由于小儿新陈代谢旺盛，对水的需求量大，按体重计算每天需要的水分相对较大人多。一岁以下的小儿每天水的需要量为每公斤体重120—160毫升，而成人则为每公斤体重40毫升。所以，除正常饮食外，孩子可能还要经常喝水。但给孩子喝水是有讲究的，家长要注意以下两点： 　　1.新生儿不能喂过甜的水 　　人工喂养的新生儿可以在两餐之间喂点糖水，但不能过甜。大多家长会以自己的感觉为标准，自己尝过后觉得甜才算甜。其实，新生儿的味觉要比大人灵敏得多，大人觉得甜时，他们就觉得甜得过头了。给新生儿吃过多糖是没有好处的，用高浓度的糖水喂新生儿，最初可以加快肠蠕动，但不久就转为抑制作用，使腹部胀满。喂新生儿的糖水应以大人觉得似甜非甜为合适。 　　2.最好的饮料是白开水 　　有些家长认为饮料肯定比白开水营养价值高，孩子又喜欢，所以经常用各种新奇昂贵的甜果汁或其它饮料代替开水给孩子解渴，其实这是不妥当

一、奶粉一定要按要求喂服 一定要用煮沸后凉至体温或常温的白开水。水要用生水或者自来水，要避忌矿泉水或者没有煮沸的生水。鳀鱼汤或者筛骨汤等其他汤因为矿物质含量高，会给孩子的心脏带来过重负荷，因此要绝对避免。 奶粉一定要按要求喂服，韩国国产奶粉在水中添加一勺奶粉意味着是20cc或者40cc，国外的产品常指在60cc水中添加一勺奶粉。 喂服奶粉，如果消化不良，孩子粪便上会有白色的渣子，有的妈妈会因此把奶粉调稀。还有些大人为了让孩子尽可能多吃，把奶粉调得很稠。而事实上这两种方法都是欠妥的，奶粉过稀孩子会腹泻，奶粉过稠则会便秘，因此应该考虑到孩子的消化吸收能力，喂服适当的浓度。 二、立即喂服，剩下的要扔掉。 奶粉在调好后要马上喂服。因为在常温下超过30分钟就有变质的危险。吃剩下的无论量有多少都要扔掉。因为唾液接触奶粉的同时，里边的细

　　乳制品 　　牛奶 牛奶蛋白质含量虽较人乳为高，但不易消化。牛奶所含乳糖较人乳为少，故喂食时最好加5%~8%糖。其矿物质成分较高，不利于新生儿、早产儿及肾功能较差的婴儿。牛奶含锌、铜较少，含铁量虽与人乳相仿，但其吸收率低，因此容易发生缺锌、缺铁。 　　常用的牛奶制品有：▲全脂奶粉是将鲜牛奶浓缩、喷雾、干燥制成，按重量1：8，或按体积1：4加开水冲调成乳汁，其成分与鲜牛奶相似，因经热处理，较鲜牛奶易于消化;▲蒸发乳是鲜牛奶经蒸发浓缩至一半容量，高温消毒保存，加等量开水即成全脂牛奶;▲酸奶是鲜牛奶加乳酸杆菌，或稀盐酸、乳酸、柠檬酸制成，其凝块细、酸度高，有利于消化吸收;▲婴儿配方奶粉，全脂奶粉经改变成分使之接近人乳，即将牛乳脱脂及去掉部分盐分，加入乳清蛋白，调整酪蛋白与蛋白之比，加入植物油以代替牛乳脂肪，并加β乳糖及强化维生素、锌、铜、铁等，适合于年幼婴儿喂养。▲甜炼乳现已基本

　　问:宝宝出生二十天左右，不知为什么这两天吃母乳时总是哭闹。我知道自己母乳不是很多，不够他吃的，但是即使乳房饱满或是喂奶粉时他也会哭，这是怎么回事? 　　答:宝宝哭闹有时并不意味着他饿了，而是有其他方面的要求，对刚出生二十天的婴儿进行混合喂养，由于吃母乳和吃奶嘴用的是不同的吸吮方式，最容易导致“乳头混淆”，这可能是宝宝吃母乳和吃奶粉都要哭闹的原因。此外，宝宝在三周左右会经历一个“猛涨期”，表现为频繁地吃奶，以刺激母乳的分泌量。因此，建议你停喂奶粉，让宝宝更多地吮吸母乳，一般通过纯母乳喂养，能把最好的营养带给宝宝。

