不管你多大年纪，可能都有这样的印象：相对于现在越来越多的“小眼镜”，十几年前甚至几十年前的近视眼要少得多。 　　你可能会纳闷：相邻两代人近视的差距咋就这么大呢? 　　专家指出，这可能要“追溯”到妈妈怀孕时的饮食上。现代饮食结构决定孕妇摄入了过多的饮料和细粮，导致体内糖分过高，胎儿的晶体过早发育，就更容易导致近视。 　　糖分过多导致胎儿晶体发育过度 　　如今，由于生活水平不断提高，人们的饮食结构越来越精细，摄入的细粮越来越多，其中的糖分越来越多。众所周知，体内摄入过多的糖对眼睛的发育不利。 　　中国医科大学附属第一医院眼科副教授刘岩分析，从营养成分上分析，对于一个正常人来讲，摄入过多的糖分，可能会造成体内糖分堆积，而糖分在体内新陈代谢时，需要大量的维生素，因此维生素就会因消耗过大而不足。而眼

很多女性朋友会有宫寒的症状，为什么会出现这些症状了，在生活中没有注意，一不小心寒气入侵，那么应该怎么调理，才不会影响到以后生育呢？ 对于宫寒，很多女性都非常熟悉，但又相当陌生。遇上宫寒该怎么办？自己为什么会宫寒？宫寒还能怀孕吗？ 所谓宫寒是指女性肾阳不足。宫寒可以导致不孕，但并不是说宫寒就一定不孕。 很多宫寒的女性主要会有怕冷、腰酸腿软、小便清长、夜尿多、性欲淡漠、月经推迟等症状，往往经量比较少、颜色比较淡，或痛经，严重的会闭经、不孕。 子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产。所以，女性在准备怀孕前先调理子宫环境是很有必要的。 为什么会宫寒？ 临床医学发现，造成宫寒的原因有很多： 一方面与人的先天体质有关，此外还有后天不良习惯，比如爱吃冷饮、空调温度调得过低、爱穿露脐装、冬天不穿秋裤等，而月

　　对于有的准妈妈，由于特殊的身体原因比较容易早产，那对于早产的准妈妈，在怀孕期间应该如何安胎呢?下面，我们就一起来看看具体详细内容吧。 容易早产的准妈妈要如何安胎 　　首先我们来看看容易早产的孕妇都有哪些： 　　约有30%的早产无明显原因。常见的诱因有： 　　1.生活节奏较为紧张或压力大者，极易出现子宫收缩的情形。 　　2.孕妇合并急性或慢性疾病或有妊娠高血压综合征等。 　　3. 孕妇合并子宫畸形(如双角子宫、纵隔子宫)、子宫颈松弛、子宫肌瘤。 　　4. 腹部直接受撞击、创伤等。 　　5.前置胎盘或胎盘早期剥离、羊水过多或过少、多胎妊娠。 　　容易早产的准妈妈要如何安胎?专家推荐以下方法： 　　专家表示，安胎的方法主要有卧床休息和药物安胎两种，至于药物又包括中药和西药方式。医生一般会建议准妈妈从卧床休息、缓和情绪、减轻工作压力及减少活动量开始。 　　1.卧床休息

原标题：谣言还是真相：孕吐是否厉害和孩子智商有关？宝妈们不妨看看 有些孕妈妈的妊娠反应特别强烈，基本都是在头晕、恶心中度过的。所以，十月怀胎是特别难熬的事情，因此每个妈妈都是特别伟大的。 很多孕妈妈只关注到了天昏地暗的孕吐有多难受，却不知道，孕吐和孩子的智商有很大关系。孕吐越是严重的孕妈妈，孩子出生后的智商反而越高，而且是经过科学验证的。 加拿大的研究院做了相关的调查，针对100名孕妇做了研究，最后有了这样的结论这是因为，孕妇的反应越强烈，孕吐越严重，说明他会远离更多对身体有害的物质，就连饮食方面，也要更加注意。 当然，这个研究只是针对一百名孕妇，所以科学含量不是很高。因此很多人提出了反对意见，毕竟研究的孕妇人数太少，不能代表所有的事实。 想要孩子长大后智商高，宝妈们不妨尝试这样做 1、不要近血缘结婚

