有些孕妇身材非常娇小，怀着宝宝有点吃力，那么到了孕晚期肯定想的是自己到底能不能顺产了，那么身材娇小真的不能顺产吗？看看大夫怎么说！ 欣欣妈妈：“肚子比一般的孕妇大，但自己个子矮，怕生不下来，但家人劝我顺生” 圆圆妈妈：“妈妈说我个子不高，如果顺生，就好比一个大柜子要搬出一个小门，所以顺生根本不可能” 赵瑞：“个子矮、偏瘦，怕生的时候没有力气。” 以上是个别身材娇小的妈妈给我的留言，看到有这么多妈妈因为自己身材矮小不能顺产而烦恼，我也想借此机会给大家解释一下孕妇身材、骨盆维度和顺产的关系。 个子矮可以顺产吗？ 一个10岁宝宝的妈妈给大家一个真实说法，告诉大家体型娇小也是可以顺产的。身材矮小的妈妈只要做到这几点也是可以顺产的。 1、在专业人士指导下，合理补充营养，控制体重，增强骨盆肌肉锻炼

有些宝妈怀孕以后，随着自己肚子的变大，会出现一条黑线，有人说孕中线和胎儿性别有关， 那么这是真的吗？孕中线的来龙去脉你清楚吗？ 怀孕后肚子上有一条黑线，为什么会产生孕中线？对孕妇和胎儿健康有影响吗？孕中线可以避免和消失吗？今天我们一一来揭秘。 孕妇怀孕后会发现自己的肚子上出现了一条黑色线，这条线是什么，为什么会出现，如何避免出现孕中线，都是孕妇妈妈关心的问题。 这条黑线到底是什么？ 这是孕期的一种普遍现象，高达80%的孕妇都会出现这条淡淡的黑线。黑线产生的原因是怀孕后体内雌性激素的变化，导致皮肤产生黑色素细胞增多，于是黑线就产生了。同理，受此影响，妈妈脸上还会长斑、乳晕颜色也会加深。 这条黑线是什么时候产生的？ 其实这条线是一直存在的，只是你孕前一直没有注意到。之所以没有注意到，是因为孕前它的颜色

当你从怀孕初期的孕吐，到后期的肚子越来越大，是不是感觉自己的睡眠质量都不太好，孕期睡眠质量差，会引起胎儿畸形？ 孕妈掌握正确的睡姿很重要！ 大学同学阿福跟老婆结婚已经两年了，最近老婆怀孕5个月，这可把阿福高兴坏了，但是没高兴多久，老婆怀孕的反应却让他愁坏了，从最开始的孕吐，到最近的晚上总是睡眠质量差，不然就是睡一觉起来腰酸背痛。他可是心疼极了，不知道该怎么办才好。 其实大部分孕妈妈在怀孕阶段，都会出现睡眠不佳的情况，这多数是由于孕妈的睡觉姿势不正确所导致，孕妈的睡姿除了会影响自己精神，也会关系到肚子里宝宝的健康，所以，孕期要睡得好，胎儿健康的话，孕妈妈的睡姿很重要。 左侧卧位睡姿好处多 一般来说，正常人睡觉是选择右侧卧位，但是由于孕妇的特殊性，一般都是建议孕妈选择左侧卧位，但并非整个孕期都是左侧卧位，孕妈妈可以根据自己的孕

怀孕了有许多注意事项，有些食物不能吃，特别注意的是不能吃药，因为怕影响胎儿的发育，怀孕后，这7点在冬季要做好，护好自己和胎儿！ 孕期是特殊时期，生病后不但影响到自身健康，对胎儿也不好，并且治疗起来也有诸多不方便。现如今又是感冒多发季，孕妈们要做好这7点，护好自己和胎儿。 1、不去人多的场合 人多的场合病菌多，被传染上的几率也大，避免被交叉传染，孕妈尽量避免去人多拥挤的场合。如果有时孕妈不得不去，最好戴上口罩，并不要在人多的场合久待。 2、勤洗手，注重卫生 感冒患者的一个喷嚏，一声咳嗽，可能就将病菌留在了公共设施上。为了切断病菌的传播途径，孕妈们要养成勤洗手的好习惯。尤其是出门刚回到家后，别懒惰，第一时间先彻底将手清洗干净，孕期生病真的伤不起。 3、多吃含维生素的瓜果蔬菜 维生素对增强机体

