宝宝借助脐带悬浮在羊水中，任何问题引起脐带血流受阻时，会导致宝宝缺氧，甚至危及生命。 脐带的问题： 长度异常(正常为30-100cm) 过短 过长 过分扭转的脐带会引起血管闭塞，宝宝会因血运中断而死亡。 脐带附着异常： 脐血管数目异常 如果同时合并其他超声结构异常，染色体异常及其他畸形风险增高，如肾脏发育不全，无肛门、椎骨缺陷等。 宝宝出生后，脐带就被剪断，留下脐带残端，一般7-21天就会干燥、变黑、脱落。 脐带残端脱落之前正确的护理很重要，否则会造成感染： 如

”No.1 令人尴尬的屁孕 妈咪比一般人屁多，且可能很响。放屁与个人饮食结构、生理功能、运动量大小等有关。屁的成分中有80%的氮气，有2%～19%的二氧化碳，其他有氢、甲烷、氧等。其中，99%是无臭气体，一般不会特别臭。●随着胎宝贝逐渐增大压迫了胃，从而引起孕妈咪腹腔压力大，食物经过胃肠道的时间长，产生气体多，引发肛门排气量超过平时。●摄入过多的淀粉类与蛋白质类的食物，如豆类、土豆、蛋类等。如果屁奇臭难闻，往往是消化不良，或进食过多肉食的结果，需要节食和服用助消化药。此外，臭屁还可能是进食大蒜、洋葱和韭菜等含有刺激性气味的食物引起，可通过适当调整饮食结构来解决。●进食时如果狼吞虎咽、经常吞咽口水、说话多，会摄入较多的空气，这也会造成屁多。应对策略有效缓解胀气，改变饮食习惯是当务之急。可采用少量多餐的进食原则，每次吃饭时都不要吃得太饱，可有效减轻腹部饱胀感。另外，除了适当控

一：女性怀孕视力减弱的原因 女性怀孕时视力减弱，有可能是因为原本就有的眼科疾病，或是妊娠疾病所导致的症状。 1既有眼疾 很多妈妈都是近视患者，而且因为现代人习惯长时间、近距离用眼，常常使用3C产品，导致容易患深度近视（600度以上），得干眼症的比例也会增加！怀孕的妈妈体内激素波动，容易产生水肿问题，水肿也会发生在眼角膜上，当眼角膜含水量增加，近视也会增加，另外，眼角膜的弧度也会有变化，使得眼球的屈亮度或近视、散光的度数发生改变。 不过这只是短暂的，随着孕期结束，水肿消退，视力就会恢复，因此在度数不稳定的状况下，不建议孕妈妈在怀孕期间激光治疗近视或重新配眼镜。 眼睛干涩也是很多孕妈妈的苦恼，因激素变化，泪液的分泌可能减少，因此会有眼睛干涩不适的症状。孕妈妈也容易发生色素沉积在眼周的情况，会觉得黑眼圈加深，还好

“急性肾功能不全、肝功能不全、心肌损伤、凝血功能异常……”丈夫小汪端着病历本，一字一顿地念出妻子的诊断结果。“是重度感染引发的这些并发症，她出事的那天晚上吃了我做的小龙虾。”小汪懊恼不已，医生分析这起病例很可能是小龙虾导致的，而那盘香辣小龙虾却是自己亲手做的。 而就在50多天前，躺在病床上的小周才刚刚产下一个健康的男宝，一家人为此开心了很久，谁曾想幸福的幻影一触就破。 “小龙虾病”是种什么病？ “小龙虾病”在医学上的解释就是“横纹肌溶解症”。 横纹肌溶解症最大的危害是，释放入血的肌红蛋白极易堵塞肾小管，导致急性肾衰竭。主要表现为突发的肌肉疼痛、肌无力、尿呈酱油色。 “横纹肌溶解症”的病因很多，就物理因素而言，任何使骨骼肌超负荷运动的过程，都有可能致病。就化学因素而言，除一氧化碳中毒、有机磷农药中毒、毒蘑菇中毒、毒蛇咬伤