尿里撒盐看生男生女准吗 不准。 尿里撒盐然后根据尿液的酸碱值看胎儿性别是没有科学依据的，不可信。胎儿性别在受精卵结合时就已经决定了，孕期再怎么做也无法改变。其实孕期只要胎儿健康就可以，男女都一样。 尿里撒盐看生男生女方法 测试方法： 怀孕一个半月后，收集一杯尿液，往尿里撒入白盐，如果尿液浑浊预示着生女宝，尿液清澈则预示着生男宝。 这个方法的操作非常简单，并不需要什么严谨的环境，所以并不具备什么科学性。 孕期看男女的其他方法 1、孕早期(也就是怀孕最初的3个月)，没有过孕吐状况，生男孩;在孕早期，会遭遇剧烈的孕吐，则生女孩。 2、胎宝宝的心率小于140次分钟，生男孩;胎心频率，至少在140次分钟，则生女孩。 3、乳晕的颜色相对要变得

以前可能很多女性说到丰胸都会有一种特不好意思的感觉，且小时候为了跟大家一致，认为胸小其实没什么不好的，可一旦结婚生完小孩儿后才发现丰满挺拔的胸部对于女人来说有多么的重要，它是夫妻关系中最好的润滑剂。但产后怎么样可以丰胸?怎样才能恢复昔日的迷人上围呢?一时间如何才能快速有效丰胸成为了不少产后妈妈共同关注的问题。 产后怎么样可以丰胸 帮你当个性感精致的辣妈 产后怎么样可以丰胸：知其产后下垂的原因 据相关调查显示，有60%的产后妈妈胸部都会出现干瘪、缩水、松弛、下垂等情况，所以这很正常，没必要一味地问产后怎么样可以丰胸，而关键在于我们怎样去有效应对，然后做一些合理的胸部保养和护理。有人可能会说，产后乳房缩水主要是宝宝吮吸走大量乳房中的营养物质而造成的，所以只需要进行适量的食补就行了。 产后怎么样可以丰胸：食补丰胸效果怎样 可实际情况真是那样的吗?适量的食补真能从

随着夏日的到来， 气温越来越高，空气湿度也越来也大，痱子君也随之而来。怎样才能让宝宝远离痱子，清爽一夏呢？别急，笔者这就告诉你预防宝宝起痱子的7大招，让宝宝清爽过夏天~ ~什么是痱子~ 痱子是夏季或炎热环境下常见的表浅性、炎症性皮肤病。形态为丘疹、水疱或脓疱。好发于皱襞部位。 ~起痱子的原因~ 痱子是小宝宝夏天最常见出现的，主要是由于夏季气温高、湿度大，身体出汗过多，不易蒸发，汗液浸渍表皮角质层，造成汗孔阻塞而引起。由于宝宝皮肤细嫩，且汗腺功能尚未发育完全，所以发生痱子的机会较多。 ~预防痱子的7招~ 第一招：应注意环境通风，避免过热，遇到气温过高（在30℃以上）时，可适当使用空调降低室内温度或使用电风扇保持空气流通。 第二招：注意皮肤清洁卫生，看到宝宝大汗淋漓，就应及时擦干汗水，勤换衣服，保持皮肤清洁干燥。如果宝宝出汗多，又没有及

不孕症是一种常见问题，大约影响至少10%-15%育龄夫妇，其中30%左右是由于男性因素导致的不孕。那么你知道导致男性不孕不育的原因主要有哪些吗？一起来看看吧！。 男性不孕不育问题主要分为两类：性功能问题、精子问题。 常见有： 1. 精液异常 精液异常是导致男性不育的一个非常重要的原因，包括无精、少精、弱精、血精、精子畸形和死精等，特别是少精弱精症不育、无精症不育、死精症不育和血精症不育是最为主要的原因。 这种原因导致的不育症想要治疗比较的困难。 2. 生精障碍 如精索静脉曲张、先天性睾丸发育不良、隐睾、睾丸炎或睾丸萎缩、内分泌疾病等因素，都能够引起精子数量减少、活动力降低，或精子出现畸形，导致不育。 这种原因导致的不育症治疗起来也有一定的难度。 3. 射精障碍

