新婚后的小夫妻打算抓紧时间生个宝宝，可是想要生一个健康的宝宝并不是简单的事，优生优育学问很多，母亲十月怀胎不可能没有个头疼脑热，其中安全用药是一个十分重要的问题，必须做足“功课”。 　　孕前及初孕期 　　卵子受精后至18天左右为细胞增殖早期，此期胚胎尚未进行分化，用药不当可能导致胚胎死亡、受精卵流产等。因此，准备要宝宝的夫妻，要保持良好的身体状态，尽量不用任何药物。 　　此外，长期用药后也不要急于怀孕。一般情况下，女性在停服药物至少20天后再受孕，对胎儿的影响才比较小，才比较安全。根据具体所服药物，最好咨询医生或药师应在停服多少天后才适宜怀孕。如果在服药期间意外怀孕，应立即将用药情况详细告知医生，医生可以根据用药的种类(性质)、用药时胚胎发育的阶段、药物用量多少以及疗程的长短等来综合分析是否有终止妊娠的必要，千万不可大意。 　　孕早期 　　卵子受精后3

　　众多临床资料表明，哺乳可降低患乳腺癌的风险，而未生育是乳腺癌发生的一个重要危险因素!同样的，不生育女性在长期"无对抗性的"高雌激素作用下，发生乳腺增生及其它良性乳腺病的可能性也高于经历过怀孕和分娩的女性。 　　好处1：减少子宫肌瘤发生几率 　　这种女性常见的"激素依赖性"良性肿瘤，在一生中未曾经历过生育的女性中发生机会高于适时生育者，而且她们最终需要手术的机会也大大增加。 　　好处2：可以治疗子宫内膜异位症 　　这也是与女性生育状态严密相关的另一种"性格古怪"的疾病。虽然，对于现代医学专家而言，这种神秘的疾病的很多方面还都不明了，但有一点是可以 肯定的，那就是，如果患病女性每月的周期性排卵中止，这种疾病的"进展"也会因此被强有力地遏制!所以，适时怀孕及至生育是"治疗"这个问题最有

　　1、孕吐害喜 　　怀孕早期，因体内激素的改变，加上个人体质不同，孕妇大都会有程度不同的味觉及食欲改变，尤其以恶心和呕吐是怀孕早期最为常见的现象。一般来说，此种现象最容易发生在怀孕第6周到第三四个月，之后因为激素分泌逐渐减少，情况会有明显的改善，当然也会因人而异。 　　因为时常作呕，孕妇口气可能因此不佳。传统医学认为，孕妇一般会有肝火上升或脾胃湿热等热象，会导致孕妇感到嘴苦、干而涩。对大多数的孕妇而言，这些因体质因素所造成的问题常随着怀孕的结束而消失。 　　2、牙齿问题 　　如果孕妇合并有口腔或牙齿的病变，也可能造成味觉的改变。根据统计，有1/4~1/3的孕妇会在孕期中出现牙齿问题，主要是由于怀孕期间激素作用的影响所致，常见有牙肉浮肿、出血或牙齿松动的现象。当孕妇有牙肉出血、发炎的症状时，再加上少量多餐的关系，很容易造成牙周炎或龋齿。这些存在于牙齿与牙龈表面的细菌，会释放出某些不

　　一般来说，骨质疏松属于老年病，患者多是50岁以上的老年人，但是要预防骨质疏松，就需要从年轻人做起，甚至是从胎儿时期开始。据美国医学专家研究显示，如果孕妇在怀孕期间钙质补充不足，那么不仅仅只是在怀孕后期出现小腿抽筋，还会使胎儿骨质疏松。 　　广州中医药大学第三附属医院主任医师黄宏兴博士提醒，虽然骨质疏松主要是50岁以上的中老年人患病，但由于孕妇和哺乳期妇女由于需要消耗大量的钙质，也是有可能发生骨质疏松的，需要提前做好预防工作。 　　孕妇骨质疏松有什么危害? 　　由于孕期和哺乳期都是“一人吃两人用”，对钙质及和其他矿物质消耗较大，如果不能够及时补充，可能会发生骨量的流失，引起骨质疏松症。从临床表现来看，骨质疏松主要有以下三种症状： 　　一是疼痛，包括腰背疼痛或周身骨骼疼痛; 　　二是脊柱变形，骨质疏松严重者可由身高缩短和驼背，脊柱畸形和伸展受限;孕妇如果发

