亲亲宝贝小编提醒新妈妈们，在产后对于新妈妈来说，一定要补充营养，但是要注意科学进行，补什么得依个人体质而定，下面请看相关详细。 　　【争议】生完孩子要大补? 　　郑州市民詹女士，最近生完孩子和婆婆因为饮食吵了两次架。原因是，詹女士每顿不愿吃那么多，但婆婆每顿饭都逼着她吃六个鸡蛋、一碗炖鸡汤或炖鱼汤。“我知道婆婆是好心，想让我大补，但她的老传统已过时了，我在书上看到产妇大补，不但容易肥胖，对身体也有害处。”詹女士说。 产后进补得依个人体质而定 　　传统观念里，产后大补已经深入人心。那么产后究竟需不需要大补呢? 　　【专家】坐月子第一周大补会伤人 　　“现在绝大多数人还存在着产后要大补骨头汤、鸡汤等观念。这存在着一定的误区。”武警河南总队妇产科主任柳书勤说。 　　柳书勤表示，人们平常饮食就比较丰富，产妇的饮食比常规的饮食稍增

宝妈担心宝宝胃口不好影响发育，宝宝胃口不好是怎么回事？宝宝胃口不好该怎么办？宝宝食欲不振吃什么好？下面看看宝妈该如何应付宝宝食欲不振？ 宝宝食欲不振的原因 当发现自己的宝宝食欲不振时，多数母亲都担心焦急万分，并带孩子去医院检查是不是生什么病了。但许多母亲并不清楚，绝大多数食欲不振是非病理性因素所导致的，所以，母亲们真的不必太担心。 但说说容易，做起来却很难，很少有母亲能忍心看着宝宝吃饭不好的。因为，吃不好可能意味着营养摄入不足，会影响到宝宝的生长发育，甚至还可能是生病前的预兆。但专家表示，其实很多情况却不是这样的。 一、父母认为宝宝食欲不佳的几种原因： 1、宝宝之间的饮食量，不具可比性 由于遗传、环境、体型、活动量等方面的因素的影响，正常宝宝对营养需要量个体差异性其实很大，食欲必然也有差异，因此，母亲切不能互相比

秋冬的季节，孩子、家长、医生，总是和咳嗽纠缠。 每年这个季节都要写咳嗽，天气一冷，咳嗽就和孩子交上了劲。学校的孩子咳嗽、幼儿园的孩子咳嗽、老大咳嗽、老二咳嗽，都咳嗽。 孩子老咳嗽，究竟应该怎么办? 首先，带孩子看咳嗽家长应该注意些什么? 需要清晰、准确的陈述病史 咳嗽多久了 在门诊中经常遇到遇到反复咳嗽的孩子，当医生问咳嗽多久了?常常回答：可不短了，再追问就说咳嗽1-2个月了。有的家长愿意把病程说的比较长，觉得这样可以引起医生重视。 需要家长注意的是：在陈述孩子咳嗽多久时家长一定要清楚的告诉医生：1,2个月的咳嗽是每天都咳嗽，还是咳嗽5-6天，停1-2周又咳嗽4-5天。如果确实是每天都咳嗽持续1-2个月，医生会考虑过敏性咳嗽或者其他一些比较严重的或特殊的疾病，而如果是间间断断的咳嗽，则是反复呼吸道感

缩阴产品的降世，无疑给女性缩阴带来极大的便利和希望，因此受到了诸多女性朋友的关注。关注的同时，同样也出现了不少的疑问：缩阴药哪种好些?对于效果好的缩阴产品，其实是有一定的依据的!   只有效果好的缩阴产品，才能给我们女性带来更为理想的缩阴效果：安全、彻底。能够兼备这两点的产品并不多，我们以雀仕瑾为例，专注缩阴20年，结合女性生殖特点独创了“超强渗透+快速修复”的原理，通过渗、排、修、紧四步，承诺以最安全的方式，带给您紧致、水嫩、健康的理想私处! 一个真正效果好的缩阴产品，不是靠一些广告和虚假宣传能够证明的，而是靠自身真实的紧致效果和口口相传的良好口碑来证明的。 我们通过采访来自于辽宁的孔女士（具体姓名不便透漏），也可以有所了解： 在选择缩阴产品之前，我对于缩阴也是做足了功课，各式各样的锻炼方法，我都是有所尝试，坚持

