小田怀孕32周了，随着肚子越来越大，种种不适的反应也接踵而至。其中有一项，严重干扰了小田的睡眠质量，那就是——尿频。尽管每天睡前都会去卫生间排空一次，但是半夜还是会被憋醒，晚上不是在卫生间，就是在去卫生间的路上。于是在尿意不是特别强烈的时候，小田就尽量憋着。产检时提到此事，医生严肃地告诉小田，不能刻意憋尿，偷懒嫌麻烦伤害的都是自己和胎儿。 为什么孕妇会出现尿频？ 孕妇尿频：是由于膨大的子宫对膀胱进行压迫，比如原本膀胱可以储存400毫升的尿液，但是由于子宫的压迫，储存尿液的量就会减少到200。加上孕期女性体内代谢产物的增多，小便次数就会随之增加，出现尿频的情况。 孕妇为什么不能憋尿？ 尿液中含有多种体内的代谢产物，当膀胱中的尿液达到一定的量时，就会通过神经反射，提示大脑该排尿了。长期憋尿会使得尿液潴留在膀胱内

孕妇梦见苦瓜是什么意思 孕妇梦见苦瓜，预示着你日后生男孩子的机会会很大，而且孩子长大以后也会很健康、聪明，并且会享有很高的荣誉，是吉兆。 心理学解梦： 梦境解说：男人梦见苦瓜会事业进步，工作顺利。女人梦见苦瓜会勤俭持家，成为贤妻良母。男生女生梦见苦瓜会好运连连。 心理分析：苦瓜先苦后甜，代表幸福，预示着各方面都会较如意。 精神象征：在精神层面上，梦中的苦瓜像征着家庭与幸福。 五行分析： 梦见苦瓜，按周易五行分析，吉祥色彩是黑色，财位在正东方向，桃花位在西北方向，幸运数字是4，开运食物是木耳。 梦见苦瓜的吉凶： 基础运佳，境遇安全，而可顺利成功，成功运也不错，因之亦可向上伸展发达，人格凶数，陷于行为不修，品性不端，恐过于放荡不羁之境，易生

孕妈咪一人补钙，两人受益，所以说孕妈咪不仅要补钙，还要特别注意补好钙，否则，不仅自身营养缺失也会耽误胎宝宝骨骼发育。因为钙可以保证胎宝宝骨骼和牙齿的健康发育。怀孕后，孕妈咪的身体对钙的需要量比孕前要增加1倍以上。 胎宝宝在整个孕期需从母体摄取30g钙，如果缺钙，孕妈咪的血钙浓度降低，就会出现小腿肌肉痉挛、抽搐等症状，严重还会引起骨质疏松、骨质软化。到孕晚期缺钙，还会导致新生儿先天性佝偻病和缺钙下抽搐。因此孕妈咪必须注意补充足量的钙元素。 富含钙的食物有小鱼干、黄豆制品、蛋、牛奶、绿色蔬菜、萝卜、花椰菜、鲑鱼、牡蛎、甘蓝、虾、蛤类等。一般来说，怀孕4~6个月的孕妈咪每日需钙量1000mg，而怀孕7~9个月的孕妈咪每日需钙量1500mg。 孕期补钙四要素 理想的钙制剂应该具有适宜的元素钙含量 孕妈咪每日的钙适宜摄入

孕妇梦见辣椒是什么意思 孕妇梦见辣椒，预示着和和宝宝都很健康，且将会生男孩。 原版周公解梦： 见辣椒者，受羞辱。《周公解梦》 心理学解梦： 梦境解说：辣椒主泄露隐私。辣椒有强烈的剌激性，吃了会让人有激烈反应，象征着隐私泄露后的难堪。 心理分析：梦见辣椒，意味着隐私会被公布，处境艰难，被别人看不起，由此也会带来其他方面的困难和阻碍。所以，应该及时调整自己的心态，准备好出现危机后的应对措施。 孕妇梦见辣椒是什么意思-孕妇梦见红辣椒的解释 孕妇梦见红辣椒，预示着你日后将会生下男孩子，而且孩子的性格也会偏内向，日后也会很聪明，是吉兆。 孕妇梦见买红辣椒，预示着你近期可能有破财的征兆，建议你要理性的消费、要合理的管理钱财，但也不要太忧心，避免影响