怀孕后，孕妈有多辛苦我们只能看在眼里。而如果遇到下面这四种人，孕妈们会更心烦，因顾及面子，还要常常陪上笑脸。孕妈们，你是不是也这样呢? 1、追着问胎儿性别 有种人好奇心强，喜欢追着孕妈问胎儿性别，又从不去考虑孕妈的感受。追问胎儿性别不说，还喜欢通过孕妈的各种外在特征臆断胎儿性别。有的喜欢把小孩子拉过来，让小孩子去说孕妈肚子里是弟弟还是妹妹。 这种对胎儿性别好奇心重的人，真的很惹孕妈烦。男孩女孩只要健康就好，孕妈自己对胎儿性别还没在乎，这类人“瞎操心”只会给孕妈添堵。 2、喜欢劝孕妈别产检 有种人，常以过来人的经验自居，自己孕期产检一切正常，就觉得产检没用。见到孕妈就爱劝说不要去产检，说什么产检都是医院为挣钱骗人的，并罗列出以前的人不用产检一样生孩子的道理。 其实这种人最不负责任，很惹孕妈烦，自己思想不够成熟，以偏

小宝浸淫不孕圈多年，自然手机里有很多很多备孕啊、孕期啊、宝妈啊这些身份的姐妹，加的人多，见到的问题和抱怨也多，也更让小宝了解到姐妹们很多迫切解决的问题。 “心好累，最近总是和马桶较劲！”这不前几天，一位孕妈发了一条这样的朋友圈，没想到“圈友们”纷纷留言，有的担忧自己孕后也会这样，有的宝妈则在出“解秘之策”。孕妈妈为什么更容易便秘？有没有良方让便秘孕妈妈变得“顺利通畅”？今天小宝来和大家聊聊！ 便秘是孕期最常见的烦恼之一，孕妇患了便秘，可是危害到两个人的健康。而且随着肚子的隆起，便秘还会加重，这是为什么呢？ 1、怀孕后体内激素水平发生改变，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、肠道蠕动减慢，是孕早期便秘的主要原因。 2、孕期活动量减少、肠道蠕动减慢，也是便秘的一个诱因。 3、孕晚期子宫增大，压迫肠道，加重便秘。

怀孕以后都需要到医院进行孕期检查，除了检测孕妇身体状况以外，还可以检查宝宝的情况，那么除了定期产检外，孕妈需要额外再做B超吗？ 怀了小宝宝之后，准妈妈们对腹中胎儿的发育状况很是关注，所以定期的B超是从来不会错过的。通过B超，孕妈们可以了解到胎宝宝发育的真实状况，一旦胎儿出现了什么问题，医生们就能第一时间进行处理。 不过关于B超也有不少谣言，很多老人认为，做B超会影响胎儿的发育，而且也比较费钱，因此就不太愿意自己的儿媳妇做B超进行产检。但事实真的如此吗？ B超对胎儿有影响吗？ B超是一种超声波，在理论上它并不会对胎儿造成发育迟缓或者致畸的影响，而且医生们在临产上的使用已经超过几十年的历史了，在漫长的使用过程当中，从来没有出现过B超影响胎儿发育的情况，真正会对胎儿造成影响的是各种放射性射线，比如x光。 另外，B超

不少妈妈自打怀孕后，连走路姿势都变了。越来越像只小企鹅了。这是为什么呢？你想知道吗？那就一起来看看吧！ 自打怀孕后感觉超级无聊，今日专门约了朋友一起吃饭，朋友来的时候带了自己5岁的儿子。小家伙非常的乖巧，很懂礼貌，我和朋友在聊天，他就安安静静的坐在旁边吃东西。 朋友看了我8个月的孕肚，然后跟我分享她怀孕时的经历，她说自己当初怀儿子的时候真是非常的辛苦，尤其是到了孕晚期，耻骨痛的真是怀疑人生，不过索性儿子现在非常的乖巧，很疼爱妈妈，她也就知足了。 我们聊完天分别，老公来接的我，我刚走了两步路，我就听到朋友的儿子扑哧一声笑了，我就纳闷的问他笑什么，结果小家伙指着我说：“阿姨，你走路的姿势很像企鹅，一摇一摆的”，听了小家伙的话，我们三个大人都笑了。 其实怀孕后，尤其到了孕晚期很多孕妈走路的姿势看起来很像企鹅，那么为什么会这样了，其实都是胎