很多宝宝都会经常出现干呕的症状，这在婴幼儿期是很常见的，那么宝宝为什么会出现干呕的症状呢?宝妈们又该如何去护理呢? 当宝宝干呕，影响了宝宝的饮食、睡眠等情况时，很多宝妈妈就会担心起来。 尤其是在婴幼儿时期，宝宝的胃肠功能发育不健全，加之喂养不当时，就很容易引起宝宝出现干呕，或者是腹泻、呕吐等症状的。再就是一些其他疾病，也容易引起宝宝出现干呕的，如呼吸道感染性疾病、肺炎、咽喉炎脑膜炎、颅内出血、胃炎、阑尾炎等等。所以当宝宝出现干呕症状时，最好是及时的就医，查明病因，对症治疗的。 当宝宝出现干呕症状时需要怎样护理和治疗? 宝宝在干呕期间，要注意饮食和环境温度变化，平时要以少吃多餐为主，如果是奶粉喂养，要注意喂奶粉的量和间隔时间都有利于预防宝宝出现消化道疾病，或是干呕等症状的。宝宝如果是母乳喂养，宝妈妈注意饮食，多吃含维生素和易

现在家人都喜欢在家里放些小面包，可以当小点心。但是市场上卖的面包大多数是有添加防腐剂的。最安全的食物就是自己在家做点小蛋糕、小面包。 今日辅食小贴士 给宝宝的营养 山药中含有丰富的淀粉酶,是一款非常不错的健脾滋补的食材,对于宝宝来说也是很好的辅食添加食材。 添加要领 紫薯营养丰富具特殊保健功能,它含有20%左右的蛋白质,包括18种氨基酸,易被人体消化和吸收。 宝妈有话说 共同使用具有很好的补中益气、调和脾胃的作用。这款辅食适合10个月以上的宝宝哦~ 食材准备 紫薯2个、山药1根 制作步骤 1、山药去皮洗净切块 2、紫

珂润孕妇到底能不能用，珂润适不适合孕妇，珂润孕妇能用吗，孕妇保健是让孕妇在怀孕期间得到安全优秀的产期保健，为母亲和婴儿的健康保驾护航，那么在这个期间应该如何保健，哪些用品安全，而哪些用品却危害性很大呢？ 珂润孕妇到底能不能用 珂润这个品牌大多数人都是有听说过的，并且也是有不少的人在使用珂润这个品牌的护肤品。就连怀孕的孕妇也是比较喜欢使用珂润的护肤品，但对于孕妇来说，由于体质比较特殊，所以使用东西是要谨慎一点的。那么珂润孕妇到底能不能用呢？珂润适不适合孕妇使用呢？ 珂润是日本花王旗下的一个品牌，该品牌主打的就是为敏感肌制造产品。所以该品牌所制造的护肤品以及其它产品，敏感肌都是比较适合使用的，如果不是超级敏感的敏感肌，一般来说都是可以使用的。并且柯润品牌的护肤品它是不含有香料、酒精的，也不含有任何对于孕妇有害的成分，不含孕妇慎用成分，所以珂润品牌孕妇是可以使用的。要知道珂润品牌的产品

随着分娩日期的临近，不少准妈妈都开始紧张起来。加之近期发生的陕西榆林“产妇坠楼”事件，相信大多数准妈妈对于分娩时可能出现的问题以及自然分娩的疼痛都感觉很不安。其中，对于顺产好还是剖腹好更是纠结不已。貌似每一种方式的选择都有着极其充分的理由，那么这两者之间究竟孰优孰劣呢？ 刨腹产？顺产？你了解吗？ 我们知道自然分娩是最佳的分娩方式，无论对新生儿的现阶段还是未来阶段，都会有极大的好处，对于产妇，也会有非常大的好处，刨腹产毕竟是一个刨腹手术，对妈妈的产后修复是一个非常大的挑战，所以妇产科医生也是极力的提高顺产率，降低剖腹产率，这是妇产科医生追求的一个状态。 关于刨腹产的那些“传言们” 有一些民间说法，说顺产的宝宝肺功能往往要比刨腹产的宝宝强大，这种说法有没有一定的科学道理，不同的生产方式真的会对宝宝的器官有不同的影响吗？