卵泡黄素化怀孕了能要吗 能要，可继续妊娠。 一般来说，卵泡黄素化成熟卵泡不能破裂排卵是不会怀孕的。但若是女性已经怀孕了，且胎儿发育正常，可以继续妊娠，直到胎儿娩出。 卵泡黄素化怀孕了要小心孕期出现先兆流产情况，应定期去医院做产检，尤其是孕早期时要检查孕酮和HCG水平，必要时需要保胎治疗。 卵泡黄素化有什么影响 卵泡黄素化不能排卵，而没有排卵就不能怀孕，是导致女性不孕的原因之一。 多数女性卵泡黄素化是正常的表现，可自行消失，但也有些女性会因此而形成卵巢囊肿，继续影响女性生育能力，还有些可能出现腹胀、跌倒、疼痛、食欲不振等不适症状，对日常生活造成影响。 卵泡黄素化怎么办 1、促排卵治疗 卵泡黄素化是因为内分泌失调，体内激素紊乱，雌孕激素不足导致卵泡不能破

宝宝免疫力低下的表现 宝宝半岁后，身体内免疫系统还不成熟，而从母亲那里得到的免疫抗体消失了，体内免疫球蛋白水平低下，因此小孩容易患病。 3岁以后，小孩免疫系统、呼吸系统逐渐成熟，抵抗力逐步增强。 学龄前期及学龄期的小孩，如果还经常感冒、发烧、咽喉痛，反复发生呼吸道感染，或者一生病要脱很久才痊愈，这种情况可能是孩子免疫功能低下引起的。 妈妈们，快来在这个春季帮孩子提供免疫力吧。那么，给孩子提高免疫力要吃什么好呢？ 宝宝春季提高免疫力吃什么 油菜：油菜特别是早春的油菜，性平、温和，有清热解毒的功效，可防治春天里易发生的口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病。 芥菜：荠菜最好是从正规超市购买来的荠菜。春天多给宝宝做些荠菜粥喝，或用荠菜炒鸡蛋，烩豆腐干，或做荠菜春卷、馄饨、肉丝汤等，不仅可补充丰富的营

秋季男性吃什么预防感冒？男人到了秋季也要开始补身体，秋季天气变冷很容易感染风寒，那么吃什么增强体质防感冒呢？还有爱长痘痘的男人该如何预防呢？ 季节交替的时节，人们不但容易发生肠胃不适，还会脸上长粉刺、食欲下降、口腔溃疡、便秘，而且特别容易感冒。 秋季，想要用均衡的饮食来抵御疾病的入侵，就要有针对性地多吃些富含维生素和高膳食纤维的蔬菜，就像吃了感冒、痤疮、胃痛、便秘、腹泻的“免疫药”一样，让你健康、轻松地迈进秋天的大门。 预防感冒： 季节交替的时期，气候变化无常，人体一时难以适应，免疫力也不知不觉地在下降，这时就容易让感冒病毒钻空子。补充足够的维生素C是一个预防感冒的好办法。 推荐“药用”蔬菜：菜花含有的维生素C含量比大白菜、黄豆芽菜要高3～4倍，比柑橘中的含量也要高出2倍。中医素来有“白色入肺”之说，洁白的菜花无疑是一种适时

　　---- 三元助力宝贝梦想多重牛礼劲爆开启 　　你见过会说话唱歌的神奇机器牛吗?你能想象居然可以现场挤奶的牛雕塑吗?没错，只要有梦想，一切都可以实现。这个五一，朝阳公园的三元“牛进城了”活动就是要上演一场“机器牛”对战“挤奶牛”的创意大战，到底谁的人气更高，到底谁能成为五一长假的全民偶像，那就来一场说走就走的旅行吧，地点不远，就在五一假期朝阳公园举办的三元“牛进城了”创意雕塑展! 　　还记得去年性感婀娜的“梦露牛”、满腹经纶的“诸葛亮牛”、霸气侧漏的“超人牛”吗，还记得先锋雕塑艺术家无与伦比的现场涂牛吗、还记得让宝贝肆意挥洒梦想的涂牛宝贝大赛吗?还记得充满亲子乐趣的互动游戏吗?去年的“牛进城了&rdq