最近有一档很火的综艺节目《来吧孩子》，里面有一段是介绍一名孕妇因高度近视(左右眼775度、700度)合并糖尿病，怕顺产过程中用力过大造成视网膜脱落，因此选择剖宫产。对此，专家指出，高度近视(临床指征在800度以上)的确是生产的高危因素之一，不过如果身体其他方面条件允许，是可以顺产的。 分娩可能诱发视网膜脱落 网友“包包妈咪”担忧地说：“我从小学就近视，现在左右眼为675度和650度，怀孕将近8个月了，最近看《来吧孩子》中说高度近视孕妇顺产可能会造成视网膜脱落。那我这种情况可以顺产吗?” 解放军第421医院眼科主任刘海俊称，600度及600度以上近视人群属于高度近视，一般是从小就近视，有一定遗传因素，通常眼底有病理性改变。他表示，“临床上，造成视网膜脱落的原因很多，比如眼睛外伤、高度近视等”。高度近视人群的玻璃体与视网膜变性有关，眼球的轻微震动都可

俗话说“是药三分毒”，更何况是孕妇。怀孕期间，孕妈妈一直很关心，孕妇是否可以吃中药(像是补品，或是安胎药之类的)呢? 孕妈妈在怀孕的期间，也会尝试借助中药食补的方式来补充孕期所需的营养，但是，孕妈妈们可曾想过，在食用这些中药材的同时，会不会对自己本身造成影响? 正常的情况下，胎儿在4到12周时正形成心血管系统、中枢神经系统、四肢及五官，12周以后则是胎儿的成长期，每个阶段用药都须特别谨慎。但是中药材种类繁多，对母体与胎儿都会造成影响，也无一定的规范可寻。 准妈妈中药禁忌： 牛黄(清热药) 泄下力强，易导致孕妇流产。 红花、川七、(活血药) 其祛瘀活血力强，易导致流产与早产。 牛膝(活血药) 有损胎儿健康。 车前子(除湿利水药) 过度食用会影响胎盘循环。 补骨脂(温阳药) 孕妇须经由医生指

　　爱美之心人皆有之，准妈妈们也不例外，因为孕期身体的各种变化，最最担心的还是被黄褐斑“入侵”。其实，黄褐斑的形成与孕期日常饮食有着紧密的联系。要想防治黄褐斑，就得从饮食注意开始。今天，小编就给你推荐几种有效防治黄褐斑的食物，让你在孕期免受黄褐斑的侵扰。 　　1、猕猴桃 　　猕猴桃被喻为“水果之王”，含有丰富的胡萝卜素和多种维生素、10多种氨基酸以及丰富的钙、磷、铁等矿物质，对保持人体健康具有重要的作用。猕猴桃中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，从而干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，这样也就在一定程度上避免了黄褐斑的形成。 　　注意事项：猕猴桃性寒凉，所以脾胃虚寒的准妈妈最好不要多吃，以免引起腹泻。 　　2、西红柿 　　西红柿中含有丰富的西红柿红素、维生素c等，是抑制黑色素形成的秘密

　　去年11月结婚的王力宏在庆功宴宣布老婆李靓蕾怀孕喜讯。怀孕五个月的她穿平底鞋、宽松上衣，小腹明显隆起。王力宏说孩子还不知性别，男女一样好，他已帮孩子取小名“王一”。消息一出，令不少粉丝“捶胸顿足”，男神不光娶了娇妻，还即将为人父。 　　怀胎十月足不出户?对于热爱旅行的准妈妈来说不免是种煎熬。孕期旅行，怀孕中期(16~28周)是最适宜旅行的时间，这时孕早期的妊娠反应已经缓解或结束。若是医生也给你开出绿灯，那就精心策划一场“babymoon”的旅行吧。以下的孕妇旅行贴士，各位准爸爸们一定要好好看。 　　挑选旅行目的地 　　许多准妈妈会把阳光海滩度假胜地作为旅行首选。但需要注意的是，对于身处孕期的你，想象之中的温暖热带实际可能过于潮湿炎热，新陈代谢的增加会让你有些不适，更容易虚弱、眩晕。那么不妨选择当地一家有

