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羊肝怎么做给宝宝吃 养肝明目的辅食食谱接好啦

2017年08月30日 08:51出处:亲亲宝贝网作者:yy阅读次数:1529
羊肝是羊的内脏,富含维生素A和磷、铁等营养元素,有羊肝明目、补血清热的功效,宝宝适当吃点羊肝对肝脏和眼睛非常好,那么,羊肝怎么做给宝宝吃呢?接下俩就跟小编一起来看看吧。


羊肝怎么做给宝宝吃:羊肝粉

材料:新鲜羊肝。

做法

1、将羊肝反复清洗,然后切成薄片,再反复清洗。

2、将洗净的羊肝片放锅里煮,滤出脏东西,再重新加水煮开。将煮好的羊肝片切成小块。

3、放入搅拌机搅碎,这时的羊肝黏黏的。

4、从搅拌机倒出来,放不粘锅里炒干。

5、再进机器打碎,再进不沾锅炒,就这样反复碎,反复炒,目的是变干,变碎

6、直到变很细很干之后,过筛即可。

小贴士

1、适合七个月以上的宝宝。

2、可以自由的添加进宝宝的其余辅食里。

3、一次可以多做一些,保存好即可。

羊肝怎么做给宝宝吃

羊肝怎么做给宝宝吃:羊肝泥

材料:新鲜羊肝。

做法

1、将羊肝清洗几遍,至水中无血水。

2、把肝表面的膜撕掉,用刀刮下肝泥。

3、肝泥刮好后,按照与水5:1的比例加入纯净水,搅拌均匀。

4、上蒸锅蒸熟即可。

小贴士

1、适合七个月以上的宝宝。

2、肝泥不放任何调料会比较腥,最好混入米粉、蔬菜泥、甚至成品罐装肉泥改善一下味道,不然宝宝不爱吃。

3、羊肉有腥味,也可以在做肝泥之前,先将肝泥混入姜水中,煮沸去腥味。

4、第一次只能给宝宝吃一点点,注意观察宝宝是否有过敏反应,如有,则应立即停止。

羊肝怎么做给宝宝吃

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