自从怀孕以后女性很容易缺钙，那么孕期缺钙的表现有哪些？孕妇什么时候开始补钙好？孕妇怎么补钙更有效？一起来看看吧！ 晓萍怀孕3个月了，那天去她家的时候，看到她家茶几上摆了几种孕妇专用钙。我问她现在就已经开始补钙了吗？她说是的，听身边那些生过孩子的人说，孕妇都要补钙，她就想着早点补，对胎儿的发育好。估计有很多孕妇有和晓萍一样的想法，觉得补钙补的越早越好，或者是补的越多越好，其实真不是这样。关于孕期补钙，孕妇可不能盲目，了解了这几点，对胎儿和自己都好。 怀孕后为何要补钙？ 胎儿发育需要的所有营养都是来源于孕妇，包括骨骼发育的钙也完全是从孕妇那里吸收的。所以孕妇对钙的消耗量比较大，远远高于普通人，而且光靠食物中的钙是满足不了的，这就需要孕妇再额外补充钙剂。如果孕妇缺钙的话，很可能会造成肌肉痉挛，或者是骨质疏松，甚至会引起骨软化症。同时也不利于

昨天去怀孕38周的同事家，进家之后我就看到她穿着一双男士拖鞋，脚肿的特别严重，走路都感觉很困难。她跟我抱怨说怀孕33周的时候开始出现水肿的情况，慢慢越来越严重，现在她走路都费劲，以后都不想再怀孕了。看到这，估计很多孕妇都有同感，正在经历着水肿带来的各种困扰。大多数的孕妇在孕晚期是会出现水肿的情况的，但是比起抱怨，孕妇应该做的是了解水肿的原因和缓解方法，看看你知道多少。 孕晚期出现水肿的原因 1. 下肢承受的负担重 到了孕晚期，孕妇的子宫已经很大了，下肢承受的负担比较重。同时也会使得骨盆的内压力增高，然后导致下肢的静脉血流受到了影响，从而出现水肿的情况。但是孕期的水肿基本上都是生理性的，不会影响胎儿的发育，孕妇不要太过担心。 2. 怀孕后血容量增加 女性在怀孕之后，血容量就开始增加，并且呈递增趋势，到了34周的时

怀孕后有五个错不能犯，不然胎儿容易缺氧，孕妇可要当心了。怀孕后，孕妇最大的期盼就是胎儿能够健康发育，在产检的时候也生怕医生说什么不好的结果。 1. 跷二郎腿 很多人在坐着的时候都有跷二郎腿的习惯，觉得这样很悠闲自在，但是孕妇最好不要这样做。因为在跷二郎腿的时候，下肢的血液循环会受到影响，而且时间长的话，会挤压到腹中胎儿，严重的话会导致胎儿缺氧。所以有这个习惯的孕妇要注意了，以后尽量不要这样做，不要因为忽视了这样一个简单的动作就影响了胎儿的安全。 2. 蒙头睡觉 其实这个问题我们之前也说过，有这个习惯的孕妇要注意了，不要觉得会有安全感或者是睡的香。如果孕妇蒙头睡觉的话，被子里的氧气含量会越来越低，里面都是孕妇呼出的废气。时间长了，孕妇就会出现头晕眼花、缺氧晕倒的情况。孕妇缺氧的话，胎儿的供氧量也不足，很容易发生缺氧的危险。

晴晴昨天又去医院了，这是她怀孕4个月以来，第三次因为腹痛而去医院，每次去检查之后，医生都说正常。昨天还是同样的结果，医生都说她去医院去的有点太勤了。同时医生还告诉她，不是孕期一出现腹痛就去医院，有些是正常的，有些是异常的。最好是自己平时能多了解这方面的知识，然后自己就能判断个差不多。下面我们就了解一下孕期常见的五种腹痛，看看你出现过几种？ 1. 生理性腹痛 这种腹痛一般发生在怀孕早期，而且是正常现象。孕妇会感觉腹部有轻微的疼痛感和下坠感，但是没有其他的不适症状。这主要是子宫增大，刺激骨骼，孕妇会感觉腹部有隐隐的牵拉的疼痛感。这是正常的妊娠反应，孕妇不用太多担心，平时注意多休息，尽量少运动就可以了。 2. 先兆性流产或宫外孕腹痛 一般这种腹痛也是发生在怀孕初期，但是腹痛的感觉比较强烈，如果孕妇抚摸腹部，会感觉腹部变得很硬，同

