会感觉呼吸不畅，胸闷气短，经常需要大大的喘一口气才能感觉舒服，感觉空气不够用，缺氧了。 有的孕妈还问：吸氧对胎儿有害处吗？ 今天小编就来给大家讲一讲孕妈妈缺氧和吸氧的问题，由于孕妇的需氧量大约是平常人的两倍左右，所以很多孕妈会感到胸闷气短，需要大口地呼吸空气才能好转。 此外，由于胎儿的原因，孕妈还容易出现贫血的现象，所以孕育家庭可要多多注意这些哦。 孕期孕妈妈缺氧的主要原因有以下几点： 1、孕妇由于要供应胎儿的生长发育，各个系统如循环系统、呼吸系统的负担都会加重，血容量会逐渐增多，心率增快，肺通气量增加，需氧量是常人的2倍左右。 2、脐带绕颈两周及以上有时候也会造成胎儿缺氧 3、孕妇心情长期低落生气有可能会造成缺

“怀孕”是人生中的大事，它不仅代表着“新生命”的诞生，也意味着“新的开始”与“新的希望”。然而，在满心期待、欢欣鼓舞地拥抱新生命的同时，准妈妈们必须先经历10个月的辛苦路程——恶心、呕吐、频尿、腰酸背痛、睡不好、乳房胀痛……怀孕后你会经历哪些“磨难”？你需要怎样应对它们？ 怀孕后你会经历哪些“磨难”1腹部不舒服 腹部不舒服大多是由以下原因造成的： 1、是由于怀孕时子宫变大，压迫到胃、肠器官，造成胃、肠器官的移位，而胃、肠器官在移位的同时，原有的韧带会受到拉扯，使得腹部产生疼痛感。这类疼痛大部分在卧床休息后，都能得到缓解。 2、是由于血流量的增加，容易造成腹部不适。这就好比吃完饭后，血液会大量流到胃肠，使得肚子变得较为肿胀，有些人甚至会头晕，同样的道理，怀孕时血液会大量流入子宫，以提供胎儿成长所需的养分，在血流效应的结果下，使得腹部变得不舒服。

零食是大多数女性都爱的食物，怀孕后，女性的嘴不仅刁而且馋，对某些食物会有强烈的欲望。那么，孕期可以吃零食吗？如何既能解馋又健康营养呢?下面小编就为大家详细讲解。 孕妇可以吃零食吗？ 孕妇可以吃零食吗?准妈咪一般都会被嘱咐，不要乱吃零食，尤其是添加剂过多的小吃。不过，早孕反应期间，可能准妈咪会想找点小食填填肚子，在早孕反应过去之后，可能会经历食欲猛增的时期，也会随时想捏点东西吃。其实适当的吃些零食可以缓解饥饿，也能够对孕吐有一些帮助。像一些奶制品还可以补充身体营养。吃零食还能调节情绪，能养生防病，同时对于牙齿的锻炼也有帮助。 孕期吃零食的原则 01 营养均衡 选择孕妇零食时候我们要注意选择那些营养价值高的。例如奶制品，水果坚果等等的，补充身体所需要的营养。 02 控制数量

这么热的天，大家都会吃西瓜来消暑解渴，西瓜沙爽又清甜的口味也深受不少朋友的喜欢。但是对于孕妇来说，西瓜也可以吃吗?我们平台收到不少孕妇妈妈们发来的疑问，特地做成专题在此统一解答。那么，孕妇可以吃西瓜吗?有哪些注意事项? 西瓜主要是有哪些成分与功效的呢？西瓜主要含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。从西瓜的功效和成分来看，孕妇是可以吃西瓜的。 一 孕妇吃西瓜可以补充自身和宝宝所需营养 孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。 二 孕妇吃西瓜能止吐 孕妇在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。 三 孕妇吃西瓜能去水肿 妊娠末期

怀孕三个月孕妇食谱大全：香菇蒸鳕鱼 营养：鳕鱼与香菇搭配食用，对帮助准妈妈增加食欲，提高免疫力，促进胎宝宝身体，大脑和神经系统的发育都有很好的作用。 用料：鳕鱼肉200克，胡萝卜50克，干香菇2朵，葱1小段，姜2片，生抽，盐各1小匙，黑胡椒粉，米酒各少许。 做法：1、将鳕鱼肉洗净，用盐抹交，片成小片，平铺在盘内，将菇泡发，去蒂洗净，切成细丝，将胡萝卜去皮洗净，切成细丝，葱姜洗净，切丝备用。 2、在鱼上面撒上香菇丝，胡萝卜丝，葱丝，姜丝，淋上酱油，米酒，上笼蒸10分钟左右，撒上黑胡椒粉即可。 {insc m="8" i="902720"} {insc m="8" i="902925"} 怀孕三个月孕妇食谱大全：酸菜炒肉片 营养：可补充维生素.增进食欲。