你知道吗?孕妇情绪激动对胎儿的影响是很大的。在整个孕期里，准妈妈都要学会控制自己的情绪。你的情绪不仅会影响自身还会影响胎儿的健康哦。小编并非危言耸听，下面就来看看都有哪些影响吧。 孕早期：孕妈妈情绪波动，肾上腺皮质激素分泌增加，可能会导致流产或早产。若是情绪极度不安，如在早孕7-10周内，是胚胎腭部和脏器发育关键时期，就会引起兔唇、腭裂、心脏有缺陷等畸形。 孕中期：即便是在安全系数较高的孕中期，孕妈妈情绪太过激动很容易血压升高，发生暂时性子宫-胎盘血液循环障碍，导致胎儿一时性缺氧而影响身心正常发育。 孕晚期：孕妇如果精神状态突然改变，如大喜、大悲、恐惧、忧伤等就有可能导致子宫出血，胎盘早期剥离，胎儿死亡;此外，如果孕妈妈长时间处在亢奋或紧张状态，胎动次数会明显增加，若这种情绪持续几周，那么胎动将一直维持在一个过高的水平上，这样的胎儿出生时不仅体重低

由产检引发的纠纷，详细产检重要么 “我老婆怀孕后到医院做检查，医院要求做一系列检查，只做B超这一项不行。” 准妈妈：违背初衷的产检我不做 陈先生表示，他妻子怀孕已近5个月，是第二胎。2月16日上午她到医院妇产科检查，想先简单地做个B超查看一下胎儿情况。但医生却不同意只做B超，而他们拿着医生开的检查单缴费时发现，单子上的检查有许多项内容，如血常规、生化全套检查即查肝功能、血脂、空腹血糖、肾功能、尿酸等，费用近800元。“觉得不合理，我们就离开了医院。”陈先生说，一看检查内容这么多，要花这么多钱，而他们的初衷只是做下B超，感到无法接受的他们没有缴费就离开了医院。 市卫生局：孕期检查应详细 据莆田市卫生局医政科工作人员介绍，对孕妇来说，B超只是单纯检查胎儿情况，但这只是孕检当中的一项，孕妇在孕期做好详细的全

　　怀了龙凤胎的准妈妈是不是感到很激动，但是又有点担心孕期要如何健康度过呢?别着急，在这里，小编要为大家介绍的就是怀上龙凤胎的注意事项。肚子里住着一对儿女的准妈妈们快来一起看看吧。 　　怀上龙凤胎的注意事项 　　龙凤胎补充营养绝非翻倍     如果你怀的是龙凤胎，与单胎相比，的确应适当多摄取和补充一些营养，但绝非翻倍。研究显示，双胞胎孕妇每天应额外多摄取300千卡的热量，铁质摄取应由每天的30毫克提升至60～100毫克，叶酸则以每天1毫克为宜。龙凤胎孕妇在怀孕早期孕吐现象可能较为严重，怀孕中后期因腹压增加，胀气便秘的情况也较为严重。所以均衡的营养对确保胎儿的健康成长是格外重要的。不要把怀上双胞胎作为你毫无节制地大吃而导致体重增加速度过快的理由，因为医生提示说，双胞胎孕妇的体重增加与单胎孕妇差不多(在怀孕末期体重总共增加应在12～16公斤左右)。怀孕，珍惜新的健康机

　　有些近视准妈妈选择戴隐形眼镜，认为这样既不影响面部美观，又不用担心看不清。但是，准妈妈戴隐形眼镜是很危险的，可能会威胁母婴健康。 　　准妈妈孕期戴美瞳险失明 　　近日，怀孕4个多月的王小姐眼睛红的像兔子眼不说，而且眼睛干涩、出现疼痛，并且满眼重影，开始看不清东西。到医院检查时才知道，自己的眼睛除了严重的角膜炎外，视力也下降了不少，角膜也出现了局部的磨损。医生告诉她，这一切都是因为佩戴“美瞳”引起的，并且提醒王小姐，如果继续她佩戴一段时间的话，眼睛很可能会面临失明的危险，而且眼药水、眼药膏的成分对胎儿都不好，将给治疗带来极大的困难。 　　准妈妈戴隐形眼镜致双眼角膜上皮脱落 　　怀孕2个月的刘丽在丈夫的陪同下焦急地赶到医院看急诊。“这段时间，一直感到眼睛非常不舒服，怕光、流泪、异物感、疼痛……好几天都睡不好，今天晚上特

