怀孕期间，孕妈们不能再像平时一样那么随心所欲。那么问题来了，怀孕后为了胎儿健康需要改掉的行为有哪些？一起来看看吧。 怀孕并不是一瞬间的事情，接受自己是个孕妇也同样不是一瞬间的事情。明确自己已经怀孕的那个瞬间是无比高兴的，但是随之而来的种种改变也真的是让人措手不及。 首先就是接二连三的不适症状，先是孕吐，接着就会出现腰酸背疼腿抽筋。除此之外，肯定还会被全家人特别关注。头一回怀孕的时候我们全家上下，尤其是我妈恨不能天天守在我身边，就差在我身上挂个牌“孕妇群体，生人勿进。” 这样子被当做大熊猫一般的悉心照料对于我来说，即是好事但也有不好的地方。人嘛，毕竟是有惰性的生物，以前形成的坏习惯很难改变，一不留神就会对胎宝宝产生影响。 熬夜 试问哪位当代中青年没有熬过夜呢？现今社会，熬夜差不多已经算得上是国民技能了吧。谁还没

怀孕期间，因为要补充大量营养的缘故，所以不少孕妈的体重都会增长不少。那么问题来了，怀孕期间想要把控好体重需要注意什么？一起来看看吧。 我表妹，怀孕前就是个“小吃货”，怀孕后更是放开了吃，结果整个孕期胖了40多斤。每次产检时，医生都提醒她少吃点，要不然不好生。 她也知道，但就是管不住嘴。结果生产时，她因为太胖，血压血糖又都有些高，只能选择剖腹产。 我表妹这种情况，还算是好的，有的孕期太胖的孕妈，熬不到生产自己身体就出状况了。比如，频繁晕倒、气喘不上来、胎儿太大下坠厉害、患妊娠高血压等，情况很危险。 所以，孕期真的不能太胖。那么，为了好生产，孕期到底胖多少合适呢?孕妈不妨把握好以下标准，生产时会“顺风顺水”一些。 孕早期不用太控制体重 一般来说，孕早期1-3月孕妈是不用太控制体重的，因为

生命的孕育是一件非常神奇的事情。但是在怀孕的事情，因为体质的不同，所以会有不少女性经常有流产的情况发生。那么容易保不住胎的女性有哪些？一起来看看吧。 我一个朋友，总是习惯性流产，每次怀孕三个月内胎儿准保不住。到医院检查，她没有妇科疾病，卵巢、子宫也正常。后来，医生建议她检查染色体，才找到了流产的原因。现在，我朋友正准备做试管婴儿，筛选正常的基因来孕育胎儿。 我这个朋友还算幸运，找到了容易流产的原因。否则不仅身体因流产受伤害，心理也很受折磨。所以，那些不明原因流产2次以上的女性，也要注意做一下全面检查。 当然，如果我们能提前了解一些容易流产的情况，也能有个心理准备。一般来说，以下这几种女性容易“保不住娃”，不想中招，就得提前预防。 气血不足，黄体功能差 气血不足的女性，本身就不健康，怀孕后很难养胎

怀孕后，孕妈们对肚中的胎儿都是充满了好奇的。那么问题来了，怀孕期间不同时期胎儿的发育情况需要了解的有哪些？一起来看看吧。 受孕后，正常情况下，胎宝宝要在准妈妈肚里十个月，也就是一个完整的妊娠周期，在这期间，各个阶段胎宝宝的发育情况是什么样的呢？准妈妈们心中有数很重要。 孕初期（怀孕后前三个月） 分别是：胚胎期、四肢与五官雏形期、骨骼发育期 孕初期，受孕后的第一个月，也就是我们说的胚胎期，这一阶段受精卵还处于分裂生长期。 受孕后第二个月，胎宝宝开始“成型”了，胎儿的小手小脚，以及五官也开始慢慢形成，这一阶段是胎宝宝的器官分化期。孕初期的孕吐反应，大部分准妈妈是在这个月就开始了。 受孕后第三个月，是胎儿的骨骼发育期，这个月份胎宝宝的发育会更快，胎盘也是这个时期完全形成的，胎儿的两性特征也开始慢慢显露出

