胎儿健康发育，不仅仅是指胎儿身体的生长发育，也包括胎儿的智力发育，因此妈妈们在孕期要多加注意，多吃那些有利于胎儿发育的食物，那么，哪些食物有利于胎儿发育呢？ 1、喝石榴汁。每个准妈妈都希望自己未来的宝宝健康聪明，但新生儿非常容易患脑部疾病，因此，怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。 胎儿在母亲子宫内成长期间以及出生后不久的一段时间内，由于脑部供血供氧都不很充足，所以有可能造成脑组织损伤和大脑性麻痹这样的脑部突发疾病。由于缺血缺氧而引起的脑部肌肉萎缩在足月的新生儿中的比例是千分之二，而在早产儿中发病比例则更高。 喝掺有浓缩石榴汁的水，生下的宝宝脑组织损伤的几率较小，比那些只喝糖水或其他饮料的低了60%。新生儿的脑部萎缩等疾病很难治疗，而且会引起后遗症，目前的医疗技术只能做到在病情出现之后采取措施控制恶化，而不能预防。石榴汁里还有

胎动是胎宝宝与外界交流的一种方式，那么，什么时候开始胎动呢？孕妈妈在胎动时会有什么样的感觉？宝宝什么时候的胎动最频繁？ 孕妇什么时候开始感觉胎动 妊娠18—20周即可感觉或触到胎动。依个人敏感程度不同，感觉因人而异。比较敏感细心的孕妇可以早在怀孕3个月到怀孕4个月体察到轻微胎动。但大多数在孕4个半月体察到轻微的胎动。而经产妇因有了经验，因此察觉得早一些。但到怀孕5个月还未察觉胎动时，应及时到医院进一步检查以确定胎儿存活情况。 胎动是胎儿存活的现象，胎动减少是胎儿高度危险或临近死亡的信号。所以数胎动是监测胎儿安危的重要方法。 正常胎动每小时不少于3—5次。12小时在30次以上一胎动是胎儿的随意运动，无固定规律，应与肠蠕动及腹部的大血管的跳动加以区别。 胎动什么时候最频繁 胎动什么时候最频繁呢?小编给大家介绍5个胎

　　作为女性，爱护自己才能被别人爱护。而流产，对女性身体伤害非常大，因此，除非情况特殊请轻易不要伤害自己。另外，如果真的流产，那么请一定要保养自己的身体，以下五个事项一定要注意。 　　一:人流后要注意休息和调养. 　　人流后的女性最好要休息一到两周，最少也应该休息三天。另外，要格外注意饮食营养。不要吃过于油腻、生冷的食物。要知道人流后的小月子非常重要。 　　二：注意卫生。女性人流后，一个月内应该禁止性生活。人流后的卫生非常重要，不注重卫生或人流后时间过短而进行性生活会影响术后修复。 　　三：在人流后，要注意观察出血情况，并要复查。如果各方面的恢复良好，那么在阴道出血干净后要在一周后进行复查。如果出现下腹胀痛、发热或白带混浊，应该及时到医院复诊。 　　四：人流后应该做好避孕，下次怀孕至少要半年后。一般建议是一年。这主要是因为人流和药流都会对身体造成伤害。所以要有一定的间隔时间。

　　胎教真的有很多好处，当孕妈妈经过调解心情变好时，胎宝宝也会有深深的感受哟。这种和谐清新的氛围可以促进大脑的良好发育。下面就让小编来看看国外的孕妈妈时如何放松心情，进行胎教的吧。 　　第一：日本准妈妈，利用手工课程来调节心情。 　　在日本，准妈妈们多会在怀孕期间，学插画，或是有关盆景制作的胎教课程。这并不是一本简单的课程。一般来说，准妈妈在上课前，会在一件灯光柔和的房间里，放松自己，然后令身体和精神达到稳定的状态。以此来舒缓和调节妈妈的情绪、心境和感受。这样会有利有胎宝宝的健康成长。 　　第二：俄罗斯准妈妈，多唱歌。 　　一般的俄罗斯准妈妈都会在专家的倡导下，进行一些语言胎教和音乐胎教的结合体。也就是将想对胎宝宝说的话，唱成歌来给宝宝听。所以在俄罗斯，已经有约一千首准妈妈歌曲的问世。 　　而这些歌曲的韵律多是取材于一些充满童真的诗歌。 　　第三：秘鲁准妈妈：神奇的&ldquo

