① 母乳蛋白质中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最适合新生儿和早产儿的需要，保证氨基酸完全代谢，不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。 　　② 母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高，有利于新生儿脑生长，促进智力发育。 　　③ 母乳中未饱和脂肪酸含量较高，且易吸收，钙磷比例适宜，糖类以乳糖为主，有利于钙质吸收，总渗透压不高，不易引起坏死性小肠结肠炎。 　　④ 母乳能增强新生儿抗病能力，初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA，能增强新生儿呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高，巨噬细胞多，可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长，乳铁蛋白含量也多，能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性，保护肠黏膜，使黏膜免受细菌侵犯，增强胃肠道的抵抗力。 　　⑤ 增强母婴感情，使新生儿得到更多的母爱，增加安全感，有利于成年后建立良好的人际关系。 　　⑥ 研究表明，吃母乳的新生儿，成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率

一般产妇在刚生下婴儿时，产后的第一、二天乳汁很少，但到了第三、四天乳量会渐渐增加。如果母乳充足，妈妈常会在哺乳前感到乳房胀满，哺乳时有下奶感，而且能够听到宝宝吞咽的声音。通常情况下，一天哺乳大约8～12次，每次约15分钟。宝宝每天排尿6次以上，大便2～4次呈金黄色的糊状。如果宝宝吃吃停停，30～40分钟仍不肯放开奶头，而且每次哺乳间隔时间只有1小时左右，就有可能是妈妈乳量不足。 如果产后乳量不足，妈妈可以采取下面的四个措施来补救： 一是每次排空乳房。让宝宝多吸吮，尽量排空两边的乳房。因为多吸吮能刺激母体内催乳素的增高，使乳汁增多。 二是妈妈心情舒畅并休息好。情绪也会影响乳汁的分泌。心情愉快的妈妈要比焦躁、忧郁的妈妈乳汁分泌旺盛。而且过度疲劳也会让乳汁分泌减少。 三是食补。鸡蛋、瘦肉、豆制品、蔬菜、猪蹄或鲫鱼汤、鸡汤、骨头汤等都可以促进

　　一早，陈蓉就愁眉苦脸的。方建业看在眼里，立刻上前去，扶住陈蓉的肩说：“亲爱的，怎么啦?”陈蓉闷闷地唉了一口气，说：“不知为什么，朵朵对乳汁似乎是提不起兴趣来，每次吃奶都漫不经心，吮吸到一半就吐出奶头不想吃了，或者把乳头含在口里不吮吸却用小手摸着妈妈的乳房独自玩耍。奶水吃不完，乳房总是胀得难受，现在就很难受。这样子下去，朵朵会不会营养不良啊?”方建业一听，乐了，说：“不用担心，很多宝宝都这样。不信你问问李茜表姐。” 　　李茜的回答与方建业说的差不多，这是正常现象，新晋妈妈们不用担心。这一时期的宝宝已经脱离了新生儿期，对奶的需要量明显增加，并且，经过一个月的磨合，宝宝和妈妈已经建立了某种默契，对外界的适应能力也逐渐增强，母乳喂养开始变得轻松自如。此时，应该如何喂养宝宝呢? 　　哺乳次数要稳定1～3个月的宝宝仍然应该

　　“蓉蓉，我今天可糗大了。”推开门，方建业就急急地对陈蓉说。 　　“怎么啦?”陈蓉忙迎了上去。 　　“下午，我去公司储物间取东西，推门发现一个女同事竟然在里面挤奶。那场面，别提有多尴尬了。”方建业说道还摸了摸脸，好像现在脸还红的似的。 　　陈蓉听了，庆幸地说：“幸好我选择了教师这个职业，有6个月的产假不说，还可以续假，不用当“背奶族”也不必担心会被‘炒鱿鱼’。” 　　所谓“背奶族”，指的是一类职场妈妈。他们在产假结束上班时，为了继续母乳喂养，除了要带着公文包，还要背着一整套的挤奶工具，包括保温袋、奶瓶等，以便奶胀时挤出来，下班后再把母乳背回家喂给宝宝。陈蓉特别能体会这些“背奶族”妈妈们的心情