跟孕妇体内的雄雌激素有关 一般认为，男女雌雄性激素水平的不同，这就使得男胎在子宫里的生长发育速度会比女胎更快。临床很多实例表明，在足月产的婴儿中，男婴的出生体重往往要比女婴重。这从某种程度上也能说明，当男婴和女婴出生体重相同时，男婴的孕育周期相对的会比女婴短一些。 与胎动有关 怀男孩容易提前生跟胎位活动也有一些关系。一般情况下，男胎的活动量药大一些，所以通常会早出生。而女胎安静些，孕育的周期会相对的长几天。不过这个说法也不是完全准确，因为有些男胎也不爱动。 提前生的一定是男孩吗 不一定。 男胎会提前生虽然有一定的依据，但并不意味着提前生的一定是男胎。因为胎儿的性别在受精卵形成时就已经决定了，不管孕育周期的时间是长还是短都不会改变。并且胎儿提前生还跟孕妇身体状况、疾病和胎儿发育情况等因素

在生孩子之前，孕妈妈们最好是提前准备好一些东西，免得到时候手忙脚乱。那么怀孕期间到了孕晚期需要准备的东西有哪些？一起来看看吧。 当初我生乐乐时，因为自己没什么经验，婆婆提前备好了小褥子、小尿垫等，而自己只是备了一些新生儿衣物。饶是如此，等到乐乐出生后，还是发现有些东西没备齐，住院的时候让乐乐爸爸跑外面去买，走了不少弯路。 想到很多新手妈妈可能跟我一样，对要给宝宝准备的东西心里没底，就想把过来人的经验告诉大家。 已到孕晚期，以下这些宝宝用品看你备齐了没，免得到时慌乱。这些物品都是结合慢妈我自己的经验，另外参考做儿科医师的表姐的意见，总结出来的。 床上用品 两床小被子 一床是90*90厘米的，除了内胆再做几个被套，方便换洗。宝宝出生后可当包被用。 另一床要做得大些，110*1

怀孕后，孕妈们的肚子都会慢慢变大。但是变大的时间可能有些不一样。那么问题来了，孕期显怀的早晚与什么有关？一起来看看吧。 自打表妹怀孕，我就隔三岔五往她家里跑，只因为我这表妹怀孕实属不易，从结婚后就在备孕，一直到年近30才成功怀上。 家里认为，我在这孕产方面理论知识比较丰富，就让窈窕姐平日里多看着点儿，以免表妹孕期出什么问题，结果还真的被窈窕姐发现了一个问题：表妹怀孕才三个月，对比窈窕姐当年怀孕时的腹围，她的肚子看上去却像五个月，这种情况实属不正常。 出于“就怕万一”的心理，我立刻开车带着表妹去医院做了检查，结果还好是虚惊一场。产科医生笑着说我们太过大惊小怪了，显怀早或者腹围大，这些都是正常现象。 今天不如说一下，同样怀孕，为什么你显怀早别人显怀晚？看看产科医生怎么解释。 孕妈肚子里怀的可能是双胞胎

怀孕后，孕妈们有着许多的注意事项。每个阶段对应的可能会有些不一样。那么孕期各个阶段的注意事项有哪些？一起来看看吧。 怀孕后对准妈妈来说有很多事情都是需要注意的，尤其是一些身体素质不太好的准妈，更是在很多方面都要小心。只是孕期的注意事项，不同阶段侧重点也是有差异的，对准妈妈来说，一定要心中有数，都做到了才是一名合格的准妈妈。 孕期既要“小心”又要“大胆” “小心”指的是：怀孕后，胎儿和准妈妈的安全都是第一重要的，不管做什么事情都要先考虑安全这个问题。如果事情本身危险系数就比较高，建议准妈妈们最好就不要去做，如果事情有风险，存在着危险的可能，准妈妈们在做的时候就要多加小心，不让危险发生。 “大胆”指的是：怀孕后很多事情准妈妈需要“小心”，但不是说就不能做，因为太小心而什么事情都不做反而也不是好事。