怀孕是件非常幸福的事，更何况要是怀上双胞胎就幸福了，那么你知道怀双胞胎的信号有哪些吗？孕妇怀有双胞胎的话，需要注意什么？一起来看看吧！ 早上下楼去买菜，看到有位孕妇在散步，我看肚子挺大的，就问她说“怀孕有5个月了吧？”她却说没有，因为怀的是双胞胎，所以肚子比较大。我说她真的很幸运，能怀上双胞胎，不过孕期也会承受更多的辛苦，以后要多注意。说起某个孕妇怀的是双胞胎的话，旁人总会露出羡慕的表情，希望这样的好事也能发生在自己身上。如果在怀孕早期有这3个症状的话，那孕妇怀的可能就是双胞胎，别傻傻不知道，看看你中了几个？ 1.显怀比较早 很多孕妇都比较关注显怀时间的早晚，正常来讲，在怀孕4个月左右的时候开始显怀，5个月就能明显看到腹部隆起了。但是如果孕妇怀的是双胞胎甚至是三胞胎的话，可能在怀孕3个月左右的时候就已经显怀了，像邻居就是这种情况。

中药防风孕妇能吃吗 要在医生的指导下食用。 防风性温味甘，是常见的解表中药材之一，有风寒感冒的孕妇吃防风能快速发汗止汗，使感冒更快的痊愈。 但防风是一种中药材，俗话说“是药三分毒”，所以孕妇最好慎用防风，一定要用也应在医生的指导下使用。 防风的使用禁忌 1、阴血亏虚、热病动风者不宜使用防风，易加重症状。 2、体虚风动发痉者慎服，肝阳上亢头痛眩晕者禁服。 3、元气虚、病不因风湿者禁用防风，对健康有不利影响。 4、婴幼儿免疫功能低下，防御机制差，服用防风可能会引起过敏反应，所以应慎服。 防风的保健吃法 羌活防风茶 材料：羌活、绿茶各5克，防风、苍术、川芎、白芷各3克，水500毫升。 做法：先把除了绿茶的其它所有药材用水

孕期为了宝宝的健康发育，需要注意的事情很多，那么你知道整个孕期胎宝宝最害怕什么吗？一起来看看吧！ 自从怀孕后，相信孕妈们为了胎宝宝能健康成长，无论从饮食还是接触外界环境都早已多加留心，就为了给宝宝营造一个“温室”。 既然这样，那现在孕妈们认真听好了（敲黑板），下面这9件事得记好，都是怀孕期间胎宝宝最害怕的事呢。 孕早期 “怀孕第1个月 怕热” 怀孕的第一个月，精子和卵子结合成受精卵。这个时期，胎宝宝的主要器官开始形成，如心脏、肺、肝等，所以这时候孕妈们得多留心自己身体，尽量避免发烧，不要泡浴或蒸桑拿等，反正注意远离高温环境，否则胎宝有可能会患上神经系统疾病。 “怀孕第2个月 怕药” 这时候，胚胎生长成胎儿，妈妈不适感会增强，如全身酸痛无力，食欲不振等。但就算身体稍感不适，孕妈们也不要服用止痛药或其他药

一般普通人都是“春困夏倦秋盹冬眠，四季如梦”；对孕妈来说：“春困夏倦秋盹冬眠，天天犯困”。自从怀孕之后，困意连连，起床一小时犯困、饭后立刻困、看电视玩手机秒睡，每天睡很久还永远处于睡不够的状态。孕早期嗜睡，孕妈表示能理解，但为什么都孕中期了依旧嗜睡? 孕妈咪嗜睡是否正常 孕妇嗜睡是正常的妊娠反应之一，因为体内激素变化(如黄体素升高)、基础代谢加快(体内热量消耗快，血糖不足)，甚至是心理状态的变化都会让孕妈感到疲惫。 一般来说，孕妈从停经6周开始出现嗜睡并持续到孕三月。进入妊娠第14-15周左右，胎盘完整形成后嗜睡现象会逐渐消失。当然，也有孕妈的嗜睡在16周到18周才会消失。 如果孕妈嗜睡情况严重，或者到了孕中后期依然嗜睡，那就需及时到医院检查。 孕妈咪嗜睡该怎么办 1、注意合理休息，多小睡

