虽然还没有正式进入夏季，但是太阳已经渐渐大了起来，爱美的孕妈们，想在夏季保持水润肌肤，可不单要做好“表面功夫”哦，由内而外的防晒才是王道。 防晒神器防晒霜，这种产品在孕期还是慎用为妙，毕竟里面添加了什么化学物质我们也不清楚。还是采用最安全的物理防晒方法，比如说食用防晒水果，既能补充营养，也能起到防晒作用，可谓一举两得呢。那么，有哪些有助于防晒的水果适合孕妈吃呢? 草莓 草莓属浆果，它含有的多酚物质，对于促使黑色素生成的酪氨酸酶具有抑制作用。并且，由于照射紫外线产生的活性氧破坏细胞膜细胞内的DNA，将脂质变为过氧化脂质，这是导致血液粘稠的原因。而浆果类水果中还有的酪氨酸酶对于抑制过氧化脂质的生成，防止血液粘稠具有重要作用。 另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面

女性怀孕后，出现的妊娠反应之一就是嗜睡。尤其是怀孕初期，常常感觉精神状态不好，动不动就想睡觉。那么，怀孕多久会嗜睡呢?孕妈嗜睡之正常吗?孕妇该如何预防嗜睡呢? 怀孕多久会嗜睡 由于个人体内激素含量不同，每个准妈妈的情况也会有所差异。一般情况下，孕妇是从停经6周开始出现此现象，一直持续到孕三月，此后就会自然消失。但是有的孕妇嗜睡持续时间较长，一直到16周到18周才消失。倘若准妈妈过度嗜睡或者到孕中后期还出现该症状，就需要立即去医院检查。 孕妈嗜睡之正常吗 事实上，对于怀有身孕的妇女来讲，怀孕的时候感到容易犯困，这是非常正常的一种现象。这是由于妇女在怀孕的时候，体内会产生一种荷尔蒙，而该荷尔蒙会让怀女的子宫肌肉呈现更柔软的状态，以防出现流产情况。但是同时，该荷尔蒙则会令怀孕的妇女行为变得缓慢，有想要睡觉的情况。 除

怀胎十月，对于孕妈来说是一段艰辛的过程。孕妈们的生活习惯、饮食作息等都会影响到宝宝的健康哦，臻选君为大家盘点以下 8 个好习惯，孕妈们一定要做好哦！

脐带扭转b超可以看出来吗? 脐带扭转b超可以看出来。 脐带扭转圈数越多，脐血流就会越不通顺。一般情况下，通过B超、彩超以及脐血流检查就能查出脐带扭转正常或不正常的状态 。这个也是检查这种器质性疾病的最主要检查方式。但也要注意有可能检查时脐带扭转正常，而检查过后胎儿剧烈运动导致脐带扭转越紧，造成胎儿憋死。故要知道脐带是否扭转还是要通过产妇之前的产检报告正常与否以及检查后的胎动状态来判定。所以说，脐带扭转b超可以看出来。 脐带扭转b超可以看出来吗：孕期做B超检查的作用 1、主要是为了检查胎儿的生长发育情况，看胎儿有没有不正常的现象存在，孕期做B超检查可以很清楚的发现胎儿的四肢是不是健全，这样就降低了畸形儿和有缺陷儿的出生率。 2、怀孕后半期，做B超检查可以诊断胎儿畸形、胎儿性别、胎盘定位、胎

哺乳期怀孕了还会有奶水吗 哺乳期怀孕了还会有奶水的。 哺乳期怀孕的主要症状是乳汁分泌减少，乳头及其周围皮肤着色加深，乳晕周围有结节显现。这些症状里面并没有奶水消退这一变化，所以说哺乳期怀孕了还是有奶水的。 哺乳期怀孕了还能继续喂奶吗 哺乳期怀孕在半年内可以继续喂奶，半年后最好不要继续喂奶。 子宫的催产素受体要在怀孕二十四周后才会被激活。所以，只要进行医学监控，大多数的妈妈在怀孕前半期可以放心哺乳。 哺乳期怀孕身体会有什么变化 1、有些哺乳期的妈妈会发现在怀孕四五个月的时候奶量会减少。在怀孕的第二个月和第三个月开始，孕激素的作用会盖过泌乳素，乳汁会变成初乳，泌乳量也会下降。 2、有个别的妈妈在怀孕期间乳汁的味道还会发生改变，有些幼儿会告诉你乳汁的味道变了。这些

