宫外孕 在怀孕初期，宫外孕是最让人害怕的事情，胚胎的位置不正以至于不能长久生存，宫外孕的疼痛感非常有特色，在胚胎着床位置处会有剧烈的疼痛感，情况严重会大出血、心跳加快、甚至休克。 如果怀孕的周数小，药物就可以流出，如果周数过大，可能会造成腹腔出血，严重的话会影响到孕妈妈身体健康，因此感觉自己怀孕后最好到医院做个孕检。 子宫收缩 子宫收缩是生产前的前兆，子宫收缩引起的疼痛感是下腹紧缩闷痛，以及耻骨上方疼痛和腰酸，不过要提前了解下假阵痛和真阵痛，真阵痛疼起来有规律，而且疼痛感会越来越强，但假阵阵痛只会局部疼痛不会延伸，而且变化下姿势就有所缓解。 胎盘早剥 胎盘早剥有时候并没有太多的预兆，但是这种情况下肚子会非常的疼痛，子宫也会因此变硬并收缩，而且这种收缩会久久的得不到放松

断奶后多久来月经？ 一般断奶后两个月就会来月经。 断奶后体内激素水平需要一段时间的调整，断奶后何时来月经没有固定的时间，需要等卵巢慢慢的恢复功能以后才能恢复正常的月经。 因此，建议你先观察，若月经一直没来，那么可考虑有产后内分泌紊乱，黄体功能不全或子宫内膜萎缩性的闭经，需要及时检查，并进行相应的治疗处理。 断奶会推迟月经吗？ 一般情况下断奶是不会影响月经的。 但是也不是绝对的，个体差异比较大，有的断奶会引起内分泌失调，导致月经不调，但是首先要排除怀孕的因素。建议再观察一段时间，如果2个月以上还是没来月经最好到医院检查。 宝宝断奶注意事项 1、不要在夏天断奶 因为夏天天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给孩子添加过多的辅食，就容易引起消化不良，

一、平躺 准妈妈平躺时，常会出现气短、恶心等情况，这是因为在平躺时，膈肌上升挤压肺脏，使肺里的氧气减少;同时血压下降，带来恶心、胸腔不适。影响胎儿的血液及营养供给。怀孕通常20周以后的孕妇，不管什么时候，千万不要平躺。 二、俯睡 不管什么时候，都要避免这种睡姿。会压迫腹部胎儿，带来极大的安全隐患。准妈妈睡觉时如果喜欢抱着枕头或毛绒玩具，也应纠正这一习惯。 三、右侧卧 到了妊娠晚期，子宫右旋，此时长期采用右侧卧，易压迫到胎儿。 孕期最佳的姿势是左侧睡，这种姿势不仅安全，还对胎儿大有好处。左侧位可以改善孕晚期子宫向右旋转情况，还可以减轻增大的子宫对主动脉的压迫，维持胎盘的血液及营养物质供给。 左侧卧虽然最有利于母体及胎儿健康，但有时也会很不舒服。如果准妈妈感到背部

我说：“也别怪他们，谁也不是故意的，都是在意想不到的，他们也不想这样。” 可是，凡事都有例外，赵小梅做人流就是自己处心积虑计划的结果。 31岁的赵小梅是一家打印机碳粉公司的销售代表，三年前怀孕生下一个大胖小子。美中不足的是，由于工作忙，她在月子里没有好好的保养身体，落下了关节痛的毛病，平时一刮风下雨阴天，浑身关节就疼痛难忍。 到好几家医院，也没治好。后来，托关系找到了一位御医的第三十代孙子，花了几千元的药费，病还是没好。再找到御医的孙子，孙子摇摇头说：“你这是月子病，月子病就得月子治。” 赵小梅追问：“这是什么意思呢？” 御医的孙子解释说：“就是说，你必须再坐一次月子来治，那样，肯定就好治了。” 听御医的孙子这么说，赵小梅动了心思，觉得这个办法好。为了不想让丈夫知道，还偷偷的在安全套上做了手脚，过了一个月，果然天