第一次怀孕的准妈妈很多都不知道胎儿入盆是怎么回事？不知道怀孕多少周胎儿就会入盆，一般胎儿入盆的条件是什么？下面是小编个授信准妈妈们总结的关于二胎入盆的那些事！一起来看看吧！ 对于初产妇来说，孕36周左右就会入盆，当然也有的胎儿入盆还要早，早入盆不见得要早生，这个不需要过多担心。对于经产妇来说，入盆的时间就不确定了，有的发动了才会入盆。 胎头和母体的骨盆契合 一般在分娩前，胎头会通过母体的骨盆入口，身体位置得到了固定，这就是入盆的通俗定义。有经验的医生会根据胎头的位置，来确定胎儿是浅入盆还是深入盆。在胎儿孕36周左右，双顶径的平均值大约在8.81±0.57厘米，跟骨盆的宽度也基本吻合。 等到胎儿入盆后，双顶径还会继续增长，因为孕妈是初次生产，骨盆并没有经历过挤压，胎儿早入盆其实是有利于分娩的。过早的话，胎头太小，跟骨盆不契

生活中有很多的女性明明好不容易怀上了，可以怀孕的好好的，突然就流产了，那么导致自然流产的原因是什么呢？一起来看看吧！ 关于自然流产，我们微信后台收到最多的问题就是：到底是什么原因导致流产的？流产是精子的原因还是卵子的原因？我们需要做哪些检查？以及如何预防？ 今天把大家最关心的这些问题总结起来，写了篇文章供大家参考。 自然流产的病因非常复杂，包括胎儿染色体异常、母体生殖道畸形、病变、感染、内分泌疾病、免疫异常等多个因素。 染色体异常 如平衡异位、罗氏异位等，虽然从外观上看无异常，但他们的孩子出现染色体异常的机率很大。 另外，放射线、病毒、药物等因素也有可能造成染色体异常。对于这部分胚胎来说，流产起到“优胜劣汰”的作用。 精子质量异常 若男性长期处于高温、辐射环境、或酗酒、吸烟等

腹部B超or阴式B超，你选哪个？，很多人选择腹部B超，宁愿猛喝水憋尿，也不想经历阴式B超的尴尬，不过要是两个B超都可以选的话，建议大家选阴式B超，因为虽说尴尬，但是有着特别的好处，阴式B超有哪些优点? 01. 更接近子宫和卵巢，可以通过图像清楚的知道器官是否有病变。甚至子宫内膜的厚度、卵巢中是否有成熟或未成熟的卵子，这些都可以看到。 02. 进一步了解肿瘤，可以知道卵巢中有无肿瘤，肿瘤为良性还是恶性。 03. 了解宫腔疾病，如有无附件炎、盆腔炎等。 04. 在产科上，可以尽早的确诊是否怀孕、是否为宫外孕，对于宫外孕的抢救意义巨大。 阴式B超与常规B超的区别 1. 阴式B超缩短检查时间，不用最大限度的憋尿，以往憋尿可能需要等待2-3小时。 2. 阴式B超图片更清晰，结果更准确。以多囊卵巢为

孕期胎动可以反应胎儿发育是否良好的表现，是准妈妈感知宝宝存在的重要方式，一般随着妊娠的月数增加，胎动也会越活跃，但到了孕晚期会减少。那么，什么是胎动呢？胎动究竟是什么感觉？准妈妈又该如何正确认识胎动呢？ 何为胎动？ 胎动是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作，是胎儿在妈妈子宫内的活动。胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。最早的胎动感觉起来像鱼在游泳或翅膀在舞动一般，常被误以为是消化不良、胀气或饥饿所致。但是有10%的孕妇未能感觉到胎动，主要是肥胖或胎动幅度较小，不易察觉。 胎动出现的时间与规律 怀孕八周后，每13分钟就会有一次胎动，但动作非常轻微不易察觉。怀孕二十八周后，胎动规律，孕妇就可以采用自测方法检测胎动。通常于吃饭后、洗澡时、晚上睡觉前、与胎儿互动的时候或听音乐时胎动出现较频繁。 胎动计