　　越来越多奶粉被曝光的案例，都在提醒着新妈咪们，母乳喂养是第一选择。但由于种种原因，很多新妈咪会出现乳汁不足的现象，看着嗷嗷待哺的宝宝苦不堪言。其实，新妈咪只要把握好产后“开奶”的黄金时机，宝宝母乳喂养的问题基本就不复存在了。 　　近年来，越来越多的专家已经开始认同，越早开奶其实对新妈咪及胎儿都是有好处的。很多新妈咪就是由于开奶太晚以致回了奶而无法保证哺乳期奶水的供应。因为宝宝对乳头的吸允可以促使子宫收缩，减少产妇产后出血，增进母子感情。 　　 新妈妈产后开奶3大妙招 超实用! 　　一、把握哺乳时机：产后多久开奶最好? 　　在宝宝出生之后，新妈妈第一次给新生儿喂奶就称为“开奶”。从临床数据来看，分娩后越早让新生儿吸吮乳汁的母亲，母乳分泌情况也越好。对新妈咪来说，新生儿强有力的吸吮是对乳房最好的刺激，刺激越多越早，乳汁

　　近来，“挂喂”这个词在母乳妈妈里甚为流行，不少母乳妈妈们在网上咨询如何挂喂才能成功追奶。不过，专家指出，要想成功追奶，绝对不是让宝宝成为一枚“胸花”那么简单，追奶也是一项很有技术含量的活儿。 　　挂喂需尊重宝宝意愿 　　不少母乳不足的妈妈苦苦追寻成功追奶的方法，而在网上她们得到的答案常常是：“挂喂啊。”挂喂，顾名思义就是让宝宝挂在妈妈身上，频繁地喂奶，通过宝宝频繁吸吮刺激乳房来增加乳汁分泌。 　　不过，国际母乳会哺乳辅导房珉晖对挂喂表示“持谨慎态度”。她告诉记者，挂喂是从妈妈的角度出发的，而国际母乳会提倡的是按需哺乳，母乳喂养应根据宝宝的状况和需求出发。 　　同时，她也肯定了频繁喂奶的确可以有效地增加乳汁分泌，而且几乎是增加乳汁分泌的最有效方法。房珉晖告诉记者，有的时候，宝宝是会像长

　　母乳喂养是宝宝最好的营养方式，而母乳喂养过程中电动吸奶器是一个必要的设备，几乎每个母乳喂养的妈妈都会拥有至少一个电动吸奶器，但是不正确的选择和使用电动吸奶器，可能反而会干扰母乳喂养的胜利进行。美德乐提醒，电动吸奶器选择有讲究，让我们看看专家如何建议吧。 　　首先，让我们说一下什么时候该用电动吸奶器，什么时候不该用电动吸奶器? 　　1.病理性乳胀：宝宝吸吮和电动吸奶器 　　建议：生理性乳胀发生在产后2-3天，乳房泌乳开始增加，妈妈应该增加哺喂的频率。如果出现病理性乳胀，乳房可能发红发热，摸上去像额头一样硬，触碰时感觉疼痛，这时候宝宝可能不能完全吸出乳汁，需要用非常高效的电动吸奶器吸出乳汁，最好是医院级电动吸奶器，这是医院的医疗器械，能够较好的解决乳汁淤积的问题。 　　2. 母婴分离或吸吮困难：高效电动吸奶器 　　建议：由于一些医疗原因，宝宝或者妈妈需要分开一段时间，或者宝宝存在

　　母乳喂养先开奶 　　新手妈妈要进行母乳喂养，首先是开奶。这一步是很关键的，如果没做好，会对以后的母乳喂养埋下隐患。一是宝宝可能会拒绝母乳，二是妈妈也可能发生奶水不足或奶涨奶结的情况，严重的还会发生急性乳腺炎。所以，新手妈妈们可不要忽视开奶的重要性哦。 　　心态要好。开奶是否顺利，与妈妈的心态有很大关系。新妈妈们要坚信，自己一定可以顺利地进行母乳喂养，而且乳汁的多寡根本不会受乳房的形状和大小的影响。只要抱有好的心态，下面的开奶才能顺利进行。 　　产后30分钟内进行开奶。自然分娩的妈妈，宝宝出生后的30分钟内就可以进行开奶，也就是让宝宝吮吸自己的乳房。剖腹产的妈妈也可以在分娩后的30分钟内开奶，不过需要用吸奶器来代替宝的吮吸。因为剖腹产的宝宝要在观察室里观察6个小时后才能抱到妈妈身边。越早让宝宝吸到母乳，越早对乳头进行刺激，越有利于开奶和母乳喂养。 　　开奶前不要给宝宝吸奶嘴。因为

