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  • 孕期做好这件事 让宝宝智力出众
    孕期做好这件事 让宝宝智力出众

    曾经有个案例,一个8岁的孩子长得十分爱矮小,且十分孤僻自卑,上课经常走神,成绩常常是倒数。但孩子的父母都是高学历人士,也都事业有成,孩子出现这种情况让他们很是奇怪。后来经过层层分析,才发现原因竟是妈妈在怀孕时,事业上出现波折,导致情绪波动大,进而影响到了宝宝。 根据法国一位心理学家的调查跟踪结果,孕期情绪较愉快的准妈妈,生出的孩子都要比情绪低落的孩子健康,性格更外向开朗,智力也更高。 如何在孕期保持愉快心情: 1、重视产前检查。很多准妈妈的焦虑,来自担心胎儿是否健康。定期做好产检,了解胎儿的发育,知道胎儿是健康的,很大程度上能够缓解孕妈的焦虑。 2、树立正确的性别观念。生男生女都一样,不仅是孕妈,这应该是全家人达成的共识。 3、准爸爸要常陪伴。毫无疑问,准爸爸的陪伴可以缓解孕妈的不良

  • 孕妇上火舌头疼怎么办
    孕妇上火舌头疼怎么办

    孕妇上火舌头疼怎么办:多喝水 孕妇上火导致舌头疼的话,可以多喝水,这样可以排除上火堆积的体内毒素,从而缓解疼痛。应该每隔2个小时喝一杯水,千万别等到口渴了再喝水。 蜂蜜水、菊花茶、金银花茶都有降火的功效,孕妇舌头疼也可以喝。 孕妇上火舌头疼怎么办:注意饮食 孕妇上火舌头疼的时候,饮食方面也要多加注意。 不宜吃:不要吃太硬或者纤维太粗的食物,以免刺激舌头,加重疼痛。再者太硬的食物可能刺破口腔黏膜,增加病毒细菌进入的机会。太烫或者太冷的食物也不能吃,会加重舌头的痛疼感,甚至引起口腔溃疡。辛辣刺激的食物也不能吃,会加重上火的情况。 宜吃:应该多喝汤水,多吃新鲜的蔬菜和水果,同时饮食应该要清淡,可以降火。 相关文章推荐>>>>>>孕妇上火吃什么降火

  • 汤唯挺着大肚拍戏 孕期被迫工作的孕妈应该注意这3点
    汤唯挺着大肚拍戏 孕期被迫工作的孕妈应该注意这3点

    拍《甄嬛传》的时候,蔡少芬已经怀孕了,她的确是当了一回“皇后娘娘”,但是拍戏的过程却不像她的身份那么幸福:熬夜、吃盒饭、穿花盆底鞋...这对一个孕妈来说,听着都让人心疼。 除了她之外的很多女星经常挺着大肚子活跃在我们面前,像汤唯在怀孕4个月的时候仍然在片场拍摄MV,穿着低胸长裙的她发福不少,但是这种孕妇身份反而为她添了几分性感和美丽。看到这里,不尽感概,连这些女星都这么拼,你有什么理由不努力? 不过孕期工作还是要量力而行,每个人的体质不同,千万不要强迫自己。现在有很多孕妈在孕前期的时候,觉得身体没那么娇贵,仍然在工作。那么怀孕期间工作应该注意什么呢? 1.合理安排工作 怀孕期间最好不要有太大的工作量,孕早期的时候比较容易疲劳,孕妈在感觉比较累的时候,给自己一个休息时间。尽量在上午处理一些比较重要

