十月怀胎，孕妈最大的愿望就是能够顺顺利利生下宝宝。但是往往在孕期会发生一些意外，比如胎儿宫内缺氧。那么胎儿宫内缺氧是什么原因引起的？一起来看看吧。 针对胎儿宫内缺氧的问题，很多准妈妈提心吊胆，这位叫“多美”的孕妈就是这样，她表示，自己28周+1天，早震一场虚惊，当了公司后，感觉腹部隐隐作痛，有那种痛经的感觉，最近宝宝胎动特别频繁，担心胎儿缺氧，立马打电话给妈妈，一起去医院做检查，B超结果显示胎儿肾脏功能还好，除了宫颈2.9比正常发育指标要短一点而有一定早产风险外，总体情况不是特别严重，还好，没什么大碍，最近工作太忙，千万不能倒下了。很多准妈妈何尝不是这要心情呢。我们在这里把胎儿宫内缺氧展开来说，出现这种症状的原因有这几种。 胎儿宫内缺氧不外乎3个原因，学会判断，关键时刻拉宝宝一把 原因一：胎盘不佳 胎盘功能出现异常，给胎

胎儿过大是造成难产的原因之一，而造成胎儿过大的原因是孕晚期营养过剩，胎儿增长过快。那么孕晚期想要避免营养过剩怎么办？一起来看看吧。 准妈妈熬过了孕早期，挺过了孕中期，难得进入孕晚期，离卸货的日子越来越近。胎儿生长发育进入加速度时期，这意味着胎儿需要吸收更多的营养，准妈妈也度过了艰难的妊娠不适，此时，胃口还算可以，有时候由于饮食缺乏节制，引起营养过剩。我们知道，适量的营养对胎儿的生长发育好处比较多，但是营养超量对胎儿反而起反作用。 孕晚期警惕营养过剩，防止巨大儿难产，提前做好这4点 营养摄入讲究需求平稳 孕是期的营养补充并非多多益善，大多数准妈妈拥有一个健康的身体，只要补充所需的食物及营养就行，如果大量补充食物和营养就会进入到另一个误区。少数体质不太好的准妈妈，也不可自己做主盲目进补，需要做好心中有数，知道自己缺什么营养才

孕妇腹围过大正常吗？要紧吗？小编要说的是，准妈妈腹围过大可不是好事，特别是这4种情况要注意，接下来看看下文吧。 甜甜转眼间已经怀孕3个月了，但是她的肚子看起来却比同期怀孕的邻居要大得多，不少朋友见到她的时候都会发出惊叹：“你这肚子可真大啊，应该怀的是双胞胎吧！”一开始甜甜也以为自己怀的是双胞胎，欣喜的不得了，结果到医院一检查，医生告诉她，在超声检查中看不到胎儿的形态，让她再做个激素检查，看看是不是有什么异常。激素检查结果出来后，发现绒毛膜性腺激素的数值的确比正常值高出很多，医生告知甜甜她怀的极有可能是葡萄胎，让她做好准备，必须立刻进行清宫手术。这可真是让甜甜空梦一场：原来腹围过大，可能不是怀了双胞胎，而是发生了其他情况。 羊水过多 孕期腹围过大很可能是准妈妈体内的羊水过多所造成的。体内羊水过多，对胎儿

怀孕后都会出现呕吐的症状吗？怀孕后出现呕吐是每个孕妈妈都会有的现状吗？只有孕期出现呕吐才是正常的吗？ 电视剧里常常出现的片段都是女主角呕吐很厉害才意识到自己怀孕了，虽说有夸张的成分在里面，但是现实生活中的确有许多孕早期的女性们孕吐非常厉害。李湘曾经也坦言在怀孕初期呕吐到什么都不能吃，吐出来的都是胆汁。那么不禁有人开始好奇，孕早期女性的身体到底发生了什么样的变化导致出现了呕吐的症状呢？ 妊娠呕吐出现的时间一般都在36天-84天，集中出现在孕8-10周时，时间长的女性可以延长到孕16周。根据目前的研究表明，妊娠孕吐的发生原因与怀孕后体内升高的HCG水平有关，因为HCG的峰值一般会与孕吐的程度呈现正相关。其次，孕吐还与雌激素有关，孕期服用雌激素制剂的患者更容易出现孕吐。还有就是精神因素和遗传因素也会影响到孕吐的程度，一般精神紧张和母亲孕吐严重的女性，在怀孕后往往孕吐