一、健康的早餐应该怎么吃? 早餐的食物应该种类多样、搭配合理，主要从保证数量充足、质量达标两方面做起。 1.数量方面，早餐要吃饱。 中国营养学会推荐的中国居民膳食指南中建议：早餐提供的能量应占全天总能量的25%～30%，以保证整个上午的消耗，孕期胃口变大的孕妈咪不要害羞，早餐可以多吃点。 2.质量方面，早餐的食物要尽量多样化。 早餐要为人体提供丰富的营养，食物最好多样化，最好有蔬菜、水果、全谷物和蛋奶。早餐要有优质蛋白质和充足的膳食纤维，这样有助于消除饥饿感，同时延长饱腹感，其实非常有利于孕妈咪控制孕期体重。早餐还要有适量的水果和蔬菜，为身体提供充足的维生素和矿物质。 习惯了每天吃豆浆油条的话，不妨买个苹果加根香蕉或加个苹果;每天煮白粥吃馒头，不妨加点蔬菜，简单的凉拌或者焯菜就行，再加一个鸡蛋就更

1孕期合理、平衡的营养原则 孕期膳食分配原则： 孕期每天膳食分配 谷类 400g 牛奶 250-500ml ； 蛋类 1-2个； 肉、禽、鱼150g－200g； 豆制品50-100g 新鲜蔬菜 400-500g；新鲜水果 100-200g 食用油 15-20g； 少盐、少糖 孕早期平衡膳食宝塔 孕中、晚期平衡膳食宝塔 孕期膳食注意事项 ⒈孕早期：清淡易消化，少量多餐，选用乳、蛋、禽、肉、鱼、豆制品、绿叶蔬菜及新鲜水果。 ⒉孕中期：胎儿生长加快，母亲储存脂肪及蛋白质，血液稀释，此时需补钙、铁，平衡饮食。 ⒊孕后期可少量多餐。 好了，说了这么多，书归正传，今天

因此，准妈妈们应了解尿路感染的常见症状,及时发现，及时就诊，更重要的是加强防范，降低患病率。 从哪看出来我被感染的?根据临床表现的不同可分为：无症状菌尿症、急性膀胱炎、急性肾盂肾炎、慢性肾盂肾炎。1无症状细菌尿 无临床症状，只有在尿培养时呈阳性。2急性膀胱炎 以尿频、尿急、尿痛、排尿困难为主要临床表现。3急性肾盂肾炎 除以上症状外，常有发热、寒战、恶心、呕吐等全身症状。查体时常有肾区叩击痛。4慢性肾盂肾炎 表现可不典型，有时仅有无症状性细菌尿的表现。 我是孕妇所以我好欺负?为啥孕妇容易感染? 解剖学因素：女性尿道短而且尿道口毗邻阴道，容易受到病原微生物污染。 妊娠期生理变化： 在孕激素作用下，输尿管平滑肌松弛，蠕动功能减弱，增大的子宫压迫骨盆入口处输尿管，形成尿路梗阻，孕期生理性糖尿有利于细菌生长，所以，妊娠期妇女易发

一、关于运动1.如果你在怀孕前没有经常锻炼，那么在怀孕的时候，就不要进行全面常规的运动。 2.孕妇只能进行轻运动，不要在闷热或潮湿的地方运动。 3.避免任何有风险的活动，如骑马、冲浪、滑水、体操和有氧运动，这些都要等到宝宝出生之后才能去。 4.还有一些活动你应该避免，如网球、羽毛球和其他轻运动。虽然你可能会感觉做这些运动很好，但你的身体的变化会改变你的重心，同时改变你的平衡感，因而会影响到你。 5.如果你想慢跑，同时想进行轻运动，不要用力压迫你的关节和背部。 6.避免任何球类运动等接触性运动，这有可能会打中你的腹部，虽然这对于球迷而言很不幸。 7.运动的时候不要在高海拔的地方，氧气稀薄，会让你呼吸困难，所以不要去攀岩、登山或坐热气球。 8.做伸展运动的时候，尽量不要过度伸展，因为你怀孕的时候比较容易拉伤肌肉。