　　对于准备要宝宝的未准爸妈来说，科学的饮食选择很重要，特别对一些不利于怀孕的饮食误区要及时的避开，下面，本篇资讯就告诉未准爸妈，在怀孕前你应该避开哪些饮食误区。 未准爸妈要注意的5大饮食误区 　　未准妈妈的饮食误区： 　　过量食用辛辣食物 　　辛辣食物会刺激人的食欲，让人胃口大开。但如果过量食用，会引起胃部不适、消化不良、便秘、痔疮等不适，使她的身体大打折扣。而且，随着怀孕后胎儿的增大，她的消化功能和排便本来就会受影响，如果仍然保持进食辛辣食物的习惯，不仅会影响到营养的供给，也会加重便秘、痔疮等症状。 　　过量食用高糖食物 　　若经常食用高糖食物，常常会引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。如果这种习惯维持到怀孕之后，那就更危险了，极易出现孕期糖尿病。这不仅会危害孕妇本人的健康，还可造成胎儿在母体内发育或代谢障碍，出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿。 　　避免食物污染

坐月子可以吃加热的凉皮吗 凉皮这种食物营养价值不是很高，而且吃了不是很容易消化，所以即使加热也不建议坐月子期间食用。坐月子期间饮食要保持温热细腻容易消化，而且还需要有丰富的营养。因为女性生孩子时候会有血液流失，而且生孩子对身体造成的伤害本身就比较大，所以饮食上应该多吃含蛋白质和维生素高的食物，来补充女性生产时所流失的营养。 女性生完孩子之后，想要吃加热的凉皮，也需要等到出月子之后，最好两个月以后，这样身体的健康度已经恢复差不多，肠胃功能也相对刚刚生完孩子有很大的提升，所以适当吃点不会有影响。 生完孩子三个月吃凉皮，如果需要给宝宝哺乳，尽量不要放辣椒，如果不给宝宝进行哺乳，可以正常吃，但是凉皮这样的食物要少吃，吃的过多会导致消化不良，而且要记住凉皮和凉面女性经期都是不能吃的。

　　生育一个健康聪明的宝宝少不了要做孕前的准备工作，可能很多夫妻不了解，怀孕是讲究时机的，有些时间段不适合受孕，本文将为您详细介绍。 　　一、忌近期内情绪波动或精神受到创伤后(大喜，洞房花烛夜;大悲，丧亲人;意外的公伤事故等)受孕。 　　二、忌烟酒过度，吸烟和饮酒后不宜马上受孕。 　　三、忌生殖器官手术后(诊断性刮宫术、人工流产术、放、取宫内节育器手术等)恢复时间不足6个月受孕。 　　四、忌产后恢复时间不足6个月受孕，以免影响体质的恢复。 　　五、忌脱离有毒物品(例如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等)后随即受孕。 　　六、忌照射X线、放射线治疗、病毒性感染或者慢性疾病用药，停用时间不足3个月受孕。 　　七、忌口服或埋植避孕药停药时间不足3个月受孕。据报道，避孕药物对体细胞的染色体有一定影响，因为可增加体细胞姊妹染色单体的交换频率。 　　八、忌长途出差，疲劳而归不足两周受孕。

综合评估是否能继续妊娠 一旦确诊孕妇有肺动脉高压，应尽快到有肺动脉高压综合诊治能力和危重产科的医院就诊，经多学科协作，包括肺动脉高压的专业医生、ICU护士、有危重产科救治能力的产科医生和护士、麻醉科、新生儿科等医护人员，根据孕妇的症状、肺动脉高压的原因、妊娠的月份、胎儿的情况、肺动脉的压力和右心功能综合因素来决定是继续妊娠，还是紧急终止妊娠。若能继续妊娠在这期间也要严密监测，做好各种并发症的处理。 准妈妈及家人最好是听从医生的建议处理，因为一意孤行很可能会丢失生命。 继续妊娠的常见的治疗方案 一般处理： 控制液体和盐的摄入，低氧血症者可以吸氧，如果有右心功能下降、液体潴留，可以使用利尿剂。 药物治疗： 降低肺动脉压力的药物，如果肺血管扩张试验阳性可以使用钙离子拮抗剂、其他可以使用的