怎么通过简单的测验就能够知道自己是否怀孕？排卵试纸连续一个月都是双杠到底是怎么回事？接下来看看下文具体了解一下吧。 随着现代医学进步和医疗知识的深入普及，现在有很多人都知道想要备孕和避孕该查些什么，该做些什么，特别是在一些医药店里，大家也可以根据自己的需要去购买能够用于检测是否怀孕的验孕棒，这些简单的检测工具相信很多人都会使用，其实这在一定程度上面避免了大家非要到医院去做检查这一个程序，只要通过简单的测验就能够知道自己是否怀孕！ 其实，试纸上面，会一直显示双杠，要比较的就是两条杠的颜色深浅，由此来比照是否在排卵期内。而有的人说她们测试的双杠一直都在，很可能有两个结果，1.排卵试纸测出结果不一定有效，这样的情况下就需要大家选择到医院重新检测排卵的情况；2.大家还没有读懂验卵情况。 相对验孕来说，用排卵试纸来测试是否可以同房备孕和避孕，这倒是让很多人产

准妈妈有时会好奇，宝宝将来是啥样的性格？怀孕时怎样胎动能暗示宝宝性格吗？接下来看看你家宝宝性格属于哪一种？ 悄咪咪告诉你，宝宝的胎动很重要，会将以后的性格暴露出来。从第十四周开始，准妈妈就可能有细微感觉，宝宝在动了哦，再过六周后，可以感觉很明显，而胎动要稳定规律，得七个月后。在妈妈肚子里时，宝宝也是有思想的哦，他们用胎动来说话，偷偷告诉妈妈，你看我性格是这样的。 1.较早开始和妈妈打招呼的宝宝，会让妈妈感觉很惊喜，肚里中像有条游动的小鱼，不停地吐着泡泡。这让才怀孕十四周的妈妈无比新奇。这种宝宝是开朗爱运动的性格，发育也十分迅速，自已在偷偷进行锻炼呢。 2.在怀孕二十周时，有的妈妈才感觉到动作，但也许是因为她肚皮上有过厚的脂肪，不过肚子的宝宝是稳重安静的，出生后也不会很粘人。 3.胎动太频繁了，准妈妈可要注意了，最好先去医

孕早期做什么越早对胎儿生长越好？我们都知道，在准备怀孕的时候，要做很多的准备工作，其中有吃叶酸，调整自己的心态，还有在身体的健康上注重，而怀孕后呢？ 在孕早期的时候也有很多需要孕妈注重的事情，尤其是对胎儿发育有帮助的以下三件事情，并且孕妈做的越早对胎儿发育也就越好，因为可以避免胎儿发育出现问题，可以将这个“风险”降到最低。那么到底是哪些事情呢？下面和小编一起赶紧来了解一下吧，也希望孕妈们在了解之后，能把这些事情放在心上，不只是为了胎儿，也是为了孕妈自身的健康着想。 1、吃叶酸 孕妈在怀孕早期的时候需要吃叶酸，因为孕妈吃足够多的叶酸可以预防胎儿出现畸形的情况，还可以让胎儿发育的更好，这个对胎儿有利的事情还希望孕妈早做，因为胎儿发育的每一天都可能会出现问题，所以越早吃叶酸对宝宝也就越好。另外提醒孕妈们，无论是备孕期吃足三个月叶酸的孕妈，还是备孕期没吃足

你在孕期会摸肚子吗？很多准妈妈都会有这种习惯，但是有这几种情况的准妈妈们要少摸肚子，你知道为什么吗？ 很多孕妈妈可能都了解，怀孕期间摸肚皮会给胎儿和母体带来很多的好处，但是不正当的抚摸肚皮却可能会给胎儿造成不好的影响，甚至早产。 孕妈妈一边抚摸着自己微微隆起的肚皮一边微笑着和肚子里的宝宝说着话，这是每位孕妈妈再熟悉不过的场景了。听到我说抚摸肚皮可能会导致早产，很多准妈妈都会嗤之以鼻，一笑而过。 准妈妈们都会不自觉的去抚摸自己的肚皮也没听说有谁出现早产的现象啊，而且抚摸腹部对宝宝和母体的好处还真不少呢！为什么说抚摸肚子就容易早产呢？听起来也不科学呀！ 其实怀孕期间，子宫被撑的就像一个大圆球，宝宝在妈妈子宫里面会以最舒服的姿势躺着，如果抚摸的过程中用力不当就佷容易使胎儿感觉到不舒服，很可能会引起胎盘前置，出现早产的现象。有流产