得知怀孕后，最让孕妈和家人期待的就是胎宝宝的样子，是像爸爸多一点，还是像妈妈多一点呢？期待宝宝出来之后的样子。 小家伙在昏暗的子宫里会不会无聊害怕呢？终于等到孕早期B超的检查，第一次看到胎宝宝的样子，孕妈都有点懵了，由于非专业人士，因此完全看不懂啊。别着急，2分钟教你看懂B超单，轻松知道胎宝宝是否健康啦。 一般情况下，孕期会进行5次B超检查，在孕早期进行第一次B超检查，主要是为了确认是否为宫内妊娠，判断胎儿个数，核实孕周推算预产期。孕中晚期则是主要评估胎儿体重及生长发育的情况，胎儿是否存在畸形等。 1. 胎儿胚囊 孕期第一次进行B超检查，可以在B超图像中清晰的看到子宫腔内有胎儿胚囊，呈圆形或椭圆形，形状清晰，还可以看到胎芽，如果能看到两个胎芽，甚至多个，那么就可能怀了双胞胎或多胞胎。 有人说胎囊的形状可以判断胎儿性别，实际上

在孕晚期，很多孕妇发现自己的水肿情况很严重，除了自己身体的不适以外，还有一些注意事项，孕期脚肿，不可轻视！ 很多准妈妈在怀孕中期开始发现自己睡觉之前，脚会有点肿胀，好像长胖似的。孕妇水肿是正常的现象，而脚肿就是孕妇水肿之中的其中一种。 有的孕妈睡了一会儿后，脚就会好了一点。孕妈们在怀孕期间出现脚肿情况是正常的，但是这样看似普通的现象不能认为是常见现象而掉以轻心。那么为什么孕妈会出现脚肿的情况呢？ 由于孕妈的子宫压迫下肢静脉，导致血流不畅，就很容易造成脚肿。有的孕妈在怀孕12周便出现了脚肿的状况，怀孕时，这种情况是正常现象。 准妈妈们一般通过休息和睡一觉就可以解决问题。当孕妈发现自己脚肿后，用手指按压肿起的地方至凹陷，松开后不是很快恢复，或者休息后症状减轻这是属于正常的妊娠期生理水肿，如果休息后不能缓解，且有加重现象，就需要查找病因，有针

孕妇宫高与宝宝有啥密切的联系呢？宫高与宝宝有着密切的联系有哪些？宫高是指从下腹耻骨联合处到子宫底的长度，是医生判断子宫大小的数据之一，看下文来了解一下吧。 随着孕期的进展，子宫顺应胎儿的发育而增大，通过宫高和腹围的测量即可初步判断孕周，并间接了解胎儿生长发育状况，估计胎儿体重。孕妇的宫高、腹围与胎儿的大小关系非常密切。孕早期、孕中期时,每月的增长都有一定的标准,通常每周宫高生长1cm。到后期,通过测量宫高和腹围,还可以估计胎儿的体重。所以,每次做产前检查时,都要测量宫高及腹围,以估计胎儿的宫内发育情况。同时,还可根据宫高妊娠图曲线了解胎儿宫内发育情况,判断是否发育迟缓或是巨大儿,使其有可能通过及时治疗得到纠正。宫高增加说明胎儿在发育,子宫穹隆的位置发生了变化,说明胎儿发育正常。 首先要确定的是测量的时间,测量的间隔时间,然后才是具体的测量方法。 一般从20周左

冬天天气比较冷，孕妈妈就会把自己弄的很暖和和热乎，其实有些方面不适合这样，一起来看看文章当中是怎么说的吧！ 时值冬季，寒冷的天气给我们的身体带来许多影响，孕妈咪更是如此。但是，孕妈咪冬季要注意不能“过热”，特别是以下的这3方面，才能保证自己和胎宝宝的健康。 1、饮食不宜“过热” 冬天人体热量消耗比较大，对食物营养的运化能力会明显上升。孕妈咪可以适当吃一些御寒进补的食物，如羊肉、牛肉、栗子、桂圆等，但要注意食量适度，不可贪吃。 热气腾腾的火锅是人们冬天尤其喜欢的食物，但是，孕妈咪不宜经常吃。如果要吃，孕妈咪一定要注意选择汤底和食材，食物一定要煮至熟透，以免感染弓形虫病毒等，影响胎宝宝的健康发育。 孕妈咪冬季进补要以清淡、新鲜、均衡、营养为基本原则，职场孕妈咪一般在外解决午饭问题，尤其要注意营养搭配，平时可以喝一些孕妇奶粉，以获