　　●孕期内偶尔坐飞机所受的噪音、振动和辐射对胎儿产生的影响可忽略不计 　　●孕妇在13~32孕周之间坐飞机出行风险相对最小 　　俄罗斯孕妇飞行途中突然胎动，顺利产下双胞胎!看到这则消息，有人觉得很赞，有人则觉得很危险，更多人担心孕妇过安检的X射线、飞机起降时的噪音以及升空时压力的改变等因素会影响胎儿安全，增加流产风险。 　　孕妇坐飞机对胎儿有何影响?什么时候坐飞机比较安全?飞行前、飞行中需注意哪些事项?记者就上述孕妈咪们关心的问题采访了广州中医药大学第一附属医院的产科专家。 　　新闻回放：俄孕妇飞行途中胎动产仔 　　5月8日，俄罗斯极地航空公司一架由东部济良卡飞往雅库茨克的客机上，一名怀着双胞胎的25岁准妈妈突然胎动。机长得知情况后，曾与前方联系试图飞快一点到达目的地，希望赶在孕妇分娩前顺利将她送达地面。但已经35孕周的双胞胎实在等不及了。情况紧急，空服人员向全机乘客求助，幸

　　没有人希望自己的宝宝生下来有自闭倾向，但孕妇在孕期不加以注意的话，很可能会让肚里的宝宝出生后惹上自闭症。尤其下面要讲到的三点内容更是如此。 　　●保持好心态 　　专家指出，如果孕期一直处于压抑、悲伤、沉默或极度情绪化状态中，这对胎儿的精神损伤是无法比拟的。 　　胎儿在潜移默化中，被他的情绪感染，也养成了沉默、悲观、忧郁的个性，将来很有可能性格内向、孤僻、不善言辞，甚至罹患自闭症。因此，保持健康、良好的心态，经常笑笑，这样你肚中的小生命也会迎合你的喜好哦。 　　●积极防感染 　　专家表示，妊娠期病毒感染、先兆流产、出生时窒息和剖宫产都会对幼儿产生影响，母亲妊娠期病毒感染尤其是孕期前3个月病毒感染可导致胎儿大脑发育异常而致儿童自闭症。 　　如风疹病毒、单纯疱疹病毒、流感病毒、巨细胞病毒等均可损害患儿中枢神经而致病。所以孕妇在怀孕期间，尤其是怀孕初期要注意不要感染病毒。这样就能在

　　爱美是女人的天性，因为怀孕而影响身材的例子比比皆是，那孕妇到底吃什么不会变胖?这成为了所有准妈妈最迫切想要知道的事情，既要保证营养充足，又要维持住这气吹的一样的身材，看我们为您总结孕妇吃什么不会胖，轻松帮您面对难题。 　　想要计划出一份营养又低脂的食谱，先要看看日常饮食的热量有多少。一碗米饭含热量160千卡左右，由于妊娠前期所需要热量较少，怀孕前期要比未怀孕前每天多吃一碗饭，每天仅需增加150千卡左右，而后期则要多吃两碗饭，每天就需要增加350千卡左右。所以在平常每日摄取热量为1800千卡者，怀孕时一天就需摄取1900—2150千卡，工作的孕妈咪则需要更多。 　　孕妇吃什么不会胖，只要您坚持了下述的饮食原则，科学进食，身材营养则会两不误。首先您的烹调方式需要改变，少用糖醋、醋溜、油炸、油煎的烹调方式，尽量用炖、水煮、蒸、凉拌、红烧、烤、烫、烩、卤的烹调方式。尽量不要再加

如果您也是一个有喝茶习惯的孕妈咪，就一定不能错过我们今天的介绍，孕妈咪喝什么茶对胎儿生长好? 孕妈妈爱喝茶，我们首先为您推荐的是绿茶，每天喝3～5g绿茶，可以促进血液循环、加强心肾功能、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育。值得注意的是，绿茶含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常发育至关重要。 当然，绿茶中还含有一定量的鞣酸，鞣酸可与食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物，为避免影响对铁的吸收，孕妇不妨在饭后或服用铁制剂60分钟后再饮用。有些孕妈咪对红茶感兴趣，但我们提示您，饮用一些浓红茶，对胎儿的危害十分大。 茶叶中含有2%～5%的咖啡因，每500ml浓红茶水大约含咖啡因0.06mg，如果每日喝5杯浓茶，就相当于服用0.3～0.35mg咖啡因。咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育，给婴儿造成先天性缺铁性贫血的遗

