羊水少跟营养有关系吗 羊水少跟营养没关系。 羊水少主要是跟羊膜破裂、胎盘问题、孕期疾病、胎儿畸形等因素有关，通常是出现在孕晚期，尤其是超过预产期后更常见。一般来说，羊水少的情况出现的越晚，对胎儿的影响就越小。由此可知，羊水少跟孕期营养是没有关系的，但准妈妈们也要注意，平时饮食要营养均衡，以免导致孕期贫血、高血压等疾病，从而影响到胎儿的发育。 羊水少跟营养有关系吗-羊水少的原因有哪些 1、羊膜破裂 羊膜是羊水的包裹膜，若是上面有一个小裂口，羊水都会流出来，导致羊水过少。羊膜破裂最常见的原因就是羊水穿刺了，不过一般不用担心，羊水穿刺的针口小，会自行愈合。但如果准妈妈注意到内裤湿了，就可能是羊水外漏了，最好去医院检查下。 2、胎盘问题 如果是胎盘出了问题，比如部分早剥，胎盘就不能给宝宝供应足够

抽筋绝对是一件不能忍的事情，也有很多孕妈表示经常抽筋，师姐今天要跟你们聊的就是这个话题了!多半准妈妈会在孕期发生小腿突然抽筋现象。这是一种孕期常见现象，在医学上称为痉挛。虽然每次抽筋的现象不会发生太久，但这种疼痛实在难忍，而且还经常发生在半夜。 到底是什么原因引起的呢?又怎么改善呢?一起来看看。 体内缺钙 胎儿宝宝骨骼生长所需要的钙全部依赖准妈妈提供。如果准妈妈孕期钙摄入量不足，胎儿宝宝就会从准妈妈骨骼中夺走骨钙，直接导致母体缺钙。而钙是调节肌肉收缩、细胞分裂、腺体分泌的重要因子，一旦缺钙，准妈妈就会出现肌肉痉挛，甚至骨质疏松。 长时间保持相同的动作 一旦怀孕，一定要注意休息。有些准妈妈的工作性质，平时走得路多或者久站。这样腿部肌肉负担加重，腿部酸性代谢产物堆积，就会引起肌肉痉挛。每天到家后，一定要换上一双舒适的鞋子，来放松

怀上小宝宝之后，最喜欢的就是抚摸肚子，想和胎儿有个亲密的互动。但是，抚摸胎儿是有技巧的，如果抚摸不当很容易造成脐带绕颈。所以，各位孕妈妈一定要知道这些抚摸方法，并且根据怀孕月份进行针对性的抚摸。 怀孕3个月 这个时候，胎儿能够感受到外界的触摸了。在腹部完全松弛的前提下，从上至下、从左至右来回抚摸，差不多就是画圈圈。抚摸时孕妈妈动作要轻柔，每次2-5分钟即可。 怀孕4个月 孕妈妈能开始感受到胎动。在抚摸的基础上进行触、压、拍、打练习。可用手指轻轻按下再抬起，就像弹钢琴一样，给胎宝宝以触觉刺激。动作一定要轻柔，如下腹部有发紧发胀之感要立即停止，以免诱发子宫收缩。 怀孕5、6个月 从上至下、从左至右轻柔而有节奏地抚摸、拍打腹部。当宝宝用小手或小脚还击时，可在被踢或被推部位轻拍两下，待宝宝再次还击时，如是反复。可在每晚临睡前进行，此

羊水少每天应该喝多少水 羊水少的准妈妈每天喝多少水没有固定的标准，但肯定要比确诊前喝的量要多，有建议每天喝2000毫升以上。 羊水少的准妈妈应多喝水，但一定要在自己可忍受的范围内。另外，还应该多喝汤，多食新鲜的水果蔬菜，并且避免压力大，少食多餐并配合低盐低脂饮食。 羊水少每天应该喝多少水-羊水少为什么要多喝水 羊水少且胎儿经检查无畸形，孕妇没有严重并发疾病，可在医生的指导下，通过快速饮水的办法增加羊水量。 喝水补羊水的原理： 喝水能够促进孕妇体内血液循环，间接的子宫胎盘的循环也得以增加，而达到增加羊水的目的。 喝水方法： 羊水少的准妈妈可在2小时之内饮水2000毫升，如果仍然达不到要求，还可重复上述办法。 羊水少每天应该喝多少水-羊水少喝水没用怎么办