随着国家“二孩”政策的放开，医院产科一床难求，门诊孕妇熙熙攘攘。为此，我院产科隆重推出孕妇产检建卡攻略，让您在整个孕期做好省时省力的产前检查和保健工作。相信详细的流程介绍必能让您事半功倍！赶紧收藏吧…… 1.首先学习两个知识： ① 怀孕周数的计算：从末次月经的第一天算起。 ② 预产期的推算：一般是以公历的年月日来推算，也就是在月份上加9，在日期上加7，比如末次月经是：2015年10月18日，预产期是：2016年7月25日。 2.建大卡产检： ① 时间：初次建大卡在怀孕24—28周 ② 携带物品：围产期保健手册、准生证、市民卡、医保证历本、户口本、身份证以及人民币1000元左右，另外自备一个茶杯。 ③ 具体步骤： a. 挂号：目前在挂号窗口可以挂号，现场自助机号挂也可以直接挂号。

其实，引起孕妇水肿的原因来自孕妈妈自身的身体状况，孕妇的子宫压迫盆腔静脉就会影响血液回流，最终造成腿部水肿，孕妇血浆蛋白含量降低，醛固酮分泌增加都会导致孕妇水肿。 日常生活中妈妈们有没有察觉到你的一个不经意的行为很有可能会导致水肿呢？孕妈们在休息时长时间保持同一个姿势，比如看电视久坐，在某个站立时间太久，房间的环境温度过高，吃的东西过咸，习惯喝咖啡，钾的摄入量不足等等都会引起孕妈们的水肿，这些能够注意到的地方孕妈们稍加注意就能避免水肿。 但是，要注意的是过分水肿可能是先兆子娴的征兆，同时还伴有血压升高、蛋白尿、体重过度增加、头痛、视力变化等症状。所以如果水肿问题非常严重，要及时就医！ @曹欣如 我在怀孕期间，尤其脚爱发生水肿，隔三差五的水肿，走路都是问题，也查看了一些消除的方法，但是不太起作用，所以我现在都不敢多走动，生害怕发生水肿

首先，我整个孕期长了18斤，娃不算大，也不算轻吧，出生时6斤8两。所以不存在娘要吃得多娃才吃得多的逻辑好吗。这点请给父母亲戚邻居大妈重复n次!我身边好几个国内的朋友怀孕长了30多斤，娃也就5，6斤嘛。还有，不要用年龄当借口，不要说那是因为你年轻，新陈代谢好，错错错，我怀孕的时候都已经31 岁了!所以，亲!看在我都暴露年龄的份上，赶紧放弃这个最低级错误的观念! 其次，少吃多餐身体好～只要你放弃了前面说的“你要多吃因为你是在为两个人吃”的观念，相信我，你会好过很多。吃不下了就别吃了，咱又不是在灾荒年生，你想吃了，随时随地都能吃上，你说对吧。就算是半夜饿了，踢一脚身边的男人，那还不一秒钟变风一样的男子就冲出去给你买了啊。。。这时候不当Queen更待何时!所以，请放心，饿不着啊。少吃，多餐，才是正解。 第三，吃健康。大家应

 幸福伴随焦虑 怀胎十月，在孕晚期的最后一段时间里，眼看宝宝即将要降临了，孕妈千万不可以放松警惕，越到最后孕妈就越要万事小心，在平时的生活和待产上都要多加注意，这是为了预防小宝宝早产的发生。接下来“美丽妈”带给大家12点总结建议，给孕妈们做个参照。 1.产前检查 在孕期的最后时刻，通常产前检查每周一次。这除了更好的监察胎宝宝的成长外，也是为了更好的看到胎盘的功能是否正常。通过产前检查和实际情况，来决定选择哪种分娩的方式。 2.药物 孕晚期的到来，最令孕妈头疼的问题也许就是是腿和脚出现浮肿的状况了。其实，在大多的情况下，是不需要其他特殊治疗，只要平时多注意休息就可以了。要是这时孕妈发现自己血压过于偏高，那就一定要去看医生，切记千万不要随意的服用降压药物，以免造成无可弥补的危险。孕晚期，胎儿

