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孕妇喝什么汤好

2015年06月11日 09:08阅读次数:100
很多人都有喝汤的习惯,汤中含有丰富的营养元素,处在怀孕期间的孕妇需要各种营养,充足的营养对孕妇来说尤为重要,那么孕妇喝什么汤好呢?

  九、孕妇初期喝汤大全

  孕妇是一大特殊人群,孕妇需要的营养有很多,而汤饮当中的营养有很多,那么孕妇初期喝汤大全?以下就是孕妇适宜喝的5款安胎汤。

  姜伏龙肝汤

  材料:生姜,伏龙肝,童子鸡一只。

  做法:生姜带皮切成片后,与伏龙肝放在一起共煎,取上清液煮童子鸡,直到鸡煮熟了为止。

  服法:吃肉,喝汤。

  提示:此汤能补脾和胃,止呕吐。伏龙肝有温中止血,止呕,止泻的功效,用于呕吐反胃,腹痛,尿血,带下等病症。

  人参半夏汤

  材料:干姜,半夏,人参或党参,生姜汁等各适量。

  做法:将材料中的以上几味放在一起煎服,调入生姜汁就可以了。

  服法:一天一次,连服数天。

  提示:此汤能温中,常用于呕吐反胃,痰多咳嗽等病症。

  羊肾杜仲汤

  材料:羊肾两个,杜仲,五味子,盐等各适量。

  做法:

  1、将羊肾剖开后去筋膜,浸泡,洗干净后切碎。

  2、杜仲,五味子装入纱布袋子内,扎好口,羊肾与药袋一起放在沙锅内,加适量的清水,用大火煮沸,改用小火炖至肉熟透,加盐调味后,空腹食用。

  提示:此汤能温阳固精,补肝肾,强筋骨。用于肾虚腰腿酸痛,胎动不安,腰肌劳损,习惯性流产等病症的辅助治疗。

  艾叶鸡蛋汤

  材料:艾叶,鸡蛋两个,白糖等各适量。

  做法:将艾叶加适量的水煮汤,打上鸡蛋后煮熟,放白糖溶化就可以食用了。

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