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韭菜籽怎么吃补肾

2016年10月26日 18:48出处:亲亲宝贝网作者:Nicole阅读次数:29903
韭菜籽具有补肾、暖腰膝的功效,是滋补身体的保健品。韭菜籽怎么吃补肾?以下是韭菜籽补肾的几种吃法,一起来了解了解吧。

韭菜籽怎么吃补肾:韭菜籽泡酒

材料:3斤上好白酒(最好是高度纯粮白酒)、韭菜籽100-150克(炒熟的最好)。

做法:韭菜籽或韭菜籽粉放入白酒中,密封泡制7天,饭后一小杯(白酒杯)。

小贴士:此酒有显著的补肾壮阳,固精止遗,暖胃健脾之功效。适用于脾肾阳虚所致的阳痿早泄等。

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韭菜籽怎么吃补肾:炒韭菜籽

材料:韭菜籽500g 、50g 、水500L、 盐。

做法:侵泡韭菜籽一夜,沥出(避免有沙土)晒干、备用、用时略炒。

小贴士:嘴嚼食最有效。

韭菜籽怎么吃补肾

韭菜籽怎么吃补肾:韭菜籽

材料:韭菜籽、米、水。

做法:

1、把韭菜籽和粳米洗干净放放锅里,加水煮成浓稠粥。

2、把韭菜切碎放入粥里煮,加盐调味即可。

小贴士:用韭菜籽煮成的粥,男人常吃可以补肾壮阳,健脾固精,对于遗尿和尿频有很好的疗效。

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韭菜籽怎么吃补肾:韭菜籽山药

材料:韭菜籽、山药、水。

做法:把韭菜籽和山药洗干净放放锅里,加水煮成浓稠粥即可。

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韭菜籽怎么吃补肾:韭菜籽枸杞

材料:韭菜籽、枸杞、粳米。

做法:将韭菜籽、枸杞、粳米洗干净后放入锅里,加水煮稠即可食用。

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韭菜籽怎么吃补肾:韭菜籽锁阳粉

材料:韭菜籽、锁阳粉。

做法:取两份韭菜籽和一份锁阳打成粉,每天用开水冲调两次喝,坚持服用一段时间,可以起到很好的壮阳作用,对于腰膝酸软、阳痿早泄和肾虚有很好的疗效。

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