　　对于那些在工作岗位上的孕妈来说，购买一件昂贵的防辐射服似乎可以减轻一些心理压力。而这种行为也成为了多数都市职场孕妇的一种时尚。有些准妈妈甚至睡觉都会穿着防辐射服。但是它真的那么有效吗?今天就让小编来告诉你。 　　首先可以肯定的是，防辐射服的作用被商家无限夸大了，如果准妈妈穿的时间久了会有损健康。因为孕妇穿的防辐射服多事隔离电磁波，但是它对电离辐射的X射线、咖玛射线是没有抵抗力的。另外，防辐射服的材质都是金属丝，如果经常折叠、揉搓，很容易造成伤害。所以穿的时间长了就难以保证质量。 　　另外可以隔离电离辐射的防护服应该含有一定量的铅采用有效果。而这种含铅的服装会显的很笨重。但是市面上的防辐射服都非常轻薄，从这个角度上看，它们应该不会含铅，而隔离效果应该是很低。 　　除了以上所说，防辐射服也不是一无是处。它对电脑、手机、微波炉等家用小电器发出来的电磁辐射会起到一点作用。但是在平时的生活

　　如果一对年轻夫妇满心喜悦的庆祝自己成为准爸爸妈妈时，突然查出胎停育来，那可是一个非常沉重的打击。所以对胎停育，所有年轻夫妇都应该积极了解，有所准备。只有防患于未然才能不紧张焦虑。下面就让小编来看看预防胎停育的四大注意事项吧。 　　第一点：黄体功能不足。 　　这一点除了专业医生外多数夫妻都不是很了解。黄体功能不足，是指准妈妈的卵巢功能不佳，怀孕后无法分泌足够的孕激素来维持胚胎的发育，从而造成胎停育。所以对于那些月经不规律、黄体功能不佳的女性来说，最好要先调理身体，改善内分泌，然后在进行备孕。 　　第二点：甲状腺功能异常。 　　造成内分泌紊乱而形成的胎停育，还有一个重要的原因那就是甲状腺功能异常。在准妈妈存在甲减或甲亢时，就可以出现胎儿畸形、流产，胎停育。因为平时这种情况没有明显的特征，所以建议准妈妈要在孕前做检查。加以排除。 　　第三点：感染。 　　一般的孕前检查或孕早期检查

　　想让宝宝更加健康聪明，在宝宝的饮食上下功夫就有些晚了哟。聪明的妈妈从孕期就开始为胎宝宝补充各种营养，让他们更加聪明健康。那么哪些食物对宝宝而言最有利呢?今天就让小编来告诉你吧。 　　首先，苹果有助于提高胎儿的记忆力。 　　苹果被称为“益智果”和“记忆果”，这是由于苹果中含有丰富的锌元素，还有丰富的脂质、碳水化合物、多种维生素。另外苹果中的纤维含量高，有利于胎儿大脑皮层边缘海马区的发育，有主意提高天儿记忆力。 　　所以建议孕妇每天吃一到两个苹果，可以补充足够的锌。另外，应该多吃一些洋葱、蘑菇、香蕉和葵花籽等等坚果食物。 　　然后要多吃富含脂肪酸OMEGA-3的食物，可以让宝宝更聪明。 　　含有丰富的脂肪酸OMEGA-3的鱼类产品能够有效刺激宝宝的智商。另外，有哈佛医学院的调查显示，准妈妈在怀孕中吃的鱼越多，宝宝在六个月时大脑发育的

　　尽管现在家电产品产生的电磁波对人类健康会造成很多的不良影响，但人们又不能完全不使用这些为生活带来极大便利的产品，那么就应该有技巧地避开电磁辐射的伤害。远离家电产品的电磁辐射有以下三个对策。 　　1、保持安全距离。 　　家电用品所产生的电磁波无处不在，使用者必须非常小心。 　　孕妇使用吹风机时不要将吹风机贴近头部。孕妇最好不要使用电热毯。 　　孕妇应与烤箱、烤面包机保持70厘米以上的距离，与音响、电冰箱、电风扇保持1米以上的距离，与电视机、冷气机、运作中的微波炉以及电热器保持2米以上的距离。 　　研究显示，手机在拨通、接听瞬间产生的电磁波最强，因此这些时候最好尽量远离人体。 　　电脑显示器背面与两侧产生的电磁波都比正面要强，因此不宜过于接近电脑显示器的背面和侧面。孕妇要与电脑显示器背面保持1米以上的距离，与电脑屏幕保持70厘米以上的距离，使用后必须立即远离。 　　若屋外有