宫高变小了怎么回事：测量有误差 孕妇测量宫高都是人工手动测量的，不同的人测量的手法不一样，所得的数据就会有误差，这都是很常见的现象。 另外，孕妇检查时的姿势不同，宫高也会有差距，所以，孕妇的宫高就可能出现变小的情况。 宫高变小了怎么回事：胎儿姿势变化了 胎儿在子宫内的姿势变了，也会出现孕妇的宫高变小的现象。 胎动会导致胎儿在孕妇子宫内的姿势发生变化，而不同的胎位会影响孕妇的子宫高度，也就是宫高，只要胎动无异常情况，这都是正常的。 宫高变小了怎么回事：羊水减少 孕妇宫高变小了也可能是羊水减少了所致。羊水少了孕妇的子宫就变小了，宫高也可能变小。 羊水过少对孕妇和胎儿都有很多不利的影响，比如导致围产儿病死率明显增

怀孕期间，孕妇的乳房迅速增大，正在为宝宝出生后的母乳喂养做好准备。适当的孕期乳房护理能够帮助你的乳腺发育，疏通乳腺导管，从而促进分娩后的泌乳。同时孕期乳房护理能够改善皮肤弹性，防止乳房松弛下垂。 所以要在孕期提前对乳房进行护理，这样可以大大地减轻哺乳时不必要的麻烦，因此每天的清洁和按摩可是必备的功课，坚持到宝宝出生的时候就能够顺利地进行乳母喂养了。 一、受孕成功时的乳房护理 迹象与征兆：起初不会一下有什么明显的感觉，但体内的变化很快就会让你有反应。女性怀孕后会有乳房感觉沉重、疼痛以及发紧的感觉，这是怀孕的第一个信号。 需要做什么：没有什么特别需要做的，只要测试一下你是不是怀孕了就好。冷敷的方法或许可以帮助你缓解乳房的疼痛和紧张感。 二、孕早期乳房护理 迹象与征兆： 乳头会变得更加坚挺和敏感。乳晕逐渐扩大，颜色变深。

我们曾多次在微信向大家介绍“NT及唐氏筛查”，NT即为早期（11-13+6）周超声筛查，和中期（15-18）周抽血筛查。 （1）早孕期唐氏症筛查 这项检查主要在孕妈妈怀孕第11-13+6周时，通过超声波，可以清楚地测量胎儿的颈部透明带（NT）厚度，来估算胎儿罹患唐氏综合征的风险。根据测量结果进一步决定是行普通唐氏筛查还是直接行无创DNA筛查或是进一步产前医院行羊水穿刺检查。 （2）中孕期唐氏症筛查 孕妈妈在第15-18周（此为最佳筛查阶段）时接受抽血，医院会检测血清中的AFP、β-HCG、游离雌三醇等值，再配合孕妈妈的年龄、怀孕周数和体重，计算出胎儿罹患唐氏综合症（21-三体）、18-三体综合症、神经管畸形的风险。您的年龄、孕周等基本信息对风险值的计算至关重要，因此当医生询问您的个人信息时，请一定如实告知。 结果解读：

孕育一个健康的孩子是每一个家庭的希望，也是人类社会得以延续的客观需要。但由于近年来环境污染加重、生活节奏加快导致习惯性流产的人逐渐增多。习惯性流产是指连续发生3次或3次以上自然流产，且每次流产几乎都发生在同一妊娠月份，中医称之为“滑胎”。习惯性流产不仅给患者的身体带来严重的伤害，心灵上也给患者带来一定程度上的损伤。 习惯性流产常见的原因有哪些呢？ 外伤 孕妇的腹部受到外力的撞击、挤压，以及孕妇跌倒或参加重体力劳动、剧烈体育运动：腹部手术如阑尾炎，或卵巢囊肿手术均可引起子宫收缩而发生流产。 情绪急骤变化 由于孕妇的情绪受到重大刺激，过度悲伤，惊吓，恐惧及情绪过分激动，可引起孕妇体内环境失调，促使子宫收缩引起流产。 胎盘发育不良 早期流产有50%-60%是因为孕卵结合异常导致的。由于精子和卵子有某种缺陷

