材料:
虾500克,茭白笋300克,新鲜辣椒20克,香肠50克,姜10克,米酒1汤匙,粟粉1汤匙,盐1茶匙,豉油1汤匙,柠檬汁1汤匙。
做法:
1、除去茭白笋厚的外皮,并将芯切粒。
2、把香肠切段,辣椒切圈,姜切丝。
3、用粟粉,米酒,盐腌虾约20分钟。
4、在镬中倒入滚水,灼笋及香肠约2分钟,备用。
5、在已加油的镬中,炒虾至金黄,备用。
6、镬中放入灼笋及香肠,再加入豉油及柠檬汁,加入虾,即成。
香菇50克,茭白200克,白糖、植物油适量。
1、蔬菜择洗干净,均切片。
2、油锅烧至五成热,先下茭白、柿子椒滑炒后盛出。
3、再起油锅烧热,下葱姜炒香。
4、先放入香菇略炒。
5、再倒入滑炒后的茭白、柿子椒炒匀,放入糖烧开,以水淀粉勾芡即成。
还可以输入140字
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!
茭白肉末炒饭 宝宝营养食谱
三只小猪便当
孕中期妈妈最全营养食谱
清蒸鱼做得好吃竟有妙招
孕前多吃水果蔬菜易生女孩
山药红豆汤 养生食谱
杜仲怎样吃补肾
乌龟和什么炖汤最好
鸽子炖什么给宝宝吃好 一鸽胜九鸡的超高营养宝妈必知
蔬菜汤下奶做法
鲍鱼怎么炖汤最营养 偶吃一鲍鱼快活似神仙
椰肉怎么做简单又好吃 想念那些被随手扔掉的椰子
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!