哺乳期怀孕多久会没奶 哺乳期怀孕多久没奶要视情况而定。 1、如果说哺乳期意外怀孕，还继续喂奶的话，乳汁只会变得稍微稀薄，并不会停止分泌。 2、如果哺乳期怀孕后打算给宝宝断奶，那么一般3-5天就会回奶，乳房的乳汁会慢慢排空。但是彻底没奶的话，可能需要半年以上的时间。 哺乳期怀孕了还能继续喂奶吗 哺乳期怀孕在半年内可以继续喂奶，半年后最好不要继续喂奶。 子宫的催产素受体要在怀孕二十四周后才会被激活。所以，只要进行医学监控，大多数的妈妈在怀孕前半期可以放心哺乳。 哺乳期怀孕哪种情况不能继续喂奶 1、一旦出现早产的征兆，医生会建议你不要再刺激乳头(也不可以有性生活性兴奋引起的子宫收缩)，这时候最好给孩子断奶。 2、如果你过去有怀孕后期(二十周以后)流产的

4月17日14点左右，长沙某妇产医院接收了一名特殊的患者，来院时她只身一人抱着未断脐带的男婴求助医护人员。原来该孕妈完全不知分娩症状，等到意识到打急救电话时，小宝宝已经抢先出来了。后经过医护人员近1小时的紧急救治护理，母子脱离转危为安。 该患者姓王，邵阳人，今年32岁，因特殊原因，孤身一人在长沙安胎，由于自己平日不怎么与人交流，也没有参加任何孕期保健知识学习，仅有的孕期分娩知识仅靠网络搜索得知。 不知要分娩了，还蹲在厕所 4月17日像往常一样，王女士乘坐公交车到图书馆看书，因人太多，一时找不到位子，所以就站着看了半个小时，想着离分娩只剩一个月了，又去超市看了看母婴用品。结果刚到家没多久，王女士就感觉到一阵阵腹痛，还有少量的清澈液体流出，并特别想上大便。王女士完全不知道这是快分娩的症状，以为是想上厕所，就一直蹲在厕所。直到疼到受不了

然然怀孕后，妊娠反应比较厉害，胃口不佳，吃饭很少。每次产检都是提心吊胆，生怕医生突然告知胎儿因为自己的问题有什么异常。好在前几个月的各项产检都非常顺利，然然一直觉得是母子连心，宝宝知道心疼妈妈。 可是第六个月产检的时候，医生却告知宝宝与正常的孕六月的胎儿小了将近三周，羊水还少，这对宝宝很不利，然然和老公都懵了。 医生说：现在胎儿过小主要是孕妈营养不良导致的，回去后好好补补营养还可以补救。 检查完后然然就开始了疯狂食补，老公每天做各种好吃的，然然都是强忍着难受进食。现在九个月了，产检一切正常，然然和家人正满怀期待的等待着宝宝降临。 都说当妈的不容易，认真备孕好不容易怀上了。宝宝在肚里了更不安心，各种风险，这不就因为孕妈胃口不好，姿势胎儿偏小。 俗话说：“怀孕的时候是一个人吃两个人的饭，孕妈吃不好，胎儿自然也