　　近年来，电磁辐射已成为继大气污染、水污染和噪音污染后的第四污染，很多妈妈均担心电磁辐射会危害肚里的小宝宝，凡听到“辐射”两字惟恐避之不及。下面是隐藏在我们身边的电磁辐射源，我们给它们排排队，妈妈们了解后，就不会“草木皆兵”过于惶恐啦! 　　X 线辐射指数：★★★★★ 　　X 线是一种波长很短穿透能力很强的电磁波，若接触的X 线量过多，就可能产生放射反应，甚至受到一定程度的放射损害。 　　但是，如果X 线射量在容许范围内，一般影响极小。对孕妈咪来说，如过量接受X光照射，在怀孕的早期会导致胎儿严重畸形、流产及胎死宫内等。一般情况下，胸部或四肢照射，X 线对胎儿的影响相对较小。愈接近预产期，影响也越小。 　　爱心提示：孕妈咪要远离X 线，但并不是说孕妈咪绝对不能照X 光，如果需要照一张腹部X 光，对胎儿影响并不足以要求孕妈咪做人工流产

　　女性怀上宝宝之后，一定要对自己好一点，这不仅是照顾自身，还在尽力照顾一个小生命。所以在孕期保健时，不仅要关注平时的饮食营养。有些家务也要避免。下面就让我们来看看哪些家务是准妈妈不能做的吧。 　　一：避免在家务中搬重东西。 　　一般情况下，孕妇怀孕后的几个月体重可能会迅速增加。这说明你的宝宝正在不断成长。而作为妈妈的你可能要经历背部疼痛。这会影响你的走路姿势，如果此时在搬一些重物，更会增加你的背部紧张感，从而加重疼痛。 　　二：家务中不要接触化学产品。 　　如果你经常做家务，那么最好选择一些天然的产品。例如你可以使用哦小苏打和醋来做清洗剂。当然如果不得不接触化学产品，要注意带着口罩和手套。并确保房间通风。 　　三：不要处理猫狗便便。 　　如果家中养了宠物，那么它们的便便你不能处理。因为猫狗的粪便中含有寄生虫，容易感染弓形虫病。虽然这种感染不会影响大人，但是对于宝宝而言却是致命

　　孕妇可以说是全家的保护对象。并且希望孕妇吃的越多对宝宝越好。于是会为宝宝准备各种大鱼大肉，甚至购买一些名贵的保健品。但是补充营养、适当孕期保健都应该讲究科学合理，不能盲目。例如孕妇吃鱼。有专家表示，如果孕妈妈吃鱼吃的过多，会增加胎儿变成智障的几率。这肯定会令所有人都伤心。所以孕妇在吃鱼的问题上一定要慎重。 　　那么为什么孕妈吃鱼过量会造成胎儿智障呢? 　　有研究表示，孕妇长期大量的吃鱼，有可能将鱼中的水银经过胎盘传给胎儿。从而影响胎儿出生后的智力发育。所以过量吃鱼是女性怀孕期的大忌。建议每个月吃两到五公斤的鱼应该是正常的。以上所说都是有调查依据的。香港研究人员表示，他们对千名新生婴儿和他们的母亲做了检查。百分之二十五的婴儿血液和头发中的水银都超标。而母亲有百分之六的水银超标。 　　孕妇过量饮用鱼后，水银传给胎儿，在胎儿出生后，由于排泄能力差，使水银积聚在宝宝体 内，从而影响胎儿的