孕妈妈缺锌有什么危害 孕妇缺锌的危害 孕妇担负着2个人的营养需求，更易缺锌，孕妇缺锌对自身和胎儿都不利。对胎儿，缺锌主要影响其在子宫内的生长，会波及到大脑、心脏、胰腺、甲状腺等重要器官，导致胎儿发育不良。 对孕妇自身来说，一方面会降低自身免疫力，很容易生病，尤其怀孕期间孕妇不宜服药;另一方面造成孕妇味觉退化、食欲大减、妊娠反应加重，又势必影响胎儿发育所需营养。因此必须在围产期及时补给锌及有关微量元素，否则孕妇缺锌会导致胎儿先天缺锌，引起各种诱发疾病，即使生后补锌也无济于事。 孕妈妈缺锌有什么危害 孕妇如何补锌 孕妇补锌最好采用食补法。如：经常吃些牡蛎、动物肝脏、肉、蛋、鱼以及粗粮、干豆等含锌丰富的食物，另外，常吃一点核桃、 瓜子等含锌较多的零食，都能起到较好的补锌作用。同时，

孕妇梦见芹菜是什么意思 孕妇梦见芹菜，预示着夫妻感情会很甜蜜，孩子会顺利出生。 原版周公解梦： 梦水芹菜，吉。此洁白之品，可以享宗庙;清芬之味，可以献王公。梦水芹菜，主事神有敬信之诚。梦食水芹菜，主治家有俭索之节。梦别人给自己水芹菜，有意想不到之财;梦我给人水芹菜，有约结相契之交。《梦林玄解》 梦水芹菜。梦采之者，主事神有敬信之诚;梦食之者，主治家俭约。《断梦秘书》 五行分析： 梦见芹菜，按周易五行分析，幸运数字是7，财位在正北方向，桃花位在正南方向，吉祥色彩是蓝色，开运食物是苦瓜。 梦见芹菜的吉凶： 三才配置至为优胜，基础坚实，希望如意，求谋容易达成目的，功名成就，成功后之发展如飞黄腾达，得上位之人所器，受下属所拥护，大幸福之长寿兆。 【大吉昌】

孕妇梦见冬瓜是什么意思 孕妇梦见冬瓜，预示你这两天会非常忙碌，可能需要反复的处理事情，也可能需要四处走动。 孕妇梦见吃冬瓜，表示你生男孩子的可能性比较大，六七月生女儿的可能性比较大，慎防动胎气流产。 五行分析： 孕妇梦见冬瓜按周易五行分析，幸运数字为0，幸运颜色为黑色，桃花方位是西北方，财位方向是正东方，开运食物是生姜。 梦见冬瓜的吉凶： 基础运乃木在上而土在下，顺应天地自然之配置(不作木土相克论)，犹若立于盘石之上，相得益彰而毫无凶变，境遇安全而顺利之安泰成功，并隆昌发达。 【大吉昌】 梦见冬瓜的宜忌： 宜：宜冒充皇亲，宜辛辣，宜公然挖鼻孔，宜酸奶； 忌：忌各睡各的，忌抄底，忌纹身，忌阅读邮件，忌奉承谄媚，忌开窗嚎叫。

孕妇梦见丝瓜是什么意思 孕妇梦见丝瓜，预示着你腹中怀的是男孩子，而且宝宝长大一户会是个英俊、聪慧的人，是吉兆。 原版周公解梦： 梦丝瓜葫芦。梦此主凡事仍旧，勿妄更改。有病即愈，不需医药。患天花痘疹梦此，主小口无伤。《断梦秘书》 五行分析： 梦见丝瓜，按周易五行分析，吉祥色彩是橙色，幸运数字是9，桃花位在西北方向，财位在正东方向，开运食物是西瓜。 梦见丝瓜的吉凶： 勤勉做事，无厄安泰，终获成功之吉兆无疑，虽然成功较迟些，但平安发展，改善境遇，家门兴隆，但过程中亦有不少困苦烦恼。如果人、地两格无凶数，则无病，若有病吃药可速愈。【中吉】 梦见丝瓜的宜忌： 宜：宜观星，宜酒后吐真言，宜回忆怀旧。 忌：忌拥抱，忌读书，忌慢跑。