乳房 在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，怀孕3~4个月，大部分孕妈妈的乳房已开始变大，除了轻微疼痛，偶而还会摸到肿块。另外，乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张，乳头颜色也会变得更深。 关照措施： 1、要用有足够承托力的内衣，但不要紧压乳头。如果你预备用母乳哺乳，应从孕期就开始呵护乳房，这样才能在分娩后成功进行母乳喂养。 2、经常用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤，并将皮肤皱褶处擦洗干净。这样做的主要目的是保持乳房卫生，还可使皮肤逐渐变得结实耐磨，日后经得起宝贝吸吮。 3、洗浴后正确按摩乳房。每次清洗乳晕和乳头后，用热毛巾敷乳房并用手轻轻地按住，用手指腹在乳房周围以画圈方式轻轻按摩;或者用拇指和食指压住乳晕边缘，再用两指轻轻挤压。 4、睡眠时注意采取适宜

在进行孕早期产检的时候，医生会根据孕妈咪的月经周期来推算预产期，但是并非每个孕妈咪的月经周期都有规律，所以医生会结合B超情况进行推算，并指导孕妈咪接下来进行产检的时间，孕妈咪们一定要重视孕早期产检哦。 预产期虽然有了，但是好像宝宝们并不会“准时报到”。那么怎样才知道自己是不是快要分娩了呢？以下六种信号预示着宝宝们就要报到了哦，孕妈咪们要注意啦！ 01 子宫底下降 子宫底下降是孕妈妈临产前约两周的分娩信号灯，这时由于胎儿的头部开始往盆底下沉，使孕妈咪的上腹部开始变得轻松起来，呼吸也因为免受压迫而变得比以前舒畅，胃部被顶住受压的感觉明显减弱，胃口随之变好，食量因此有所增加。 此时子宫底下降只是分娩前的信号，并不是代表分娩的真正开始，孕妈咪不必过于紧张，也无需过急入院待产。孕妈咪需要做的就是好好吃饭，好好睡觉，适当地利用饭后时间散

本该在子宫体腔着床的受精卵，一不小心走错了岔口，又或者还没到达终点，就急着停了下来。所以怀孕这件事，就发生在了子宫以外的地方，也就是我们所说的“异位妊娠”。 有这么一种说法， 如果是谁宫外孕了， 那一定是她老公“走火”了，没瞄准。 老公说，这个锅我不背！ 宫外孕，其实就是一个受精卵迷了路的故事。

感受胎动，是每个孕妈最为幸福的时刻! 通常来说，从怀孕4个月开始，孕妈妈就可以感受到胎动了，在孕7~9个月的时候胎动最为频繁且明显。 尤其是到了晚上的时候，胎宝宝好像就更为兴奋了，不停地在妈妈的肚子里动来动去，调皮的紧。 这时，有些孕妈就会担心或是疑惑： 为什么胎儿在晚上会更活跃? 别看胎儿还小，其实随着孕周的增加，当TA发育到一定程度后都会自动get到一些技能，比如听觉、视觉、感觉、记忆等等。 在其接收到外界的一些信息后，就会以胎动的形式做出反馈，从而孕妈们就会有所感觉。 比如—— ◆ 吃完晚饭后，孕妈体内血糖含量增加，可以为宝宝输送足够的营养，有好吃的、氧分、能量都充足，宝宝自然嗨皮又有劲~ ◆ 孕妈在洗澡后会感觉整个人非常放松，这种情绪上的感染

准妈妈们怀孕以后，为了确保顺利产下一个健康的宝贝，一定要按部就班的进行一系列的产前检查，而唐氏筛查就是产前检查中的一个重要环节。到底什么是唐筛？什么时候应该做唐筛？接下来，准爸爸准妈妈们就跟小编一起来轻松了解关于唐氏筛查的那些事。 此外，这些事项准爸妈们也要了解哟~~~ 唐氏筛查什么时候做最好： 唐氏筛查的时间掌握也非常重要，孕早期进行的唐筛检查的时间为11~13+6周，最佳时间为12周。 唐氏筛查的主要目的就是一定程度上规避胎儿先天性愚型的风险。 早期唐筛检查是免费的 医生建议孕中期唐氏筛查的时间： 为怀孕14~20周期间，最佳检查时间是在16~18周之间。因为无论是提前或是错后，都会影响唐氏筛查结果的准确性。 如果孕妇错过了唐氏筛查的时间段，则是无法补检，只能进行羊膜穿刺

