柠檬具有养肝健脾、防毒解毒的功效,经常适量食用可保护肝细胞免受自由基的破坏,可有效地促进蛋白质的合成,加快肝细胞的修复与再生功能,进而起到养肝护肝的功效,但柠檬属于酸性大的食物,对于胃酸多的人群,应适量且慎食为宜。
据《本草纲目》上记载,荔枝具有强肝健胰的功效,其含有丰富的蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等有益成分,不仅可及时补充机体所需,而且还具有促使人血液循环顺畅、滋阴养肝的功效。
还可以输入140字
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!
与智力发育有关的营养物质-核苷酸
三只小猪便当
孕中期妈妈最全营养食谱
清蒸鳕鱼的做法视频
七个月宝宝手指食物
小猫打伞掉到你的碗里啦
海马壮阳药酒配方大全
海马怎么吃壮阳
补肾煲汤食谱大全
韭菜籽怎么吃补肾
杜仲怎样吃补肾
牛鞭怎么吃才壮阳
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!