中药桂枝孕妇能吃吗 能吃。 桂枝是很常规的温性中药，食用后对身体不会出现很明显的刺激作用和副作用，所以孕妇是能吃的。但要注意“是药三分毒”，孕妇一定要控制其食用剂量。 孕妇吃桂枝注意事项 1、桂枝具有一定的通脉作用，在孕早期的时候不适合食用桂枝的药物和食物，以免引起流产。 2、桂枝属于温热性的食物，自身血气较弱，身体属于热性的孕妇不适合食用，以免火气旺盛引起上火现象。 桂枝的功效与作用 1、发汗解肌 用于表虚感冒，可与白芍同用，如桂枝汤。 2、温经通脉 用于宫寒闭经及寒凝血脉引起的肢麻身冷血痹症，可与黄芪、附子、白术、桂枝同用。 3、温阳化气 用于慢性浮肿病人。此类病人皆痰饮水湿为患，肺脾肾三脏功能失调，上中下三焦

孕妇可以吃黄米吗 可以吃。 黄米的营养丰富，孕妇适量食用不仅能补充孕期所需营养，还能增强免疫力，对胎儿的发育十分有利。另外，黄米有补阴、润肠、安神的作用，孕妇食用能防治便秘和失眠。黄米中富含的维生素B族，孕妇多吃可使皮肤变得愈发白嫩。 孕妇吃黄米注意事项 1、这些人应少吃 胃寒脾胃虚弱的人不能大量的吃黄米。胃寒患者也不宜吃，如果想要吃的话，最好能够搭配生姜片或者红糖煮食，这样有驱寒作用，能帮助避免身体出现不好的情况。 2、不能与这些食物同吃 黄米和杏仁、虾皮同吃，容易出现拉肚子、呕吐等问题。 黄米不能与碱性物质同吃，因为这会破坏碱性食物的营养。 孕妇吃黄米的做法推荐 黄米粥 材料：黄米、小米、南瓜、枸杞。 做法：

熊猫血怀孕怎么查抗体 抽血检查。 熊猫血的孕妇为了确定体内是否有rh抗体，去正规医院挂血液科或者妇产科，然后抽血检查即可。 熊猫血怀孕多久查抗体 一般在孕16周开始检测抗D抗体。之后每隔2～4 周复查，如果抗体效价上升，说明胎儿可能会发生Rh溶血病。 熊猫血怀孕查抗体多少钱 抗体检测费用不同医院，不同地区收费标准都不一样，一般都在100-500之间，具体的费用应咨询检查医院。 熊猫血怀孕后抗体上升怎么办 当抗体效价大于1:16时则对胎儿有影响，可以结合B超检查胎儿有无水肿、积液和动脉贫血现象。 如果Rh 抗体效价升至64 以上时，且羊水胆红素水平增高，提示可能会发生Rh 溶血病。医生会结合妈妈和宝宝的实际情况，考虑是否需要处理。

熊猫血怀孕多久查抗体 一般在孕16周开始检测抗D抗体。之后每隔2～4 周复查，如果抗体效价上升，说明胎儿可能会发生Rh溶血病。 熊猫血怀孕抗体上升怎么办 当抗体效价大于1:16时则对胎儿有影响，可以结合B超检查胎儿有无水肿、积液和动脉贫血现象。 如果Rh 抗体效价升至64 以上时，且羊水胆红素水平增高，提示可能会发生Rh 溶血病。医生会结合妈妈和宝宝的实际情况，考虑是否需要处理。 如果抗体效价>128时，可视情况进行血浆置换术。胎儿严重贫血时可行胎儿宫内输血及考虑产后换血治疗。 这样的胎儿出生后 ，还应做一系列检查及通过观察黄疸出现的时间和程度，初步判断溶血情况。 熊猫血女性怀孕后注意事项 按时产检 熊猫血的孕妇一定要按时孕检，严密监测胎儿的状