　　“蓉蓉，我今天可糗大了。”推开门，方建业就急急地对陈蓉说。 　　“怎么啦?”陈蓉忙迎了上去。 　　“下午，我去公司储物间取东西，推门发现一个女同事竟然在里面挤奶。那场面，别提有多尴尬了。”方建业说道还摸了摸脸，好像现在脸还红的似的。 　　陈蓉听了，庆幸地说：“幸好我选择了教师这个职业，有6个月的产假不说，还可以续假，不用当“背奶族”也不必担心会被‘炒鱿鱼’。” 　　所谓“背奶族”，指的是一类职场妈妈。他们在产假结束上班时，为了继续母乳喂养，除了要带着公文包，还要背着一整套的挤奶工具，包括保温袋、奶瓶等，以便奶胀时挤出来，下班后再把母乳背回家喂给宝宝。陈蓉特别能体会这些“背奶族”妈妈们的心情

　　中国父母从来都不吝惜对孩子的付出。当“母乳检测”悄然出现，很快就吸引了众多的目光。“个性化检测母乳成分”“及时地调整补充婴幼儿营养摄取”之类的广告词，对于“不让孩子输在起跑线上”的年轻父母们，自然也就产生了巨大的诱惑。 　　所谓“母乳检测”，是用一种欧洲开发的“母乳成分分析仪”快速确定母乳的宏观营养成分。这种仪器从技术上说还是很先进的，只需要几毫升母乳，用很短的时间就可以得出母乳中的蛋白质、脂肪、乳糖、热量和总固体含量5个指标。 　　但是，这些检测，对于正常出生的婴儿并没有什么价值。 　　首先，不同母亲的母乳之间相差很大，同一位母亲在不同的时期所产生的奶相差也很大。人们所说的“母乳营养组成”，其实是大量母乳的平均组

　　可以无偿捐血、捐精，还可以捐母乳吗?近日，内地首家“母乳库”在广州市妇女儿童医疗中心成立，此消息引发市民热议。昨天，记者联系到“母乳库”的工作人员，他们表示不是谁都可以捐赠母乳的。专家提醒，应尽快建立母乳库的管理规范。 　　“我们对捐赠母乳的妈妈有要求，先检查是否患有肝病、梅毒、巨细胞病毒等，并且近期不能感冒发烧拉肚子，不能有抽烟喝酒等行为，要求捐献者的宝宝年龄在十个月以下。”广州“母乳库”工作人员对记者说，母乳通过专业的吸奶器吸出来后，他们会标注详细信息，奶瓶就会消毒，然后放进冰箱冷藏。需要时取出解冻，加热到接近人体的37℃，再喂给宝宝。目前，广东省有60多位妈妈捐赠母乳，还没有跨省的捐赠者。 　　为何设立母乳库?工作人员说，母乳库目前是全公益性的，供有需要的患儿免费使用，如自己家庭无

　　储奶袋，又名母乳保鲜袋，是一种食品包装用的塑料产品，主要用于储存母乳。妈妈们可以在母乳充足时将乳汁挤出，装在储奶袋中进行冷藏或冷冻，以备将来奶水不足或因工作等原因无法按时为孩子哺育时使用。不过，有妈妈困惑：用储奶袋保存母乳安全吗? 　　正规储奶袋是安全的 　　北京化工大学材料科学与工程学院的徐日炜教授指出：“只要生产厂商是严格按照卫生标准制作的，没有乱加东西，一般就不会有问题。” 　　储奶袋的材质主要是聚乙烯，也就是通常所说的PE，这是一种最广泛使用的塑料。有些储奶袋标注的材质LDPE(低密度聚乙烯)或LLDPE(线性低密度聚乙烯)都是聚乙烯的一种，只是密度和结构不一样，但在安全性上没有太大差别。有的储奶袋还会加入PET，使它的阻隔性更好一些。这些材质本身都没有问题，关键要看添加剂是否安全。 　　徐日炜进一步指出：“很多人害怕塑料产品中添加双