怀孕期间，孕妈们有着诸多注意事项，不能再像孕前那样肆无忌惮。那么问题来了，孕期孕妈对胎儿伤害大的行为有哪些？一起来看看吧。 怀孕后，孕期禁忌有很多，除了这不让吃那不让吃，还有很多危险动作不能有。这些虽然会很麻烦，不过为了胎儿健康和安全，孕妈还是要注意一点。 另外，孕妈以下这“一多两少”的行为，对胎儿也没好处，一意孤行还会伤身。 天天熬夜太多 我表妹怀孕时，特别喜欢熬夜打游戏，有一次玩到凌晨三点多，直到肚子疼了才罢手。后来，她到医院产检，医生说她肚子里的宝宝比正常孕周偏小很多，可能就跟她经常熬夜有关。因为胎儿在孕妈肚子里，也有作息规律。 白天大人活动时，胎儿基本上也处于活跃状态，晚上大人休息时，胎儿自然也跟着休息，顺便长长身体。但是像我表妹这种，经常熬夜，白天又正常上班，自己有时候身体还会吃不消，更别提胎儿了。

十月怀胎，是一件神奇而又幸福的事情。 自从怀孕之后，孕妈就变成一家中的重中之重。 无论是生活上或饮食上，有许多东西都是需要注意的。 以下这些日常用品怀孕后最好不好用，否则会影响胎儿发育。 孕妈妈赶紧来看一看！ 01蚊香 蚊香是驱蚊的好帮手。 但大多数蚊香的有用成份是除虫菊酯杀虫剂，以及有机填料、黏合剂、染料和其他添加剂等。 蚊香焚烧的烟里含有许多对人体有害的物质，可能会诱发哮喘等疾病。 如果蚊香在房间内熏的时间过长，并且空气不流转的话，孕妈妈容易出现胸闷、头昏症状。 导致胎动次数削减，乃至形成腹内胎儿缺氧。 所以说长时间用蚊香对孕妈妈的健康有害。 另外，电蚊香也是不能用的，其成分和蚊香是一样的，只是载体不同。

怀孕做B超次数少好吗？孕期做B超次数多少比较好？怀孕啦！都沉浸在怀孕的喜悦中，这时想到了能不能做“B超”检查检查，看看是否正常，要注意些什么？做B超会不会对身体不好呀？ 嗯，好像都说做“B超”对身体不好，看来还是少做为妙。 B超检查能对胎盘定位、羊水测量，又能对单胎多胎、胎儿发育情况及有否畸形和葡萄胎等作出早期诊断。 孕早期 有很多准妈准爸，知道怀孕后，迫不及待的想做个B超看看胚胎是否健康。 这里提醒下大家哦，怀孕后最好50天左右在去医院检查，不然的话可能就要白跑一趟了哦！ 因为太早去B超可能看的也不太清楚，虽然没有明确指出早期不能多做B超，但毕竟有辐射，还是少做为上上策。 孕早期做B超，主要是确定宫内孕还是宫外孕；是否有卵黄囊。 因此，孕早期还是有必要做一次B超的。当然，这是正常情况下。

随着宝宝在妈妈的肚子里一天天长大,需要的营养越来越多。 准妈妈需要不断的补充营养来维持宝宝的发育需要。 大家知道牛奶的营养价值很高，也是人体钙的最佳来源！ 所以很多的准妈妈都会选择喝牛奶来补充营养。 01孕妈妈喝牛奶的好处有哪些？ ①补充钙 牛奶中的钙是促进骨骼生长发育的微量元素。 孕妇每天坚持喝牛奶，可以提供自己和胎儿大部分的钙质。 ②补充蛋白质 牛奶富含丰富的氨基酸，是优质蛋白质的来源，是孕妇补充蛋白质的首选。 ③调节内分泌 牛奶中的蛋白质可增强人体免疫力，调节内分泌，改善体内微循环。 ④有助于睡眠 牛奶可消除紧张情绪且具有镇静催眠的作用。 孕妈睡前喝一杯牛奶 ，既安心定神，又有助于睡眠。