有的妈妈孕前牙齿没有什么毛病，孕后却突然出现牙龈出血肿痛，甚至蛀牙的问题。那么，孕期到底为什么易患牙病？原因有以下三点： 身体激素变化：严重的甚至会形成牙龈瘤。这种妊娠性牙龈瘤对人体没有什么伤害，如果开始大量出血，或者影响到咀嚼和刷牙，可以在孕期切除。孕期因激素改变引起的牙龈问题很正常，分娩后随着激素回落到正常水平，症状会自行消失。 饮食习惯改变：怀孕后饮食习惯会发生变化，以前不爱吃的东西，可能现在就馋这口儿，因为容易饥饿吃得多又很频繁，尤其是特别喜欢吃酸酸甜甜的食物像话梅、杨梅。这样一来，又甜又黏的食物和果酸比较容易留在口腔里，滋生牙菌斑，引起牙龈问题。 口腔卫生习惯改变：因为孕早期一刷牙就恶心想吐，孕妇就不太愿意刷牙，比较容易忽略口腔卫生。再加上妊娠反应常常孕吐，呕吐反酸吐出的酸性物质会覆盖在牙齿表面。那么没有及

胎儿DHA的来源只能通过母体获得，所以孕期准妈妈摄入充足的DHA，对胎儿精神、视力和免疫系统发育以及长期的认知能力都有作用。 孕期DHA要补充多少？ 根据世界卫生组织(WHO)和联合国粮农组织(FAO)联合脂肪专家委员会2008年的建议，孕妇每天DHA的摄入量不少于200mg。准妈妈应该从孕中期(13周)开始注意摄入DHA，在孩子出生后，可以继续补充，通过乳汁喂给婴儿。 有的人琢磨是不是补得越多越好，孩子会更聪明？ 这种想法是错误的。正所谓过犹不及，DHA补充过量也会有副作用。因为它不稳定，容易氧化，过量的DHA会在体内氧化成自由基，影响身体健康，比如导致免疫力低下、血脂、胆固醇升高等。不要盲目补充DHA，另外含DHA的奶粉或者保健品都要注意保存方法，防止氧化变质。

孕妇如何预防胎毒：调整饮食 婴儿胎毒跟孕妇喜爱食辛辣、饮酒等等造成体内热毒堆积有关。所以，为了预防婴儿胎毒，孕期准妈妈的饮食要多加注意，在保证营养均衡的前提下还要注意清淡，建议多吃蔬菜瓜果，豆类食品，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。另外，还可适当地食用一些具有清火的食物来消除体内热毒。 孕妇如何预防胎毒：保证充足的睡眠 孕妇经常熬夜，睡眠不足，加重心理上的负担同时，还会加重肝脏的负担，不利于身体排毒。所以，准妈妈要想预防胎毒，保证充足的睡眠时间很重要。 建议准妈妈应保证每天8小时的睡眠时间，另外，要养成早睡早起的良好作息习惯。 孕妇如何预防胎毒：适当的运动 运动有肋于提高人体的新陈代谢，促进血液循环，对减少毒素的形成也具有很大的帮助，所以孕期准

孕妇去胎毒最佳时间 孕妇去胎毒的最佳时间是孕晚期，尤其是怀孕最后一个月。 胎毒从中医上讲，即为内热，跟孕期的大鱼大肉大吃大补，吃过多的孕妇奶粉，食用过量的辛辣和煎炸食物有关，所以，到了孕晚期，准妈妈日常饮食应注意营养均衡。多吃一些新鲜的蔬果，多吃豆类的食物，以保证获取充分营养的同时还能去胎毒。 孕妇去胎毒最佳时间-孕妇去胎毒的方法 1.注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，豆类食品含有比牛奶更丰富的蛋白，宜多吃。 2.每天喝足8杯水。 3.孕晚期喝一些诸如绿豆汤、莲子粥等清火的汤水。 4.不吃不新鲜的海产。 5.保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。 6.使皮肤尽可能少受各种刺激，例如：热水烫、冷风吹等等。 7.特别强调：生产后，下奶前，尽量狠狠心不要给孩子吃奶