感觉今年孕妇特别多，经常有看到孕妇开车不系安全带，十分危险，也问了问孕妇们，回答是系安全带感觉勒肚子，感觉对胎儿不好，各位有什么妙招给孕妇吗? 1、孕妇开车时，系安全带的正确方法是：安全带的肩带置于肩胛骨的地方，而不是紧贴脖子;肩带部分应该以穿过胸部中央为宜，腰带应置于腹部下方，不要压迫到隆起的肚子。 2、身体姿势要尽量坐正，以免安全带滑落压到胎儿。另外，调节舒适的坐椅位置也是至关重要的，许多女士开车时都习惯把坐椅调得特别靠前，还有人习惯身体前倾，将整个身体重心放到方向盘上，这样的姿势其实并不正确，尤其是前倾的姿势容易产生腹部压力。 3、对孕期不稳定的孕早期和孕晚期，这种姿势更加危险，容易引起流产或者早产。准妈妈们在驾驶时，最好双肩靠在椅背上，让它给身体一些支撑。也可以准备一个腰靠垫，减缓疲劳。 4、一头乌黑亮丽的长发就应该梳起来，尤其

　　恭喜小主、贺喜小主，是位格格!近日，孙俪凉凉喜迎小公主的诞生，众人无不感叹：真真是儿女双全、事业有成的人生赢家啊。当然，感叹之余别忘了，凉凉保胎也是有讲究的哦，想要好孕280天，这8件事千万不能做! 　　1、长期呆在噪音环境 　　小主们造吗?胎宝宝6个月大时，已经听得到外界的声音了，因此，胎教专家多半建议准妈妈从6个月起经常温柔地对宝宝说说话。此时若长期呆在噪音环境，对宝宝的影响是极大的。 　　对胎宝宝的影响 　　如果生活中充满噪音就会对宝宝造成影响，例如：突然的巨大声响可能会使宝宝受到惊吓，长期的噪音会让宝宝觉得烦躁，甚至影响听觉的发育。 　　人家米国的新生儿科医师研究过，在机场附近地区居住的人群中，新生儿畸形率从0.8%增加到1.2%，主要症状有脊柱畸形、腹部畸形和颅脑畸形。更有国内的权威研究显示，准妈妈若长期受85分贝以上的噪音影响，胎宝宝在出生前就已丧失了听觉的

每位准妈妈都希望自己生孩子时能顺产，不仅因为顺产对胎儿有好处，而且顺产恢复的时间少。有人主张，多爬楼梯，分娩时有助于顺产，有这种说法吗？ 爬楼梯有助于顺产? 顺产对孩子的好处，准妈妈们都知道，为了能顺产，准妈妈们会尽最大的努力。最近，怀孕8个月的笑笑在一个准妈妈QQ群里看到有准妈妈说，为了能顺产，准备在孕期最后一个月，天天爬楼梯：爬楼梯可以促使胎儿早些入盆，对逾产妇(超过预产期还没有生产的孕妇)很有帮助;还能锻炼孕妇的大腿及臀部肌肉，增强孕妇体力，起到加快分娩和促进产后恢复的作用。 听说爬楼梯有助于顺产，很多准妈妈已经着手尝试：有一怀孕就想爬楼梯的;有孕后期放着电梯不用，准备特意爬楼梯的。笑笑看了挺心动，但还是有点不放心：孕后期了，挺着大大的肚子，上下楼梯都不一定能看得见台阶，万一摔倒了岂不坏事?爬楼梯运动量不小，能撑住吗? 网友“七

　　高龄孕妈妈产检那些项目不能少呢?女性怀孕的最佳年龄是25-30岁，而现今很多女性为了工作，为了自由很晚才准备怀孕。各位准妈妈，如果你是30岁以后怀孕的话就要做好孕前的准备了，因为女人一过了30岁以后，身体的各部位机能都会下降，怀孕能力也会越来越差，而且很容易流产。所以，高龄准妈妈孕前的6项孕检是必不可少的。 　　不论是男人还是女人，生殖力都会随年龄增长而逐渐减低，女人最理想的生育年龄在25-30岁，跨入35高龄再选择怀孕，女性受孕机会变小，且自然流产率增加。有数据显示，25到30岁女子的流产率为15%，而40岁以后则高达40%。 　　此时，优质的卵子相对减少，同时由于输卵管的炎症、子宫内膜异位症或者子宫肌瘤使精子和卵子相聚的道路不通畅，受精卵“居住”的“房屋”质量下降，而造成不孕、流产、宫外孕的机会增多。所以，如果计划35岁以后怀孕，