胎儿的发育状况 据国内外的研究发现，胎儿期发育不良的宝宝在成年后发生身材矮小的风险极高，尤其是生长时身长不足46厘米的宝宝，成年后多数都比较矮。 而胎儿的发育状况和营养、环境有很大的关系，因此，孕妈妈要注意饮食的结构，保证营养的均衡。特别要注重补钙，它是宝宝长高的关键所在。 孕妈妈的情绪 孕妈的心态和胎儿的发育有着密切相关的作用，有些孕妈对怀孕过度谨慎，神经长期处于紧张状态，长期如此，虽然营养充足，但宝宝生下来却身高不达标。因此，孕妈妈要适当调节和控制自己的情绪，多做一下让自己开心的事情，例如听歌、散步等等。 孕妈不良的习惯 长期吸烟或者喝酒会导致低体重胎儿的出生，而宝宝的体重不达标会严重影响未来身高的成长。而孕妈妈如果喜欢吃咸口味或者高热量的食物会影响子宫的环境，继而影

妊娠线是什么? 妊娠线即是大多数妇女怀孕后肚子中间会出现一条或穿越肚脐的竖线，称为妊娠线。 妊娠线大多形成于孕2~4月间，纵穿肚脐上下，为一条竖着的褐色纹路，渐渐变深。有的人穿越到肚脐上，有的人只在下面。妊娠线是孕期激素变化的产物，每个妇女妊娠线长短、深浅都不一样。妊娠线通常是医学上人体的一个重要的解剖标志，妊娠期间由于激素水平的变化，有部分人这个地方的颜色会加深加粗甚至长出体毛，甚至于会向上延伸到胸部都出现这条中线，但是也有人完全没有变化，这些都是正常的。通常毛发比较多或者色素比较多的人，妊娠线更明显一些。妊娠线的出现与否和长不长妊娠纹没有必然联系，绝大部分人的妊娠线会在分娩后一年内自然变淡直至消失。 妊娠线的形成原因 激素因素 妊娠线形成的原因其实就是一种妊娠反应，由于孕期雌激素和雄激素分泌不平衡，使

如果你发现自己已经出现腿抽筋的现象，说明已经缺钙很严重，如果骨钙流失10%以上，就可能会造成骨质疏松，到时候生完孩子你可能会发现身高从1.6米变成1.58米。此外，母体钙缺乏还会对胎儿的生长发育产生不良影响，出生后容易出现颅骨软化、骨缝宽、囟门闭合异常等异常现象。 孕妇在怀孕早期钙的标淮供给量为每日800毫克，怀孕中期为每日1000毫克，怀孕晚期为每日1200毫克。孕期主要通过饮食来摄入钙质，有的妈妈通过喝牛奶补钙，有的妈妈通过吃豆制品补钙，有的妈妈甚至通过吃虾皮或芝麻酱来补钙。很多准妈妈的补钙方法并不靠谱，非常容易钙质摄入不足。 　　由于每100 克芝麻酱含有1170毫克的钙质，芝麻酱也被誉为补钙的最佳食物，但是芝麻酱的热量非常高，如果每天吃大量芝麻酱非常容易导致肥胖。 　　虾皮含钙量也很高，每100克虾皮含有991毫克的钙质，问题是每天吃100克也就是2两虾皮简

怀孕初期吃这些食物保胎1、鲫鱼姜仁汤营养分析：此汤可以安胎、止吐、醒胃。对于妇女妊娠期间呕吐不止、胎动不安，有较好的疗效;同时，又能增加孕妇的食欲。 制作方法：(1)鲫鱼去鳞、内脏，洗净;春砂仁洗净，沥干，研末，放入鱼肚;生姜去皮，洗净，切丝，待用。 (2)洗净炖盅，将鱼放入，再放入姜丝，盖上盅盖，隔水炖2小时，加猪油、精盐、味精调味，稍炖片刻，即可食用。 2、海参粥营养分析：补肾阳，益精血，润肠燥。适用于精血亏损，虚弱赢瘦，性功能减退，遗精，小便频数，肠燥便难，贫血，神经衰弱，老年体衰，是老年人常用的养生保健佳品。同时，又适宜妇女食用，能调经，养胎，利产，补产后虚弱。亦为妇女经期、妊娠、产期的保健佳品。 制作方法：(1)将发好的海参漂洗干净，切成细丁。粳米淘洗干净。 (2)锅内放入清水、海参、粳米，先用旺火煮沸后，再改用文火煮至粥成，