孕妇脚抽筋是什么原因 孕妇脚抽筋，有可能是孕妇平时没有注意腿部保暖，使腿部受凉，影响了腿部的血液循环所致，有可能是孕妇长时间行走，使腿部肌肉疲劳所致，也有可能是孕妇体内缺乏钙元素所致。 建议孕妇在孕期要注意保暖，天气寒冷或夜间休息时，应及时给腿部添盖衣被。睡前可以适当用温水泡脚，也可以进行局部按摩，来预防或缓解腿抽筋。穿宽松舒适的鞋子，日常生活中活动量要适宜，注意多休息，避免过度劳累。也可以去正规医院做相关检查，然后在医生指导下补充钙片，或者多吃富含维生素D的食物，平时多晒晒太阳。 孕妇脚抽筋怎么缓解 孕期脚抽筋在发作的时候可以局部按摩或者泡温水来缓解抽筋的症状。在平时要做好预防，孕期出现脚抽筋，最常见的原因是由于缺钙引起的，所以孕妇可以适当的口服钙片，可以服用孕妇专用的钙片，平时适当的多吃一些含钙高的食物，像牛奶之类的食

　　减肥是女性一生的事业，但是怀孕的时候我们却不可以减肥，并且还要增加一些营养，营养充足才有利于胎儿发育，可是很多女性孕期过于肥胖，那么遇到这种情况我们该怎么办呢? 　　女性在孕期肥胖该如何是好呢?对于育龄妇女，体重过重过于肥胖不但不利于受孕，将来对孕妇和胎儿都是不利的事情。那么，体重超重者如何在孕前拥有标准的体重呢?女性在孕期肥胖该如何是好呢，下面我们来具体了解下吧。 　　一、在合理安排饮食的基础上，做到饮食习惯健康、科学。 　　在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量，原则是低能量，低脂肪，适宜优质蛋白(如鱼、鸡蛋、豆制品、鸡肉、牛奶等)和碳水化合物、蛋白质和脂肪所提供热能的比例分别为60%～65%，15%～20%，25%，以减少脂肪(如肥肉、内脏、蛋黄、坚果、植物油等)为主。 　　每餐不过饱，七八成即可，不暴饮暴食，细嚼慢咽，延长进食时间，特别挑选低脂食品，用小餐具进食，

很多怀过宝宝或者正在怀宝宝的人，都会有「被重点保护」的经历，特别是在吃这件事上。那么，怀孕了，真正危险的食物有哪些呢？ 1. 生的或者没有煮熟的食物 最常见的就是各种半生的牛肉、鸡蛋、贝类及生鱼片。这些没有彻底做熟的食物很有可能被细菌、寄生虫等污染，孕妈妈吃了会给自己和宝宝带来危险。 2. 没有经过消毒的牛奶和奶制品 超市里的牛奶都是经过巴氏消毒的牛奶，只要储存得当，可以放心喝。但是进口超市卖的那种软奶酪，有些是没有经过巴氏消毒的生奶，买的时候一定要看清成分表上的牛奶或羊奶是否经过消毒。 3. 酒 不管你喝的是什么酒；不管你平时酒量如何，既然做了孕妈妈，就最好不要喝酒，一滴也别碰。 酒精不仅不是孕期所需的营养物质，而且是有证据的致畸物。

食材 (10 人份)90 分鐘 低筋麵粉180g 砂糖(或蔗糖)60g 无盐奶油120g 蛋黄1个 食用色素(红)少量 抹茶粉少量 香草精少量 黑芝麻适量 作法： 1将奶油放至于室温后，放到可加热容器内，盖上保鲜膜微波约30~40秒(600w)，要注意不要完全融化。取出后倒入大钢盆裡用打蛋器搅拌至约为鲜奶油状，砂糖分2~3次慢慢搅拌慢慢加入。 2搅拌均匀后加入蛋黄，一样搅拌均匀后加入已过筛好的麵粉，以扁状搅拌棒慢慢拌好成麵糰状。 3将麵糰分成平均的两等份，一等份加入适量的食用色素并以双手慢慢揉均匀至粉红色，剩余的一等份再对分成1:2的份量。1:2的当中，1是塬本的颜色，不多加色素，但要加入适量的香草精，并揉均匀。2