  • 怀孕7个月坐公交还会遇见这样的事  如果是你会怎么做
    怀孕7个月坐公交还会遇见这样的事 如果是你会怎么做

    这几天和一位孕妈妈聊天,听孕妈妈说了一件坐公交的事,那天孕妈妈和老公去做孕检,因为老公临时有时就先走了,留着孕妈妈一个人坐公交回来,本来以为是首站坐个座位很容易,可是上车时孕妈妈看那个架势,就是千军万马过独木桥啊,赶紧护住肚子站一边等别人上去后再上去。可想而知早已经没座位了,孕妈妈投币后扶着黄栏站着,一路上车子也比较颠簸,红灯堵车不断,走走停停,竟有些晕车起来,难受的只想坐地上坐回去,但是一路上始终都没有一个人来让座,自己也不好意思仗着自己的特殊身份来让别人让座,就这样难受了一路回家。 其实说实话,这种现象比较多,很多孕妈妈都有这样的困扰,但是有时不好意思开口让别人让座,而自己挺着个大肚子又特别的难受,有些小办法孕妈妈可以参考一下。 1、上车没座位后,就走到爱心座位前,然后摸着肚子,有些敏感的人发现后自然会让出来。 2、如果肚子还不太

  • 孕妇上火怕冷怎么调理
    孕妇上火怕冷怎么调理

    孕妇上火怕冷怎么调理:注意保暖 孕妇上火怕冷首先要注意保暖,以免着凉引发感冒。 建议:孕妇应该准备一套孕妇专用的保暖内衣,衣服最好是比较宽松的。夏天也有孕妇专用保暖内衣,冬天除了穿保暖内衣外,还应该穿一层宽松的毛衣,外套一件风衣,全方面抵御寒冷侵袭。 除了保暖内衣外,孕妇也应该注意足部保暖,冬天的时候准备一双能包裹足跟的保暖棉拖鞋,夏天也最好穿上袜子,不赤脚踩在地上。 孕妇上火怕冷怎么调理:调节室温 孕妇怕冷要注意调节室内温度,保持身体舒适。 建议:冬天时,最好开暖气,温度调到自身舒适即可。夏天时,空调不能调的太冷,孕妇也不能直接对着空调或者风扇吹凉。 孕妇上火怕冷怎么调理:适当的运动 孕妇上火怕冷平时应该做一些轻微的运动,比如散步、孕妇瑜伽等,增强身体抵抗力。

  • 孕妇上火吃什么药好
    孕妇上火吃什么药好

    孕妇上火吃什么药好:银黄颗粒 银黄颗粒中有清热、解毒、消炎的作用,孕妇上火可以服用。 成分:金银花提取物、黄芩提取物,蔗糖。 用法:开水冲服,一次1~2袋,一日二次。 注意:孕妇可以吃银黄颗粒降火,但怀孕前三个月不要服用,因为这是胎儿器官生长的重要阶段,可能会造成胎儿畸形。怀孕三个月后服用需要在医生的指导下,根据病情调整适当的用量。 孕妇上火吃什么药好:金银花露 金银花露有清热,消暑,解毒的作用,且主要成分是金银花和蜂蜜,孕妇上火可以喝少量的。 用法:口服,每次60~120毫升, 每日2~3次,可以兑水。 注意:金银花露是蒸金银花,收集蒸汽加糖而成,比金银花茶更加性寒,对孕妇是有害的。因此,健康的孕妇应该在医生的指导下服用金银花露,不要大量、长期服用。而且服用期间饮食应该清淡

  • FIGO:产时胎儿监护指南解读
    FIGO:产时胎儿监护指南解读

    19世纪开始,胎心听诊逐渐成为产时监护的常规内容,并且成为胎儿监护的重要方式,尤其是在低危妊娠以及欠发达地区。20世纪很多技术上的突破,使多种持续电子胎心监测和宫缩监护设备在20世纪50年代和20世纪60年代早期得到了长足的发展,最终在20世纪60年代后期胎心宫缩图(CTG)开始商用。胎儿头皮血测定技术也在同期进入临床使用,其他监测产时胎儿状况的技术也相继发展起来,包括持续的胎儿血pH值监测、胎儿乳酸测定、胎儿脉搏血氧饱和度测定,胎心ST段分析。 1985年,国际妇产科联盟(FIGO)围产医学标准委员会制订了“胎儿监护指南( 1987年出版)”。该指南是胎心监护历史上的一个里程碑,因为这是第一次对CTG监护基本内容如专业术语、应用指征、采集技术以及结果的解释达成了广泛的共识。但是随着临床实践经验总结,该指南自然而然也显得过时了。 新指南的推出是为了更新老的