　　产后母乳不足，是令许多新妈妈烦恼不已的事。其实，很多妈妈产后母乳分泌不足，是可以避免的。要想使母乳充足，除了要保证产后营养外，还要注意其他方面。比如妈妈要调整好自己的心情;爸爸要对妈妈关心体贴;注意正确的哺乳方式和方法等。 产后新妈妈如何吃出高质量奶水 　　哺乳这种自然的过程既是向新生儿输送食物的过程，又是可以传递情感的理想方式。母体乳房最初分泌的“初乳”，是一种水样的黄色物质，它含有丰富的抗体和营养物质，对婴儿的健康极其重要，因此应该早给婴儿喂奶。大多数的新妈妈，不论乳房大小、形状如何，只要得到了正确的指导，都能够用母乳喂养婴儿。母体内产生乳汁，孩子生下来就会吮吸，这都是自然的本能。妈妈要有自信，宝宝一定可以吃好吃饱。 　　保证营养是关键产后，妈妈要摄取营养丰富、水分充足的食物以满足月子里对营养的需求，一般要注意以下几个饮食方法。 　　1、增加餐

有关妈妈乳汁不足的各类问题，其实都是可以改善的。可使用乳头矫正的方法：以左手或右手的食指及拇指放在乳晕两旁，先往下压，再向两旁推开;或是以乳头为中心点，采取左右、上下对称的方式按摩，这种方法会使乳头较易突出。另外，也可在生产前注意乳房及乳头的保养。可在洗澡时以清水洗涤乳房，但不可太过用力清洗乳头，以免引起子宫早期收缩。 母乳不足怎么办 勤于喂奶，让宝宝多吸吮妈妈的乳头。 其实妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。宝宝跟母乳的关系是从出生后开始的。婴儿被抱在妈妈胸前时，自然而然地就会开始寻找奶头。建议新手妈妈们，一定不要因为刚开始没有乳汁就不让孩子吸吮奶头，应该让他多多接触乳头，渐渐地婴儿就会学着靠自己的力量去吸吮了。由于宝宝的这种吮吸是使出了全身的力气，会使妈妈的乳头很疼，

　　“世界上最遥远的距离，是宝宝在怀里，而奶粉却在对岸”，当内地人纷纷对香港奶粉限购令无奈吐槽的时候，原为医生的香港公民党立法会议员郭家麟却找到了另外一个吐槽点：人生下的孩子，为什么非要为抢其他动物的奶而争得面红耳赤?与他同样感到纳闷的，是越来越多香港人开始思考，宝宝的口粮，第一选择为什么不是母乳? 　　其实，香港人有底气对奶粉扫荡爆发的矛盾提出质疑，因为在过去二十年间，全港的母乳喂养率已经从19%的水平上升至83 .3%，他们不明白，当母乳喂养快要在全港达成共识的时候，为什么婴幼儿配方奶粉依然可以是矛盾激发的焦点?这肯定还是存在问题。 香港政府鼓励母乳喂养，计划限制奶粉业 　　医院设置哺乳妈妈互助小组，受过培训的妈妈会指导新手哺乳 　　今年母亲节，张宝芝突然成为了全港各大媒体连番报道的“明星人物”，而她却觉得自己频频被曝

　　妈妈的乳汁是保证宝宝健康的最佳食品，它可以增强免疫力，并有极丰富的营养。据最新研究，母乳甚至可以提高宝宝智商。研究发现母乳中含有对脑发育有特别作用的牛磺酸—一种宝宝必需的氨基酸，其含量是牛奶的10-30倍。因此再也没有比母乳更好的天然智力食品了。 　　同时母乳喂养过程本身也是对宝宝大脑的良性刺激，母子肌肤相亲的种种交流是用奶瓶人工喂养难以比拟的。实际上母乳喂养是开发宝宝感知、激发其人类独有的感情和高级神经中枢的综合活动，对促进宝宝智力发育的作用不可替代。 　　有研究表明，母乳喂养可以使孩子的智商提高8分。例如，麻省理工学院的坦恩营养组织于1992年对早产儿做了一个前瞻性测验，结果发现用奶瓶喂母乳的一组孩子的智商得分高于喂奶粉组的孩子。美国儿科学会认为最好坚持母乳喂养6-12月，并认为4-6个月后才能开始添加辅食。奶粉制造商也不得不承认奶粉无法替代母乳。伟斯国际营养组织威