老婆 老公你说宝宝每天在我肚子里都干些什么呀？ 大概就是吃饭、睡觉、打豆豆吧 老公   喂喂喂！哪有你们想的那么凄惨啊，胎儿在妈妈肚子里过的可是“小资生活”呢！下面我就带大家来看看胎儿的奇妙世界。 在羊水中自在遨游 在胎儿6周时，羊水就是他的海洋。他可以在妈妈的子宫内四处游动，环游“世界”。因为体积尚小，所以这种漫无目的地游动并不存在什么姿势可言，随心所欲，更像一只悠闲的小白龙。这一"旅程"一直进行到他的个头大得不能在羊水中自由漂浮才算是结束。 活动筋骨，做运动 胎儿13周时，他会做的事情更是让人惊奇：他能自由地移动胳膊，弯曲手指和脚趾，慢慢地，宝宝还能弯曲、伸展并转动手掌、手腕、双腿和脚趾，动作变得更灵活。 打个嗝，练练呼吸 胎儿15周时，可

养成良好的作息规律，是解决孕妇“上火”的最重要的方法之一。孕妇最好每天在晚上11点钱睡觉以保证肝脏的有效解毒。 很多水果都是帮助准妈妈们下火的好食物！譬如雪梨、西瓜、西红柿等，这些水果能够为准妈妈带来充足的维生素，同时还能帮助准妈妈去除口臭带来的尴尬！ 绿色的蔬菜更是大量维生素和纤维素的藏身之所，想要解决便秘的烦恼，多吃蔬菜必不可少，比如芹菜、莲菜、青菜等。粗纤维可以软化大便，防止便秘。 调整饮食，均衡营养也是很重要的。孕妇“上火”很大一部分原因是因为长期吃煎炸类的含水少的食物。这些都是引起孕妇“上火”的罪魁祸首。 当准妈妈们发现自己出现了“上火”的症状，那么就一定要改正自己的饮食啦！少量多次地喝水，少吃辛辣，刺激的食物，也可以泡点清淡的冰

是不是经常会被宝宝整崩溃？ 其实，除了要选择正确的方法教育宝宝之外，还要好好的反思下自己，是不是怀孕时就把这些不好的行为教给宝宝了。 胎宝宝在准妈妈肚子里成形之后，就已经具备了学习技能了。 除了这些基本技能，胎宝宝还会跟着准妈妈学习别的东西，包括坏习惯。 一、懒懒的不爱动脑 怀孕后，很多准妈妈都会觉得“犯懒”了，需要多休息。 殊不知，这可是怀孕中的大忌。 其实，准妈妈与胎宝宝之间是有信息传递的。胎宝宝能够感知到准妈妈的想法。 如果准妈妈在孕期既不思考也不学习，胎宝宝就会被“感染”，变得懒惰起来。这对于胎儿的大脑发育是极为不利的。 如果准妈妈始终保持着旺盛的求知欲，就会使胎宝宝不

我们今天提取中国营养学会的相关资料中，针对每个营养素在孕期和哺乳期的推荐摄入量的变化进行汇总，并从两个方面来说明：每种不同营养素在孕期和哺乳期推荐量怎样变化，以及不同阶段的综合营养建议。 不同营养素推荐量的变化 能量 根据每天每个人不同的体力消耗，需要摄入的能量也不一样，但孕期和哺乳期要求增加的能量数字却是一样的。孕早期不需要特别增加能量。孕中期增加1250kJ，孕晚期增加1900kJ，哺乳期增加2100kJ。 从推荐值来看，孕早期还不需要额外多补充能量。对于办公室白领这些轻体力活动的女性，孕中期、孕晚期和哺乳期，同平时相比，分别需要增加17%，25%和28%的能量摄入。 不同时期能量摄入量要求： 宏量营养素 宏量营养素是值得我们人体需要的最重要的几种营养，例如碳水化合物、蛋白质、脂肪这些饮食