胎儿易宫内溶血 熊猫血的女性第一次怀孕时，体内还没产生RH抗体，所以对胎儿无影响。但第一次妊娠后，女性体内就会不断产生RH抗体，这之后的每次妊娠，抗体都会通过胎盘传给胎儿，若胎儿为RH阳性血就会产生免疫反应，破坏红细胞，发生溶血症，出生后会有很多麻烦。 抗D免疫球蛋白国内注射困难 体内已经有RH抗体的女性怀孕时，为了预防新生儿RH溶血，可注射抗D免疫球蛋白。但这种球蛋白国内没有厂家生产，需要从国外进口，内陆的医院大多都没有，RH阴性血的孕妇想注射都找不到地方。 分娩时大出血输血困难 RH阴性血就是因较少见才叫熊猫血的，这样的孕妇一旦在分娩期发生大出血，血源就会比较紧张，若没做好备血预案，产妇将凶多吉少。

都是十个月怀胎，胎儿的发育是有一个过程的，怀孕十月的整个孕期分为三个期胚种期（0~2周）、胚胎期（3~8周）和胎儿期（9~40周）。也就是说我们的胎儿是在9周后才慢慢的成型。而0-8周胎儿还不是胎儿的时候，胎宝宝又有什么的历程呢？ 有妈妈说：以前听说怀胎十月就以为怀孕真的是要怀十月，后来才发现怀孕才九个多月，而且开始是从末次月经第一天开始算起的。 而且怀胎十月，按每个月28天来算，开始时间从末次月经的第一天开始计算，所以总共是280天。 生命的开始从卵子的准备期就拉开帷幕。 孕1-2周： 而为迎接受精卵到来而增厚的子宫内膜，如果卵子没有受精就会伤心的离去，我们的月经就是子宫内膜脱落。 而月经结束后卵子也在卵巢里慢慢的成熟，慢慢的变大。等待成熟期来到后就排出体外让精子可以找到自己。 而月经结束后子宫内膜

同样孕肚长黑线，为什么你的颜色深，别人颜色却浅？来看看答案。自然而然就聊起了胎宝宝相关，文文一脸开心的告诉我，说自己怀的可能是男宝宝。 听到我蒙了，说你私底下鉴定了?文文摇头，说那可是违法行为，咱肯定不能做。看我更加疑惑了，文文就告诉我，说是她婆婆从她孕肚上的“黑线”判断出来的，说颜色越深就是男孩，颜色浅了就是女孩。 听完后我不由自主翻了个白眼，故弄玄虚这么久，原来还是被封建迷信那一套给骗了。民间那些关于孕妈黑线判断男女的方法都是假的，医学界早就出来辟谣了，可怜文文还不知道。 打着“扫盲”的旗号，我就细细给她解释了一下，同样孕肚长黑线，为什么你的颜色深，别人颜色浅呢?跟生男生女真没关系。 孕肚上这条黑线在医学上有个专业名字，叫“妊娠中线”，这条线早在女人怀孕前就有了，只不过大多数人身上都不明显，只有少数人尤其是肥胖人士才能

怀孕后，这些动作孕妈要避开，免得引发宫缩、伤己又伤胎。进门就看到站在椅子上晾衣服，吓得赶紧冲了过去，事后一个没忍住，狠狠训了一顿。 踮脚的动作：晾晒衣服、高处拿东西等 这个动作的问题在于其危险性，别说孕妈了，平常我们一个不注意还会站不稳呢，何况怀着大肚子的时候呢。这是因为怀孕后女人的身形会发生变化，平衡能力自然也不胜从前，所以，但凡涉及到可能摔倒的动作或家务，孕妈都不要做，等老公或婆婆到家时再让他们帮忙就行了。 这既是为了胎儿健康，也是为了保护自己，万一孕妈不小心摔倒了引发宫缩，就可能致胎儿于危险之中，我们绝对不要在这个动作上逞强。 腰腹使劲的动作：搬重物等 文文最让慢妈生气的并非晾晒衣物，而是搬重物。记得当时文文才怀孕没多久，胚胎还没脱离稳定期呢，她就冲