为什么夏季容易热感冒 夏季天气炎热，人体出汗较多，汗腺分泌会消耗很多能量，加上天气原因影响正常的睡眠和休息，人的体质会变差。这是“暑气”和“湿气”共同发酵导致的结果。一般的感冒是因为受了风寒，而夏天的感冒更多的是“闷热”和“湿邪”，两者作用下很容易导致胃肠的不舒服。病情较轻的话，会出现低热、头痛、全身不适等症状;病情较重的常有高热，出汗后热仍不退，并伴有头痛、身体酸懒、倦怠、口干但不想喝水、小便赤黄、舌苔黄腻，有些患者还会呕吐或腹泻。 大家口中的“空调病”就属于“热感冒”。由于室内外的温差大、室内通风不好，常常易患感冒引起发热，如果不及时就诊，可引起肺炎等较严重的并发症。而科学使用空调，至关重要。 消暑+祛湿衣食住行指南 1.衣——清凉透气舒适为佳 夏天，孕妈妈应当选择质地柔软、透气性强、易吸汗、性能好

西瓜+wifi+空调，夏天三大法宝。特别是西瓜，一想到连豆妈都开始流哈喇了。不过，作为一名怀孕的准妈妈，到底能不能吃西瓜?是一个值得重视的问题。先擦擦你的口水，听豆妈跟你聊聊怀孕时馋着吃瓜的那些事。 一、准妈妈不能吃“冰镇”　　西瓜对于孕妈妈来说是冰就有三分毒!冰西瓜也不例外。温度过低的“冰西瓜”，孕妇吃后可能会引发宫缩，严重的可能会引起早产，甚至危及胎儿的生命。所以万万不能掉以轻心。豆妈此时只能劝诫你一个字“忍”，实在忍不住肿么破?那好吧，你可以舔一小口，过过嘴瘾，但是不要大口大口吃冰瓜。 二、要健康，西瓜怎么吃?　　控制好量：西瓜的血糖生成指数GI值很高!西瓜这种东西豆妈一不小心就可以吃半个，怀里抱着半个大西瓜，看着电视，吹着空调，惬意的孕期生活还有谁!半个西瓜不知不觉就吃完了。就这样不变“糖”妈才怪呢!!! 三、那

宫外孕多久能查出来 宫外孕一般怀孕40天左右就能通过B超检查出来。 宫外孕早期和正常妊娠的表现没有区别，孕妇照样会出现停经、孕吐等早孕反应，这些表面的症状是判断不出来的，但月经周期正常的情况下，怀孕40天左右通过B超可以看见孕囊了，这时可以看孕囊是否在子宫腔内，若没有则表示是宫外孕。 另外，还可以通过宫外孕破裂的症状来判断。孕早期的孕妇如果出现阴道出血并伴随腹痛等情况，这时就要注意了，很有可能是宫外孕，应该立即去医院做B超和血HCG检查，确定是否为宫外孕。 判断是否为宫外孕的方法 宫外孕没有破裂之前，孕妇的临产表现不是很明显，诊断比较困难，不过下面的检查可以判断宫外孕。 1、孕酮检查 怀孕以后，孕妇的孕酮值是不断升高的，但宫外孕的孕酮值升高和正常怀孕是有区别的，临床上认为，怀孕早期

胎盘是胎儿的「生命线」 怀孕妈咪把营养输送给胎儿，胎儿将废物排除，这些都需要依靠胎盘进行，所以，胎盘可说是胎儿的「生命线」。由此可知，胎盘在孕期中扮演相当重要角色，而在生产过程中，少数孕妇可能因为胎盘的问题而影响生产的顺利(例如：前置胎盘)，就是生产时的一大问题。 认识4大胎盘问题 问题1.前置胎盘 很多妈咪会误以为胎盘长在子宫壁前面就是前置胎盘，其实并非如此，医师表示，妈咪生产时，子宫颈必须张开才能将胎儿娩出，当胎盘覆盖到子宫颈出口时，就会阻碍胎儿的产出或是造成胎盘出血而导致危险，这就是所谓的前置胎盘。 前置胎盘多发生在子宫还未收缩，约怀孕第28周开始，可能会发生无预警性大出血，如果出血量大，妈咪会有出血性休克的危险，而胎儿因为血管连接到胎盘，所以也会引起很大伤害，严重可能因此胎死腹中。其中以「完全性前置胎盘」最危险，其次

