准妈妈们，你的感情和心情会直接传达给胎儿，因此，在怀孕期间一定要做好心理保健，记得让自己放松，让自己开心，这样宝宝宝也会快乐舒心的，小编整理出8个让胎儿快乐舒心的方法，准妈妈们一定要看哦。 1、唱歌 唱歌会使整个人放松，改善心情，消除紧张。妈妈放松，胎宝宝自然会乐得自在了。 2、散步 散步是最能让人放松的运动。在天气好，空气清新的时候散步不只是一种享受，还能让肚里的宝宝享受太阳浴和轻微震荡带来的按摩效果，他会和你一样心情愉快的! 3、读书 和胎儿的交流非常有趣，唱唱歌、说说话、读读图画书等。按照发音顺序一个字一个字地读给他听，把又有文字又有图画的页面指给ta看，跟肚里的宝宝进行交流。妈妈的声音给肚里宝宝带来的声音刺激能使胎儿心情舒畅。 4、少食多餐，细嚼慢咽 少食多餐，不

怀孕之后，胎儿每一周的情况都会有所不同，随着时间的推移，宝宝会在妈妈肚子里一天一天成长起来，这个时候准妈妈们需要注意哪些事项呢?正常的胎儿发育标准情况又如何? 胎儿每月发育指标 第一月 此时的胎儿叫做“胎芽”，身长与头部比例为2：1，有长长的尾巴，整体形状像小海马 第二月 胚胎身长约为2.5厘米，重量为3克左右，胎儿牙齿的原基已经开始出现 第三月 胎儿身长7-9厘米，体重15-20克，四肢已经能活动了，尾巴完全消失 第四月 体重约为120克，身长约为16厘米，差不多有母亲手掌那么大 第五月 胎儿身长18-27厘米，体重为280-300克，抬头约占身长的1/3，羊水达到400毫升左右。 第六月 胎儿身长约为20-34厘米，体重600-80

在宝宝诞生以前，每一次的胎动，都是准妈咪与宝宝之间的亲情对话，也是准妈咪领会宝宝康健的晴雨表。 胎动随周数增长而不同 正常情况下，准妈咪怀孕18周开始，就可以轻微地感觉到胎动，且胎动的频率也较少，每小时不过3-5次。在怀孕30周以后，宝宝的胎动就变得非常活跃。而在36周之后，由于胎儿发育已经完全，在子宫内的活动幅度也减少，胎动也就表现为轻轻地蠕动感。 宝宝胎动的感觉，其实真的很奇妙。当宝宝比较小的时候，准妈咪对宝宝的感觉，就好像只是大肠在蠕动。在怀孕4个月之后，准妈咪就可以明显地感觉到有点像在水中的气泡碰在身上的感觉，偶尔还会被宝宝轻轻的顶几下。等宝宝再长大一些的时候，她就会开始与孕妈进行交流了，这个时候开始准妈咪就要学会数胎动了。在胎动的活跃期，每日平均胎动的次数约为200-300次，宝宝的拳打脚踢、转身、摇头晃脑等动作，准妈咪就能

怀孕之后，我们一定要做好孕期的保健，因为你的一举一动都可能会影响到胎儿的健康。晨晨老师介绍，怀孕之后我们的一些生活用品就需要更新换代了，如牙刷，毛巾等，长时间使用可能会影响到母子的健康，下面就来看一下孕期要注意更换的五件生活用品。 1. 使用超过3个月的“牙刷” 如果你每天刷牙两次，每次刷牙2分钟，那么使用3个月后，你就应该换一把新牙刷。如果你实在不记得这把牙刷已经用了多久，可以根据牙刷刷毛的规整情况来判断是否需要更新。此外，建议你在刷牙后将牙刷放在通风有阳光的地方，以保证刷头的清洁，防止在刷牙时影响身体健康。要知道，孕妇的口腔很敏感。 2. 使用超过2年的“枕头” 如果你最近睡醒后经常觉得脖颈酸痛，就要考虑一下，你家的枕头是不是已经使用超过了2年？要知道，如果枕头的内芯已经变形或填充物已经结块，在夜间的睡眠过程中，就没有办法再很好地