从宝宝下咽的声音上判断 宝宝平均每吸吮2～3次就能听到咽下一大口的声音，如此连续15分钟就可以判断宝宝吃饱了。若宝宝光吸不咽或咽得少，说明奶量不足。 从吃奶后有无满足感判断 如吃奶后宝宝安静入眠，说明宝宝吃饱了。若吃奶后还哭，或者咬着奶头不放，或者睡不到两小时就醒，说明奶量不足。 从排便的次数判断 宝宝每天排尿8～9次，排便4～5次，呈金黄色稠便，这些都可证明奶充量足。如果尿量不多(每天少于6次)、排便少、呈绿稀便或尿呈淡黄色，则说明奶量不足。 从体重的增减判断 足月宝宝头一个月每天增加25克体重，头一个月共增加720～750克，第二个月增加600克以上。喂奶不足或奶水太稀导致营养不足是导致体重减轻的因素之一。

喂奶的时候无论怎样小心，宝宝还是会打嗝，以下是可以解决打嗝的方法。 1.尽量将宝宝的身体竖抱，这样就容易让饱嗝很快地出来，通常是让宝宝趴伏在妈妈的肩膀上。 2.可以轻轻地拍打宝宝的后背，逐渐将宝宝胃部的气体拍出来。 3.只要竖着抱宝宝15分钟以上，自然就会停止打嗝。抱宝宝的时候也可以使用宝宝背带。 注意事项 宝宝打嗝的时候，一般要竖抱。而在睡觉的时候最好让宝宝侧卧，以免吐出的奶水堵塞气管。

新生儿混合喂养原则一：不要母乳牛奶一顿混合喂 不要一顿既吃母乳又喝牛奶，这样是不妥的。一顿喂母乳就全部喂母乳，即使没吃饱，也不要马上喂牛奶，下一次喂奶时间可以提前。如果上一顿没有喂饱母乳，下一顿一定要喂牛奶;如果上一顿宝宝吃得很饱，到下一顿喂奶时间了，妈妈感觉到乳房很胀，挤一下奶，也比较多，这一顿仍然喂母乳。这是因为，母乳不能攒，如果奶受憋了，就会减少乳汁的分泌，母乳是吃得越空，分泌得就越多。所以，不要攒母乳，有了就喂，慢慢或许就够宝宝吃了。 新生儿混合喂养原则二：不要放弃母乳 混合喂养最容易发生的情况就是放弃母乳喂养。母乳喂养，不单单对母婴身体有好处，还对心理健康有极大的益处，母乳喂养可以使孩子获得极大的母爱。况且，有的产妇奶下得比较晚，但随着产后身体的恢复，乳量可能会不断增加，如果放弃了，就等于放弃了宝宝吃母乳的希望。不要遇到挫折

　　0～4个月哺喂量 　　未满月：逐渐增加量 　　基本上是宝宝想要吃的时候就喂他。刚出院时，一般每天大约喂8次，每次60～80毫升。之后可以根据宝宝的饮用情况逐渐地增加量。 　　1～2个月：每天700～800毫升 　　大体上每天饮用量在700～800毫升，喂给的次数在8次左右。妈妈逐渐可以掌握宝宝的饮用量。当喝饱之后，宝宝会自行拿开奶瓶。 　　3～4个月：每天900～1 000毫升 　　授乳的次数每天在5次左右。可以自己掌握宝宝的饮用量，甚至可以了解宝宝吃没吃饱。每日的饮用总量大约在900～1 000毫升。 　　4～6个月哺喂量 　　和母乳一样，在添加断乳食物后，也要给宝宝喂些奶粉。不要考虑宝宝的食量，只要需要就可以放心地喂。随着断乳食物的介入，奶粉的量也开始逐渐减少。 　　7～8个月哺喂量 　　基本上在饭后妈妈可以根据宝宝的需求喂宝宝奶粉，但是如果超过200毫升，则应