羊水少能做四维吗 羊水少能做四维，只是会影响四维结果，所以一般不建议做。 羊水少做四维彩超，会看不太清楚胎儿具体情况，也就无法排查胎儿发育是否有畸形，做了也没多大的用处，所以，羊水少一般不建议做四维彩超。 建议：羊水少的准妈妈应增加喝水和汤的数量和次数，平时饮食也要多吃水果和蔬菜，有助于增加羊水。待羊水增加后可再去做四维彩超。 羊水少能做四维吗-羊水少怎么补 1、多喝水 多喝水补充羊水是最安全、有效、简便、易行的方法，且没有副作用。 建议：凡足月未临产而又属缺乏羊水的孕妇，可在2小时之内饮水2000毫升(约4碗水)，如果仍然达不到要求，还可重复上述办法。 2、补液输氧 羊水少的准妈妈通过静脉输入生理盐水、葡萄糖之类的液体，可以改善胎盘功能，抗感染，从而达到增加羊水

最近有孕妈咨询：“从孕中期开始就一直觉得手指关节，还有手腕关节疼，好像筋扭伤一样，一直都在补钙，也没觉得好转，到底要不要继续补钙？” 怀孕后期手指关节痛到底是怎么回事？ 为什么会手指关节疼痛？ 1.手指关节痛是孕期腕管综合症的表现。 准妈妈容易出现手指关节痛，这是因为体内的雌激素等分泌增加，使得肌肉、肌腱的弹力和力量相比孕前有不同程度的下降； 而关节囊和关节附近的韧带也会出现张力下降的现象，从而导致关节松弛，造成关节疼痛。 2.孕晚期手指关节痛的现象更为普遍，因为心肺、肾脏负担都比较重，造成了水肿，腕部会积存大量的体液，导致腕管内压力增加； 加上要为分娩做准备，内分泌增强，所以会造成关节痛甚至腰部、腿脚，骨盆等都会不舒服。 关节疼痛有哪些症状？

羊水少怎么检查：B超检查 B超检查是诊断羊水过少最重要的辅助检查方法，通过羊水指数法能够准确的发现羊水量明显减少的情况。 当羊水指数(AVI)≤5cm诊断为羊水过少，≤8cm为羊水偏少。 除了羊水指数法外，还能通过羊水深度的方法诊断羊水的多少。 具体方法：妊娠晚期羊水最大暗区垂直深度(AFV)≤2cm为羊水过少，≤1cm为严重羊水过少。 提醒：B超检查还能及时发现胎儿生长受限，以及胎儿肾发育不全、输尿管或尿道梗阻等畸形。 羊水少怎么检查：直接测量 羊水还可以通过直接测量的方法检查出来。 具体方法： 破膜时将容器置于外阴收集羊水，或剖宫产时用吸引器收集羊水。 注意：这个方法不能早期诊断，对治疗不利。

这两天，随着全国各地的相继回温，春天真的是来了。孕妈们的“福利”也要上线了有没有！可以名正言顺地借着春光明媚，出门晒太阳；被窝里和被窝外慢慢地变成了一样的温度，起床不再是困难；要出门的你，也可以骄傲地享受各种美美的、轻便的春装……总之，孕妈从冬天“熬”到春天，有一种媳妇儿熬成婆的感觉。来吧孕妈！带着肚子里的宝宝出去浪吧！ 不过都说“春天孩儿脸，一天变三变”。春天阳光甚好，却是气候变化无常。另外，由于春天还有昼夜温差大、云雨少、多风干燥等特点。这样的气候特别有利于流感、传染性疾病的发生和传播。 尤其是孕妇这类特殊体质的群体，在春季更容易感染四种疾病，所以要好好预防了。 一、感冒 怀孕期间的妇女免疫力是比较低的，因此比平时更容易患病，而最常见的则是感冒。 普通感冒对胎儿影响并不大，但如果体温较长时间持续在39度左右，就会有导