我们都知道生孩子是一件很辛苦的事，毕竟要经历的是最高级别的痛。 特别是产前的宫缩痛，让很多产妇受不了，但也有一部分产妇觉得生孩子并没有想象中的那么可怕。 比如下面这为产妇她生孩子的时候就很轻松，宫口已经开了6指都没有怎么感觉到痛，事后才知道孕期她一直在坚持做这件事。 杨女士结婚半年以后就发现自己怀孕了，老公得知这个消息之后自然是很高兴。 怀孕以后杨女士身体并没有出现什么不适，这可能与自身体质有关，因为杨女士一直以来都是走路去公司上班的。 公司离杨女士住的地方并不近，全程大约要50分钟左右，但杨女士却一直坚持了下来。 孕后，杨女士还是照常去上班，每天还是坚持走路去的公司。直到38周的时候杨女士休产假。 快到39周的时候，杨女士发现自己破水了，便让老公送自己去医院。 医生检查之后

孕妇奶粉怎么喝才是正确的 正确冲泡孕妇奶粉 正确的冲调方法是将定量的40℃～60℃的温开水倒入器皿中，再加入适当比例的奶粉，采取倾斜45度角轻轻摇动。至于多少水多少奶粉，奶粉包装袋上有写，按照提供的比例加入即可。 最好现配现喝，因为奶水不宜久放，会滋生细菌。切忌将已冲调好的奶水再次煮沸，因为已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。 孕妇奶粉怎么喝才是正确的 从孕中期开始着手喝 孕中期腹中宝宝的生长发育进一步加快，所需的营养也越来越多。而且从孕中期开始，孕妈妈血容量和血红蛋白增加，宝宝铁储备需要量增加，因而孕妈妈还要增加铁的摄入量。这些需求，孕妇奶粉都可以满足，孕妇奶粉几乎强化了孕妇所需的各种维生素和矿物质，所以孕妇奶粉最好从孕

当一个小生命在妈妈的体内孕育，这是一种何等奇妙的感觉。这种奇妙的感觉，或许只有当事人才能体会。下面来看看这些这些早孕小信号，据说有5条以上就中了！ 一说到怀孕的信号，很多人总会想到这就意味着大姨妈将会戛然而止；对于每个月大姨妈总是按时到来的人来讲，如果推迟了一些日子，便会想到可能是怀孕的原因；但是，对于月经周期向来不规律的女性朋友来讲，往往会忽略掉这个原因。 最近，有一位女闺蜜倾诉道：因为她的大姨妈一直不准确，这次整整迟来了两个星期，她没太在意，因为她的大姨妈来拜访的时间总是不准确。但是，没想到这次竟然是因为怀孕的原因才推迟了。虽然，身体有一点疲倦，她还照样和老公一起出去爬山，结果导致流产了。 事后的她特别特别为自己的粗心而难过，郁郁寡欢。大多数女性怀孕后都会出现一些明显的早孕反应，比如呕吐、反胃、尿频、嗜睡等等。当然，也有少部分人没有反应，或者

阴超，也就是阴道B超。对于这个，许多孕妈都不愿意去做。那么问题来了，孕早期需要做阴超的情况有哪些？一起来看看吧。 怀孕之后，很多宝妈都对憋尿的腹部B超检查感到崩溃。有些人就说，还是阴超检查快，不用憋尿，3分钟左右就能搞定。而且，阴超检查相对于腹部B超更加清晰和准确。 但是，怀孕后很多人都不会去做阴超。有些女性甚至在没怀孕时，也对阴超避之不及。一是感觉尴尬，二是觉得实在不舒服。 有位怀孕4个月的宝妈说：“我刚怀孕的时候，医生给了开了阴道B超的检查单，当时也不太清楚阴超和腹部B超的区别，结果去做时发现是那种检查。后来做完上厕所发现有一点出血，还好胎儿没出事。后来，很多人都说我没常识，孕早期不能做阴超检查，会导致胎儿流产。” 这样的话，大概很多人都听说过。那么，孕早期真的不能做阴超吗？也不全是。 有一次，我到医院做