羊水过多，首先要排除宝宝有没有畸形，特别是消化道畸形和神经系统畸形。其次要看看妈妈有没有血糖过高，患有妊娠期糖尿病的妈妈也容易羊水过多。如果同时还有胎儿水肿，那么要考虑是不是母胎血型不合，以及胎儿有无宫内感染。有些的羊水过多是找不到原因的，叫做“特发性羊水过多”。 羊水过少在临床上比过多更常见。发生严重的羊水过少，首先要排除宝宝有没有泌尿系统畸形（宝宝不能产生尿液，羊水当然少啦）。其次要看看妈妈有没有脱水、破膜等情况。如果这些情况都没有，那么羊水过少时要注意宝宝有没有慢性的缺氧。 羊水少其实是胎儿可能处于危险的一个重要信号，因为胎儿发生缺氧的时候，尿液产生会减少，羊水也会随之变少。当然仅凭羊水少就说胎儿如何危险还不够，还要结合看B超的其他指标、胎动的情况以及胎心监护的图形以及胎盘激素的测定来综合判定。 那么羊水过多或者过少怎么办？ 如果B超已经发现是胎儿畸形，那

唐氏筛查是一种通过抽取孕妇血清，检测母体血清中甲型胎儿蛋白、绒毛促性腺激素和游离雌三醇的浓度，并结合孕妇的预产期、体重、年龄和采血时的孕周等，计算生出先天缺陷胎儿的危险系数的检测方法。 唐氏综合症又叫做21三体综合征，先天愚型，是说患者的第21对染色体比正常人多出一条（正常人为一对），是最常见的染色体非整倍体疾病。唐氏筛查是在特定孕周，通过检测孕妇血清中PAPPA、 AFP、HCG、uE3和Inhibin A的含量，结合孕妇的年龄，孕周，体重，是否吸烟，患有胰岛素依赖性糖尿病等临床信息，通过风险评估软件计算的风险值 唐氏筛查的注意事项 筛查时间：最佳时间是在孕15～18周。 检查前的准备：空腹，带好超生检查单，需要医生严格的核对孕周。 重要意义 唐氏筛查指的筛查是一种特殊意义的检查方法，它针对特定的没有任何相应疾病提示的人

铁是人体必需的微量元素。一个人如果缺少足量的铁，就不能满足正常红细胞生成的需要。缺铁性贫血可以发生于不同性别、不同年龄的人群，青壮年妇女多见，其中生育期妇女的患病率最高。据调查，我国孕妇缺铁性贫血的发生率为30%，妊娠后期贫血发病率可高达40%。那么为何孕妇易贫血，且有何危害？又该如何正确治疗呢？过量补铁有何危害？ 为什么怀孕易患贫血  其中的原因，常见的有以下三种：?怀孕，有两张“嘴”在吃?女性怀孕后，循环血容量逐渐增加，至妊娠32~34周达高峰，增加40％~45％，平均增加1 450 毫升，并维持此水平直至分娩，因此孕妇对铁的需要量相应增加，整个孕期需增加700毫克左右； 而胎儿自身造血和生长发育也需要大量的铁，整个孕期需要300毫克左右，这也是由母体供给的。因此，整个孕期对铁需求量是1克，每日需铁至少4毫克。 这样，妊娠

总有孕妈妈会遇到这样的问题——牙疼、牙龈炎等口腔疾病，如何在孕期避免这样的问题出现呢？那就需要我们的孕妈做好孕期口腔保健啦！ 妊娠期是妇女一生中的重要阶段，也是维护口腔健康的重要时期。妊娠期的妇女生活规律改变，进食的次数增多，爱吃零食又偏爱酸甜食物且常忽略口腔卫生保健。因此孕前本来没有龋病的妇女在妊娠期可患龋病，孕前已有龋病者在孕后龋病可加重或龋齿数增多。此外，孕妇由于内分泌的改变，若不注意口腔卫生容易患妊娠期牙龈炎。孕前已患牙龈炎者，牙龈炎症状可加重。有吸烟嗜好的孕妇，牙龈炎的情况一般较重，甚至可出现牙周袋，导致牙齿松动。实际上上述情况是可以避免或减轻的。孕妇若能重视口腔卫生保健，是可以维护口腔健康的。 （一）妊娠期龋病和牙龈炎的预防 1．坚持早晚刷牙、饭后漱口。 2．定期使用牙线清洁邻面牙菌斑。 3．妊娠期的妇女因口腔组织敏感性增高，刷牙时要选用刷头小，刷