老一辈的人总说，“我从怀孕到生娃也没产检过几次，孩子不也都健健康康的？”，所以有些孕妈受老一辈的影响，认为早孕时没有必要进行B超，而有的孕妈则放心不下肚子里宝宝，三天两头跑来医院做B超，密切关注宝宝的生长发育。那么，究竟早孕时有必要做B超吗？做几次才合适呢？ B超检查是否越多越好？ 整个孕期需要做多少次B超合适呢？目前没有统一的规定。在日本，孕妇基本上每个月都要做B超检查，而欧美的孕妇整个孕期的B超检查不超过4次。而我国，一般正常产检，整个孕期的B超检查次数一般为4~6次。其中，早孕期应至少做一次B超。 早孕时做B超检查有哪些好处？ 1、诊断早孕： B超可以帮助诊断是双胎还是单胎；尽早发现宫外孕、葡萄胎等不良妊娠；对于早孕时有阴道出血的女性来说，可帮助鉴别是否为先兆流产或难免流产。 2、确定胎龄：

如何拯救你，我的“花肚皮”？孕育无疑总是令人惊喜的，但是随着一个小生命在自己体内逐渐成长，许多孕妈妈兴奋之余又多了担忧，因为自己的身形、相貌都在发生着改变。 对于许多怀孕的孕妈来说，妊娠纹被公认为是“头号公敌”。 怀孕前是这样的 怀孕后是这样 原本纤瘦凹凸的身体变得臃肿不堪，原本细腻无暇的肌肤长满妊娠纹，原本白皙娇嫩的小腹变成西瓜皮，这搁谁谁受得了啊! 今天小编就和大家聊聊“西瓜皮”的那些事儿。 什么是妊娠纹? 妊娠纹是怀孕期间出现在下腹部、臀部、胸部、背部或四肢近端，呈紫色或是紫红色的条纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。妊娠纹主要出现在腹壁上，也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。

怀孕期间，感冒了怎么办？怀孕期间最害怕什么事?相信很多准妈妈都会说：生病!孕早期是宝宝成形发育的最重要阶段，任何病毒或污染性物质的摄入都有可能影响胎儿的正常发育。 感冒有哪些类型? 感冒的症状在初期虽然有些相像，但仍可分为普通感冒和流感病毒性感冒。 一、普通感冒 普通感冒主要表现为打喷嚏、鼻塞、也不发烧，症状较轻，无需服用服感冒药，一般一个星期内可自行痊愈。这种情况下孕妇感冒对胎儿是不会有什么影响的。 二、流感病毒性感冒 如果是由流感病毒引起的感冒，又或者感冒症状比较严重，持续高烧不退的。感冒就有可能对胎儿造成一定的影响，流感病毒引起的感冒，可能导致流感病毒感染胎儿;感冒严重时服用的药物可能会对胎儿有影响;发烧对胎儿也会有一定的影响。 孕早期的胎儿处于器官成型阶段，因此感冒对胎儿的影响相

春节长假结束，孕妈得了节后综合症吗？如何拯救？那些要回归职场的孕妈，是不是早上都不想起，外面天寒地冻的，身上每个细胞都告诉自己，真的超级不想上班！ 补充睡眠 春节过后，准妈妈的体力消耗较大，很容易感到疲劳；过度劳累使准妈妈面临容易中暑晕厥、胎动不安或流产、早产的危险。足够的睡眠，除了能使机体得到充分的休息，体力增加，疲劳感消除，更为重要的是，能使神经机能尽快恢复，避免不良情绪的发生。 清理肠胃 很多孕妈在春节假期聚会面对美食诱惑会有所放松，大鱼大肉也“来者不拒”，这样不仅加剧了肠胃负担，还可能导致体重飙升，甚至超标。 孕妈妈节后饮食应适当减少油腻难消化的食物摄入，多食新鲜蔬菜，适当选择时令水果及谷类食物；也不可为减肥而节食，刻意减少摄入，这样会造成微量营养素和优质蛋白质的摄入量不足。