  • 自然流产别硬保胎 会出大事儿
    自然流产别硬保胎 会出大事儿

    ▍自然流产到底是怎么回事? 导致流产的原因首先为遗传因素,占50%~60%,多为染色体数目或结构异常。 其次,为母体因素,如全身性疾病、生殖器异常、内分泌异常、强烈应激与不良习惯、免疫功能异常等。 除此之外,还有环境因素,如甲醛、汞、苯等化学物质,均可能引起流产。 可以看出,流产和染色体异常有极明显的关系。其实,妊娠早期的自然流产很多是因为在怀孕期间胚胎发育出现异常,是不良胚胎的自然淘汰,实质上是人类自我保护的一项明智之举,不要强行保胎。 ▍有先兆流产别随便吃保胎药 有些女性在怀孕早、中期出现腹痛,阴道流血等症状后通常想到的是保胎,最好的结果就是保胎成功。但是,出现先兆流产不能盲目保胎,要根据检查结果来决定。 如果仅是因过度疲劳、体力劳动、腹部外伤等引起的先兆流产,经过医生诊断,若胚胎发育健康,就可以保胎。这样的先兆流产保胎成功率也会相对提高。同时,孕妇发现有先兆流产

  • 哪些食物可以帮助准妈妈提升宝宝智力
    哪些食物可以帮助准妈妈提升宝宝智力

    1、多吃增加胎脑细胞数量的食物 孕期8周时胎脑细胞的数量约有125000个,到第19周的孕期时,可能已增加到200亿个细胞,之后就会渐减,到出生时正常的新生儿最少都有100亿个脑细胞。产前智能提升的两个功用,就在使宝宝在胎儿期多增加一些脑细胞的形成,及尽量避免胎儿期后半期脑细胞的渐减。避免脑细胞减少的方法是多为胎儿做智能提升课程,增加脑细胞形成的方法则是在孕期零到19周期间,多吃些会帮助胎儿多生出一些脑细胞的食物。包括:蛋黄、鸡肝、猪肾、猪脑、猪心、瘦肉、大豆等,基本上都会提供各种大脑细胞形成过程中所需要的氨基酸。 2、多吃补充促进胎脑速增配线的食物 从怀孕第18周开始,脑细胞数量的增多已近最高峰,但脑细胞所生的配线则正在快速地增加长度、增加数量、增加分枝,此时孕妇宜多食用一些能促进胎脑速增配线的食物。促进胎脑速增配线的食物都含有一

  • 孕妇上火嘴巴起泡怎么办
    孕妇上火嘴巴起泡怎么办

    孕妇上火嘴巴起泡怎么办:饮食去火 孕妇嘴巴起泡是上火引起的,因此,首先要去火,可以通过吃降火的食物去火治疗。 1、孕妇上火饮食上要以清淡为主,多吃一些易消化的和吸收的食物,忌辛辣食物。 2、吃蔬菜降火。很多蔬菜有清热去火的功效,比如苦瓜、苦菜等苦味食物,西红柿、盖菜、芹菜等蔬菜,孕妇都可以吃。 3、吃水果降火。梨、草莓、西瓜等水果都有降火的功效,孕妇上火可以吃,但要注意食用量,不能吃太多,以免引起其他症状。 相关文章推荐>>>>>孕妇上火吃什么降火快 孕妇上火嘴巴起泡怎么办:多喝水 孕妇上火嘴巴起泡时,一定要注意补水,养成多喝水的习惯。因为多喝水不仅可以解决孕妇上火嘴巴起泡的问题,同时还可以促进人体的新陈代谢,使自身和胎儿更加健康。 建议:孕妇最