临床上，总是会遇到很多孕早期的妈咪因为突然出现阴道出血而就诊。她们有的伴随有下腹痛或腰背痛，有的仅有出血而没有腹痛，在妇产科急诊中，除了马上临产的产妇，便属这种惊慌的孕妈妈最为常见。 这里说的早期妊娠是指早孕，即按照末次月经算起的前3个月内。既然早孕出血是这么常见的就诊原因，那么，它到底意味着什么呢？如果出现这种情况，孕妈应该怎么处理呢？ 早期妊娠出血的常见原因包括：异常妊娠，如早期先兆流产、异位妊娠、胚胎停止发育等；也包括宫颈出血，如宫颈糜烂、宫颈息肉等。 因此，孕妈就诊时，医生一般会使用窥阴器来确认出血是来自宫腔还是宫颈。除了出血部位的确定，出血时的伴随症状也可帮助医生明确诊断，比如是否伴有腹痛，腹痛的性质、位置（下腹正中还是一侧）、疼痛程度；是否伴有头晕、乏力、贫血；是否有阴道排出物等。 其实阴道出血就是疾病的早期信

  这时候医生们就开始不厌其烦的解释了：低风险说明宝宝是唐氏儿的风险概率低，并不是一定没问题；高风险说明宝宝是唐氏儿的风险概率高，并不是一定有问题。 如果高风险怎么办呢？ 医生会建议你做产前诊断。 产前诊断是通过一根针穿刺，取宫腔内的羊水或取脐带血，从中提取胎儿细胞来做化验的，即“羊水穿刺”和“脐血穿刺”。产前诊断结果可靠，但有风险，所以不是普通孕妇的首选，经过筛查，高风险人群才建议做产前诊断。 造成唐宝宝的原因有哪些呢？ 孕妇年龄与唐氏综合征发病风险有很大影响：25岁以下孕妇中染色体异常发生率为1/1185,35岁为1/270,40岁为1/100,45岁为1/25，年龄越高，风险越大。 需要特别注意的是35 岁以上的高龄孕妇、有反复流产史的孕妇、曾怀过先天愚型儿或其它先天性异常胎儿的孕妇、夫妇一方

危害一、会造成胎位不正 孕妇一直跷着二郎腿的话，大腿会抵着肚子，让肚子里的宝宝不舒服。而且如果一直保持一个姿势，宝宝就不能进行自我运动和调节，对胎儿入盆会造成影响，严重的还会造成胎位不正。 长时间跷二郎腿的结果是骨盆、腰椎和脊椎偏位，不但会引发腰痛、下背痛、椎间盘突出，还有可能变成长短腿，导致胯骨变大和变形。 危害二、腰椎承受双重压力 跷二郎腿会妨碍腿部的血液循环，有可能造成腿部静脉曲张，再加上跷二郎腿时两侧膝盖受力不同，较常磨损的一侧膝关节就会提早退化，退化性关节炎会影响你的健康。 孕妇在怀孕时腹中的胎儿会加重腰椎的压迫力，如果再有跷二郎腿的习惯，那腰椎就会承受双重的压力而雪上加霜，引发一系列的健康问题。 怀孕期间胎儿正在下腹部，跷二郎腿时胎儿也会受到压迫。 危害三、更容

什么时间晒太阳最佳 准妈妈晒太阳应该避开正午的阳光，这时阳光中的紫外线过强。选择上午9-10点，下午4-5点晒太阳最佳。最好能保证每天的日晒时间，一般夏季晒半小时为宜，冬季可适当增加日晒时间到1小时左右。 晒太阳时还要注意季节性 晒太阳也要考虑季节因素，每个季节的阳光都有所不同。夏季要尽量避免暴晒，要适当减少晒太阳时间。因为夏季阳光中的紫外线过强久晒会伤害皮肤，而准妈妈本来就容易发生色素沉淀，暴晒又会让脸上的雀斑、痣等颜色加深，以后难以削除。另一方面来讲，暴晒会让准妈妈的体温迅速升高，影响胎儿正常发育，还可能发生中暑。所以，夏季时准妈妈尽量避免直晒，并适当的使用绿色无污染的防晒用品。 而在冬季时，准妈妈则要尽量多外出晒太阳。因冬季时人体皮肤暴露在阳光下的机会很少，血液里的维生素D浓度会减少，影响钙的代谢，因此准妈妈在冬季晒太阳更要有质有量，对