羊水少能多运动吗 羊水少能运动，但运动应适量，不宜过多也不宜太过剧烈。 羊水少跟运动是没有关系的，准妈妈不管运动多还是少，都不会影响到羊水量。所以，羊水少的准妈妈身体健康，没有其他不适的话，是可以运动的。但要注意它对改善羊水少是没有作用的，不过适量的运动却可以促进胎儿的生长发育和有利于孕妇分娩。 羊水少能多运动吗-羊水少的准妈妈适合什么运动 1、散步 散步可以增强心血管功能，让你保持健康的同时，还不会扭伤膝盖和脚踝，是孕期最安全的运动方式。并且散步不需要借助任何器械，只要一双合脚的鞋就行，非常方便。 2、游泳 游泳是孕期最好、最安全的锻炼方式。游泳可以锻炼大肌肉群(臂部和腿部肌肉)，对心血管也很有好处，而且可以让身形日益庞大的准妈妈在水中感到自己的身体不那么笨重。 3、

孕期准妈妈会经历各种疼痛不适，如腰背痛、胃痛、关节痛...但要选出一个最痛最难熬的，不少妈妈都会选择“耻骨痛”！ 耻骨位于女性大腿与小腹交界处，即盆骨前面的两块骨头。中间是有缝隙而非紧密联合的，孕期激素为了给胎儿顺利分娩创造条件，韧带变得松弛，耻骨缝隙增大，造成疼痛。 在孕晚期时，耻骨痛最为明显。因为随着胎儿增大，给耻骨的压力也越来越大，在耻骨联合处、大腿根部常出现疼痛或酸痛等。起床、翻身、上下楼梯简直是种煎熬，半夜爬起来上厕所都很艰难，有时走路盆骨还会“咔嚓”的响。 耻骨疼痛一般都是可以忍受的，但部分孕妈由于耻骨大幅度分离，导致走路困难，还会引起较严重的疼痛，此时应在医生建议下卧床休息，认真调理。 孕期耻骨疼，如何缓解？ 1.多休息。孕晚期避免久站、久坐，感到疼痛不适

大李是一名退役运动员，结婚2年了，现在刚刚怀孕。本来，丈夫和婆婆都不让她再继续做家务，可是，大李是一个闲不住的人，这天休息，又在家打扫卫生来。 谁知道，一不小心，被门框上的一颗钉子划伤了手，鲜血顿时流了出来。 丈夫看到了，心疼的说：“瞧瞧你，让你别干，你偏干，这下子好了，得去医院了吧？要不，感染了破伤风可不得了。” 大李是一个大大咧咧的人，不以为然的说：“不就割个小口吗，从小到大破了那么多次不也没事，打什么针呀？” 丈夫还是不放心，到底拉着大李来到了医院。 到了医院，外科的黄医生在检查之后，对大李说：“你需要注射破伤风针。” “这么点伤口，有必要吗？”大李问。 黄医生解释说：“一般来说，孕妇出现小的外伤，有二种情况，第一种，伤口比较浅，比如被锋利的纸划伤，以及一些单纯的表面擦伤，因为不具

“两次空腹血糖≥5.8mmol/L。”看着孕妇小孙的化验报告，门诊的赵医生对怀孕4个多月的小孙说：“基本上可以肯定了，你就是妊娠糖尿病。” “怎么会？”小孙有点不敢相信：“糖尿病不是大都遗传吗？我父母没有糖尿病，我在前年做体检时，血糖也是好好的。” 赵医生问：“那你的家里人呢？” “家里人？我丈夫有糖尿病，他应该不会传染给我吧？“小孙说。 “有可能，”赵医生说“和遗传因素相比，像环境因素，如肥胖、体力活动、饮食习惯、性格特征等，在2型糖尿病病情发展中可能起到更为重要的作用。你和你先生之间虽然没有共同的遗传，但你们生活在一个屋檐下，饮食习惯，生活方式，包括作息时间，都很相同，这就形成了一个易感的环境。” “真的？“小孙还有点不相信。 “当然了，国外有过研究，配偶中一方是糖尿病的，另方半患