胎毒的危害：对孕妇的危害 胎毒对孕妇没有直接的影响，但胎毒主要是准妈妈的内热体质所致，而准妈妈内热会让怀孕过程更为辛苦，而加重怀孕时的不舒服，比如常常出现口干舌燥、长痘痘、便秘、嘴唇发干起皮出血、睡眠质量差等不适。 胎毒的危害：对胎儿的影响 胎毒对胎儿的影响是比较大的，因为它的症状主要是出现在宝宝身上，尤其是在出生后的半年内，特别容易出现上火、便秘、哭闹不休、难以带养等困扰，严重的还会导致宝宝湿疹、黄疸、长疮、便秘等情况。 胎毒的危害-孕期胎毒怎么去除 孕期通过日常饮食去除胎毒是最常见且有效的方法，建议怀孕期间准妈妈多注意饮食的合理搭配，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，怀孕后期多吃青菜、多喝水、保持大便通畅，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。 另外，平时要注意多休息，养成有规律的

胎毒和吃辣的有关吗 胎毒和孕妇吃辣有关。 胎毒从中医的角度来说，就是内热，它主要分为湿毒和热毒，是妈妈们在怀孕期间积下来的。它跟孕期饮食不当有很大的关系，比如在妊娠期吃太多鱼肉，或者吃很多孕妇专用的奶粉和辛辣刺激类、油炸类食物，那么孕妇身上的热气会增多，可能传染给孩子，导致胎毒。所以说胎毒和孕妇吃辣有关系。 胎毒和吃辣的有关吗-胎毒的其他形成方法 除了饮食外，胎儿胎毒还与下列因素有关： 1、胎毒也可能是婴儿对环境的免疫过程所呈现的症状。因为胎儿在母体的子宫内所处的环境比较干净、安全，营养的摄入等都直接来自母体;而出生后，婴儿接触到自然界后，外界环境有各种病菌、过敏原，虽然对于大人来说不算什么，但却可能使孩子出现上述皮肤问题，是孩子的皮肤逐渐适应外界环境时的一种免疫过程。 2、婴儿出生后排解胎便的时间

胎毒没清掉会怎样 孕期胎毒没清掉的准妈妈，宝宝出生后就容易出现皮肤问题，比如容易长疮、长红疹、湿疹、黄疸等，给新手爸妈和婴儿都带来很多麻烦。 胎毒没清掉会怎样-孕期怎么判断是否有胎毒 本身属于燥热体质的准妈妈产生胎毒的几率比较大,体内有胎毒的准妈妈一般有以下特征： 1、常常口干舌燥; 2、睡眠质量差; 3、皮肤容易长痘痘; 4、手心、足心常感觉发烫; 5、经常便秘; 6、小便量比较少; 7、嘴唇容易发干，起皮，出血; 8、自感干热，容易发烧，确定自己是有胎火的征象时再考虑清胎火，而不可随意清除。 胎毒没清掉会怎样-孕期清胎毒的方法 1、怀孕期间饮食结构要合理

婴儿胎毒能打预防针吗 一般来说，婴儿胎毒是不能打预防针的。 胎毒是指孩子出生后的各种皮肤变态反应的俗称，比如疮疖、疥癣、痘疹、黄疸、湿疹等皮肤疾病。这种情况一般是不能打预防针的，因为婴儿预防接种有要求，若婴儿有不适症状(包括皮肤病)，需等治愈后再打，以免引起不良反应。 但因为婴儿胎毒持续时间比较久，有的要到2岁左右才会痊愈，若是等到痊愈后再去打预防针，就会错失婴儿打预防针的最佳时间，所以，建议婴儿有胎毒的父母应先到正规的负责医院咨询专业医生后再进行。通常症状较轻时是可以打预防针的。 婴儿胎毒能打预防针吗-婴儿胎毒怎么去除 1、银花甘草法：金银花6g，甘草2g。煎汤。用药液拭口并以少量喂给宝宝。 2、黄连法：黄连2g。用水浸泡令汁出。滴汁入宝宝口中。黄连性寒，胎禀气弱者勿用