孕妇梦见白菜是什么意思 孕妇梦见白菜，暗示生女儿的可能性非常大。 心理学解梦： 梦境解说：梦见白菜，不幸消息会到来。病人梦见白菜，病情会加重。犯人梦见白菜，刑期会加长。商人梦见白菜，生意会损失。 心理分析：梦见白菜预示着不幸。 精神象征：从精神学的角度看，梦见白菜象征不好的事情和消息。 梦见白菜的吉凶： 基础运吉而能达有限之成就，但因成功运受到压制，故成功之后便难再伸展了，宜养(仁德雅量)，可逃灾害而得平安。【中吉】 梦见白菜宜忌： 宜：宜和清茶、看言情小说、跑步、和朋友逛街。 忌：忌攀岩、与人争吵、看恐怖电影、听悲伤的音乐。 孕妇梦见白菜是什么意思-孕妇梦见白菜的不同梦境解释 孕妇梦见绿色小白菜，预

孕妇梦见白萝卜是什么意思 孕妇梦见白萝卜，预示着日后会生男孩子，而且宝宝也会生活的很幸福、美满，是吉兆。 心理学解梦： 梦境解说：萝卜是人们生活中经常享用的蔬菜，虽然算不上珍贵，但其营养丰富，是人们健康的必需品，尤其是冬天吃萝卜更好。梦见吃生萝卜，预示可能你家里要来客人。 心理分析：萝卜表示良好的友谊及婚姻。 精神象征：萝卜象征生长和生育及情感。 原版周公解梦： 出售萝卜，主有凶。《周公解梦》 购买萝卜，贵人至。《周公解梦》 食萝卜，交好友。《周公解梦》 食萝卜，女怀千金。《周公解梦》 孕妇梦见白萝卜是什么意思-孕妇梦见白萝卜的不同梦境解释 孕妇梦见很大的白萝卜，预示着日后会生男孩子，而且宝宝也会很强

宫高标准是多少：按孕周的标准 每周宫高的标准值主要是通过软尺测量的。 具体方法：孕妇在将尿液进行排空之后，按照医生的要求安静地平躺在床上，然后用软尺来测量耻骨联合上缘中点到宫底之间的距离。 标准值： 孕20周：16.0-20.5CM; 孕21周：17.0-21.5CM; 孕22周：18.0-22.5CM ; 孕23周：19.0-23.5CM; 孕24周：20.0-24.5CM; 孕25周：21.0-25.5CM ; 孕26周：21.5-26.5CM; 孕27周：22.5-27.5CM; 孕28周：23.0-28.5CM; 孕29周：23.5-29.5CM; 孕30周：24.0-30.5CM;

不少孕妈们在怀孕后急忙剪短头发，担心自己的长头发会导致胎宝宝的营养不足，实际上这种观点完全没有科学依据。怀孕后到底要不要剪短头发？   孕妈怎样洗头发？ 短发的孕妈妈：头发比较好洗，可坐在高度适宜、让膝盖弯成90°的椅子上，头往前倾，慢慢地清洗。 长发的孕妈妈：最好坐在有靠背的椅子上，请家人帮忙冲洗。 洗头前，先梳头。把发尾梳开，再由发根向发尾梳理。这样可以防止头发因外力作用而分叉断裂，还可以松动灰尘头皮屑，更利于彻底清洁。 先打泡，再洗头。湿发后，先把洗发水在掌心揉搓起泡，再揉进头发里。避免将洗发水直接倒在头发上，过度刺激头皮。 指腹按摩。按摩可以加速血液循环，促进头发生长。千万别用指甲