　　母乳喂养宣传日 　　5月20日——母乳宣传日，全天下母亲与宝宝的共同节日。初为人母，时刻被幸福与快乐围绕，宝宝的快乐成长需要最好的营养作为基础，您是否坚持母乳喂养呢? 　　母乳分析，给宝宝一份完美的营养套餐母乳，是上天赐予宝宝的最好礼物，没有任何食品能像母乳一样含有如此丰富的营养。母乳是婴儿成长唯一最自然、最安全、最完整的天然营养套餐。由妈妈亲自哺育宝宝，不但能增加妈妈和宝宝间的身体接触及情感交流，还能使妈妈感受到与宝宝间无法取代的亲密关系，充分唤起母爱。同时，宝宝也可获得满足感和安全感，使宝宝心情舒畅，对促使宝宝大脑与智力健康发育极为有利。 　　然而，据调查抽样分析，中国妈妈的母乳存在脂肪含量偏少、钙含量低、氯化钠含量过多、DHA含量较国外少、环境毒素污染母乳、四个月后添加辅食不足等6大缺点。因此对母乳进行营养成分分析，包括对三大营养物质蛋白质、脂肪、糖

　　母乳是宝宝出生后最佳黄金食粮，是其他牛奶、奶粉都无法替代的，但是宝宝生长速度也很快，母乳喂养也有一个时间度，那么一般母乳喂养多久最好? 　　根据世界卫生组织、联合国儿童基金会倡导，宝宝一般至少要母乳喂养6个月以上，能达到2岁的则更佳。但是中国人有自己的体质情况，根据我国儿童发展规划纲要和实际情况：母乳喂养至少6个月，宝宝断奶最好在8个月;如果宝宝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶。 　　上班族妈妈母乳喂养多久最好 　　我国最新产假规定为98天，这就表明很多新妈妈在母乳喂养期就要去上班;上班族妈妈母乳喂养时间同样适合上面的倡导。妈妈们可以在上班前用手或吸奶器将乳汁挤至消毒过的奶瓶存入冰箱，宝宝需要吃奶时，用热水慢慢温热(冷藏的母乳一旦加温后即使未喂食也不能再冷藏，必须丢弃)。继续母乳喂养也是一种让你和宝宝保持亲密关系的好方法，弥补你没跟宝宝在一起的时光

　　母乳喂养妈妈饮食注意事项： 　　1.保证蛋白质的充足供给，每天应吃一袋牛奶，一两豆，一个鸡蛋，二两肉，免因"苦夏"而造成体质下降。 　　2.多吃蔬菜水果提供充足的维生素和矿物质。尤其是绿色的叶类蔬菜，如空心菜，小白菜，洋白菜，木耳菜，毛豆等其中含有丰富的胡萝卜素，维生素B2，维生素C及钙，铁，锌等营养物质，有利于人体生理功能的调节。 母乳喂养妈妈饮食注意事项 　　3.讲究烹调方法，膳食要易于消化色香味俱佳宜多吃些凉拌或焯拌的菜肴可适量加酸，辣味的调味品来调节口味以增加食欲吃饭时还可以佐食咸菜和风味小菜，既帮助下饭，又可以补充盐分。 　　4.多食用具有清补和清热被动祛暑作用的食物具有清补作用的食物如兔肉，鸭肉， 鱼，豆腐，蛋，牛奶， 粮食等。具有清热祛暑作用的食物如绿豆，西瓜，冬瓜，苦瓜等。 　　5.多饮水如凉白开水，绿茶，矿泉水等，补充由于多汗而造成

　　《时代周刊》封面上一位26岁的母亲正在用母乳哺乳她3岁多的儿子，引起了大家的广泛讨论。母乳喂养应该多久?孩子10个月后母乳的质量就不高了，孩子如果贪恋母乳之后就不肯好好吃饭等等。然而国际母乳协会建议妈妈们能哺乳到2岁，甚至到之后自然断乳。所以我们来看看一片转自香港母乳育婴协会的文章，希望能帮助到妈妈们解答哺乳学步儿的困惑。 　　现今有越來越多的妇女选择哺育母乳，许多人也发现，她们很能享受哺乳带來的乐趣，因而希望继续哺乳到比她们原先所预期还长的时间。长久以來，联合国儿童基金会一直鼓励哺育母乳持续两年甚至更久以上的时间;美国小儿科医学会现在也发表文章，鼓励母亲“至少”哺乳一年，而之后依母亲与婴儿的期望延长哺乳的时间。甚至加拿大小儿科学会在最新的喂食宣言中，也赞同妇女应该喂食母乳两年以上，而且加拿大卫生部也发表了与联合国儿童基金会相似的哺乳宣言。在人类历史中一直到最