怀孕了以后我们都希望能够生下一个健康聪明的宝宝，宝妈们会到医院去孕期检查，那么产检超声，胎儿心室强光点怎么办？ 胎儿心室发现强光点！很多产检做完B超的准妈妈拿到报告单就蒙圈了，一些准妈妈还会要求反复复查。 那么，胎儿心室强光点究竟是怎么一回事？是不是宝宝得了心脏病？要紧吗？会影响宝宝健康吗？ 今天，复旦大学附属妇产科医院超声科林如医生就来说说超声提示的胎儿心室强光点究竟是怎么回事。 随着超声诊断技术的发展和进步，对胎儿结构的研究越发深入，在超声检查设备越来越好的背景下，目前常常在超声影像下看到胎儿心室内有一颗颗的亮点，被称作胎儿心室强光点。 心内强回声点的发生机制虽不完全清楚，但目前有几种解释： 1、心室内腱索增厚形成的强回声反射； 2、乳头中央矿物沉积； 3、可能是乳头肌内

怀孕以后，我们常常会抚摸自己的肚子，跟肚子里的宝宝对话，但是你知道吗？孕妇肚子4种情况不能乱摸，小心早产！ 怀孕后，看着原先平坦光滑的腹部，日渐隆起，心里幻想着胎宝宝的样子，起初小家伙刚刚初具人形的时候，要不是早孕反应，几乎感受不到他的存在。 随着妊娠周期增加，开始频繁感受到胎宝宝的动作，偶尔踢一脚，偶尔在蠕动，看着肚皮像波浪一般，自己和家人都控制不住摸一摸肚皮，但是摸孕妇肚皮可是有讲究的，在这4种情况下乱摸，会带来危害的。 1. 出现不规则子宫收缩时 当孕妈出现不规则的子宫收缩，感觉到腹部有痛感时，不能对腹部进行抚摸，抚摸会对胎儿造成刺激，引起剧烈胎动，有可能会引起早产。 2. 临近预产期不能摸 临近预产期时，孕妈和家人就不要再频繁抚摸肚皮跟胎宝宝交流了，容易出现假性宫缩。

冬季到了，越来越多的准妈妈来问豆仙儿，为什么身上痒，皮肤痒，腹部痒，全身都在痒。准妈妈如果身上痒起来了，看这里哟~ 全身痒 许多准妈妈月龄越大的时候，会发现皮肤开始越来越干，特别是腹部隆起的皮肤，接着手臂、大腿、乳房等位置也成片成片的发痒为什么会这样呢？ 这是因为怀孕期间雌荷尔蒙增多，引起肝内胆汁淤积，而胆汁酸盐蓄积刺激皮肤神经末梢所致。这跟宝宝没有关系，还请准妈妈们不要担心。 豆仙儿建议大家使用温和的弱碱性洁肤品沐浴，沐浴后要涂抹滋润的保养品，经常让皮肤保持湿润，就可以缓解发痒的症状了。 孕期皮疹痒 孕期的血液流动增加会让准妈妈感觉比平时更热，准妈妈会发现自己越来越爱出汗了，皮肤上很容易出现看起来红红的小疹子，尤其是爱出汗的地方。 准妈妈们尽量不要让自己太热，平时穿鞋宽松

虽然孕妈妈们大着肚子，行走很不是方便，但是还是要建议孕妈们要多散步。但是上班的准妈妈都很忙，只能下班的路上散散步。 在马路上散步真的存在很多隐患，我们就一起来聊聊为什么? 为什么不能在马路上散步 1汽车尾气严重 很多的现代交通工具所使用的汽油为了防震防爆，都加入了一定量的四乙基铅，故又称为乙基汽油。乙基汽油燃烧的时候，四乙基铅即被分解，放出铅，随废气排入大气中，人通过呼吸吸入体内的铅会在血液中堆积，进而对母体和胎儿产生危害，可引起铅中毒和胎儿发育畸形。 汽车直接排出来的一次污染物和汽油形成的二次污染物——光化学烟雾，可使准妈妈患眼痛病，还可导致红眼病和咽喉痛。污染严重视可使准妈妈患气管炎，引起咳嗽。长期不断的咳嗽容易使习惯性流产的准妈妈流产。 有害物质吸入过多，对胎儿的生长发育不利，易造成胎儿宫内发育迟缓，初生婴