想顺产的准妈妈们都会特别关心一个问题：胎位，因为胎位正不正，是决定顺或剖的关键因素之一！ 怎么判断胎位正不正？胎位不正该如何纠正？且听袋鼠麻麻细细说来~ 1、正常胎位&胎位不正，怎么分？ 胎位是指胎儿在子宫里的姿势和位置，最常见的是头位、臀位和横位三类。 1.头位 如果胎儿在子宫中是头朝下，臀朝上的姿势，这样的胎位叫头位。但并不是宝宝头朝下就一定是“胎位正”哦，因为头位还分为枕前位、枕后位、颜面位、额位等。 我们平时所说的比较正的胎位，一般指的是“枕前位”，胎儿面朝妈妈的脊椎，后背靠着妈妈的肚皮，两手交叉于胸前，盘腿，头俯曲，头顶（枕部）在骨盆入口，处于全身最低的位置，这种姿势最有利于顺产分娩。是不是有点迷糊？咱们还是看图吧~ 除了枕前位，其他胎位都属于胎位不正。

宫高是什么意思 宫高是指准妈妈腹部耻骨联合上方到达子宫底端之间的距离，是判断子宫大小的数据之一。 孕期随着胎儿的发育，子宫会逐渐的增大，宫高也是，将不断的升高，其增长规律如下：从21周开始每周平均增长1cm，从34周开始每周平均增长0.65cm。 孕妇的宫高与胎儿的大小关系非常密切，可根据宫高的变化初步判断孕周，并间接了解胎儿生长发育状况，估计胎儿体重。 宫高是什么意思-宫高的作用 1、了解胎儿的发育状况 孕妇可将每次宫高的测量结果画在一张图上，并且根据宫高的数值的变化，判断胎儿是否发育迟缓或是巨大儿。若发现有异常，可通过B超等检查了解发育异常的问题。 2、估算胎儿体重 孕期可通过孕妇宫高和腹围的数值估算胎儿的体重。

腹围大于头围正常吗 腹围大于头围是正常的。 若胎儿的腹围大于头围，且两个数值都在正常参考范围内，又没有其他的异常，则表明胎儿是正常的准妈妈不用担心。只是胎儿的腹围大于头围的话，在孕妇顺产时可能出现胎儿头出来了，身体卡住出不来的情况，也是比较危险的一种情况，建议最好是剖腹产分娩。 腹围大于头围正常吗-腹围和头围是什么意思 腹围是什么意思： 腹围指的是腹部的围度尺寸，孕期可通过B超检查测量胎儿的腹围大小。 头围是什么意思： 头围是指从眉间点为起点，经枕后点至起点的围长。胎儿头围是指绕胎头一周的最大长度，胎儿的头部从前面到后面最长的部分，通常情况下是从“前额的鼻根”到“后脑的枕骨隆突”的距离最长，所以一般头围就是从“前额的鼻根”到“后脑的枕骨隆

腹围大代表胎儿胖吗 胎儿胖是可能导致孕妇腹围偏大，但腹围大不一定就是胎儿胖。 胎儿胖，孕妇的子宫就会被撑的比较大，准妈妈的腹围就可能比常人大一点点。这可能是孕期准妈妈只顾着补充营养而忽略运动，营养过剩，导致胎儿变胖，甚至是变成了巨大儿。这种情况准妈妈们不用太过担心，只要检查时胎儿发育正常就行。只是分娩时可能会比较麻烦，若是顺产有风险，建议选择剖腹产分娩。 提醒：导致孕妇腹围大的原因有多种，除了胎儿胖之外，羊水过多、多胎妊娠、葡萄胎等都可能造成腹围大，所以说，胎儿胖可能导致孕妇腹围偏大，但腹围大并不一定就是胎儿胖。 腹围大代表胎儿胖吗-腹围大的原因 1、葡萄胎 孕早期的时候，准妈妈的腹部大多都没什么变化，若是准妈妈发现自己的肚子比其他孕妇大，建议去医院检查下，因为可能是葡萄