如何确保宝宝夏日玩水安全

预警3：全程监护

由于父母疏于监护而造成婴幼儿溺亡的事件时有发生。即使是2.5厘米深的水也足以让宝宝在不到30秒的时间内溺水。因此，父母应时刻留心各种危险情况，保证宝宝在水中的安全。

安全措施：宝宝游泳时，妈妈应全程监护，与宝宝的距离保持在一臂之内。不要抓住泳圈来移动泳池中的宝宝，而是握住宝宝的手让宝宝在水中移动。妈妈要随时留心宝宝的举动，避免宝宝在游得高兴时双腿向前蹬泳池壁，造成身体后仰而落水。

宝宝下水前，应做好泳前操，戴上泳圈，适应水温并下水。在游泳过程中可以给宝宝做一些按摩，帮助宝宝动动。  3岁以下的宝宝不适宜高强度的游泳训练，千万不要让他们钻到水面以下，以免大量呛水，这会稀释宝宝血液中的成分，引发失眠、恶心和惊厥等不适症状。

意外情况应急处理

1. 忌空腹游泳 宝宝空腹游泳，肠胃空虚，体能不足，游泳体能消耗高，易造成虚脱;也不能过饱，刚吃饱时肠胃及内脏供血量不足，不利于食物的消化，甚至引起肠胃不适、恶心、呕吐。应选在吃饱后1小时进行，游泳时间不宜太长，最好控制在20—30分钟内。

2. 水温控制 宝宝游泳的水温宜控制在36℃—38℃，室温在28℃左右，以免宝宝着凉。游泳完毕后要迅速擦干宝宝身上的水迹，注意保温。如果宝宝开始打冷战或头晕脑胀，应立即把宝宝抱上岸，用浴巾擦干，穿上衣服。全身保温，并适当喝些淡糖盐水。

3. 应对腿部抽筋 一旦宝宝腿抽筋，应立即让宝宝离开泳池，热敷抽筋的部位，并轻轻地加以按摩。

4. 应对眼睛痒痛 宝宝如果眼睛痒痛，可能是由于水不洁净引起。上岸后应马上用清洁的淡盐水冲洗眼睛，然后用氯霉素或红霉素眼药水点眼，临睡前最好再做一下热敷，以免发展成结膜炎。

5. 应对耳朵进水 一旦宝宝耳朵里灌水或鼻子呛水，父母应让宝宝的头歪向耳朵进水的一侧，用力拉住耳垂，用消毒棉签送入耳道内将水吸出，或请救生员协助处理。

TIPS：当宝宝有以下特殊情况时不宜下水

宝宝生病、打预防针、哭闹、感染、感冒、发烧、拉肚子、局部发湿疹或非常严重的不可游泳。 

早产儿以及脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染(具传染性)的宝宝不适合游泳。