怀孕后，孕妈们都在抱怨这里痛那里痛，甚至有些孕妈连牙都开始痛了。那么怀孕后牙疼是怎么回事？带着疑问，一起来 看看吧。 妈妈群对于我来说，有着十分重要的意义，不仅在这里找到了志同道合的小姐妹，还为枯燥难熬的孕期生活增加了调味剂，少了许多埋怨，老公永远不懂你孕期呕吐、背痛、睡不着觉的各种难受。但是妈妈群里有一群贴心小姐妹，因为大家都经历过，所以特别能感同身受。 就像前段时间我牙痛，也是群里的小姐妹给我出谋划策。大家都知道，牙疼不是病，疼起来要人命。自此牙开始疼之后，我就觉得身上哪儿哪儿都不痛了，全转移到了牙齿上。 先开始我以为是我自己的原因，只是恰好在孕期有颗虫牙或者坏牙发作了。在群里询问了一下才知道，原来有不少孕妈怀孕都有牙疼的困扰，我并不是一个个例。 牙痛大多发生在孕初期，产生牙痛的原因有好几种： 1. 激素

怀孕后哪些需注意，相信很多长辈及医生已经跟你详细说明了，接下来小编想说的是，这3种行为容易引发宫缩，孕妈们要记得避开。 最近收到不少网友来信，询问关于孕期宫缩的事情，其中一位孕妈引起的我的注意，她说自己已经到了孕晚期，最近经常出现宫缩的疼痛感，但咨询医生检查后说是没有大碍，也没到分娩期，这让她很担心，害怕影响胎儿健康。 听到这里我已经猜到了原因，这位妈妈明显情绪过分紧张焦虑，身体受到影响，就容易出现不适症状，进而引发宫缩，属于正常现象，新手孕妈之前没经历过，所以就会忽视掉这些问题。 今天窈窕姐就来做个总结，怀孕后，这3种行为容易引发宫缩，孕妈们要记得避开。 情绪高度紧张压力大 孕妈们应该都听说过，孕期情绪起伏过大会影响到腹中的胎儿，尤其是还在职场工作的孕妈，更能清楚的感受到精神压力过大时，容易出现宫缩现象。

怀孕后，有不少孕妈吐槽，每天都过的很累。那么问题来了，怀孕后每天都感觉累是怎么回事？带着疑问，一起来看看吧。 前几天一位孕妈和我说，你知道吗？整个孕期，我最大的感受就是累，别的孕妈都说孕期十月怀胎要经历多少不适，有多熬，但我觉得我整个孕期最大的感受就是累。 孕早期的时候因为早孕反应的原因累就不说了，现在我怀孕都已经32周了，身体没有以前轻松了，但是还是觉得特别累，一到下午还巨困，饭都不想吃，还懒得动弹，我这是怎么了，孕妈们都是和我一样的感受吗？ 说实话，一说到孕期，孕妈们抱怨最多的就是孕期要闯过的难关和不适，很少人会提及累的问题。 但是据说，怀孕后百分九十以上的孕妈都会感到劳累，可以忽略其它不适症状的劳累。今天窈窕姐我就说一下，怀孕后整天都是累，别以为是怀孕的缘故，这一点才是关键。 首先就是怀孕的原因了：

怀孕后，孕妈们不能像怀孕前一样，想去哪就去哪，有些场合孕妈应该适当回避。那么怀孕后孕妈需要避免的场合有哪些？一起来看看吧。 身边的“女汉子”越来越多，即便是有了身孕，她们也依然把自己当汉子对待。这样好吗？ 答案无疑是否定的，对孕妈来说，怀着宝宝就不能再和自己一个人时那么随意。尤其是在这几种场景里更要注意，不小心伤到胎宝宝可就危险了。 做一些需要出力气的活时别强出头 之前小区里见到这样一位孕妈，送纯净水的师傅到楼下时电梯坏了，当时就这位孕妈自己在家，她想着自家住二楼就拿着纯净水开始爬楼梯。送水师傅都都吓到了，慌忙接过水说他拿。 对孕妈来说，在做一些需要出力气的活时最好就不要强出头了，就像上面提到这位孕妈怀着孕还敢拿一整桶的纯净水，万一发生危险后果可想而知。 建议各位孕妈，怀孕之后一定要把自己当孕妇看，别总想着逞强，