什么唐氏综合征？你了解吗？每个孕妈在孕期第14-20周时，都会被要求做唐氏筛查，判断胎儿是否患有唐氏综合症。 唐氏综合征也就是我们常说的先天愚型或先天性智力低下。 唐氏综合征有哪些特征性表现? · 唐氏儿的特殊面容：眼距宽，眼裂小，鼻根低平，舌胖，常伸出口外，流涎多。身材矮小，四肢短，由于韧带松弛，关节可过度弯曲，手指粗短，常见通贯掌纹、草鞋足，拇趾球部约半数患儿呈弓形皮纹。 · 智力障碍：其智能低下表现随年龄增长而逐渐明显; · 性发育延迟：男性患儿长大后不会有生育能力;女性患儿长大后有月经，有可能生育。 · 患儿常伴有其他结构畸形：如先天性心脏病，且因免疫功能低下，易患各种感染。 这是一个很多见的病吗? 其发生率约为1/700，约占出生染色体病的80%。

什么是营养，营养这两个字，即熟悉又陌生：所谓熟悉，我们每天在生活当中都可能会提到它；所谓陌生，真让大家去解释“营养”这两个字的含义，可能很多人一时半会儿还反应不过来。 从词义上来讲，“营养”的含义 营养的作用 营养是人体通过摄取食物经过消化、吸收、代谢、排泄等获得了能量和对身体有益的成分，可以构建机体组织成分，调节各种生理功能，维持正常的生长发育和防病保健的过程。 食物当中对人体有益的成分是滋养人类生命和健康的核心元素，食物是人类赖以生存的基本物质，我们必须利用食物当中对人体有益的这些成分才能够生存和繁衍。 所以我们也把食物当中的这些有益成分叫做营养物质。孕期孕妇需要大量的营养物质，通过胎盘的转运来供给胎儿生长发育的需求。 中晚期孕妇的食欲开始慢慢变得越来越好，食欲变好的同时，食量也在增加，孕妇的体

准妈妈辛苦妊娠280天的同时，我们的可爱胎宝宝都在妈妈肚子里做什么呢?不要以为他只是在呼呼大睡，等着降临哟，胎宝宝可是个调皮好动、精力充沛的小家伙呢。打哈欠、舒展筋骨、玩脐带、啃脚趾......可爱到不行。让我们一起走进胎儿的280天有趣生活吧! 遨游羊水中 在还不能称为“胎儿”时，他们就开始在妈妈的子宫内四处游动了，这种漫无目的地游动没有什么姿势可言，随心所欲，随遇而安，像只悠闲的小海马。这一“健身”活动从胎宝宝6周大一直持续到怀孕后期，直到他的个头大得不能漂浮在羊水中才算结束。 活动筋骨，做鬼脸 在胎宝宝毛发和指甲飞速生长、生殖器开始呈现性别特征的时候，他会做的事情更是让人惊奇：他能自由地移动胳膊，弯曲手指和脚趾，再过两周，宝宝还能弯曲、伸展并转动手掌、手腕、双腿和脚趾，动作变得更灵活;当怀孕后期他的骨头变得越来越

冬天泡脚非常舒适，而且在泡脚加一些中草药更是有奇效。艾草就是一种比较常见的中草药，且功能多多，不仅可以入药，还可以驱蚊，甚至可以拿来泡脚。那么，是不是所有人都可以用艾草泡脚？对于孕妇来说，用艾草泡脚有什么益处或着是坏处呢？ 一、用艾草泡脚的益处 艾草具有止血、止呕吐的作用，同时还可以治疗女性的月经不调等病症。而对于孕妇来说，在孕早期时会出现孕吐的情况，如果用艾草泡脚在一定程度上是能够缓解呕吐情况的，并且可以缓解妊娠反应。除此之外，艾草还具有安胎的功能，因此如果孕妇多使用艾草泡脚的话，那么可以有效抑制病菌、预防疾病等。 艾草还可以提高人体的免疫力，所以在孕期是可以服用艾草或者用艾草泡脚的，艾草还能提高孕妇的睡眠质量，总而言之，艾草对于孕妇来说有很多益处。 二、用艾草泡脚的坏处 但是，并不是所有人都可以用艾草泡脚的