　　近日，有媒体报道李小冉在出席活动时被记者询问流产一事，随后记者遭主办方掌掴，而其经纪人付小姐在接受采访时没有正面回应，但在10月2日有在微博上表示“小天使会回来”，似乎在暗示李小冉流产一事。 　　前段时间刚刚宣布已经怀孕的李小冉最近被爆流产。前日，李小冉到成都参加品牌代言活动，在提问环节，有记者问及有关流产一事，突然被主办方粗暴打断，甚至传出将记者推搡到门外并扇了记者一巴掌。随后，有媒体致电李小冉经纪人傅芸芸，对方表示，李小冉坦承当时现场确实一片混乱，但自己对掌掴一事并不知情。有知情人士向媒体透露，李小冉确实已经流产，目前正在休养当中。 　　7月刚刚宣布怀孕喜讯 　　今年7月，李小冉曾在宣传电视剧《今夜天使降临》时自爆已经怀孕，并透露将在年底与鄢颇完婚。发布会现场，准妈妈李小冉还迫不及待地向同剧演员——已是两个孩子妈妈的刘涛取

　　流产是每个准妈妈都要做好预防的，专家指出，按照流产发展的不同阶段和情况，可分为好几种，对于不同的流产症状，准妈妈们又应该如何处理呢?本篇资讯，我们就重点来讲讲这些问题，一起来了解下吧。 　　1、先兆流产：主要表现是少量阴道流血及轻微下腹疼痛或腰痛。妇科检查时子宫口未开，子宫大小与怀孕月份相符。尿试验阳性。此时的处理应是保胎——即卧床休息，禁止房事。补充维生素E和黄体酮，也可用些镇静药及中药。 　　2、难免流产：出血量较多，常超过月经量，阵发性下腹部剧痛，甚至破水。这种情况应及时去医院就诊，尽早排空子宫(可用催生针或刮宫术)。 　　3、完全流产：经短期腹痛，胚胎组织完全排出，腹痛停止，流血减少。一般不必治疗。 　　4、不全流产：部分胚胎或胎盘已排出，部分仍残留在子宫内。可发生大流血以至休克。此时，应急送医院进行抢救及清官术。 　　5、感染性流产：不完全流

　　饮食对准妈妈一直都是非常关键的，特别是对食物的选择，准妈妈们一定要擦亮眼睛，对于一些有可能会导致准妈妈流产的食物，肯定是要避开的，比如以下这6种“流产”食物，就希望准妈妈们能牢记在心，并且果断拒绝。 　　1、螃蟹 味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛淤之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。 　　2、甲鱼 虽然具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散淤块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉还强。 　　3、薏米 是一种药食同源之物，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。 　　4、马齿苋 既是草药又可作菜食用，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。 　　5、芦荟 怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。 　　6、山楂 孕妇应少吃山楂，因

　　流产的发生属于意外，所以准妈妈在怀孕期间，要做好全面的保健措施，对于一些容易导致流产发生的因素，要全力避开，但有的因素可能是准妈妈容易忽略掉，比如以下这几个容易导致流产的因素。 　　孕期涂指甲油可致流产 　　指甲油以及其它化妆品往往含有一种名叫酞酸酯的物质，容易引起准妈妈流产及生出畸形儿。所以孕期或哺乳期的妇女都应避免使用标有“酞酸酯”字样的化妆品，以防流产或婴儿畸形，尤其是男孩，更容易受“伤害”。同时也不要染发、烫发及长期涂口红。 　　宠物也是罪魁祸首之一 　　猫狗身上潜藏着病毒、弓形虫、细菌等感染准妈妈后，可经血液循环到达胎盘，破坏胎盘的绒毛膜结构，造成母体与胎儿之间的物质交换障碍，使氧气及营养物质供应缺乏，胎儿的代谢产物不能及时经胎盘排泄，致胚胎死亡而发生流产。 　　警惕电脑辐射引发流产 　　计算机和电磁辐射、噪音、光照

　　对准妈妈而言，孕育宝宝是一件幸福的事情，但同时又有可能会遇到流产的问题，因为，最好的办法就是准妈妈提早做好预防措施，那么具体准妈妈应该如何做呢?本文就对此给出了具体的指导，一起来看看吧。 　　如何预防流产： 　　1、发生流产后半年以内要避孕，待半年以后再次怀孕，可减少流产的发生。 　　2、男女双方都需要做好孕前检查，如有疾病，须治愈后再准备怀孕。 　　3、做血型鉴定包括Rh血型系统检查。 　　4、男方要做生殖系统的检查。有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕。 　　5、针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限(如上次是在孕3月流产，则治疗时间不能短于妊娠3月)。 　　6、有甲状腺功能低下，要保持甲状腺功能正常后再怀孕，孕期也要服用抗甲低的药物。 　　7、注意休息，避免房事(尤其是在上次流产的妊娠期内)，情绪稳定，生活规律有节。 　　8、有子宫内口松弛的可