怀孕后，孕妈们需要去合理的控制自己的体重。但是有时候即便控制了，体重还是会长。那么孕晚期体重增长快该怎么办？一起来看看吧。 自从之前被医生提醒要控制体重之后，我的体重就成了全家人的“特别关注”。在大家的“严防死守”之下，体重肉眼可见的得到了控制。 反观同事小雨就比较发愁了，她最近已经到了孕后期，体重明显呈直线上升趋势，甚至有一天早上起来一上称比昨天直接重了一整斤，吓得她最近什么都不敢吃，一直小心翼翼生怕最后肚子里的宝宝超重。 很多孕妈会发现，越是到来了孕后期体重就会越发不受控制，肚子里的小家伙好像是迫不及待要出来一样，孕妈吃下去的东西立马就能在体重上体现出来，真的是“喝口水都能胖！” 一般而言孕晚期正是胎儿体重快速增加的时期，所以孕妈也会发现自己的体重有增加的迹象，这个时候每周增重0.5kg是比较理想的，或者是整个孕晚期

怀孕后，有些孕妈在产检完后就收到了医生的警告，在孕期要少动多休息。那么孕期不能去散步是怎么回事？一起来看看吧。 记得怀孕时，婆婆老是让我多出去走走，说以后生得快。所以，怀孕后我一直坚持每晚散步。但是，到了后来，月份大了，我走得时候感觉很吃力。有时候，会感觉喘不上气。 在我怀孕8个月的时候，步行上街买东西，走到半路忽然走不动了，下腹坠得难受。感觉自己要站不住了，但蹲又蹲不下去，只能托着肚子给我老公打电话来接我。过路的人看到了，以为我要生了，还帮我打了120。 到了医院，给医生说了症状，她又安排我做了B超，一检查离生还早呢。医生就问我是不是最近活动量大，我说：“我整个孕期活动量都很大，每天都走很多路，因为婆婆说多走走到时候生产时生得快。” 医生一听，赶紧纠正我：“孕期多走走是有好处，但是也要量力而行。适当活动就可以了，没有必

在孕期除了肚子会变大以外，还有一些另外的变化，其实腿部这些变化也是非常常见的，准妈妈们不必感到惊慌！ 小琪怀孕五个月了，这段时间季节交替，又是降温的，我就发消息提醒她注意保暖，多喝水，可别感冒发烧了，怀着孕生病可是太麻烦，又不能吃药，只能生扛。她给我说其实天气降温之后挺好的，虽然有感冒的可能，但是她能遮住自己的腿了。 遮住腿部？我还没明白过来怎么回事，看到她发过来的一张照片就明白了。她把自己的小腿照片给我发过来，小琪的腿部出现很多明显的青紫色血管，乍一看还挺吓人的，就是孕期出现的静脉曲张。 小琪说，因为天气冷了，她就能穿裤子，要是天气热穿着裙子，这小腿多难看啊。 很多孕妈在怀孕时期将注意力都给了自己的肚子，因为这里孕育着自己的宝宝。但是除了肚子，其实在孕期孕妈自己身体上的一些部位，也是需要细心护理的，就比如腿部，有很多准妈

孕期腰部不适怎么缓解 坐姿 坐下时不要用力过猛，先坐在椅子边缘，然后轻轻扭动腰部，将重心逐渐从脊柱调整到臀部，然后整个后背都笔直地靠在椅子背上，让整个臀部置于座位中心，不要只把一半臀部放在边上。坐定后，要保持肩部的挺直，髋关节与膝关节成直角，大腿呈水平放置。另外，桌子和椅子的高度要匹配，尽量找有靠背的椅子，不要选择凳子或过软的沙发。 孕期腰部不适怎么缓解 走姿 孕妈妈走路时双眼平视前方，脊柱挺直，将身体重心放在脚跟上，从脚跟到脚尖逐步落地。上楼梯时，为保持脊柱依然挺直，上半身应向前倾斜一些，眼睛看上面的第三至四节台阶。另外，孕妈妈尽量不要穿高跟鞋，选择轻便柔软的低跟鞋可以减少腰椎负担。 孕期腰部不适怎么缓解 站姿 大多数孕妈妈在站立时习惯将后背拱起，腹