由于激素的影响，孕妈妈们身体时常受到一些“疾病”的困扰－－频繁宫缩、肚子发硬发胀、阴道炎、气喘……。因为怀孕后是两个人，所以，这些影响孕妈妈们一定要谨慎，以免造成不必要的失误。 孕中期偶尔出现频繁宫缩正常吗？ 胎宝宝在子宫生长发育，加上羊水及胎盘等，使子宫容量从非孕期的5～10毫升增加到5000毫升，所以子宫肌肉承受的压力也在逐渐增加。 子宫肌肉对子宫内的“异物”有一种反应，即可产生子宫收缩，但妊娠期子宫部位孕激素占优势，可维持子宫的“安静”。 到临产时，雌激素的优势压倒了孕激素，并随之发生一系列的生物反应，产生催产素及前列腺素，从而启动分娩。 由于上述原因，在孕期尤其到中晚期，子宫容量明显增大时，子宫就会有一些轻微的宫缩，但不规则，强度也很弱。 这种宫缩不会使子宫口开大，也不会引起流产或早产。

羊水少跟尿频有关系吗 羊水少跟尿频是没有关系的。 具体分析： 1、羊水是胎儿在你子宫里的排泄物，也就是胎儿的尿，而孕妇尿频跟羊水，没有任何关系。 2、孕妇尿频是由于子宫压迫膀胱所致，这是孕期正常现象，应及时排尿，不要憋尿，多喝水喝汤，羊水就不会少。 3、羊水少主要原因有羊膜破裂、胎盘问题、疾病因素等，常出现在孕晚期。 所以，羊水少跟孕妇尿频是没有关系的。 羊水少跟尿频有关系吗-羊水少的原因有哪些 1、胎盘功能不全 胎盘功能不全比如胎盘早剥，会使胎儿宫内缺氧，肺毛细血管床供血减少，羊水交换量下降，肾血流量减少，胎儿尿量减少，羊水量就跟着减少了。它会导致胎儿先天异常，生长迟滞，胎儿死亡，过期妊娠。 2、羊膜破裂 羊膜上如果有一个小裂口

羊水少爱上厕所怎么办：不能憋尿 多喝水补充羊水的准妈妈爱上厕所是正常的，但要注意，千万别憋尿。 理由： 人体贮存尿液的膀胱有一定的伸展性。平时，膀胱很小，当尿液越来越多时，膀胱就被撑大。如果长期不及时排尿，膀胱就失去弹性，不能恢复原状了。并且，憋尿容易造成膀胱感染而加重尿意。所以，羊水少爱上厕所的准妈妈应及时排尿，千万不能憋尿。 羊水少爱上厕所怎么办：科学喝水 羊水少的准妈妈应多喝水，它可以促进孕妇体内血液循环，间接的子宫胎盘的循环也得以增加，而达到增加羊水的目的。 科学喝水的方法：准妈妈如果想减少上厕所的次数，应少量多次喝水，并且，临睡前1-2小时内不能喝水。 羊水少爱上厕所怎么办：多喝带点咸味的汤 羊水少爱上厕所的准妈妈每餐可以增加一种汤品，它既能起到补充羊

如今的私家车已成为很多家庭出行的交通工具。乘坐私家车出行听起来再好不过了，省力、省时间，尤其是在怀孕的前3个月，但即使是私家车，如果乘坐不当还是会出现不少问题，所以准妈怎么小心都不为过。那么孕妇乘坐私家车要注意些什么呢？ 一、避开尾气 1、汽车的尾气污染是准妈呼吸的“杀手”，旧车尤为严重。如果觉得车内有明显的“呛鼻”尾气，则不要再乘坐这辆车。 2、另外，即便是排放指标较好的车辆，为了避免尾气的积聚，如果长时间坐在车内，一定要熄灭发动机。 3、坐私家车出行，应尽量避开机动车高峰时段出行。这样既可以避免堵车以节省乘坐时向，又可以避免汽车尾气。 二、保持空气流通 1、每隔一段时间应将车窗打开一些，与车外空气保持对流。不过，如果在排队等候或遇到冒黑烟的车辆时。则需要暂时关闭车窗，以免有害气体进