很多孕妇经常感觉头晕乏力，以为是怀孕后的正常反应，其实这个时候很有可能是孕期贫血，下面就为大家讲讲关于孕期贫血的相关问题。 孕妇贫血对胎儿的影响 轻度贫血对妊娠无多大影响，严重贫血者由于血液携氧能力降低，使胎盘缺氧，以致引起胎盘绒毛发生退行性变、出血坏死、梗塞而导致胎儿宫内室息，严重者还可引起早产或死产。由于胎盘的血、氧供应不足，也影响胎儿生长发育，即使能够足月妊娠，孩子生下来也会个子小、重量轻、智力差。贫血产妇所生的新生儿由于体内铁质贮备量低，即使出生时无显著病变，血色素在正常范围，但因铁的贮备不足，往往出生后不久便会出现贫血现象。 孕妇贫血吃什么好？ 如果孕妈妈贫血了，应该多吃动物血和肝脏、新鲜蔬菜以及黑色食物等食物，这些食物都含有丰富的铁物质。 1.动物的血和肝脏。动物肝脏中既含有丰富的铁，维生素A，也有

孕妇梦见梨是什么意思 孕妇梦见梨，预示着你腹中的宝宝会发育的很强壮，日后也会生一个健康的男宝宝，是吉兆。 原版周公解梦： 吃梨，主身健长寿。《周公解梦》 得梨，妇人生贵子。《周公解梦》 得梨，男人主生财。《周公解梦》 见梨者，扬名天下。《周公解梦》 买梨，主进财为吉。《周公解梦》 卖梨，主破财是凶。《周公解梦》 梦梨。主有盛宴之兆，或主有适意之事。病人梦之不宜，以梨、离同音，神离去，不吉也。《断梦秘书》 梦剖梨。分离之人梦之，主有团聚之象。《断梦秘书》 梦剖梨。将得子。《梦林玄解》 梦蒸梨。主夫妻反目分离，财帛失脱而难觅，病人反复而未痊，行人羁留 而未至。唯耕种畜牧者，梦此大利。《梦林玄解》 食梨者，主

孕妇梦见橄榄是什么意思 孕妇梦见橄榄，在周公解梦里，这是吉祥的征兆，预示了准妈将会生下男宝宝。 原版周公解梦： 梦橄榄。梦吃橄榄，凡事先难后易，苦尽甘来。文士攻谈，方有显名厚实之荣;武力披坚执锐，始得报功酬劳;农工终年勤劳，然后财货有余，资粮充足。《梦林玄解》 梦橄榄。主先难后易、苦尽甘来之兆。《断梦秘书》 心理学分析： 橄榄为绿色，绿色的寓意为喜悦、苏生和恩爱。橄榄绿具有喜悦、希望、平安、和平等特殊象征意义。梦见橄榄树是学业有成与和平安宁的象征。 孕妇梦见橄榄是什么意思-孕妇梦见橄榄的不同梦境解释 孕妇梦见摘橄榄，此梦具有提醒意义，提醒孕妈在孕期也要注重适量运动，只不过不要过度疲劳就可以的。 孕妇梦见吃橄榄，预示了准妈的生活质量非常高

孕妇避暑好去处：怀柔皇后镇 皇后镇休闲度假社区位于北京市怀柔区雁栖镇北湾村，距下庄路口往北40公里;这里依山傍水，景色怡人。因为独特的自然地理特点，使得这里成为了休闲旅游度假理想目的地。 推荐理由：在这里还可以吃到正宗的家常菜，食材的原料大多土生土长，豆腐是自种黄豆磨出来的，蘑菇是由山上采摘的，菜新鲜美味。孕妈们可以在这里品尝到放心的农家菜啦。 孕妇避暑好去处：万仙山景区 万仙山景区位于河南省辉县市西北部太行山腹地，隶属于新乡南太行旅游度假区，距郑州市150公里，距新乡市70公里，总面积64平方公里，最高海拔1672米，这里群峰竞秀、层峦叠嶂、沟壑纵横、飞瀑流泉，既有雄强而苍茫的石壁景观、又有妙曼而秀雅的山乡风韵，集雄、壮、奇、幽、峻为一体。景区由中华影视村--郭亮、清幽山乡--南坪、人间仙境--罗姐寨、