除了控制体重可以避免或减轻妊娠纹外，日常饮食也能帮助准妈妈远离妊娠纹。多吃富含胶原蛋白、弹性蛋白和维生素的食物，如猪蹄、动物蹄筋、猪皮和果蔬等，可以改善皮肤的肤质，增加皮肤的弹性，减少妊娠纹的生成。 预防妊娠纹的食物 1 西红柿、洋葱、大蒜，可以合成谷胱甘肽，抑制络氨酸酶的活性，从而减少色素的形成和沉积。 2 鸡蛋白、海产品、动物肝、肾、葡萄干等，这些食物富含硒，硒可以预防和治疗妊娠纹。 3 鲜枣、柑橘、柠檬、黄绿色蔬菜等，富含维生素C，可以使深色氧化型色素还原成浅色氧化型色素，从而达到淡斑的效果。 4 卷心菜、花菜、海藻、芝麻、豆类等，含有丰富的维生素E，可以阻止过氧化脂质的形成，从而预防黄褐斑。 5 鱼搭配黄绿色蔬菜。鱼类尤其是深海鱼，富含DHA、EPA，可以促进血液循环，蔬菜含有β胡

有一天我看了一篇关于如何更轻松地度过怀孕过程的一篇文章，我真的对这些似乎是常识性的问题有些惊讶。但后来我意识到，我对这些有所了解是因为有将近一年的时间我都在研究各种关于怀孕的知识。 因此，这篇文章是专门写给刚刚怀孕的姐妹们的，就像我在经历这段历程之前也是对怀孕一无所知。 下面要说的就是给新手妈妈的7个温馨提示： 1.不要强加给自己过多关于怀孕的书籍 当然，在怀孕时读一些相关的书籍有一定的好处。但如果你强加给自己过多的信息会让自己疯掉的。所以有时要把这些书放下，读些跟怀孕无关的书，或者跟老公看个电影。 2.不要只穿孕妇装 怀孕，以及随之而来的一切都价格不菲。当然一些高品质的孕妇专用内衣会对我们有益，但我们也可以在自己喜欢的牌子里挑一些大号的衣物，这样也可以省下很多钱。 3.坚

首先，X线拍片能为医生提供患者重要的甚至关乎生命安全的诊疗证据，它有利也有弊，如果非紧急必要，医生一般也不建议孕期做该项检查。如果医生建议你在怀孕期间进行X光片检查，也请勿过于担忧。相比X线对你和宝宝产生的辐射危害来说，它可以为你准确提供治疗方案更为重要。 其次，如果你已经怀孕、正在备孕或者有没有保护的性生活，而医生为你开具X光拍片，请提前告知医生。如果不是紧急重要情况，医生会取消该项操作或选择延期操作；如果情况紧急，有可能按原计划进行。 当然，你有任何想法，都可以跟医生讨论。 什么样的X射线对胎儿有危害？大多数的X光拍片都不会导致女性生殖器官直接暴露在X射线中，如手臂、腿部、头部、牙齿或胸部的X光片。只要这类X射线是正规使用腹部屏蔽保护下进行，是不会对胎儿有损害的。 不过，腹部、盆腔、腰部，泌尿系统等这些部位的X光片会使胎儿直接暴露在X射线中，需要谨慎使用

糖筛主要检查什么 糖筛主要是用来检查妊娠糖尿病的 妊娠之后首次发现或首次发病的糖尿病，称为妊娠期糖尿病。糖筛主要是查什么?妊娠糖尿病是由于在妊娠期间，如身体激素变化、饮食调整等因素导致糖的代谢发生异常，但是很多人并没有相应症状，难以察觉得病，因此，许多国家的妇产科医生都会建议孕妇进行糖尿病筛查，以规避患糖尿病的风险。 糖筛的重要性 妊娠期糖尿病是妊娠后才发生或首次发现的糖尿病，其发生率世界各国报道为1%～14%，对母儿均有影响。早孕期高血糖可使胚胎发育异常甚至死亡，流产发生率达15%～30%。胎儿畸形、早产、死胎和死产的发生率均高于正常孕妇。 所以一定要及时做糖筛，如果发现患有妊娠糖尿病要及时抑制住，对自己和宝宝都是有好处的。 糖筛什么时候做最好 糖筛一般在妊娠24