　　1 避免漫不经心地喝奶 　　当宝宝喂奶时，妈妈一定要避免漫不经心，小心宝宝喝呛了，哺乳的时间要按照妈妈预先设定好的目标执行。 　　2 观察每天的食用总量 　　偶尔一次没有达到饮用的规定量也没有关系，每天的总量达标就可以。但是最好不要把上一次剩下的再给宝宝喝。 　　3 避免拖拖拉拉地喂奶 　　严格避免脱脱拉拉地喂宝宝喝奶，这样会影响宝宝的肠胃消化。要把上一次剩下的再给宝宝喝。 　　4 每次的喂奶时间在10～15分钟 　　妈妈要掌握好宝宝吃奶的时间和速度。 　　5 试着变换各种奶嘴 　　改变奶嘴的材质、形状及孔的大小，改善宝宝的喝奶情况。 　　6 用断乳食物补充营养 　　进入断乳期后，要用牛奶来补充钙及蛋白质，并喂其他食物，以提供给宝宝均衡的营养。

　　一、混合喂养的添加时机 　　A：不知道母乳够不够，到底需不需要给宝宝添加配方奶呢? 　　Q：有些奶水偏少的妈妈总觉得自己的奶不够宝宝喝，急着要给宝宝添加配方奶。其实，只要宝宝的体重增加正常，就证明你的奶水完全能够满足宝宝的需要。如果的确不够吃，那就要适当补充一些配方奶了。但是每次喂奶最好先喝母乳，把乳房吸空才能够促进奶水的分泌。 　　二、配方奶喂养规律 　　A：奶粉宝宝的喂奶规律是怎样的呢? 　　Q：奶粉宝宝与母乳宝宝的喂养规律基本相同：从按需喂养逐步形成定时、定量喂养。宝宝每次吸吮的时间以15—20分钟为宜。每个宝宝的胃口大小 都不一样，妈妈可根据宝宝的需求适量地增减喂奶的次数和奶量。如果宝宝在吃奶后有满足感，体重增长符合标准，那就意味着宝宝的进奶量是合适的。 　　三、奶粉宝宝更易发胖? 　　A：听说吃配方奶的宝宝比喝母乳的宝宝更容易发胖，是这样的吗?

　　新生儿牛奶喂养有讲究 　　1：奶具消毒。 　　新生儿所用的奶瓶、奶头、汤勺、锅子等，必须每次消毒，并放在固定盛器内，最好是带盖的钢精锅中，以保证清洁和消毒质量。 　　2：奶液调配时间。 　　牛奶是很好的细菌培养剂，要防止变质，宜根据季节掌握调配。炎热天，应尽量将煮过的牛奶安排在上午分次吃完，必要时刻每次煮沸后喂哺。 晚上的牛奶要煮沸后放在冰箱中保存，或者下午喂奶粉按喂哺时间随时冲调。动机，每日用奶可分上下午两次调配，煮沸好倒入已消毒的奶瓶中，喂哺时用热水温热即可。 　　如果用奶粉调制时，可适当减少水分(三分之一)冲制奶液成糊状后，吃时再用开水或热米汤添加至应给的水量。这样温度适合，不必再隔水温热，但盛器要严格消毒。若奶瓶中的奶未吃完，应倒入奶锅中煮沸以备下次再用，食用前仍需煮过后再吃。 　　3：试温。 　　喂奶前需先试温，试温方法只需倒几滴奶于手腕内侧即可，切忽由成人直接

给宝宝喝配方奶 虽然专家们都说“母乳是最好的”，但是选择母乳还是配方奶的最终决定权还是掌握在你手中。如果你选择给宝宝吃配方奶，那么你也要相信他吃到的是专门针对他的营养需求而设计的高品质的食物。 混合喂养 母乳加配方奶的混合喂养方式是一个不错的选择。你需要逐渐减少哺乳次数，以预防胀奶和漏奶。别着急，尝试每周减少一次。 有些喝惯母乳的宝宝会不太愿意改用奶瓶，他们对于用奶嘴喝奶的不同吸吮方式不太习惯，但只要坚持下去就会好的。把奶嘴温热一下会有些作用，而且最好换个人来给他喂奶，因为宝宝只要能闻到你的奶味，就不太可能会选择奶瓶。 选择配方奶 你要决定哪种配方奶最适合你的宝宝还有你自己，这就需要综合考虑宝宝的健康状况、月龄、饮食需求，以及配方奶的价格和准备时间。 大多数的婴儿配方奶是以牛奶为原料，然后调整成