　　众所周知，自然流产是意料之外的事情，所以准妈妈要做的就是尽可能的做好孕期保健，以减少它的发生，对于自然流产，准妈妈们也是疑问重重，在此，亲亲宝贝小编就整理出有关自然流产的一些常识问答，一起来了解下吧。 　　问：有许多女性读者来信或打电话咨询，自然流产后是否还能正常怀孕(怀孕食品)?从她们的文字及话语中感觉得出，自然流产给她们造成了一定的心理压力。 　　答：每一位孕妇都希望能够顺利地渡过“十月怀胎”，尤其是现在每个家庭只要一个孩子，多数孕妇都是初次怀孕，因此自然流产对她们来说往往是一个打击。但事实远没有她们想像的那么严重，孕妇对此也不必过于紧张。因为一般已婚妇女在一生中都难免遭遇一两次自然流产，只不过有些人自己知道，而有些人自己没有觉察而已。 　　有人曾在不避孕的女性人群中观察血中绒毛膜促性腺激素(hcg)的水平，结果发现，排卵后hcg升高到早孕水平的妇女

　　关于孕妇能不能吃杨梅这个问题呢，答案是肯定的，因为暂并无发现杨梅对孕妇有何不良影响，且杨梅对于一般人均适用。所以孕妇可以适量吃杨梅，对身体有益无害。杨梅也称圣生梅、白蒂梅、树梅。每100克的杨梅就含有水分91.l克，蛋白质0.9克，脂肪0.9克，碳水化合物5.2克，热量33千卡，粗纤维1.0克，灰分0.9克，钙11毫克，磷36毫克，铁1.8毫克，并含钾176毫克，钠2.4毫克，镁9.0毫克。另含维生素C、蜡质、葡萄糖、果糖、柠檬酸、草酸、乳酸等，这些都表明孕妇是可以吃杨梅的! 　　那么孕妇吃杨梅都有哪些好处呢?首先，先从杨梅的味道讲起，杨梅味道酸酸甜甜，有些孕妇喜酸，酸味还能够缓解恶心、呕吐、食欲不振的早孕反应，所以从这一方面说，杨梅是孕期中极佳的水果。再者，从营养学的角度来看，孕妇适当吃些酸性食物，比如杨梅这类的水果，有利于母亲和胎儿的营养需要。孕妇多吃酸性食物还有利于铁的吸收，促

　　叶酸能有效的预防胎儿畸形，因此，准妈妈除了专门的补充叶酸片外，不防从饮食入手，通过食物来补充叶酸，那么哪些食物富含丰富的叶酸呢?下文就一一的列举出来了，准妈妈们赶紧来看看吧。 　　1：黄花菜 　　传统的健脑益智食品，常常被人们称作“健脑菜”，每百克黄花菜含蛋白质19.4克，脂肪1.4克，碳水化合物34 9克，钙301毫克，磷2 1 6毫克，以及多种维生素。 　　2：菠菜 　　菠菜中还含有对大脑记忆功能有益的核黄素和硫胺素，以及叶绿紊、钙、磷、铁等矿物质，是脑细胞代谢的优良营养品，是一种既经济又益智的健脑食品。 　　3：大蒜 　　大蒜本身并不含大量的维生素B1，但它可以和维生素B1产生一种叫“蒜胺”的物质，能大大增强维生素B1的作用，因此，适当吃些大蒜，可促进葡萄糖转变为大脑能量。 　　4：生姜 　　含有姜辣素和挥发油，能够

　　饮食一直是准妈妈所关注的重点，的确，健康的饮食才有助于准妈妈和胎儿的健康，因此，对于一些不利于健康的饮食，准妈妈要尽早避开，比如以下这七类饮食，就是准妈妈要慎食的。 　　一、辛辣热性作料 　　辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少，造成胃痛、痔疮、便秘。便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂，但是山楂对子宫有兴奋作用，过量食用可使子宫收缩导致流产，所以要少吃。 　　二、有兴奋作用的饮食 　　含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育 。茶叶含有较丰富的咖啡碱，饮茶将加剧孕妇的心跳速度，增加孕妇的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育。 　　三、甜食 　　糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，