孕早期10个准妈有9个都要有这个毛病，难受又尴尬，那就是便秘！为啥孕妇会便秘，又该怎么缓解？准妈往下看： 一、症状及原因 孕早期，很多孕妈妈会出现便秘状况。主要原因有如下几点： 1、由于妊娠反应较重，呕吐造成脱水，又因食欲缺乏使人体没有补充充足的水分。 2、孕激素的大量分泌引起胃功能下降，蠕动减慢。 3、大量进食高蛋白、高热量食物，蔬菜摄入量少，缺乏膳食纤维。 4、担心流产，过度养胎，缺乏必要的运动。 一般情况下，3天不排便就算是便秘，而有些孕妈妈即使只有一天不排便，也会觉得很痛苦，这也是便秘。总之，如果和孕前相比，排便情况变化明显且比较痛苦就算是便秘。在便秘的情况下，腹內积累的毒素不利于机体代谢，会影响身体健康，所以孕妈妈超过5天不排便就应该到医院就诊。 二、孕期便秘食疗

准妈一定要注意这个生活细节，那就是千万不要在家里放这种东西，虽然它能使满室馨香，但却会伤害胎儿，造成准妈头痛，甚至宝宝出生后更易拉肚子和感染，那就是芳香剂。 一、芳香剂可能不“芳香” 芳香剂能后去除异味，却可能造成健康危机，有时为了去除异味，我们常常在厕所放置或喷洒芳香剂。但芳香剂原理其实是利用一种更强烈的气味去干扰原有气味，产生遮蔽效果，若香味和臭味的混合比例不当，反而会愈来愈臭。 二、芳香剂的“化学危害” 1、芳香剂主要成分包括香料和有机溶剂，香料为天然萃取、半合成和化学合成三种，有机溶剂则帮助香料挥发到空气中。使用不当，会引起中毒反应，对准妈妈及胎宝宝造成伤害，可能会引起准妈妈头痛，甚至引发分娩后忧郁症等。 2、还有更糟糕的，经常处在芳香剂环境中的准妈妈，生下的宝宝会更容易发生拉肚子和总

现在基本每个人都是手机不离手，准妈也不例外，然而妊娠头3个月，辐射对孕妇的伤害比妊娠中晚期大得多，甚至可能引起胎儿畸形流产，所以准妈在使用手机时一定要这样避免辐射伤害，多知道一点，胎儿安全一分： 1、使用手机防辐射配置 现在的手机防辐射装置也是花样百出，比如防护帽、防磁贴等。如果你质疑该设备的防护原理以及效果的话，不妨使用分离耳机和话筒的方式，这样可以避免接受移动电话释放的90%以上的电磁辐射。 2、接通前5秒别放在耳边 手机刚接通时，信号传输系统还不稳定。处在最大工作功率，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍，因此，信号接通的瞬间最好把手机放在离头部、胸前、腰部远一点的地方，这样能减少80%-90%的辐射量。 3、尽量减少通话时间 毫无疑问，辐射可以影响细胞的活体组织的功能，但一个重要的决定因素

不少孕妇深受阴道炎的折磨，却又羞于启齿，然而若没有适当治疗，当心会影响胎儿健康。泌尿道感染需要及时治疗，以免造成早产或胎死腹中的悲剧发生。 阴道感染 刘勇良医师表示：“怀孕后，人体中心体温上升，让阴道的酸碱（pH）值有所改变，若再加上免疫力下降，容易让阴道内正常的菌种出现不平衡的生长，而使阴道受到细菌感染。当阴道分泌物颜色如黄绿色、质地如豆腐渣一般、有恶臭或鱼腥味，同时，伴随外阴或痛或痒的症状出现，就要小心有感染的问题，应尽速就医。” 常见的阴道感染，包括霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎与阴道滴虫感染，通常通过局部投药的方式治疗即可获得改善。不过因孕期生理的特殊性，感染状况可能时好时坏，严重的细菌性阴道炎很可能会造成早产的风险，所以孕妇千万不要疏忽治疗。 为避免阴道感染，刘勇良医师建议：“保持规律的饮食与作息，让免疫力正常运作。他补充，细菌性