孕妇胖，天正看。很多人都以为妈妈吃得好，长得胖，宝宝才能跟着补充营养。But，作为一个胖妈妈的忧伤，除了颜值和身材大打折扣，还有N多危险哦。孕妈纠结着担心宝宝营养不够而不敢随便节食，运动也不敢多做怕伤害宝宝，这也不行那也不行究竟要怎样？ |孕妇肥胖有什么危害| 很多孕前就微胖的准妈妈们，一到怀孕体重都疯涨，其实，这是很不好的。 对于胎儿来说：可能会造成巨大儿，提高宝宝成年后罹患肥胖、糖尿病及其他疾病的可能性。患糖尿病的准妈妈们会让刚刚出生的宝宝脑部血糖供应不足，导致脑瘫。 对于孕妇来说：孕早期肥胖将面临妊娠高血压，并且提高患妊娠毒血症的几率。而且有数据表明，准妈妈体重超重，流产率达到百分之八点七，而正常情况下只有百分之二点一。此外过分肥胖的孕妇，难产的概率也大大提升。 |安全减重有妙招| ★健康的饮食方式

在大不列颠国，有这样一个网站，叫作“怀孕就完蛋”，专门针对那些因为怀孕而在职场上遭到歧视的女性而开设 为什么怀孕就意味着在职场上的“完蛋”呢？我们来看看来自于此网站创始人，来自于英国曼彻斯特，现为一位女性自由职业者的Joeli Brearley的经历。 两年前，Brearley还是一位雷厉风行的职场女性，她手上有一个项目合作已有一年。有一天，Brearley怀孕了。在为客户做好了详尽的孕期工作安排后，还是只得到了对方四个字的回应：终止合作。 伤心愤怒的她上网分享了自己的经历，并创办了“怀孕就完蛋”的网站，让大家把自己的因为怀孕而在职场收到歧视的经历分享在网上，让越来越多的人知道这个不公平的社会现象。网站创办两年多，上面已经有了很多被歧视的经历分享。 开放的西方已经如此，而在中国我们看见因为怀孕而被解

小时候，我就因为性别为女很不受奶奶待见，连带着我妈也被嫌弃。过了二三十年了，我妈还老抱怨奶奶重男轻女呢！幸而我家婆婆并不重男轻女，很疼爱女儿。但到现在，还有好多女性朋友因为婆婆重男轻女备受委屈。 护士怒喷重男轻女，被扣奖金 我有个朋友是护士，刚转正半年，上个月却因被投诉罚了一个月的奖金。 事情是这样的，当时一个怀着双胞胎的孕妇和她婆婆一起来做产检。在做胎儿心脏彩超的时候，医生发现有一个孩子的心脏有点问题，就对孕妇说：“你这其中有个孩子心脏有些问题，很可能是先天性心脏病。最好等孩子出生之后再做一次心脏彩超确认一下。” 听到这里，那位婆婆就着急地问：“那这孩子是男的还是女的啊？男的我们就做，女的就没必要再花这个钱了。” 那位孕妇听完脸色也不太好，但也没说什么。医生只能耐心回答：“大妈，我们现在是不能擅

孕妇能吃小番茄吗 孕妇能吃小番茄。 小番茄果实中含有分丰富的达蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素、果胶、糖分等营养物质，还具有促进人体生长发育、增强人体抵抗力、延缓衰老、美容养颜等功效，营养价值比西红柿还高，且没有对孕妇有害的成分。孕妇可以吃，而且在孕吐期间食用还能缓解胃部不适，增加食欲。 孕妇能吃小番茄吗-孕妇吃小番茄的好处 1、促进胎儿生长 圣女果中含有的番茄素可以保护孕妇不受香烟和汽车废气中致癌物质的侵害，这就有利于胎儿的健康成长;并且圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等，能够促使人体的生长，促进胎儿的身体的发育。 2、美白防晒 番茄红素有防晒功能，孕妇吃圣女果有助于防晒，能够有效保护和美白皮肤，不易患皮肤癌; 圣女果还有很好的美容养颜的作用，孕妇