  •  孕期肚子痛的问题可轻可重  孕妈妈可不要忽视
    孕期肚子痛的问题可轻可重 孕妈妈可不要忽视

    与怀孕有关的腹痛 「当孕妈咪因为腹痛而就医时,产科医师会依据妊娠阶段与疼痛位置进行判断可能塬因」,塬因可能与怀孕有关,也许无关,了解塬因后才能予以正确处置。 与怀孕有关,但在不同孕期的可能塬因分述如下: 第一孕期 流产 怀孕早期可能有出血状况,可视为「胁迫性出血」,医师会透过超音波观察囊胚与是否有胎儿心跳,「如果出血量不多,如咖啡色点状出血,多半还可继续怀孕;若是又痛又出血,代表胚胎不容易留住」。若出血量愈来愈多并伴随子宫收缩的疼痛,表示流产可能性极高,当确定流产的事实后,医师必须确认胚胎组织是否有排乾净,视状况给予子宫收缩剂或施以手术,避免不完全性流产而导致子宫大出血。 子宫外孕 「若月经过期,怀孕指数过高与超音波照不到囊胚,若有下腹突然出现剧痛,不管有无合併阴道出血的现象,要小心子宫外孕的可能」。

  • 孕妇上火能吃西瓜吗
    孕妇上火能吃西瓜吗

    孕妇上火能吃西瓜吗 孕妇上火能吃西瓜,但要控制食量。 西瓜性凉,且含有大量的水分,有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的作用,因此孕妇上火可以吃西瓜降火。而且西瓜还含有丰富的营养,孕期吃西瓜不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。 孕早期的孕妇吃一些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,还能止吐。西瓜还有利尿去肿、降血压的功效,孕晚期的孕妇吃西瓜可以缓解水肿和血压升高,有益于孕妇的健康。 孕妇上火虽然能吃西瓜,但是也要注意,西瓜性寒,孕妇不宜吃得过多。而且西瓜中的糖分过多,妊娠糖尿病的孕妇不宜食用。 孕妇上火吃西瓜的注意事项 1、要适量 孕妇吃西瓜虽然有好处,但也不能无限制的吃,一定要适量,每天最多不能超过200克。因此西瓜中含有大量的糖分,吃太多会造成孕妇出现妊娠糖尿病,

  • 孕妇上火冒痘痘怎么办
    孕妇上火冒痘痘怎么办

    孕妇上火冒痘痘怎么办:改变饮食习惯 孕妇上火冒痘痘很大的原因是跟饮食不当有关系,比如吃辛辣、刺激或者油腻的食物,会引起胃火旺盛,肠胃不适,从而冒痘痘。因此,孕妇要改变饮食习惯,做到"三多两少",缓解皮肤问题。 三多 1、多吃含锌的食物。孕妇多补充锌可以增加抵抗力,促进伤口愈合。含锌的食品很多,如动物肝脏、扇贝、坚果、玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇等。 2、多吃粗纤维丰富食物。粗纤维可以促进肠胃蠕动,加快新陈代谢,使多余的油脂排出体外。常见的食物有全麦面包、大豆、笋等。 3、多吃维生素含量多的食物。维生素A对肌肤有再生作用,维生素B2和B6,可以平复痘疤,维生素C能有效修复被损伤的组织,维生素E能祛斑祛痘印,因此,孕妇脸上长痘痘要吃多含维生素的食物。常见的有鱼类、动物肝脏和新鲜的蔬菜和水果等。 两少 1、