一、妊娠纹如何形成? 大约70%-80%的孕妈咪在怀孕时，会出现妊娠纹，比例其实很高。平均大约于妊娠至第20周后，主要是因为孕妇会受荷尔蒙分泌、子宫扩张变大、小腹肌肉层和腹腔内网膜增厚、肥胖、水肿等影响，腹部不断往外突出，皮肤扩张超过弹性限度，肌肤纤维不断被拉扯延展，造成弹性疲乏、损伤或断裂，在腹壁皮肤出现宽窄、长度不一的粉红色或紫红色波纹。绝大多数的孕妈咪，只要怀孕时不过胖、妊娠纹的纹路不要过粗，在产后大约2~3个月的时间，妊娠纹就会转变为浅肤色或银白色的皮肤纹路，和怀孕时相比较不明显。 二、补充胶原蛋白能预防妊娠纹的产生吗?勿过量。 除了 局部涂抹和按摩，有些准妈妈选择透过「吃」来补充营养，甚至摄取高剂量的胶原蛋白保健食品，但事实上吃下肚的胶原蛋白经肠胃消化成胺基酸后，在体内并不一定会组成胶原蛋白。就像乐高组合成的汽车，拆掉后，下次组合的就

胎火是怎么形成的呢? 以西医角度来看，孕妇胎火旺的问题，通常会解释为怀孕期间因黄体酮等激素分泌，造成孕妇体内代谢随之亢进，一旦体内能量上升，就容易上火。中医则将胎火形成的原因细分为5项，分别为体质、气候、饮食、情绪、胎儿成长，以上这些因素引起的胎火，可能导致便秘，若便秘又会造成肠道气机受阻，将加重火气，形成恶性循环。 胎火成因一览表 胎火旺的影响 孕妇一旦火气旺，就容易出现皮疹、皮肤瘙痒、便秘、口干舌燥、口腔溃疡、睡眠质量不佳等症状，夏季尤为明显。如果怀孕期间一直无法改善胎火现象，这些五脏之火郁积到了一定程度，就会化为胎毒，待分娩之后，宝宝也较容易发生皮肤疹、长痘疮、小便较黄、大便不通等症状。 治疗胎火的药材 为解决胎火旺的问题，许多长辈都会建议孕妈妈食用黄莲，实际上黄莲过于苦寒，且已有研究显示，孕

那时候的小萍打扮上清纯可爱，言谈间满是对李先生的崇拜，这极大地满足了李先生的大男子主义心理。小萍22岁毕业后直接和李先生结了婚，不久就怀孕了，正好李先生因为公司的事要去外地三个月，就让家里的保姆好好照顾小萍，自己放心出差去了。 三个月后，李先生回到家里，发现小萍的脸色不太好看，以为是怀孕太辛苦了，就说有空带小萍去医院检查。可没过多久保姆就给李先生打电话说小萍逛街的时候，和别人发生了争执，流产了。 李先生心急火燎的去了医院，还没来得及去看小萍，医生直接告诉他，小萍由于房事过度，本来胎儿就很不稳了，又加上和人争执时生了气，自然就流产了，还把李先生教育了一番，说孕妇怀孕了房事就该节制，出了事责任主要就在房事过度。 这下李先生的脸都绿了，自从小萍怀孕后就没有同房过，这其中的原因自然不是李先生能够容忍的，于是等小萍出院后两人就办了离婚。这也怪小

饮食方面 怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡，易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。 药物方面 在怀孕的早期一定要注意用药，由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期了。如果妈妈们如果因为生病盲目的的用药，吃啦孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育，很容易造成畸形的。所以妈妈们在怀孕早期如果生病需要用药的话，一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。 孕期环境 由于怀孕的早期的重要性，除了用药注意以为，生活环境也是很重要的。除了妈妈自身不能吸烟饮酒以外，最好要远离吸烟的环境。以免烟雾造成胎儿的缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所环境或者有有害气体排放的工厂去