喝酒后怀孕的孩子能不能要 喝酒后怀孕的孩子如果产检孩子健康可以要。 建议： 喝酒后同房怀孕的话有可能会影响胎儿健康的，如果喝酒量过多的话，有可能会影响胎儿致畸或发育迟缓的可能，但不是绝对的，注意做好产检，产检胎儿健康的话还是可以考虑要的。建议你在孕15—20周做唐氏筛查看胎儿的智力发育情况,在孕22-26周内做四维彩超排畸检查了解胎儿有无大体畸形及主要器官发育情况为好.如果是偶尔喝了一次问题不大。 喝酒后怀孕的孩子能不能要：喝酒受孕的影响 1、如果孕妇长期酗酒，胎儿可有酒精综合征，表现在面部特殊面容，如眼裂短、鼻子扁平，同时还常合并其他系统畸形，智力也落后于正常孩子。 2、如果父母亲在受孕日喝大量的酒，而且酒醉后性生活，血液内酒精浓度高，会影响精子、卵子的质量及受孕时的体

由于妊娠时抵抗力减弱，身体容易疲劳、有贫血的倾向、营养不均、压力增加等原因，准妈妈比未怀孕者具备了更多的感冒条件。而感冒以后，准妈妈们又不能乱吃药，害怕对肚子里的宝宝造成伤害，那么，孕妇感冒了怎么办? 孕期如何预防感冒呢？今天猫爸就跟大家聊聊这些事。 一、孕妇感冒了怎么办? 要想说清楚这个问题，首先我们要了解感冒有哪些？ 一般来说，感冒分为普通感冒和流行性感冒。普通感冒分为风热感冒和风寒感冒。从严重程度来讲，肯定是流行性感冒更严重一些。 对于感冒的一般原则： 感冒是由病毒引的，截至目前为止，人类尚未发明出能杀感冒病毒的药。我们现在所使用的感冒药，只能减轻咳嗽、发烧、喉咙痛及流鼻水等症状而已。因此，染患感冒时，不必急着吃药，不妨先尝试药品之外的其他治疗方法，万不得已再使用药物。 在美国社会，大家都一致

尧尧是很爱笑的姑娘，日常生活中一些不起眼的小事，都能让她开怀大笑，朋友都说她笑点极低。尧尧婚后怀孕，老公听说孕妇多笑笑，心情愉悦对胎儿有好处，更是经常逗得她捧腹大笑。可是没过多久，尧尧就再也不敢开怀大笑了，因为医生说她有流产的迹象，不准她再动不动就捧腹大笑。尧尧老公很郁闷，怎么天天笑也会有问题呀？ 怀胎十月，是一个辛苦又漫长的过程，准妈妈们日常生活中的很多小细节会或多或少的对胎儿有所影响，准妈妈要注意改变自己的这些小习惯，以免给肚子里的胎宝宝造成不利后果。 1、准妈妈时常捧腹大笑，容易诱发流产或早产 都说爱笑的准妈妈生下来的宝宝也很爱笑，怎么经常笑也会导致流产呢?这里说的笑，是频繁的、突然的捧腹大笑，准妈妈在大笑的时候容易引起腹部的抽搐，刺激子宫收缩，容易诱发流产或早产。所以，准妈妈在孕期要保持心境平和，要多想一些开心的事，不要时不时就哈哈大笑，刺

昨天有位粉丝妈妈这样留言：好孕姐，我现在怀孕34周了，一直都有点便秘，上周六去医院产检时，医生说我外阴好肿，还问我是从什么时候开始这样肿的。唉，当时我的脸一下子就红了，毕竟是私处，被别人这样说我当时感觉可不好意思。而且心里还担心的不能行，唯恐会影响胎儿。一番检查过后，医生排除念珠菌感染，居然说“没事儿，属于正常现象，生完孩子就好了。”回家之后，我的外阴还是很肿，用手摸都会感觉到很肥大，双腿之间好像夹住物体在走路一样。到底该怎么办呢？ 首先咱们先来了解一下哪些因素会引起外阴肿胀： *静脉曲张（比较常见的原因） 通常情况下，孕后期，大多数孕妈妈盆腔内的血流量会大幅度增加，但是由于子宫增大压迫下腔静脉，会导致下腔静脉压力增加，血液回流受阻，进而使静脉壁出现扩张扭曲，形成静脉曲张，从而引起外阴或者下肢水肿。不过由于一般是没有疼痛感的，很多妈妈可能都没有意识