  • 专家教你通过胎动判断宝宝健康
    专家教你通过胎动判断宝宝健康

    胎动,妊娠16周才开始的? 不是。胎宝宝大约在7周大的时候就开始活动了,但一般在妊娠16周后才能感觉到。准妈妈感觉到胎动的时间因人而异,最早感觉到的应该在12周左右,但是一般初次怀孕的准妈妈,大概要到19~20周才能感觉到。经产妇感觉到胎动的时间一般较早,大概在16~18周。准妈妈应该明白,即使你暂时感觉不到胎动,也并不代表腹中的胎宝宝没有动,所以不必为此过于担心。 妈妈身体疲劳,胎动会减少? 是的。为了保存能量,胎动有可能减少。胎宝宝在氧气和营养充足的时候有更好动的倾向。当氧气和营养不足的时候,胎宝宝为了保存能量,可能就不太动了。准妈妈在十分疲劳的时候,通过胎盘传送给胎宝宝的血流量就会变少,从而导致氧气和营养不足,所以准妈妈要注意不要太劳累。 胎动的规

    标签:宝宝胎动
  • 同房时的感受越强,怀上的胎宝宝越聪明健康,是真的么
    同房时的感受越强,怀上的胎宝宝越聪明健康,是真的么

    同房时候的质量越高产生的精子的数量要比平常高出10%,而且精子的活力更高,更加有机会同卵子结合,产生受精卵。同房时的质量越高,女方产生的催产素就会越多,帮助精子顺利的进入子宫,更快的跟卵子结合。 怎么才能够增加受孕的机会,让准妈妈更快的怀孕哪,这就需要了解好排卵日期,在排卵期同房更容易让准妈妈受孕怀上胎宝宝。 1.根据月经周期计算排卵期 女性的排卵期在两次经期的中间,一般都在下次经期来临的前14天,这个时候同房,比较容易让准妈妈受孕。关于备孕,备孕注意事项关山老师在微信有讲过,妈妈们可以来询问。 2.基础体温 在排卵的时候,准妈妈的体温是发生变化,可以坚持测量基础体温,做记录上对比,这种方法比较的符合科学依据,同时比较的准确。准妈妈的生理周期大致为分卵泡期,排卵期,黄体期和月经期,在这是个时期准妈

  • 孕妇上火咳嗽吃什么好的快
    孕妇上火咳嗽吃什么好的快

    孕妇上火咳嗽吃什么好的快:冰糖梨水 做法一 食材:雪梨1个,川贝粉2钱,冰糖适量。 做法:将雪梨去蒂部,去核,把川贝及冰糖填入雪梨中,合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。 做法二 食材:雪梨1个,红枣4-5颗,冰糖适量。 做法:将梨切成丁,与红枣先煮,随后加冰糖继续煮。 功效:能有效治疗咳嗽。 孕妇上火咳嗽吃什么好的快:白萝卜饴 食材:白萝卜1根,蜂蜜适量。 做法:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸泡3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存,可以用少许加温开水饮用。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。 功效:白萝卜具有清热生津、顺气化痰的功效,加上蜂蜜饮用,止咳效果

  • 孕妈整天这样躺着睡觉真的好吗 再这样躺下去就出事儿了
    孕妈整天这样躺着睡觉真的好吗 再这样躺下去就出事儿了

    很多孕妈都经历过这样的“被卧床”,怀胎十月,一旦有任何情况亲朋好友都会好心劝说,别动了,千万小心,躺下来好好休息休息,等你怀孕后,想干啥都可以! 孕妈整天这样躺着睡觉真的好吗?再这样躺下去就出事儿了 怀孕早期,下面有少许的见红或褐色分泌物,赶紧的卧床休息,甚至一躺几个月。 孕中期,宫缩频繁、超声提示胎盘位置低,赶紧的,躺! 孕妈血压高,下肢浮肿,不要走来走去了,躺! 于是一有风吹草动,最万能的方法,就是躺下来。可这样真的有用吗?NO!不仅缓解不了而且长期的躺在床上对孕妈和胎儿的身体也不好哦! 1.影响血液循环 国外研究表明,长期卧床血栓栓塞的相对风险高19倍。长期卧床是孕妈的血液变得缓慢,血液容易在微循环中凝固,形成的凝块堵住血管。而且这样会导致你失眠,降低新城代谢或造成头痛。 2.抵抗力下降