对于孕期变丑这件事儿，还是有很多妈妈挺在意的。但其实，这些孕期特有现象，产后自会恢复，只在于恢复时间长短问题，妈妈们不要太过于纠结。 乳头、肚皮、外阴变黑除了整体肤色变黑外，不少人会抱怨很多曾经红润的乳头，在孕后居然变得又黑又大;而有些妈妈孕期肚皮会变黑，而且分部不均匀，看起来好像从没洗过澡一样，脏脏黑黑的都不敢给老公看;还有一个孕妇自己很难看见的地方—外阴，也变得更黑了。这是因为这些部位的黑素细胞原本就比较密集，当受到激素变化影响时，这些局部变化也会更明显。同样地，分娩后，随着激素水平逐步回到正常，大多数色素沉着能消退。 肚皮长线有些人的腹中线会出现一条黑线，有些人不会。通常来说，肤色较白者孕期色素沉着比较不明显，也不容易出现腹部黑线。分娩之后，腹部的黑线也会明显减轻，但不一定能完全消失。如果过了哺乳期，仍然残留黑线，自己感到困扰的话，可以到皮肤科咨询一下是

给宝宝选择好的口粮,是每一个宝妈都非常关注的问题。随着社会的发展,各种育儿好物竞相出现,大大小小的奶粉品牌更是琳琅满目,如何才给宝宝选择最合适的口粮,如何选择才能不踩雷也让很多宝妈感到困惑。近几年来,随着羊奶粉市场的崛起,羊奶粉在宝妈圈中越来越受欢迎,羊奶粉什么牌子好,选择朵拉小羊羊奶粉,良心品质,盲选也不踩雷! 选择朵拉小羊羊奶粉不会踩雷的关键在于,羊奶粉是小分子颗粒,羊奶粉的羊脂球结构比牛奶粉小,更容易被人体消化和吸收。而且,在全球羊奶资源稀缺的紧张局势下,为了保证奶粉品质,朵拉小羊羊奶粉的研发团队依然坚持使用100%纯羊乳蛋白成分,不添加任何牛乳蛋白,奶粉配方更加温和纯净,易于被宝宝消化吸收。 当然,一款好的羊奶粉,不仅要有温和的配方,同时还有有全面的营养和优质的奶源。 在营养配方方面,为了促进宝宝更好的成长,朵拉小羊羊奶粉还在

　　你对孕期卫生了解多少?如果身为准妈妈的你还不知道，就让专家来告诉你吧。 　　一、精神方面：孕妇的精神状况不但对胎儿有影响，对她自己的影响更大。 　　二、饮食：妇女怀孕以后，无疑地需要比普通人为多的食物。孕妇的食物应该是多方面的，要时时更换，不要单吃两三种食物，这样才能得到较多的维生素和矿物质。 　　三、大便：怀孕时容易便秘，尤其平时已经有便秘习惯的人更易发生。 　　四、小便：孕期中肾脏的工作增加了很多，所以对它要特别注意保护。应该喝足够的水分，比没有怀孕时要多喝一些。不要吃或尽量少吃刺激性的食物如蒜、辣椒、酒等。如果小便量减少了，这是不好的现象(当然，出汗多时小便量一定减少，这又当别论)，要到医院法检查，把这个情况告诉医生或助产士。 　　五、乳房：乳房是婴儿的粮仓，它对孩子将来的健康和发育起着十分重大的作用。不少人乳房发育很好，刚生孩子

　　孕前的女性营养很重要，同样，孕前男性也是如此。因为男性所接收到的营养也将会传授给胎宝宝，因此，孕前男性的营养也是不容忽视的。那么，孕前的男性该吃哪些有营养的食谱呢?赶紧来看看小编为大家推荐的两道男性食谱吧! 　　海鮮粥 　　材料：白米、虾、鲑鱼、蚵、花枝、姜丝。 　　调味料：盐、酒、白胡椒粉。 　　方法： 　　1、白米洗净后加水熬粥; 　　2、虾洗净、剔去肠泥，花枝洗净、十字切花; 　　3、鲑鱼、蚵洗净，去杂质。 　　4、待粥煮烂后，加入虾、花枝、鲑鱼、蚵、及姜丝煮沸，再加入调味料和匀即可。 　　5、具有的功效：增加精力、培养情趣。 孕前男性的营养食谱 　　沙茶羊肉片 　　材料：羊肉片、沙茶酱。 　　调味料：酱油、糖、油 　　方法： 　　1、油热锅，放入沙茶酱炒香。 　　2、再放入羊肉片爆炒，加调味料快炒和匀即可盛盘，不宜久炒以免羊肉变老。 　　3