　　1.选择什么样的奶粉，才是最合适的? 　　不到9个月的宝宝，最好选用“婴儿配方奶粉”。这是一种经过加工的婴儿专用食品，成分最接近母乳。 　　至于选择哪个品牌，其实并不重要，关键是一定要选择符合宝宝月龄的奶粉。有些比较敏感的宝宝，可能会习惯于某种品牌的奶粉，这对他的生长发育没有影响，只是宝宝口味的偏爱。在他长大一些后，也会对其他牌子的奶粉感兴趣的。所以，没有必要强迫他们去适应其他牌子的奶粉，那样反而会影响宝宝的食欲。 　　2.从冰箱中取出的乳汁如何加温? 　　贮存在冰箱里的乳汁，在需要喂奶时，应提前半小时把奶瓶取出，在室温下自然升温后，便可以给宝宝喂哺了。 　　如果想迅速加温，可以把奶瓶放在热水下冲淋，或把奶瓶立放在装满热水的碗内浸泡，甚至可以把奶瓶放在微波炉里加热半分钟。 　　但要注意，在喂哺前一定要摇匀瓶中的乳汁，否则温度不均匀会烫伤宝宝。 　

　　一、选择好的代乳食品。4个月以内的婴儿可选择含蛋白质较低的婴儿配方奶，6-8个月可选用蛋白质含量较高的配方奶。那些对乳类蛋白质过敏的患儿，可选用以大豆作为蛋白质的配方奶。新鲜牛奶要经煮沸消毒、稀释及加糖调配后食用。 　　二、奶量按婴儿体重计算。每日每千克体重需牛奶100毫升，如婴儿6千克重，每天就应吃牛奶600毫升，约3瓶奶，每3-4小时喂1次奶。 　　三、奶粉的浓度。需要注意的是奶粉的浓度不能过浓，也不能过稀。过浓会使宝宝消化不良，大便中会带有奶瓣;过稀则会使宝宝营养不良。 　　四、母亲每次喂奶前试奶温。可将乳汁滴几滴于手背或手腕处，试试奶温，以不烫手为宜。 　　五、喂奶时，奶瓶斜度应使乳汁始终充满奶头，以免婴儿将空气吸入。哺乳后应将婴儿竖抱拍气。 　　六、适量补充水。母乳中水分充足，因此吃母乳的宝宝在6个月以前一般不必喂水，而人工喂养的宝宝则必须在两顿奶之间补充适量的水。

　　母乳喂养是妈妈与宝宝亲子交流的第一步，那如果妈妈乳汁不足或者因为患有某种疾病而不能亲自喂奶时，宝宝又该如何得到来自妈妈的安全的信息呢?又如何建立起母子亲密关系呢? 　　我们先来看看一般情况下母乳喂养的宝宝，是如何通过视觉、听觉、嗅觉、味觉、皮肤觉和内脏觉等6 个感觉通道来接收来自妈妈的良好信息的。 　　从视觉上，宝宝能看到妈妈与他交流的眼神及妈妈的乳房; 　　从听觉上，能听到妈妈对他充满爱意的窃窃私语; 　　从嗅觉上，能闻到妈妈身上独有的味道; 　　从味觉上，能体验到妈妈独有的奶香味; 　　从皮肤觉上，能感到妈妈对他温柔的抚触及妈妈的体温; 　　从内脏觉上，全方位接收到妈妈对他爱的包容的感觉。 　　所以，如果因各样原因不能进行母乳喂养，选用配方奶来喂养宝宝时，最好也要有亲生母亲做主要扶养人，并在喂奶的过程中尽可能开放6 个感觉通道，并牢牢记住，是人而不是奶瓶在喂奶。

　　儿童超重有着多种原因：比如缺乏运动、饮食过量或遗传基因。而美国莫耐尔化学感官中心于2010年12月27日发布的研究指出：某些种类的婴儿配方奶粉亦会导致肥胖。 　　56名新生儿及其母亲参与了这项研究，他们被分为两组，32名婴儿从出生两周后食用以牛奶为原料的传统配方奶粉，时长七个月。而另24人则摄入水解蛋白配方奶粉，其中包含了易被婴儿消化道所吸收的蛋白质。 　　研究者发现传统配方奶粉组的婴儿体重增长更快。三个半月之后，这组婴儿的体重显著高于食用水解蛋白配方组的婴儿，而后者的平均体重与同期母乳喂养婴儿并无差异。两组婴儿同时断奶，开始进食固体食物，但牛乳配方奶粉组的婴儿体重在这一阶段依然超重明显。 　　目前，其根本原因仍不明确。据《洛杉矶时报》报道，研究人员推测称这或是由于水解蛋白配方奶粉中的游离氨基酸起作用，使得婴儿更易产生饱腹感;又或是单纯因为婴儿不喜欢这种配方的味道所以喝得较少。