很多孕妈在怀孕的时候，总会听到家里的老人说“生一个孩子，掉一颗牙”。那么真的是这样吗?怀孕和牙齿之间有什么联系呢? 造成口腔问题的原因 1 激素的改变 孕期因为身体激素产生变化，使唾液分泌量减少，导致口腔环境改变，杀菌及中和PH值的能力下降，刺激牙眼，促使蛀牙细菌以及牙周病菌滋生，使牙眼对口内细菌的刺激非常敏感，造成牙龈产生慢性发炎的现象。 2饮食习惯 饮食习惯的改变以及进食频率的增加，进食次数的变得频繁，特别是对酸性的或者甜性的食物，从而使得又甜又黏的食物和果糖存留在口腔的机会增大，容易引起蛀牙及牙齿敏感，口腔内的牙菌斑的堆积情形也会增加。 3孕吐 呕吐中的酸性物质容易造成牙齿脱钙，如果没有及时漱口，胃酸会腐蚀牙面并可导致蛀牙。 4口腔清洁 在先天与后天环境不良

怀孕以后，大家都会更加关心你，但是你有没有觉得很多时候感觉到很烦躁，怀孕时准妈咪最烦听到这几句话，一定注意别撞枪口啦！ 孕期是女性比较脆弱的时期，无论是身体上还是心理上，因此，在此时说一些令孕妈听了不太爽的话，难免会遭人厌。孕妈们对于以下的这些话语和行为真的很不喜欢，搞不好还会大发脾气，所以悠着点吧！ 1、你怎么胖了这么多？ 滚。 2、多吃点，别饿着孩子！ 你就不问候下孩儿她娘吗？ 3、不就是生个孩子嘛 你有本事你来啊！ 4、啥时候生二胎啊？ 一个孩子不好，生两个以后小孩好玩，有伴，我这头胎还在肚子里没三个月呢，瞬间无语了。 5、你怎么又饿了/渴了/想尿尿了？ 你以为我想啊，你以为我想啊！！！ 6、知道男孩女孩了吗

孕期补充水果是很好的，但是如果你身体糖分过高会导致宝宝也有此类症状哦，孕期水果不是你想怎么吃就怎么吃的，不控制容易生出糖宝宝！ “气死了，怀孕了水果也不舍得买！看看人家天天晒的，恨不得整个水果店里的都搬到家里来！再看看咱！”其实哦，抠门的婆婆可能对你是真爱哦！水果，并不需要吃那么多，吃多了反而不好哦！ 谣言：怀孕了一天要吃5种水果！ 真相 1、孕期必须要管理体重，水果不宜多吃。 2、要预防妊娠糖尿病，水果不宜多吃。 3、孕期一天摄入水果总量为200-400g。 4、妊娠糖尿病患者更要谨遵医嘱。 为什么不让多吃水果？ 因为要管理体重！ 孕期饮食，水果不要放开了吃，控制体重很重要！ 孕期体重增加黄金标准 国际和国内推荐的孕期体重的增加标准是：正常

啊啊啊啊啊！！！！！！ 几乎每个孕妈到了孕晚期都会发现自己肿得不成人样 然后不停的在手机上百度怎么办 小编今天去整理了一些tips 孕妈们快笑纳吧~ 水肿部位 双脚特别是脚掌到脚踝的部分，有一天突然间的毫无预兆地就水肿了，皮肤变得紧绷，按下去就凹陷，回弹缓慢，白天症状不明显，到了晚上，就会肿得像“猪蹄”。 别担心，这是孕晚期多数妈妈都会接触到的孕期生理水肿。因为胎儿日渐成长，增大的子宫压迫腿部静脉，造成静脉回流受阻而形成。 但是水肿的脚踝对于大腹便便的孕妈妈还是有一定的影响，如何缓解孕晚期的生理水肿，准妈妈们不妨试试小编推荐的方法。 衣物宽松 过紧的衣服可能会加重水肿的情况，而且孕妈妈腹部较大，所以穿宽松的上衣和托腹裤，一定程度上能够让血液循环通畅，减