1、保持卫生 对于母乳喂养的宝宝来说，妈妈要严格保证乳头的卫生，喂奶前妈妈应用肥皂洗净双手、清洁乳头，擦拭乳头的毛巾也应消毒后再使用。 人工喂养的宝宝也要保证奶具的卫生，奶瓶及滴管均应清洗干净并高温消毒后才能给宝宝使用。测奶液温度时，可以在手背上滴一滴，而不要直接吸橡皮奶嘴，以避免细菌传播。 注意：不要过分的亲吻宝宝的嘴，否则会将大人口中的致病微生物传染给宝宝。 2、不要让宝宝含着奶嘴入睡 宝宝有很强的依赖性，喜欢含着奶嘴入睡。坏处是会影响宝宝口腔卫生，二是对宝妈乳头也不健康，还会限制宝宝口腔内正常的唾液分泌，对宝宝日后牙齿的生长造成影响。 宝宝口臭怎么办？ 宝宝产生口臭的原因较多，首先要排除口腔疾病如牙根炎、牙周炎、牙根出血、牙槽溢脓等，此外要注意以下几点： 平时喂过宝宝食物后，要给宝宝喝

虽然现在还是五月份，但是盛夏的热浪已经晒得人无处躲藏，即使这几天是端午假期，也有很多人宁愿窝在空调房里玩游戏，也不愿顶着大太阳出去玩。你这几天是怎么过的？这样的季节，备孕更需要格外用心，特别是这几点！   吹空调要适度 空调绝对是最伟大的发明之一，待在空调房里，外面即使40℃也与自己无关。但是空调再好，也不能太过依赖。长期待在密闭的空调房内，空气不流通很容易滋生病菌，而且室内外温差过大容易还容易引起空调病，千万不可因贪凉掉以轻心。建议空调不要24小时开着，早晚凉爽时可以打开窗户通通风。 饮食要均衡 夏季天气炎热，吃什么都没有胃口，很多人的晚饭常常是半个西瓜就解决了，还有很多人爱吃凉菜、凉皮和冷饮，这样不仅营养价值不高，太多寒凉的食物还会引起肠胃不适，引发痛经甚至闭经等。所以每天的饮食还是要注重营养搭配，保证蛋白质、脂肪、维

文丨晚晴 1 这几天，我妈老姐妹的女儿女婿，闹离婚已经闹得人尽皆知了，据说女婿已经离家出走两个月了，坚决不肯再回这个家。 她老姐妹到处骂女婿是混蛋，连家都不回，孩子都舍得丢下。 私下里，我妈跟我说：“其实他们闹成这样，阿容有很大的责任，女儿都已经结婚了，天天过去掺和，她性格又爱说，哪个女婿喜欢听丈母娘天天数落唠叨啊！” 我忍不住提醒她：“你还别说她，你们能成为老姐妹，就是因为性情相投，想当年，你也一直想这么干。” 我妈不服气地说：“我干什么了，你不逍遥自在得很吗？” “那是因为，我没有给你这种机会。” 回忆起往事，我妈恨恨地说：“所以，云云（老姐妹的女儿）比你听话多了，什么都听她妈的。像你这样完全不听长辈的人，有几个啊？” 我闲闲地说：“我要是像她一样听话，今天离

精索静脉曲张怎么检查 精索静脉曲张检查还是很简单的。 第一个最简单的通过临床的一些问诊，可以基本上判断是否存在精索静脉曲张。比较典型的Ⅲ度精索静脉曲张，有时候病人就会直接进来告诉你，医生你看我的阴囊上都是像人家下肢静脉曲张一样很像蚯蚓一样一团血管，这个时候就比较容易就可以诊断，通过简单的看诊就可以诊断。 第二个诊断的方法包括做一些临床上的体检，医生可以摸到阴囊里曲张的精索静脉。对于亚临床型的精索静脉曲张，不是很典型的精索静脉曲张，可以借助于B超的方法测定到是否存在精索静脉曲张，还有血液的反流，以及是否在增加腹压的时候出现精索静脉曲张回流不畅等等。 精索静脉曲张的危害 精索静脉曲张在临床上比较常见，通常是由于精索静脉内蔓状静脉血管的迂曲、扩张、伸长有关。在普通男性人群中患病率约10%-15%。精索静脉曲张可以引起

