怀孕期间乳头怎么护理

2.清洁干净乳头

干净乳房不仅可以保持乳腺管的通畅，又有助于增加乳头的韧性，减少哺乳期乳头皲裂等并发症的产生。怀孕4个月时可从乳头内挤出一种淡黄色的黏液，称初乳。

初乳易在乳头处形成结痂，应当先以软膏加以软化，然后用温水拭除。假如应用肥皂或酒精清洗乳头，除往了乳头四周皮脂腺所分泌可保护皮肤的油脂，乳头过于干燥，很轻易产生皲裂而受侵害。所以打算母乳豢养的孕妇，不主意应用肥皂和酒精来干净乳头。

3.改正乳头内陷

正常的乳头为圆柱形，突出于乳房平面，呈一结状。假如乳头内陷，可致产后哺乳产生艰苦，甚至无法哺乳，乳汁淤积，继发沾染而产生乳腺炎。故对乳头内陷者，应当于怀孕5、6个月时开端想法改正。具体做法是以双手大拇指置于靠近凹陷乳头的部位，用力下压乳房组织，然后逐渐向乳晕的地位向外推。

逐日凌晨或进睡前做4?5次，待乳头稍稍崛起后，用手指稍微提起使它更突出。每次清洗乳房，软毛巾擦干后，以手指捏住乳头根部轻轻向外牵拉，并揉捏乳头数分钟，长期保持，可克服乳头内陷。

【温馨提示】

1、孕妇最好别留长指甲，以免做乳头按摩时损伤皮肤，引起不必要的感染。

2、最好在咨询产科保健医生后根据自身的情况选用上述方法，特别需要提醒的是，有早产，习惯性流产的孕妇，不能采用以上方法矫正乳房，只能在妊娠前或分娩后进行处理。