　　奶粉宜用优质配方奶 　　人工喂养宝宝，最重要的当然是选择适合宝宝的优质配方奶。目前市场上配方奶种类繁多，选择起来让人眼花缭乱。最简单的办法就是选择大品牌的配方乳。大品牌会注意企业形象，品质也会有一定的保证。 　　第二个注意点是宝宝的生长阶段。一定要根据宝宝的不同生长阶段来选购不同的产品，因此看清产品包装上注明的适用于何种生长阶段的婴幼儿的提示是非常必要的。 　　有些配方乳中强化了钙、铁、维生素D等营养元素，在调配配方乳时一定要仔细阅读说明，不能随意冲调。宝宝虽有一定的消化能力，但调配过浓会增加他消化的负担，并可能引起宝宝便秘、消化不良、失水等;冲调过稀则会导致营养不足，影响宝宝的生长发育。 　　奶瓶奶嘴选择有宜忌 　　对于完全人工喂养的宝宝，妈妈可以多挑选几个奶瓶，以便每天消毒备用。 　　奶瓶的形状没有特殊要求，只要容易清洗，拿起来顺手就可以了。 　　奶嘴最好选用自然形

　　Q: 配方奶粉喂养的频率如何控制? 　　A：与母奶喂养的婴儿差不多，配方奶粉喂养的婴儿在新生儿期间可以按需喂养，或每三小时喂一次。喂奶的量因每个婴儿不同的食欲和胃容量的大小而异。 　　可以按照这个公式来推算： 　　每公斤体重每天应得到约100～150毫升÷一天喂养次数=每次所需喂的量。 　　例如：一个体重4公斤的婴儿，每三小时他应得到大约60～80毫升。如果宝宝得到上述的量，而且体重每天增加大约30克，那么宝宝就得到足够的喂养了。 　　3个时期婴儿配方奶摄入量的变化 　　新生儿，每3～4小时60～120毫升; 　　6个月，每日3～4次，每次高达240毫升，一天可达960毫升; 　　1岁时，1天摄入量为540～660毫升。 　　Q: 冲泡配方奶粉应注意哪些事项? 　　A：你先洗干净手，冲泡前奶瓶、奶嘴、瓶盖等冲调器具也要先煮沸消毒。 　　在奶瓶内装入

　　人工喂养宝宝，最重要的当然是选择适合宝宝的优质配方奶。目前市场上配方奶种类繁多，选择起来让人眼花缭乱。 　　第一注意点，最简单的办法就是选择大品牌的配方乳。大品牌会注意企业形象，品质也会有一定的保证。 　　第二个注意点是宝宝的生长阶段。一定要根据宝宝的不同生长阶段来选购不同的产品，因此看清产品包装上注明的适用于何种生长阶段的婴幼儿的提示是非常必要的。有些配方乳中强化了钙、铁、维生素D等营养元素，在调配配方乳时一定要仔细阅读说明，不能随意冲调。宝宝虽有一定的消化能力，但调配过浓会增加他消化的负担，并可能引起宝宝便秘、消化不良、失水等;冲调过稀则会导致营养不足，影响宝宝的生长发育。

　　“奶粉门”事件之后，各方面专家达成了共识，婴儿配方奶粉应遵循国际食品法典委员会颁布的婴儿配方奶粉成分的全球标准，并在多方面专家的参与、指导下进行设计、生产、检验、营销和使用。专家还提出了关于婴儿喂养的3个新观点： 　　1.及时采用母乳喂养。尽管目前全球都在大力推行母乳喂养，但是由于种种原因，仍有30%～40%的婴儿无法获得母乳喂养，例如母亲没有乳汁分泌、早产儿或低出生体重儿等特殊婴儿不能吸吮母乳等。为了保证婴儿的健康生长发育，此时需要他乳喂养，包括由奶妈代为进行的母乳喂养和使用营养成分按照国际食品法典委员会建议的全球标准的配方奶粉进行喂养。 　　2.婴儿6个月开始建议使用配方奶粉辅助喂养。此时的配方奶粉绝非一般意义上的食品，而是维持婴儿生长发育和生命质量的重要营养源，对于无法接受哺乳的低出生体重儿、早产儿等特殊婴儿来说更需要如此。 　　3.使用配方奶粉是临