说起气血，很多人觉得既熟悉又陌生。熟悉的是想必很多人听说过气血不足、气血亏虚，讨论过补气血的食物有哪些、怎样快速补气血等问题，陌生的是觉得气血二字高深莫名，对它的理解有些云里雾里不明白。 其实气血之于人体，就像汽油之于汽车一样，一旦匮乏则无法正常运行。《黄帝内经》云:“气血失和，百病乃变化而生”，“气血充盈，百病不生”。中医理论认为，人体后天的一切生命活动的源泉全在于气血，气血不正，五脏皆病。 简单来说，就是一旦气血不足，会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气虚表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、疲乏无力、心悸气短、发育迟缓等；血虚则表现为面色萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、视物昏花、失眠多梦、健忘心悸等等。如果已经有这些症状，补气血的食物有哪些就是一个三餐都需要关注且慎重对待的问题了。 并且，长期的气血不足还会造成免疫力低下，容易反复生病，如感冒、气管炎、咽炎

一般情况下女性是一个月拍一次卵，那么女性排卵期怎么算呢？什么是排卵期？排卵期出血怎么回事?排卵期出血可以同房吗?带着这些疑问一起来看看吧！ 备孕女性都知道在排卵期同房能够提高好孕几率，好不容易盼来排卵期，在排卵期突然出现似月经一样的出血，并且伴有轻微腹痛，排卵期出血到底是怎么回事呢?还能安排同房吗? 什么是排卵期? 女性的排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。对于月经规律的女性，排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。 排卵期出血是怎么回事? 1、子宫出血：在有排卵的月经周期中，出现排卵期子宫出血，出血量少，有的仅为咖啡色分泌物，一般2—3天可自行停止，最长7天。 2、腹痛：周期性月经间期疼痛，可轻可重，一般持续几个小时，个别患者可持续2—3天。 3、不孕：可能因排卵期出

怀孕后，很多孕妇都忍受过便秘之苦，孕期便秘不仅对孕妇身体不好，胎儿的健康也受影响，孕妈们需重视。 孕期便秘的原因 怀孕后高蛋白，高脂肪的物质摄入过多，蔬菜粗纤维的食物摄入量少，孕激素增加，肠胃蠕动减慢，行动不便，活动量减少，躺着坐着的时间太久。 胎儿的日渐增大，对肠胃的压力增大，上厕所不方便，有强忍着不及时排便的行为，若痔疮发作，害怕解大便，时间久了便秘加重。孕期过量补钙，对排便也有一定的影响。 孕期便秘的危害 长期便秘，孕妇容易腹痛，腹胀，脸上长斑，食欲也受影响，胎儿对营养的需求不容易得到满足，孕妇也容易贫血。便秘导致痔疮或肛裂，增加痛苦。 大便长时间堆积于体内，毒素会被身体反吸收，进一步参与到血液循环，通过胎盘进入胎儿体内，对胎儿产生威胁。孕妇容易头晕乏力，精神不振。若形成肠梗阻，会带来早产，难

男生眉毛怎么画-先修杂毛 首先男士应该将眉形整理的重点放在去除杂毛上，用眉刀修理干净眉毛下方的杂毛，让眉毛守规矩地生长。修眉时最好根据眉毛本身的长势进行调整，无需刻意修形或修细，以自然风格为上。 男生眉毛怎么画-用眉刷梳顺 一般情况不剪男生的眉毛，因为男生眉毛浓些会比较好看。基本都是用刷子来调整眉毛的方向，使眉形看起来自然，让眉毛比较柔顺。用稍微硬一些的刷子来捋一下眉毛，让它的方向统一。 男生眉毛怎么画-画眉 男士可以用深棕色或灰黑色眉笔顺眉毛长势，根据需要，一根根描画，或用眉刷蘸眉笔色彩，刷出眉形，眉形不要过于纤细，配合脸形。 男生眉毛怎么画-填补眉毛空隙 用相同颜色的眉笔描画空隙，用眉笔一笔一笔的仿真