胎毒是怎么引起的：与孕期饮食有关 孕妇在妊娠期吃太多鱼肉，或者吃很多孕妇专用的奶粉和辛辣刺激类、油炸类食物，那么孕妇身上的热气会增多，可能传染给孩子，孩子就会患有胎毒，容易出现湿疹等皮肤问题了。 建议：孕妇在怀孕期间要保持营养的均衡，既要补身体，但是也要多吃一点瓜果蔬菜。 胎毒是怎么引起的：是婴儿对环境的免疫过程 胎毒也可能是婴儿对环境的免疫过程所呈现的症状。 这因为胎儿在母体的子宫内所处的环境比较干净、安全，营养的摄入等都直接来自母体;而出生后，婴儿接触到自然界后，外界环境有各种病菌、过敏原，虽然对于大人来说不算什么，但却可能使孩子出现上述皮肤问题，是孩子的皮肤逐渐适应外界环境时的一种免疫过程。 胎毒是怎么引起的：胎便排出过慢 婴

新生儿胎毒如何去除：金银花甘草汤 做法：金银花6克，甘草2克，用水煎成少量药汤。 用法：用此药汤擦拭新生儿的嘴皮，并以少量给婴儿喂服。 新生儿胎毒如何去除：黄连法 做法：黄连2克，用水浸泡令汁出。 用法：取汁滴入婴儿口中。 禁忌：黄连性寒，胎禀气弱者勿用。 新生儿胎毒如何去除：豆豉法 做法：淡豆豉10克，浓煎取汁。 用法：少量给婴儿服用，连续几天服用。 新生儿胎毒如何去除：大黄法 做法：生大黄3克，沸水适量浸泡或者稍微煮一下。 用法：取汁滴入新生儿口中，胎粪排除后停服，脾虚气弱者勿用。 新生儿胎毒的原因 1、

胎毒会自动消失吗 一般来说，胎毒会自动消失。 一般情况下新生儿会在一两个月之后，才开始在皮肤上出现丘疹或红斑之类的肌肤问题，这通常是胎毒引起。但随着婴儿的长大，脱离了过敏源，或者通过坚持母乳喂养和孩子自己身体的新陈代谢就会慢慢消失，一般要等一岁后才会慢慢好转。 胎毒会自动消失吗-胎毒是怎么形成的 1、孕期饮食有关 如果孕妇在妊娠期吃太多鱼肉，或者吃很多孕妇专用的奶粉和辛辣刺激类、油炸类食物，那么孕妇身上的热气会增多，可能传染给孩子，孩子就会得湿疹了。 所以，孕妇在怀孕期间要保持营养的均衡，既要补身体，但是也要多吃一点瓜果蔬菜。 2、是婴儿对环境的免疫过程 婴幼儿在出生后的确出现了过敏、皮疹等皮肤问题，这一般是因为胎儿在母体的子宫内所处的环境比较干净、安全，营养的摄入等都直接来

孕期水肿会增加体重吗 孕期水肿是会造成体重增加的。 因为水肿是钠和水分潴留体内导致的，所以这会造成体内水分积存，相应地会造成体重的增加。孕期水肿一般出现的顺序：足部、小腿、大腿、外阴、腹部、四肢、眼睑。 孕期水肿怎么缓解 1、充足的休息 人在静养休息时，身体各个器官的负担会减少，血液的供应不会那么紧张、不容易积聚，这有助于静脉回流，水肿也自然会减轻或消失。所以，准妈妈要保证充足的休息时间，不能过于紧张和劳累。每餐后最好休息半小时，下午最好休息两小时，每晚应睡9～10小时。 2、舒适的衣着 紧身衣物容易导致血液循环不畅，引发身体水肿。因此，在选择衣物时，要避免穿着过紧的衣物，尤其是下肢的衣物。长期站立或是久坐的准妈妈，最好选择孕妇专用袜子和裤子。 3、正确的睡姿