怀孕后整日提心吊胆，衣食住行都格外地小心翼翼，但生完孩子后才发现，那些所谓的孕期禁忌都是吓唬人的，以下这些禁忌你是不是也傻傻信啦？ 禁忌一：孕期吃辛辣食物，宝宝会长湿疹 其实，这个说法是没有什么科学依据的，不能吃辣？？？那像湖南、四川这些嗜辣如命的孕妈咋过？湿疹多是由于过敏原所致，或与宝宝所处的环境、身体状况有关；但这并不意味着孕妈就可以随心所欲地吃辣，吃辣过多容易造成肠胃负担、便秘、痤疮。 禁忌二：孕期吃蛋，宝宝过敏 孕妈涉取的食物与宝宝过敏无因果关系，多数宝宝对蛋过敏是因为，蛋类中的蛋白质在食用后会分解成氨基酸，氨基酸会提高某些致敏物质的浓度，进而诱发过敏的症状；宝宝对食物过敏多和遗传有关，并非与孕妈食用外来食物所致有关。 禁忌三：整个孕期都不能体验“性福” 一般孕期前三个月和后三

美素佳儿孕妇奶粉 美素佳儿，是荷兰皇家菲仕兰公司旗下的奶粉品牌，荷兰自家牧场，100%原产原罐。荷兰是世界上公认的最佳奶源地之一，这里有天然肥沃鲜嫩多汁的黑麦草，无忧无虑的菲仕兰奶牛，从源头上让奶粉的质量得到保证。 美素佳儿孕妇奶粉全程掌控产品生产供应链。从原奶到罐装均在荷兰本地进行，全供应链严谨管控，保证了牛奶的新鲜度，也更好地保留新鲜牛奶的天然营养，避免营养损失和污染，保证了送到您手中的奶粉是最新鲜的。纯净单一的奶源和先进的生产技术成就了高品质的美素佳儿孕妇奶粉。此外，美素佳儿孕妇奶粉还拥有专为孕妈妈和胎宝宝配制的营养成分 美素佳儿孕妇奶粉：美素佳儿孕妇奶粉怎么样 美素佳儿孕妇奶粉好。 美素佳儿孕妇奶粉除了拥有丰富的营养成分之外，美素佳儿孕妇奶粉单次提炼，保留更多天然营养小分子，营养更适

孕妇做几次b超最好 在现行的生育医疗保险规定的12次产前检查项目中，B超检查次数为5次，这是统一规定的孕期B超检查次数。 孕期5次B超检查只是一般健康、正常的孕妇所需的检查次数，若遇到特殊的病理情况，如发现胎儿生长受限、胎儿宫内缺氧、胎儿畸形、羊水过多或过少等，医生还将根据临床实际情况另行增加医学需要的B超检查次数。 B超最合适的时机 第一次B超检查应在3个月以内完成，最佳检查时间为第8周，主要作用是确定孕周、是否为宫内妊娠以及检查颈部NT厚度（仅限四维彩超）。有研究数据表明，此时期通过查颈部NT厚度，同时结合唐氏筛查，胎儿先天愚型的检出率可高达80％以上。 第二次B超检查时间为20-26周，此时期为排畸检查，一般采用三维或四维彩超进行，能检出绝大多数的胎儿畸形，如颜面部、四肢、大脑、内脏器官、心脏畸形等。

孕妇喝红豆汤补血吗 孕妇可以适当摄入红豆汤。 怀孕后是可以喝红豆汤的。红豆有利尿，消除水肿、强心、解毒的功效。红豆汤对孕期水肿和维护心脏健康，排出毒素是很有好处的，孕妇可以适量喝红豆汤。 小贴士：妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源. 孕妇喝红豆汤的功效与作用 1、养心 从中医的角度看，红豆能够养心的功效，多喝一些红豆汤能够帮助产妇清除心火，让产妇的情绪变得更加平稳、乐观，减少产妇终日闷闷不乐的情况。 2、补血益气 红豆具有保养心血，促进心脏健康的作用，产妇多喝一些红豆汤，对心脏健康是大有好处的。除了能够补血之外，还有补气的作用，多喝红豆汤对气血两虚的产妇来说，是最为适宜的了。