  • 孕妇上火喉咙痛吃什么好得最快
    孕妇上火喉咙痛吃什么好得最快

    孕妇上火喉咙痛吃什么好得最快之水 孕妇上火身体会堆积毒素,从而引起喉咙痛。因此,要缓解喉咙痛,首先就要多喝水。这是因为充足的水分能够帮助孕妇以排尿的方式将体内的毒素排除干净,并且能够加快孕妇的新陈代谢,使得喉咙恢复的更快。而且这也是最简便的做法。 孕妇喝水注意事项: 1、孕妇应该每天喝1600毫升的水,最好是每隔2个小时喝一次,一天8次,千万不要等口渴了再喝。 2、孕妇可以喝温水,蜂蜜水或者淡茶水,但是没有烧开的自来水、反复煮开的水、冰水和浓茶都不可以喝,以免影响到胎儿的健康。 孕妇上火喉咙痛吃什么好得最快之汤 孕妇上火喉咙痛除了每天喝大量的水外,还要注意补充营养,喝大骨汤和鸡汤是个不错的选择。既能够缓解孕妇喉咙痛的症状,又能够帮助孕妇能补充蛋白质、钙质,有利于母体和胎儿的健康。

  • 孕妇上火犯痔疮怎么办
    孕妇上火犯痔疮怎么办

    孕妇上火犯痔疮怎么办:保持大便通畅 孕妇上火痔疮犯了应该保持大便通畅,以防止和治疗便秘,缓解疼痛。 建议:孕妇应该养成定时排便的好习惯,排便的时间要相对固定,一般可以定在某一次进餐后。上厕所时应该采取蹲坑式,排便时间也不宜过长。同时,孕妇有便意时,要及时排便,不要忍着。 孕妇上火犯痔疮怎么办:温水坐浴 孕妇痔疮犯了疼痛时,可以坐温水浴的方法减轻疼痛感。 建议:孕妇可以坐温水浴缓解疼痛,也可以用绿茶煮茶叶水,倒在一个大盆里面,坐进去二十分钟,早晚一次,并轻轻按摩,有助于缓解肌肉的痉挛。 孕妇上火犯痔疮怎么办:痔疮缓和型坐垫 孕妇痔疮疼痛可以买个痔疮缓和型坐垫,坐下前垫到椅子上,能有效缓解局部疼痛。 痔疮缓和型坐垫的好处:可以有效缓解座椅对股骨和尾椎的压力,缓解人体

  • 孕妇上火发烧怎么办
    孕妇上火发烧怎么办

    孕妇上火发烧怎么办:物理退烧 当孕妇上火发烧不超过38.5度,且无明显的不适症状时,可以采用物理退烧的方法。 物理退烧的方法: 1、温水擦拭。用温水毛巾敷在额头上,5分钟换一次,同时拿其他温水毛巾擦拭孕妇手掌、手臂以及小腿和足底。擦时要注意保温,如果发冷、脉搏与呼吸改变要立即停止。 2、退热贴。在药店购买婴儿退热贴,贴于额头、颈部、腋窝效果较好,但是不能贴的太久,感觉体温有降下就好,不然孕妇会觉得身体冰冷。 3、冷敷。使用冰袋或者冰箱中冰过的冷毛巾,在头部或者枕后。要注意不要多睡冰枕,因为冰枕易使局部温度降得太快而引起其他部位的不适。 4、喝白开水。喝白开水可以弥补体内流失的水分,还有利于排尿,排出部分体温和身体内的毒素。 孕妇上火发烧怎么办:及时就医 孕妇发烧时首先想到

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