好孕姐是个生性多疑的人，“多疑”到什么程度？用同事的话说：吃个饭都会联想到被绑架（够“不靠谱”的呀~）。尤记得怀大宝那会儿，没经验不说，身边也没个过来人指导。 于是隔三差五地就跟老妈和婆婆（婆婆是护士）打电话：怎么办呀！突然就呼吸不畅了，怎么办呀！肚子变得下沉啦？怎么办呀……面对我的“闹心”事，两位老人又是安慰又科普的。那段日子啊，简直过得如坐针毡。 （我相信，不止我一个孕妇这样！）后来，老二也来到了肚子里，慢慢有经验的我，发现孕期的一些所谓“闹心”事。 虽然有时让孕妈觉得够呛，但却是必不可少的经历，而且这些“闹心”事，也在纷纷提示着：肚里的宝宝很健康，你要放心。 1.体重增加 怀孕的女性，92%的体重都会有所增加，一个孕期下来，体重会增到10~15kg左右。（所以你会胖很正常）

现在的女性不光怀孕难，怀上之后也是各种小心翼翼，生怕一个疏忽让肚里的宝宝有风险。孕妈从衣食住行各个方面都会改变自己以前无所顾忌的行事作风，孕妈都有一个认知怀孕了不能穿高跟鞋。 确实，怀孕后很多孕妈都自觉的脱下了高跟鞋，换上了舒适轻便的平底鞋，但平底鞋并不是孕妈的最佳选择。 因为怀孕后，受到身体的影响，重心回向后倾斜，使身体的绝大不部分重量都压在脚后跟上。而且平底鞋的减震功能差，孕妈穿着平底鞋反而容易出现疲倦，脚酸、脚痛的情况。 除了平底鞋，为了孕妈和宝宝的健康，这些鞋子准妈妈尽量也不要穿。 不防滑拖鞋 对于不少在家养胎的准妈妈来说，拖鞋是必备之选，省事又方便。但拖鞋虽然非常舒服，但也算是最不安全的鞋子了。 一是鞋底一般非常滑，容易摔倒；二是鞋和脚之间缺乏足够的贴合，脚很容易从脱鞋鞋面滑出，也很容易滑

孕期多吃这些食物最安胎！准妈一定不要错过！ 1、黄豆 黄色食物可以起到健脾、增强胃肠功能的作用，对恢复精力、补充元气，进而缓解女性激素分泌减少的症状非常有效。另外，它还对消化系统有治疗及保健作用。 2、香椿 香椿含丰富蛋白质，为蔬菜之冠，其抗氧化成分含较亦较高，是红薯叶的数倍。其含有维生素E和性激素物质，有抗衰老和滋阴补阳的作用，故有“助孕素”的美称；所含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增进食欲，对于因为早孕反应而食欲不振的女性来说是十分适宜的。 3、豆腐 传统医学则认为，豆腐性微寒，味甘，熟食能益气和中、宽肠下气、生津润燥、清热解毒。熟食，利尿消肿，清肺止咳，益胃止津。主治病后体虚，肠胃虚弱，痰喘浮肿等；生食，适用于胃火上炎、口干燥渴、腹胀或肺热咳嗽、痰多

怀孕一个月自然流产：怀孕一个月自然流产的症状 1、阴道有少量出血： 根据流血量和积聚在阴道内的时间的不同，颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色。 2、腰酸背痛： 腹紧缩感、腰酸、下背疼痛等不适感持续出现，需要注意。 3、肚子疼： 肚子疼的情况并不正常，但是仅仅出现腹痛症状也不能说明有流产的可能。如果还有少量流血现象的话，就应该提高警惕了，需要及时到医院检查。 怀孕一个月自然流产：怀孕一个月自然流产需要清宫吗 怀孕一个月自然流产是否需要清宫视情况而定。 怀孕一个月自然流产后需要复查，看看是不是流产成功，如果没有残留就不需要清宫，如果有残留就需要清宫才可以。 建议： 流产后，通常会建议休息2周，建议禁止同房和坐浴1个月，建